Компресс на шею: рецепты приготовления, как применять

При заболеваниях горла и болях в шее нередко используют компрессы. Эта целебная повязка бывает сухая и влажная, холодная или горячая. Компресс (на шею или на любой другой участок тела) состоит из нескольких слоев. Обычно используют марлю, бинт или чистую ткань, а также целлофан. Как же работает это средство и как правильно его применять?

Как действует и для чего нужен компресс

Вам будет интересно:Ингаляции с содой при сухом кашле: польза, правила применения

Чаще всего компресс используют при патологиях верхних дыхательных путей не в острой стадии. Также процедура будет эффективна при ангине, фарингите, ларингите в период стихания признаков болезни. Особенно полезны компрессы при потере голоса в результате чрезмерного напряжения голосовых связок. Назначают подобное лечение и при хроническом лимфадените – остаточном явлении после перенесенных заболеваний горла.

Результат процедуры обеспечивается местным и рефлекторным действием тепла, что способствует приливу крови, улучшению микроциркуляции, активизации обменных процессов, снижению дискомфорта. Кроме того, компресс – прекрасное отвлекающее средство. При лимфадените повязка способствует устранению отека, снятию воспаления.

Вам будет интересно:Льняное масло: противопоказания и побочные действия, инструкция по применению, отзывы врачей, польза и вред для организма

Что интересно: при болях в горле по причине острого тонзиллита, ОРВИ, гриппа иногда более эффективными оказываются именно холодные компрессы. Такая повязка способствует стимуляции иммунной системы, активизации защитных сил. Под воздействием холода происходит отток крови, охлаждаются и сужаются сосуды, а это способствует уменьшению боли, так как чувствительность нервных корешков значительно ослабевает.

Положительные эффекты

Лечение остеохондроза и других заболеваний шеи с помощью компрессов считается эффективным по ряду причин. Во-первых, это одна из самых безопасных процедур. Подходит большинству людей, если использовать нейтральные материалы. Можно выполнять практически при любых заболеваниях. Во-вторых, примочки отличаются комплексным воздействием. Обогревание или охлаждение тканей, всасывание полезных веществ, успокаивающее и расслабляющее действие. Просто метода позволяет организовывать терапию в домашних условиях. Перед этим достаточно получить у врача разрешение на такую процедуру.

Лекарственный ингредиент

Комплексное лечебное воздействие на кровеносные сосуды, соединительные ткани, кости, суставы и нервные волокна. Можно проводить при наличии патологических состояний, влияющих на разные анатомические области. Достаточно подобрать правильный состав. Медикаментозные и другие методы лечения остеохондроза обычно не являются противопоказаниями для применения компресса. Сочетание традиционной терапии и примочек помогает добиться лучших результатов.

Действие компресса на шею

Тепловое воздействие на кровеносные сосуды. Согревающий компресс расширяет кровеносные сосуды. Головной мозг и другие ткани получают достаточное количество кислорода и питательных компонентов. Расслабляется мускулатура, сжимающая артерии и нервы. Проходит болевой синдром, обусловленный сужением сосудов. Достаточный кровоток замедляет развитие дегенеративных процессов при шейном остеохондрозе.
Охлаждение для кровеносных сосудов. Напротив, сужает кровеносные сосуды, но при правильном применении это не приводит к нарушению кровотока. Некоторые специалисты советуют такой вид примочек при воспалении, сопровождающимся отечностью. Уменьшение сосудистого просвета способствует устранению отека. Также помогает избавиться от болезненности.
Противовоспалительное действие. Таким эффектом обладают холодные и теплые компрессы, но все зависит от целесообразности их применения при определенной проблеме. Устранение воспалительной реакции обусловлено изменением сосудистого тонуса, активацией защитных систем организма и раздражающим действием. Если возникло обострение остеохондроза, такая терапия ускоряет наступление ремиссии.
Укрепление местного иммунитета. Этот эффект тоже реализован с помощью влияния процедуры на сосудистые элементы шейной области. Если есть инфекция или очаг воспаления, иммунные комплексы поступают в ткани с помощью капилляров. От их сужения или расширения зависит интенсивность иммунного ответа. После переохлаждения умеренные тепловые примочки можно применять для снижения риска возникновения инфекционно-воспалительной патологии.
Обезболивающее действие. Ноющая, острая или стреляющая боль при остеохондрозе и других схожих заболеваниях формируется из-за воздействия на нервные окончания, отека и воспаления. Межпозвоночные диски деформируются, из-за чего на нервные пучки оказывается большая нагрузка. Отечность тканей тоже влияет на состояние болевых рецепторов. Процедура избавляет нервы от избыточной нагрузки и успокаивает ткани.
Замедление прогрессирования патологического состояния. При дегенерации межпозвоночных суставов компрессы стимулирует регенерацию. Анатомические структуры быстрее восстанавливаются после повреждения. Расширение сосудистого русла помогает снабдить хрящи, сухожилия и кости большим количеством полезных веществ. Также нервные волокна освобождаются от избыточной нагрузки. В таких условиях разрушение суставов развивается медленнее.

