В конце 70-х годов для лечения, восстановления и профилактики спортивных травм японские мануалы внедрили спортивные пластыри тейпы. После Сеульской олимпиады с 1988 года кинезиотейпирование применяют для лечения обычных людей.
Пластырь тейп — это то, чем современная медицина предлагает нам лечиться в домашних условиях, а именно быстро и комфортно избавиться от суставной, менструальной боли, отеков, варикоза, поправить осанку.
Как правильно снять тейп
Эластичная лента для тейпирования хорошо устраняется с поверхности кожи несколькими способами:
- В больших наборах, рассчитанных на нанесение на определённую область, есть специальный раствор. Он выпускается в форме спрея или маслянистой жидкости, которая наносится на тканевую поверхность. Уже через 15 минут полоска безболезненно снимается с кожи, остаётся только промазать область увлажняющим лосьоном.
- Эластичный пластырь можно снять во время водных процедур. Главное хорошо промочить всю подложку. Болевое ощущение в процессе удаления будет минимальным.
- Бывает так, что доступа к душу нет, а кинезио тейп нужно снять срочно. В этом случае без боли обойтись, не получиться, но её можно минимизировать. Для этого достаточно приподнимать кожу, чтобы уменьшить давление. По мере возможности после этого сразу нужно принять душ, смыть остатки липкого слоя.
Видео: как отклеивать кинезиотейпы
Плюсы заказа тейпов у нас
В интернет-магазине «Ортодинамика» представлен широкий ассортимент кинезио-продукции ведущих мировых брендов. У нас вы без труда найдете высокотехнологичные современные тейпы, которые станут отличными фиксаторами для поврежденного коленного сустава.
Мы работаем напрямую с производителями и предлагаем лучшую цену на продукцию. Выдается гарантия качества на все товары. Квалифицированные специалисты готовы оказать помощь с выбором. Обеспечиваем быструю доставку по Москве и всей России. Звоните по тел.!
Цены и названия кинезио тейпов
Кинезио тейп – это эффективное средство профилактики спортивных травм. Липкие ленты производятся с различной длиной и шириной. Чтобы разобраться с существующими вариантами и сделать правильный выбор, нужно подробно рассмотреть каждый:
- NASARA – представлена в форме липкой ленты, выпускается с шириной 2,5-5 см. Для её создания применяется 100 % хлопок и полиэстер. Цена – от 590 руб. за бобину 5 м.
- KINTEX – преднарезанный пластырь с шириной 5 см. Цена – от 860 руб.
- NASARA PLUS – отличительной особенностью является повышенная тонкость и эластичность изделия. Цена – от 890 руб.
- NASARA DRAGON – от предыдущих вариантов отличается нанесением рисунка на поверхность. Выпускается в бобинах по 5 метров и наборах, предназначенных для бинтования отдельных зон. Цена – от 590 руб.
- SPOL KOREA – корейская компания занимается производством универсальных изделий для начинающих. Качество продукции высокое, повышена водостойкость. Цена – от 600 руб. за 5 м.
- MUELLER – тканевая основа представлена нежным евро хлопком. Цена – от 650 руб.
- SPOL KOREA МАХ — вариант с усиленной клеевой основой. Цена – от 690 руб.
Совет! Людям с чувствительной кожей стоит рассматривать варианты из евро хлопка.
Состав, структура и форма выпуска тейп пластыря
Кинезио тейп – эластичный лейкопластырь на хлопковой основе, на оборотной стороне слой термоактивного клея, который начинает работать от кожной температуры и мгновенно приклеивается. Именно эта особенность позволяет наносить тейп на максимально растянутые мышцы и при возвращении в нормальное состояние тела тейп не отклеивается.
Сверху клеевой слой защищен бумажной подложкой, с нанесенной разметкой для удобства вырезания тейпа по форме.
Производители предлагают ленты на нейлоновой основе, более растяжимые и на шелке. Шелковая основа нежная, идеально подходит для детской или чувствительной кожи.
Уникальные переплетения нитей основ позволяют спортивному пластырю хорошо проводить воздух и отводить влагу.
