Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника как лечить остеохондроз

Остеохондроз – это износ межпозвоночных дисков, который приводит к дегенеративным органическим изменениям позвоночника. Остеохондроз грудного отдела позвоночника считается наиболее редким, потому что этот отдел наименее подвижен ввиду его связки с ребрами. Но именно он протекает наиболее коварно и тяжело, а развивается раньше остальных видов. Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника характеризуется комплексным подходом и приводит к хорошим результатам. При грамотном подходе к терапии человек может вернуть себе подвижность, легкость и жизнь без боли.

Причины

К основным факторам, вызывающим развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника можно отнести:

Кифоз и сколиоз. Эти заболевания часто сопровождают человека с рождения, как анатомическая аномалия. Если кифоз сглажен, то человек полжизни может не знать о его существовании. Сколиоз – искривление позвоночника, которое приводит к нарушению распределения мышечной нагрузки. В результате, с одной стороны мышцы будут атрофированы и расслаблены, а с другой – спазмированы и-за постоянного напряжения.
Травмы. Они могут быть явными, когда человек травмирует позвонки при падении, в аварии или в других подобных обстоятельствах. Травмы могут быть незаметными. Например, распространены повреждения позвоночника из-за чрезмерной нагрузки в тренажерном зале, при подъеме тяжестей.
Плоскостопие. Некоторые врачи утверждают, что это чуть ли ни главная причина развития дегенеративных изменений любого отдела позвоночника. От плоских стоп нарушается балансировка мышечного корсета, неправильное перераспределение нагрузки приводит к нарушению амортизации позвонков.
Статически неправильное положение тела в течение продолжительного времени. В результате перенапряжения мышц ухудшается кровообращение и питание мышечной ткани. А именно они держат позвоночник. Это причина не только остеохондроза грудного отдела позвоночника, но шейного, а также поясничного.
Лишний вес и отсутствие достаточной физической активности.
Стресс. Сам стресс не настолько опасен, как реакция на него. Во время стресса надпочечники вырабатывают чрезмерные порции адреналина, который трансформируется в норадреналин. Он способствует утолщению стенок сосудов, прогрессированию атеросклероза. Сосуды в стрессовых состояниях сужаются, что приводит к плохому поступлению кислорода в мышечные ткани.
Употребление алкоголя, курение, использование других наркотических средств и неправильное питание. Алкоголь вымывает кальций из костной ткани. Табак и другие наркотики приводят к неправильной работе сосудов. Серьезные погрешности в питании приводят к ожирению, нехватке витаминов группы В и минеральных веществ.
Неправильное ношение сумок и обуви.
Заболевания ЖКТ, которые воздействуют на качество усвоения питательных веществ.
Нарушение водного и электролитного баланса на протяжении долгого времени.
Беременность. Остеохондроз грудного отдела часто встречается у женщин, которые беременны двойней или тройней.
Метаболический синдром.
Аутоиммунные заболевания, инфекции, интоксикации.
Генетическая предрасположенность, связанная с генетической мутацией. Не стоит думать, что генетическая предрасположенность обязательно связана с тем, что кто-то из близких родственников болел остеохондрозом. Зачастую, к генетике это не имеет никакого отношения. Генетическая предрасположенность – это всегда мутация определенных генов. Но, даже при этом заболевание будет развиваться только в совокупности других факторов.

Заболевание может возникнуть как зрелом возрасте, так и в молодом. С каждым годом болезнь молодеет. Поэтому, важно распознать проблему как можно раньше, обратив внимание на симптоматику.

Профилактика грудного остеохондроза

Для профилактики развития остеохондроза грудного, шейного и поясничного отделов позвоночника стоит придерживаться следующих рекомендаций:

не допускать переутомления и истощения организма;
избегать переохлаждения;
отказать от подъема тяжестей и постараться избегать чрезмерных физических нагрузок;
следите за осанкой;
старайтесь поддерживать удобную позу;
отдавайте предпочтение отдыху на удобной постели с анатомическим матрасом;
придерживайтесь принципов правильного питания;
сочетайте сидение с периодическим отдыхом и выполнением физических упражнений.