Это ключевые положительные стороны примочек. Дополнительная польза обычно связана с конкретным видом приспособления или используемым лекарственным средством.

Противопоказания к проведению процедуры

Строгим противопоказанием для использования согревающего компресса является повышенная температура тела. В остром периоде любого заболевания, вызванного бактериями, использовать такой вид повязок тоже запрещено, так как это приведет к размножению патогенных микроорганизмов.

Также компрессы противопоказаны при:

сердечно-сосудистых заболеваниях;
повышенном риске кровотечений;
кожных патологиях, а также при любых повреждениях кожного покрова;
онкологических заболеваниях;
туберкулезе.

Вам будет интересно:Зарядка для укрепления мышц спины и позвоночника: комплекс упражнений

Согревающие повязки не применяют в лечении детей до года, компрессы из спирта на шею противопоказаны до трех лет. Димексид и скипидар в составе компрессов нельзя использовать в терапии детей, ослабленных пациентов, женщин, вынашивающих малыша.

Холодные повязки также следует использовать с осторожностью, в противном случае можно только усугубить состояние в результате переохлаждения. Больным ангиной лучше применять сухие компрессы, в этом случае они будут наиболее полезны.

Другие показания для компресса

Головные боли напряжения. Это одно из самых распространенных нарушений. Хотя бы раз в жизни такая проблема возникала у каждого человека. Есть множество возможных причин появления цефалгии. Зачастую болевой синдром появляется из-за нарушений кровотока и сдавливания нервных волокон шеи на фоне длительных мышечных нагрузок. Спазмированная мускулатура уменьшает просвет сосудов. Компрессы в этом случае устраняют спазмы и восстанавливают кровообращение.
Искривление позвоночника в области шеи. Например, при сколиозе происходит деформация позвоночного столба. Изменение формы расположения позвонков и суставов негативно влияет на поступление крови в головной мозг и состояние мышц. Возникают следующие жалобы: головная боль, слабость, головокружение, ноющая боль в шее, резкая болезненность во время поворота головы. Примочки применяются в качестве симптоматической терапии.
Инфекция или воспаление в области дыхательной системы. Внешнее воздействие на шейную область с помощью повязки влияет на состояние гортани, горла, трахеи и даже носоглотки. Тепловое действие передается соседним тканям. При простуде, ангине и других патологиях, вызванных вирусами или бактериями, компресс облегчает воспаление и устраняет неприятные симптомы. Ускоряется выздоровление. Важно подобрать правильный тип процедуры.
Травма или операция в области шеи. Целесообразность применения компресса в этом случае зависит от типа травмы. Процедура обязательно проводится под контролем врача. Обычно прогревание помогает на этапе восстановления, когда нужно ускорить заживление тканей. Сразу после оперативного вмешательства или травмы подобное лечение не используется, поскольку возможно усугубление состояния. Во время реабилитации примочки снижают риск возникновения осложнений.

