Боль в суставах – распространённая проблема. Для её решения важно выбрать правильную схему лечения. Но для облегчения симптомов, снятия воспаления и боли поможет хорошее народное средство – голубая глина.
Голубая глина, которую иначе называют кембрийской, имеет богатый состав. Это природный источник множества целебных минералов. В ней также содержится серебро. Глиняный порошок помогает улучшить кровообращение, в результате чего поражённые суставы получают больше питательных веществ. Голубая глина оказывает мощное противовоспалительное воздействие, снимает болевой симптом.
Кальций в составе кембрийской голубой глины способствует укреплению хрящевой ткани, обеспечивая суставам подвижность. Кремний укрепляет сосуды и капилляры. Ионы серебра в составе глины действуют как антисептик, а также обладают антиоксидантным свойством.
Вот перечень заболеваний, при которых эффективно симптоматическое лечение голубой кембрийской глиной:
- Бурситы,
- Артриты,
- Артрозы,
- Ревматизм.
Голубую глину также применяют, чтобы вылечить последствия травм, например, спортивных.
Голубая глина — свойства и применение для суставов
Обладая большим спектром лечебных свойств, глина помогает преодолеть различные недомогания. Благодаря активной борьбе с воспалениями голубая глина эффективна для лечения суставов. Голубой оттенок обоснован присутствием металлов характерного цвета.
К незаменимым лечебным качествам голубой глины относят:
- избавление от токсичных накоплений
- притупление ощущения боли
- ускорение вещественного обмена в тканях
- уменьшение воспалений и припухлостей
Голубая глина оказывает ускоряющее действие на кровообращение. Таким образом улучшается регенерация тканей. При некоторых заболеваниях улучшенный кровоток. Способствует растворению патогенных солей, оказывающих положительное действие на хрящевые соединения в суставах.
Голубая
Секрет достижения эффективного результата от применения голубой глины в лечении заключается в ее ценном составе:
- Кремний — выполняет работу по предотвращению несвоевременного старения сосудов.
- Кальций – является основой строения ткани костей и хрящей.
- Марганец – оказывает противогистаминное действие, предотвращая возникновение аллергии и воспаления.
- Алюминий – ускоряет регенерирующие процессы поврежденных тканей.
- Радий – в маленьких пропорциях радиоактивность элемента оказывает лечебные свойства на весь организм.
Глина — праматерь человечества?
Венец творения — человек и самая обычная глина — по сути, грязь под его ногами… Прямую связь между ними усматривает не только большинство религий мира, но и современная наука.
По библейской притче, Бог вылепил человека из глины
Учёные Корнельского университета провели масштабные исследования, на основании которых пришли к выводу, что именно глина стала прародительницей жизни на Земле. Таким образом получили научное подтверждение древнейшие мифы, которые невероятным образом возникали параллельно в самых разных уголках нашей планеты.
Так оно или иначе, но глина — и впрямь совершенно удивительная субстанция — всегда играла особую роль в судьбе, истории, культуре человечества. И в народной медицине она, благодаря своим целебным свойствам, использовалась с незапамятных времён.
Глина — сильнейший природный лекарь
Палитра глин и их целебные свойства: голубая, красная, белая и т.д.
До сорока видов различных цветов насчитывается в природе. Идентифицируются они прежде всего по цвету: красная и жёлтая, чёрная и белая, голубая и зелёная… Кроме цветов, существует и множество оттенков — они уже многое могут сообщить о составе глины, а значит, и о том, чем конкретно она полезна.
Разноцветные глины отличаются по составу и целебным качествам
Полезные свойства глины характеризуются богатым содержанием минералов и ценных веществ, а также её волшебной способностью воздействовать на организм человека как снаружи, так изнутри, вытягивая (сорбируя) из него все вредоносные продукты болезней и метаболизма. Все виды глин в той или иной степени оказывают целительное воздействие на больные суставы.
- Красная глина богата алюминием, кремнием, железом, кальцием, медью и их оксидами. Отлично помогает лечить ушибы, другие травмы и артриты; применяется в виде различных аппликаций не только для суставов, но и для позвоночника.