Симптомы грудного остеохондроза проявляются на той стадии, когда его еще можно купировать и восстановить отличное самочувствие за счет использования достаточно щадящих мер, требующих минимальных усилий.

Симптомы

Дегенеративные изменения в грудном отделе позвоночника доставляют человеку большое беспокойство. В области груди расположены сердце, легкие, внутренние органы брюшной полости, ребра, у женщин молочные железы. Симптомы в этой локализации могут быть похожи на приступ стенокардии, инфаркт или боли в желудке, молочных железах или любом другом соседнем органе. Поэтому, когда остеохондроз дает о себе знать, он часто принимается за другие опасные патологии.

Симптомы и лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника взаимосвязаны по причине двух разновидностей клинической картины.

Остеохондроз поясничного отдела

Это наиболее часто встречающийся вид остеохондроза позвоночного столба, поскольку именно на его пояснично-крестцовый отдел обычно приходится самая высокая нагрузка при ходьбе, беге, прыжках и других активных движениях. Ведущий симптом этой патологии — болезненность в поясничной области, которая распространяется по ходу седалищного нерва в ягодицу и ниже по задней поверхности ноги.

Такая боль чаще всего носит тупой и ноющий характер, плохо поддается лечению препаратами-анальгетиками. Интенсивность неприятных ощущений при поясничном остеохондрозе нарастает при резких движениях или долгом сохранении неподвижности. Иногда наблюдается также мышечная слабость в ноге, атрофия мышц и нарушения кожной чувствительности. Поясничный изгиб позвоночника может уплощаться, ограничивая свободу движений.

Рефлекторные признаки

Симптоматика:

дыхательные нарушения такие, как ощущение нехватки воздуха, болевой синдром во время вдоха-выдоха, трудности в дыхании;
чувство озноба, «мурашек»;
ощущение нарушений в работе ЖКТ: тошнота, потеря аппетита, изжога, диарея или запор, вздутие живота;
невралгия межреберная;
боль в груди опоясывающего характера, между лопатками, во время наклонов и выпрямления;
бессонницы, чувство усталости при достаточном сне, быстрая утомляемость;
скованность движений по утрам;
ухудшение походки;
раздражительность;
снижение либидо/потенции.

Рефлекторные симптомы более размыты по сравнению с корешковыми и часто понимаются врачами ошибочно. Поэтому, очень важно найти грамотного доктора, который воспримет всерьез жалобы больного и назначит правильное лечение грудного остеохондроза, особенно в период обострения.

Диагностика

Золотым стандартом диагностики остеохондроза грудного отдела считается МРТ грудного отдела позвоночника и осмотр невролога.

МРТ показывает в точности анатомическое строение, изменения, компрессии, кровоток, визуальную картину влияния на спинной мозг. Также, исследование демонстрирует возможные осложнения заболевания такие, как протрузии, остеофиты, грыжи и их влияние на кровоток.

По-прежнему, осмотр грамотного доктора играет важную роль в постановке диагноза.

Диагностика остеохондроза

Поставить диагноз может как хирург, так и ортопед или невролог. В связи с тем, что боли в поясничном отделе часто становятся поводом для обращения к неврологу, первым осматривает таких пациентов врач именно этой специальности. Сначала проводится осмотр больного. Для диагностики ему требуется оценить способности пациента скручивать тело, наклоняться, сидеть, ходить, сгибать ноги. После чего проводится пальпация позвоночного столба. Благодаря ручному осмотру доктор сможет выявить болевые точки и нащупать уплотнения и даже грыжи между позвонков.

Для подтверждения диагноза врач назначает рентген позвоночника. Это наиболее простое исследование, которое можно провести даже в сельской поликлинике. Рентген давно доступен в медицинской практике и является неотъемлемым элементом каждого травматологического отделения. Если рентген не подтвердил диагноз, или когда требуется более детальное исследование, назначается компьютерная томограмма или МРТ позвоночника. С помощью такого обследования удастся узнать качество дисков, оценить их эластичность и целостность, а так же выявить скрытые патологии.