Если есть сомнения по поводу необходимости такой терапии, рекомендуется обратиться к ревматологу или ортопеду. Специалист проведет диагностические манипуляции и подскажет, какой лечение лучше подходит.

Противопоказания

Тяжелые патологии сердца и сосудов. Особенно при использовании определенных лекарственных средств, поступающих в кровоток.
Повреждение покровных тканей в области применения компресса. Не использовать при ранах, язвах, кожном воспалении и других дерматологических проблемах.
Непереносимость применяемого компонента. Это аллергия на какой-либо растительный экстракт, препарат или на другое вещество, которым смачивают повязку.

Остальные противопоказания зависят от применяемых компонентов. Если примочка смачивается в лекарстве, нужно ознакомиться с противопоказаниями к применению этого средства.

Правильное применения компрессов

Чтобы процедура была эффективной, нужно знать, как сделать компресс на шею правильно:

для повязки возьмите тонкую хлопковую ткань, сложенную вдвое (можно заменить ее марлей, которая сложена вчетверо);
используйте жидкость, которая имеет комнатную температуру;
отожмите повязку и приложите ее к чистой коже, сверху укрыв полиэтиленом, компрессной бумагой;
укутайте шею теплой тканью или шарфом;
следите за тем, чтобы область щитовидки оставалась открытой;
согревающую повязку держите от 3 до 8 часов, при возникновении неприятных ощущений, зуда, сыпи немедленно снимайте (для горячего или холодного компресса достаточно получаса);
с компрессом лучше находиться в кровати, в день можно проводить 1-2 процедуры, используя каждый раз новую или выстиранную ткань;
продолжительность лечения – до выздоровления;
после того, как повязка будет снята, приложите на горло тонкую ткань; на улицу выходить не стоит.

Другие народные компоненты

Касторовое масло. Природное вещество, изготавливаемое из клещевины. Присутствуют аминокислотные комплексы и ненасыщенные жирные кислоты. При топическом применении касторовое масло стимулирует регенерацию клеток и нормализует обменные процессы.
Поваренная соль. Обладает согревающим действием. Облегчает воспаление. Для приготовления жидкости нужно добавить три столовые ложки соли в литр кипяченой воды. Тщательно размешать. Затем довести до комнатной температуры и использовать. Можно смешивать с растительными веществами.
Березовый деготь. Популярный природный компонент, обеспечивающий местное раздражающее воздействие. Увеличивает сосудистый просвет. Быстро облегчает воспаление и предотвращает развитие негативных последствий переохлаждения.
Воск. Наносится на повязку, если патологическое состояние возникло в поверхностных слоях эпидермиса или дермы. Вещество выводит из организма токсины и смягчает эпителий.

Для первого раза лучше подбирать нейтральные ингредиенты без раздражающего действия.

Холодные компрессы

Эффективными будут повязки:

Спиртовые. Такая повязка активизирует кровообращение, запуская процессы саморегуляции организма. Как сделать компресс из спирта на шею? Для повязки используют чистую плотную ткань, которую смачивают водкой или разбавленным спиртом. Ткань укрывают сверху полиэтиленом и укутывают шею шарфом или теплым платком. Спиртовой компресс на шею не ставят при гнойных процессах.
Картофельные. Для проведения процедуры нужно взять две картофелины, натереть на терке, выжать сок. Массу, которая получилась, выложить на ткань. Далее действовать, как указано в предыдущем пункте.
Творожные. Это эффективный и безопасный компресс на шею ребенку. Продукт прекрасно устраняет отеки, избавляет от боли. Полкилограмма творога распределяют по ткани, укрывают еще одним слоем ткани. Немного подогретую повязку прикладывают к шее, закрепив при помощи полотенца. Удаляют компресс, когда творог подсохнет.