Кинезио тейп обладает мощным водоотталкивающим эффектом. Можно плавать, принимать душ. Только запрещается тереть мочалкой, сушить феном. Место, где приклеен пластырь – промокайте полотенцем.
Качественные фирменные ленты гарантируют:
- гипоаллергенность;
- износостойкость;
- не теряет своих терапевтических свойств за все время полезного действия.
Производители предлагают пластыри шириной:
- узкие – 2,5 см;
- средние – 5 см;
- широкие – 7,5–10 см.
Формы выпуска:
- в виде бинта с длиной до 5 м, для долгого использования 31–35 м;
- с преднарезанными полосками 25 см x 5 см; 25 см x 7,5 см; 25 x 10 см;
- полностью нарезанными полосками длиной 20 см;
- кросс-тейпы 2,1 x 2,7 см (воздействуют на акупунктурные точки);
- перфорированные – идеальны для спортсменов так как имеют отличное потоотведение;
- в наборах: сумка-контейнер, один или несколько рулонов пластыря, охлаждающий гель, триммер и ножницы, пособие по тейпированию;
- комплекты – для конкретных проблемных участков (коленного, локтевого сустава, на разные отделы позвоночника, живота).
По степени растяжения:
- K – тянутся до 40% от спокойного состояния.
- R – растягивается до 190%.
Изготовители предлагают разнообразную цветовую гамму от телесного цвета до дизайнерского рисунка и специально для детей. По функционалу они не отличаются. Но черный цвет за счет своих физико-химических свойств лучше притягивает солнечные лучи, а значит пластырь лучше прогревается, следовательно, получается больший терапевтический эффект.
Разнообразие цветов удобно для составления личного терапевтического рецепта на каждый эффект (терапевтический, корректирующий, поддерживающий).
Согревающие
Согревающие варианты чаще всего используют при ушибах и растяжениях. Наносят их в области икроножных мышц (голеностоп), бедро, колено, спина. Их используют не только в спортивной медицине, но и для купирования приступов радикулита и других патологий опорно-двигательного аппарата.
Перцовый
Перцовый пластырь – недорогой лекарственный препарат, позволяющий избавиться от боли в разных участках тела. Чаще всего его приклеивают на область поясницы. Продолжительность ношения – до 5 дней. Обратите внимание на то, что средство может провоцировать побочные реакции, представленные в форме раздражения, зуда и сыпи в месте аппликации. Не рекомендован людям с чувствительной кожей и аллергикам. Статья в тему: Перцовый пластырь при боли в спине: инструкция по применению, куда клеить, сколько держать, помогает ли
Перцовый пластырь хорошо помогает от растяжения мышц
Кетонал Термо
Этот лечебный препарат проявляет свою активность за счёт прямого воздействия тепла на участок поражения. Он сам нагревается до 50 градусов и обеспечивает тепло в течение 12 часов подряд. Эффект прослеживается через несколько минут после нанесения. Пластырь Кетонал Термо позволяет в короткие сроки вернуть подвижность в поражённой области.
Обезболивающие
Трансдермальные наклейки, отличающиеся обезболивающим действием, также пользуются популярностью среди людей, получивших травму, связанную с растяжением мышц и связок. Такие приспособления позволяют быстро восстановить подвижность за счёт устранения болевого синдрома. Обратите внимание на то, что пластырь с обезболивающим эффектом не устраняет проблему, а маскирует её во время активности действующего вещества.
Вольтарен
Популярное средство, основным действующим веществом которого является диклофенак. Вольтарен представлен в форме продолговатой наклейки. Чаще всего используется для лечения поражений спины. Цена – от 330 руб.
Версатис
Действующим веществом лечебного пластыря Версатис выступает лидокаин. Средство отличается слабым анальгезирующим действием. Одной наклейки хватает на сутки применения, после болеутоляющее действие идёт на спад. Цена – от 600 руб.
Внимание! Запрещается наносить на открытую рану.