- Белая (каолиновая) имеет в своём составе особенно много оксидов алюминия и кремния, солей других минералов. Незаменима для лечения воспалений суставов, хорошо заживляет раны, рассасывает гематомы, восстанавливает хрящевые ткани и убирает боль при артрите, невралгии и радикулите.
- Зелёная получила свой цвет от окислов меди, магния и железа. В также много цинка, селена, кальция, фосфора, кремния, молибдена, селена, калия, ионов серебра. Необычайно богатый состав позволяет использовать её при лечении большого перечня болезней, в том числе и практически всех суставных проблем.
- Жёлтая глина славится высокой концентрацией целебных соединений железа, серы и натрия. Нормализуя обменные процессы, эффективно лечит артрозы и артриты, ревматизм, остеомиелит, остеохондроз и пяточную шпору.
- Голубая глина содержит большое количество каолинита. В её составе присутствуют и другие важные для человеческого организма минералы и их соли: двухвалентное железо, оксиды алюминия и кремния. Быстро восстанавливает суставы после травм и болезней, купирует боль и воспаление при бурситах, артритах, других хронических недугах.
- Чёрная глина самая пластичная из всех глин; она содержит, кроме обычных элементов, радий и стронций, много кварца. Добывается в районе Мёртвого моря. Мощно активизирует процессы обмена в тканях, быстро выводя из них токсины и другие вредные вещества. Обезболивает, снимает воспаление, исцеляет даже запущенные недуги суставов.
Месторождения целебной глины становятся популярными курортами
Следует понимать также, что свойства целебного средства напрямую зависят не только от его цвета, но и от конкретного месторождения, где она была добыта. На практике для лечения суставных проблем чаще всего используются голубая и жёлтая глины.
Как правильно использовать голубую глину для суставов?
Для лечения суставов применяют голубую глину в очищенном виде. Самостоятельно собирать глину желательно только в экологически чистых местах. Месторождение отражается на полезном составе сырья.
- Лечебный материал должен быть высушен, измельчен и просеян. Наличие небольшого количества песка в составе допустимо только для внешнего применения. Сочетание глиняных процедур с медикаментозным лечением поможет достичь более эффективного результата.
- Глиняную смесь нельзя готовить в металлической посуде, отдавайте предпочтение фарфоровой или керамической. Оставлять средство на коже можно не больше 2 часов.
- Для предупреждения сухости кожи, после проводимых процедур необходимо увлажнить поверхность кремом. Использовать голубую глину можно в различном виде.
Должна быть в очищенном виде
Рассмотрим наиболее распространенные и удобные варианты.
Употребление глиняного раствора в качестве питья
Если болезнь суставов имеет учащенный или патологический характер, то рекомендуется употребление глины внутрь в разбавленном жидком виде.
- Раствор готовится в соотношении 1 ч. л. сырья на 250 мл кипяченной воды. Смесь необходимо тщательно расколотить и незамедлительно выпить. Если отставить смесь в сторону, то в стакане образуется осадок, который придется снова разбавлять водой.
Можно употреблять внутрь
- При заготовке питья нежелательно применять металлическую посуду. Вместо обычной воды можно использовать травяной отвар. Снять воспаление и болезненные ощущения помогут ромашковые и липовые отвары.
- Полезное действие оказывает отвар из лопуха и чистотела. Для эффективного результата, раствор необходимо принимать натощак после ночного сна. После употребления голубой глины, размер порции с пищей лучше уменьшить наполовину.
- Если в процессе лечения у вас нарушилась работа кишечника, то употребляемый раствор необходимо сделать менее концентрированным, постепенно увеличивая количество.
Прием глиняных шариков в качестве пищевой добавки
- Для скатывания шариков необходимо замесить тесто в соотношении полкило глины на 250 мл воды. Из полученной консистенции замесить маленькие шарики размером с вишню, и дать им возможность высохнуть.
- Полученную добавку рассасывать натощак. Это поспособствует выведению шлаков из организма.
- Внутреннее употребление голубой глины должно продолжаться не менее нескольких месяцев. После 2-3 недель необходимо сделать перерыв на 1 неделю.
Компрессы из голубой глины
Для облегчения болевых симптомов в суставах глину используют в качестве компрессов.
- Для их приготовления материал разбавляют водой до состояния кашицы. Полученную смесь прикладывают к больному участку. Приложенную глину необходимо обернуть полиэтиленом и обернуть теплой тканью.