Охлаждающие компрессы для шеи

Используются реже, поскольку присутствует меньше показаний для проведения такой процедуры. Вода считается наиболее безопасным компонентом. Достаточно смочить чистую марлевую повязку в холодной воде, температура которой не ниже 5-7 градусов. После этого приложить к коже и держать непродолжительное количество времени. Важно не применять при инфекционных процессах и воспалении, когда есть риск ухудшения состояния.

Большинство специалистов рекомендует применять такой метод только для снятия отека и обезболивания на фоне ушиба. В ином случае перед нанесением повязки обязательно следует проконсультироваться у доктора.

Согревающие компрессы

Наиболее эффективны следующие рецепты:

Отваренный в мундирах картофель (4 шт.) измельчить до состояния кашицы. Выложить его на ткань, свернув ее в виде валика, обернуть шею. Для фиксации можно использовать шарф. Удалять компресс тогда, когда масса остынет.
Теплой золой наполнить тканевый мешочек, приложить к шее, закрепив шарфом. Удалить через 8 часов, лучше делать на ночь.
Если увеличены лимфоузлы, рекомендуется применение компресса с димексидом на шею. Необходимо развести димексид водой, согласно инструкции, добавить фурацилин (на 100 мл полученной жидкости – 2 таблетки). Компресс на лимфоузлы на шее ставят не более 20 минут. Терапия длится около недели.
Втирать в область горла бальзам «Звездочка», затем укрыть кожу мягкой тканью и укутать теплым шарфом. Длительность процедуры – 3 часа.
Замесить тесто, используя муку и горчичный порошок в равных частях. Выложить средство на ткань, приложить к больному горлу, оставить до покраснения кожи.
Подогреть на водяной бане подсолнечное масло. Смочить в нем ткань, приложить к больному горлу, укрыть пленкой и укутать платком.

Согревающие примочки

Для обезболивания, улучшения кровотока и облегчения воспалительной реакции при определенных заболеваниях, включая остеохондроз. Выделение тепла обычно связано с раздражающим действием определенных веществ. Увеличивает сосудистый просвет, успокаивает нервы и замедляет развитие дегенерации суставов. Не подходят, если есть сильный отек. Подбирать рецепт следует с учетом особенностей организма. Если присутствуют аллергические реакции, от препаратов и растительных компонентов рекомендуется отказаться. Такой вид повязок применяется перед сном.

Тепловое воздействие считается самым полезным и универсальным. После проведения терапии нужно очистить кожу в месте повязки с помощью чистой воды. Важно беречь шею от холода во время прогревания. Также временно нужно отказаться от нагрузок и резких движений головы. Для лучшего действия рекомендуется утеплять повязку чем-либо сверху. Например, можно воспользоваться шарфом. Если сверху закрывать материал целлофаном, не следует держать такую повязку слишком долго. Кожа должна дышать.

Компресс на водке

Обладает местным раздражающим, обезболивающим и успокаивающим действием. Облегчает состояние человека в течение часа. Эффект сохраняется на протяжении длительного периода времени. Водка считается главным компонентом. Распространенный рецепт рекомендует смешать один грамм прополиса со ста пятьюдесятью миллиграммами водки и двадцатью пятью граммами горчичного порошка. Смочить повязку и обернуть ее шею. Рекомендуется убирать через 15-20 минут. Если сильное жжение возникает раньше, нужно снять повязку.

Кожа должна быть чистой. Исключить воспаление, раздражение, инфекцию и другие патологии, влияющие на покровные ткани.

Календула и йод

Растительный компонент обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, поэтому такой вид подойдет при обострении патологии суставов. Нужно добавить в сто миллилитров настойки растения двадцать капель йода. Можно также добавить в раствор небольшое количество камфорного масла. Все это разводится в двухсот миллилитрах чистой воды. После размешивания смочить марлевую повязку в растворе.