Салонпас
По принципу действия отличается от предыдущих вариантов. Салонпас не только снимает боль, но и уменьшает отёчность в месте повреждения за счёт противовоспалительного действия. Часто применяется при поражениях суставов. Цена – от 740 руб.
Салонпас — хороший японский обезболивающий пластырь
Отличная статья в тему:
ТОП 12 лечебных пластырей от боли в спине и пояснице: перцовый, китайский, японский, магнитный
Применение
Повязки с использованием эластичных кинезио пластырей рекомендованы к наложению в следующих случаях:
- Лечебное воздействие в период реконвалесценции при вывихе сустава, растяжении боковой связки и других острых травмах, а также при терапевтических заболеваниях. Накладывается тейп на колено при артрозе, ревматоидном артрите, бурсите, деформирующем остеохондрозе, синовите, тендините, подагре, разрыве мениска и других заболеваниях и повреждения колена;
- Профилактика повторного травматизма. Эластичные ленты эффективны при усталостных и хронических болях, их накладывают перед соревнованиями с целью предупреждения обострения травм. Также клеится тейп на боковую связку колена для снижения риска повреждений при повышенных нагрузках.
Различают следующие виды тейпирования:
- лечебное (снижает амплитуду движения сустава),
- мультитейпинг (не ограничивает движений, но исключает вовлечение дополнительных мышц и раздражение нервных окончаний),
- реабилитационное (проводится в восстановительном периоде после хирургического вмешательства).
От выбранного варианта применения зависит, по какой схеме будет накладываться пластырь для фиксации и сколько можно носить тейпы на колено.
R.I.C.E — 4 правила оказания помощи при спортивной травме
R.I.C.E – сокращённая аббревиатура от английских названий, обозначающая, что нужно делать при получении серьёзного повреждения:
- R – отдых. Он необходим после получения повреждения.
- I – лёд. За счёт воздействия холода, так получится уменьшать давление в сосудах и восстановить нормальную циркуляцию крови.
- C – компрессия. Она эффективна в первые минуты после ушиба и растяжения. Помогает не только снять боль, но и улучшает прогноз терапии.
- Е – подъем. Травмированную конечность нужно приподнять выше для восстановления оттока жидкости.
Видео: кинезиотейпы против боли
Пластырь от растяжения может иметь разный принцип работы. Например, обладать согревающим или обезболивающим действием или просто поддерживать повреждённую связку в анатомическом положении. Спортсмены отдают предпочтение приспособлению с названием кинезио тейп. Оно имеет вид обычной ленты, оснащённой липким слоем, в составе есть только натуральные компоненты, за исключением акрилового медицинского клея, обеспечивающего плотное прикрепление к поверхности кожного покрова.
При растяжении мышц и связок, а также при спортивных травмах сустава удобнее использовать пластыри, являющиеся лекарственными препаратами. Такие медикаментозные средства оказывают непосредственное действие на очаг поражения, помогают унять острую боль. Лечение ушибов с гематомами можно обеспечивать при помощи китайских пластырей с натуральными компонентами. Их преимущество – высокая эффективность, а недостаток – цена, которая бывает высокой.
Определять максимально выгодное и удобное средство от растяжения стоит совместно с лечащим врачом-травматологом.
Важно определить основную цель терапии. Если пациенту нужно в полной мере сохранить двигательную активность, лучше предпочесть кинезиотейпирование. Если результатом должно стать быстрое восстановление, целесообразно выбирать лечебные варианты.
Показания и противопоказания
Кинезиотейпирование сочетается со всеми видами массажа, терапии лечение проходит более эффективно.
Тейпирование назначают при:
- остеохондрозе;
- ушибах;
- растяжении;
- вывихах;
- мышечных, менструальных, некоторых головных болях;
- варикозе;
- косметологии;
- исправлении осанки у детей;
- артрите, бурсите.
Не следует применять кинезиологическую ленту при:
- онкологии;
- диабете, заболевании почек;
- тромбозе;
- при повреждении кожного покрова (ссадины, ожоги, аллергические реакции);
- с осторожностью использовать в пожилом возрасте и в первом триместре беременности.