- Компресс прикладывается на полчаса и после смывается водой. Такое лечение необходимо повторять через сутки на протяжении 7 дней. Для усиления эффекта в раствор можно добавлять мед и листья алое.
- При увеличении отечности болевого очага, не стоит беспокоиться. Такой эффект сохраняется на протяжении 2-3 дней и в дальнейшем самостоятельно проходит.
Можно использовать как компресс
Водные процедуры в глиняной воде
- Для процедур в ванной необходимо в теплую воду добавить голубую глину в соотношении 50 г на ведро воды. Слишком горячая вода негативно скажется на полезных свойствах глины. В глиняную жидкость можно окунать все тело.
- При приготовлении небольших объемов, перелейте раствор в таз и опустите в него больной сустав. Процедура проводится около 15 мин.
- Для усиления лечебного эффекта после завершения процедуры рекомендуется дождаться полного высыхания раствора на теле и только потом принимать душ.
Нанесение голубой глины на тело путем обмазывания или обертывания
Обертывания глиняной смесью помогают уменьшить отечность суставов и снять болевые ощущения. Для этой процедуры приготавливаемый раствор можно разбавить различными полезными компонентами. Особенностью данной методики является отсутствие необходимости укутывать намазываемые участки. Тело прикрывают хлопчатобумажной тканью, что позволяет коже дышать.
Растирание кожных покровов глиняной смесью
Водяную глиняную смесь также применяют для растирания воспаленных суставов. При болях неврологического характера метод растирания является самым удачным. Такую процедуру удобно осуществлять на большом участке тела.
Для спины
- Обертывания проводят при болезненности спины, дискомфорте в плечевом суставе, при болях в конечностях. Для усиления эффекта целесообразно добавление противовоспалительных компонентов. С помощью ватных дисков растираем необходимые места круговыми движениями и накрываем тканью.
- После процедуры намазанную часть необходимо прикрыть тканью и дождаться полного высыхания. Лечебное мероприятие необходимо проводить один раз в день на протяжении недели.
Подготовка к использованию
Если вы не покупаете медицинскую глину в аптеке, а используете ту, что отыскали в природе, нужно проделать несколько простых подготовительных операций.
Твердая глина перед применением превращается в очищенный от примесей порошок
Засохшая глина тверда как камень. Её следует максимально измельчить, например, разбить молотком, затем растереть и очистить от лишних примесей, просеяв через сито с крупными ячейками. Полученный порошок и является отличным лекарственным сырьём, на основе которого готовят народные средства для растираний, обёртываний, компрессов, аппликаций, ванн и для приёма внутрь.
Для наружного применения глину разводят не только водой, но и травяными отварами и настоями, а также различными растительными маслами.
Лекарственные травы умножают эффективность препаратов из глины
Лекарственные растения, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами:
- корневище сабельника;
- листья и корень лопуха;
- корень марены;
- трава зверобоя;
- трава чабреца;
- цветы ромашки;
- соцветия липы;
- корень солодки;
- листья чёрной смородины;
- почки чёрного тополя;
- трава душицы;
- ивовая кора.
Глину, которая уже была использована, запрещается применять ещё раз — её нужно выбросить, а лучше закопать.
Народные рецепты с голубой глиной для суставов
- Для лечения тазобедренного сустава удобно применять глиняную болтушку на масляной основе.
Для ее приготовления понадобится:
- 100 г сухой голубой глины
- 125 г подсолнечного масла
- 2-3 зубчика чеснока.
В глубокую емкость высыпаем глину и добавляем масло. Перешиваем ингредиенты до однородной консистенции. Добавляем чесночную кашицу. Полученную кремообразную массу массажными движениями растираем на тазобедренном суставе.
Можно делать болтушку
Болезненный участок укрываем теплой тканью и оставляем на час в покое. После глину необходимо смыть теплой водой. Лечебную процедуру необходимо выполнять дважды в сутки на протяжении 2-3 недель. После чего делается недельный перерыв и снова повторяется курс лечения.