Холодную повязку долго держать не стоит

С меновазином для устранения боли

Это комбинированное лекарственное средство с обезболивающим действием на основе ментола и анестетиков. Вещества расширяют кровеносные сосуды и ограничивают распространение болевого сигнала. Применяется при невралгии, спазмировании мышц и боли со стороны суставов. Нужно размешать средство с водой в соотношении один к одному. Перед процедурой следует исключить непереносимость всех компонентов препарата.

Мед и масло алоэ

Эти компоненты обладают обезболивающими, противовоспалительными и успокаивающими эффектами. Алоэ проникает в верхние слои кожи и улучшает работу кровеносных сосудов. Мед помимо противовоспалительных свойств способен уничтожать бактериальные клетки, что может быть полезно после переохлаждения для предотвращения развития негативных последствий. Для приготовления жидкости нужно добавить небольшое количество теплого цветочного меда в масло алоэ. Смешать с теплой водой. Примочку прикрыть сверху шарфом.

Согревающие компрессы от дискомфорта

При остеохондрозе, который сопровождается болевыми ощущениями в шее, используют такие компрессы:

Из овсяных хлопьев и воды. Компоненты смешивают, формируя лепешку, которую затем нужно испечь в духовке. В теплом виде лепешка прикладывается к болезненному участку, после остывания удалятся. Процедура проводится до излечения.

Из шишек хмеля и свиного жира. Компоненты смешиваются, масса прикладывается к шее, укрывается вощеной бумагой и укутывается. Средство избавляет даже от сильных болей.
Из тертого картофеля с медом. Смешанные в равных пропорциях компоненты прикладывают к шее, прикрыв полиэтиленовой пленкой и укутав.

Медовый омолаживающий компресс

Мед также является прекрасным омолаживающим средством. Чтобы приготовить компресс на шею, чайную ложечку меда смешивают с одним яйцом и чайной ложкой сливочного масла. Полученную смесь нужно выложить на ткань и приложить к области шеи, закрепив при помощи пищевой пленки и бинта. Длительность процедуры – 20 минут, после чего состав смывается теплой водой.

Врачебные рекомендации

Ортопеды, ревматологи и доктора другого профиля советуют своим пациентам не ограничиваться использованием компрессов при остеохондрозе. Комплексное лечение помогает быстрее и эффективнее избавиться от проблемы. Первичное обследование помогает врачу оценить тяжесть состояния и определить причину возникновения болезни. Далее подбираются основные медикаментозные и терапевтические техники. Иногда требуется оперативное вмешательство. Основной курс лечебных мероприятий с одобрения специалиста можно дополнить лечебной физкультурой, массажем, иглотерапией, постановкой банок и наложением примочек.

Результат зависит от тщательности соблюдения рекомендаций. Также следует в первое время снизить нагрузку на шею и отказаться от избыточной двигательной активности в этой области.

Повязка с лимонным соком

Прекрасно омолаживает кожу шеи лимонный сок. В нем нужно смочить ткань и приложить компресс к шее, зафиксировав при помощи бинта. Держать повязку не менее получаса. Лимонный сок может пересушивать кожу, поэтому процедуру нужно заканчивать нанесением питательного крема.

Компрессы на шею являются отличным средством, помогающим справиться с различными заболеваниями и улучшить состояние кожи. Однако не следует забывать о том, что компрессы при ЛОР-патологиях не должны быть единственным средством терапии — их используют комплексно, в составе целебной программы, рекомендованной врачом. Также следует учитывать индивидуальные противопоказания к проведению процедуры, чтобы не усугубить ситуацию и не навредить себе.

Виды компрессов для шеи

Классификация примочек определяется по рецепту используемой жидкости. Это народные травяные средства, медикаменты и другие вещества. Повязку смачивают в водке, солевом растворе, меде и растительных настойках. Препараты следует подбирать более тщательно под руководством врача, поскольку нужно точно знать о необходимости применения конкретного средства и учитывать противопоказания. Также компрессы для шеи условно разделяют на согревающие, холодные и нейтральные. Действие нейтральных примочек в большей степени направлено на проникновение определенных веществ в кожный покров и нижележащие анатомические структуры.