- В борьбе с недомоганиями суставов в плечах и позвоночными отклонениями рекомендуется выполнять глиняные обертывания. Для замешивания глиняной смеси понадобится:
- 500 г голубой глины
- 200 г прополиса на спирту
- 300 г кипяченной воды
Для получения лечебного средства необходимо смешать все ингредиенты и довести до консистенции домашних сливок. Специальной лопаткой перенести массу на болезненные участки тела. Глиняный слой обернуть полиэтиленом и утеплить. Для первой процедуры достаточно часовой продолжительности. Для последующих необходимо увеличивать время на 15 мин. Курс лечения проводится до полного выздоровления.
Обертывание
- Для безболезненной работы суставов в коленях эффективно применение глиняных лепешек. Для их приготовления понадобится:
- 100 г голубой глины
- 30 г оливкового масла
- 15 г сока лимона
- несколько капель камфоры
Составляющие необходимо тщательно перемещать и оставить на некоторое время. После загустения массы сформировать из нее лепешку и приложить к больному колену. Вокруг ноги обмотать целлофаном и тепло укутать. Лепешку подержать не меньше часа. Лечебную процедуру проводить дважды в сутки на протяжении месяца.
- Для оказания лечебного действия на суставы нижней части ноги рекомендуется проставлять аппликации на основе отвара трав. Такой состав поможет усвоить необходимые минералы и насытит клетки питательными веществами. Для приготовления смеси понадобится:
- по 1 ст. ложка сухих трав хмеля, орегано, багульника
- 0,5 л воды
- 400 г голубой глины
Можно добавить травы
Сбор трав заливается водой и доводится до кипения. Проварите на медленном огне в течение получаса. После остывания отвар необходимо процедить и в полученную жидкость добавить глину. Глиняная смесь наносится толстым слоем в несколько этапов. Держать от часа до двух. Повторять процедуру на протяжении недели.
Показания к применению
Лечение глиной, в большинстве случаев, проводится путем аппликаций, накладываемых на больные участки
Голубую глину применяют в различных отраслях. Основная сфера применения – это косметология. Средство повышает упругость кожи, улучшает цвет лица и укрепляет волосы. Благодаря большому содержанию цинка, эту глину целесообразно использовать в лечении себореи.
В дерматологии глину используют для устранения симптомов экземы, дерматита, и других кожных воспалительных заболеваний. Марганец обладает антигистаминным действием, поэтому средство можно использовать при укусах насекомых и кожных аллергических реакциях для уменьшения зуда.
Голубая глина, свойства и применение для суставов которой обусловлены богатым составом, может использоваться в следующих случаях:
- бурсит;
- артроз;
- подагрический артрит;
- артрит;
- ревматоидный артрит;
- ревматизм.
Для облегчения боли, средство можно использовать в качестве примочек при невралгии и миалгии. Применение при бурсите позволяет уменьшить воспалительный процесс и унять болевой синдром. При артрозе и артрите средство используют в первую очередь как обезболивающее.
Глина положительно влияет на хрящевую ткань, поэтому может применяться при остеохондрозе. Это средство устраняет болевой синдром и улучшает подвижность суставов.
При ревматоидном артрите пальцев рук удобно использовать ванночки с глиной. Такое средство устраняет боль, улучшает двигательную активность и предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания.
При ревматизме средство применяют с осторожностью. Это заболевание поражает не только опорно-двигательный аппарат, но и сердечно-сосудистую систему. Тяжелые патологии сердца и сосудов являются абсолютным противопоказанием к применению любой глины, поэтому прежде чем начать самостоятельно лечить ревматизм, следует проконсультироваться с врачом.
Противопоказания к лечению суставов голубой глиной
В большинстве случаев лечение глиной не несет опасности для организма. Ограничениями выступают индивидуальные особенности пациента. Стоит придерживаться нескольких рекомендаций.
- Не рекомендуется наносить голубую глину при повышенной температуре.
- При наличии хронических заболеваний необходима консультация врача.
- Глина наносится только на здоровые участки тела, без царапин, ран и высыпаний.
- Не следует применять глину при гипертонии и астме.
- При склонности к аллергии необходимо на начальном этапе проследить за реакцией организма.
- Глина не употребляется внутрь при заболеваниях почек и печени.
- При недостатке кальция в организме глинотерапия противопоказана.
- Нецелесообразно применять глину для лечения онкологических заболеваний.
Противопоказания
Лечебные процедуры не следует проводить в периоды обострения хронических заболеваниях. Нельзя накладывать глину на раневые поверхности, а при наличии инфекций и при плохом самочувствии невыясненного происхождения её можно применять только после предварительной консультации с врачом.
Противопоказаниями для глинотерапии также являются индивидуальная непереносимость, гипертония, астма, температура тела выше 38 градусов. С осторожностью следует использовать процедуры с различными видами глины женщинам в период вынашивания ребёнка. Нельзя применять средство при грибковых и женских половых инфекциях. Бессмысленно и даже вредно экспериментировать с подобным лечением при всех видах онкологии.
Для лечения глиной существуют противопоказания
Техника выполнения
Эффективность массажа во многом зависит от правильного выполнения техники. Процедура проводится следующим образом:
- Массаж пальцев. Пациент кладет руку на специальный валик и максимально расслабляет мышцы кисти. Массажист одной рукой фиксирует кисть, а другой массирует пальцы, начиная с поглаживания. Затем он переходит к растираниям в поперечном и продольном направлении. В конце производится отвод и сведение пальцев.
- Массаж кисти. Положение руки то же, что и при массировании пальцев. Сначала массажист разомнет пальцы, а затем перейдет к ладонной части. Большим и указательным пальцем нужно разогреть кожу и проработать каждое сухожилие. Также проводится поглаживание и разминание. Заканчивается массаж также сведением и отводом пальцев.
- Массаж предплечья. Начинается процедура с поглаживания от кончиков пальцев до лучезапястного сустава. Предплечье и запястье прорабатываются обхватывающим непрерывным поглаживанием. Затем проводится встряхивание, если у пациента нет травм и каких-либо противопоказаний.
При маникюрном массаже также выполняют упражнение «восьмерка». Рука кладется на стол ладонью вверх. Пальцем на поверхности ладони нужно вывести цифру 8, надавливая на кожу, но не допуская боли.
Чтобы руки лучше скользили, используются специальные кремы и масла, но их нужно наносить в небольшом количестве, иначе пальцы будут соскальзывать, не получится оказать нужное давление на активные точки. При маникюрном массаже перед процедурой рекомендуется сделать пилинг или обработать кожу скрабом.
Массирование рук и пальцев проводится без перчаток, поэтому специалист обязан не только помыть руки перед началом процедуры, но и обработать их антисептиком.
Виды массажа
Существуют различные виды массажа рук и кистей. Некоторые можно делать самостоятельно дома, а какие-то допустимо проводить только у специалиста. Рассмотрим основные разновидности:
- Маникюрный. Помимо расслабляющего воздействия массирующих движений такая техника включает в себя питательные ванночки и маски. Она направлена на поддержание красоты кожи рук и ногтей. Маникюрный массаж рекомендуют также сочетать со специальной гимнастикой для поддержания подвижности суставов.
- Точечный. Воздействие направлено на конкретные биологически активные точки на пальцах, ладонях, запястьях. Надавливание осуществляется с помощью подушечек пальцев. Такой массаж помогает улучшить обмен веществ, нормализовать работу внутренних органов и избежать различных заболеваний.
- Детский. Такой массаж способствует улучшению подвижности пальцев, развитию мелкой моторики. Проводить процедуру можно детям и без каких-либо нарушений. Для улучшения эффекта можно дополнить массаж развивающими упражнениями с мелкими предметами, например, с пуговицами.
- Комплексный. При таком массаже воздействуют не только на пальцы и кисти, но и на предплечья, плечи. Начинается массаж сверху, а затем постепенно специалист переходит к кистям и пальцам. Такая процедура служит отличной профилактикой различных заболеваний суставов.
Есть также медицинский массаж, который проводится исключительно у специалиста. Он рекомендуется после инсультов и других нарушений, приводящих к снижению подвижности конечностей.
Массаж можно проводить вручную, а можно использовать дополнительные приспособления: шарики, массажные ролики, валики. Они изготавливаются из мягкого силикона или же натурального камня. Для улучшения кровообращения иногда применяют щетки с натуральной щетиной. Они отлично разогревают кожу и оказывают антицеллюлитный эффект.