Лечение

Многие слышали о том, что невозможно полностью избавиться от остеохондроза, а можно лишь замедлить его развитие. Это полуправда. Можно избавиться от грыж, остеофитов, и прочих осложнений заболевания. Можно вернуть себе жизнь без боли и легкость движений и восстановить межпозвоночные диски. Есть большой шанс остановить процесс разрушения, максимально вернув позвоночнику прежнее состояние. У некоторых людей получалось полностью избавиться от патологии, у других же нет. Все индивидуально и зависит от состояния здоровья, готовности к преодолению трудностей, терпения.

Надо быть готовым к тому, что лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника предстоит долгое. В среднем активного участия потребуется 1-3 месяца. Но и потом, жизнь уже не будет прежней по причине необходимости регулярной и правильной физической активности минимум в течение года.

Финансы и время не являются в этом случае отговоркой к отказу от лечения, поскольку бороться с болезнью можно, как в больнице или санатории, так и дома. Наиболее удобный вариант – в санатории. Там пациента поддерживает группа людей с такими же проблемами, но условия при этом позитивные и домашние. Врачебный персонал всегда тактичен и заботлив. Там можно и отдохнуть, и полечиться без больничной атмосферы, но со всем необходимым медицинским спектром услуг.

Терапия состоит из нескольких этапов:

избавление от боли (ношение специального корсета, прием обезболивающих средств, прохождение процедур);
восстановление поврежденных дисков позвоночника и профилактические меры от прогрессирования заболевания (физиопроцедуры, гимнастика, правильное питание, помощь психолога).

Также, применяется медикаментозное лечение, но оно рассматривается в последнюю очередь, когда другие методы не помогают. В самых тяжелых случаях и при опасных грыжах назначается хирургическая операция.

Самое главное правило – никакого самолечения и самодиагностики. Ошибки могут слишком дорого стоить.

Лечение в домашних условиях

Если нет времени или недостаточно финансовых средств на лечение в клинике или санатории, можно в дома добиться внушительных результатов избавления от остеохондроза. Нижеприведенные рекомендации помогут справиться с недугом.

Питание

Необходимо вводить в рацион продукты, способствующие ускорению метаболизма при лишнем весе, и регенерации хрящевой ткани. Важно, чтобы принимаемая пища была богата питательными веществами, микроэлементами, антиоксидантами, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и легко усваивалась.

Принимать пищу необходимо 4-5 раз в сутки каждые 2,5-3 часа, желательно в одно и то же время. Порции должны быть не более 300 г, чтобы не перегружать желудок и печень. Три приема должны содержать 26-30 г белка. Белок необходим для строения мышечной ткани. Таким образом, ускорится метаболизм, организм перестанет накапливать жир, а клетки будут получать постоянное питание.

Первый завтрак и ужин должны быть преимущественно белковыми. Например, яичный белок и огурец. Главный принцип первого и последнего приема еды – отсутствие скачков инсулина, что достигается исключением углеводов. Огурец, хоть и углевод, но имеет низкий гликемический индекс. Белок без небольшого содержания жира и углеводов не усваивается.

Рекомендуемые продукты:

бобовые, как белковая замена мяса (фасоль, в том числе стручковая, чечевица, горошек);
овощи в большом количестве (за исключением крахмалистых, которые нужно употреблять с осторожностью);
кисели и желе (содержат натуральный коллаген, необходимый суставам);
куриные крылышки (косточки надо обглодать, именно их содержимое наиболее ценно);
мясо птицы, красное мясо в ограниченном количестве;
рыба, икра и молоки лососевых;
кальмары, морские водоросли (не более 100 г за один прием);
масло оливковое, рыжиковое, льняное (если нет проблем с печенью), кунжутное, взрослым людям избегать подсолнечного масла;
фрукты в ограниченном количестве с низким содержанием сахара

Все блюда желательно варить, готовить на пару, тушить или есть в свежем виде.

Питьевой режим обязателен к соблюдению, поскольку необходимое количество воды обеспечивает избавление от обезвоживания, клеточное питание и способствует сбросу лишнего веса. Суточная норма воды рассчитывается по простой формуле: 30 х вес. Водой не считается чай, кофе, травяные сборы, соки, морсы.

Физические упражнения

Занятия физическими упражнениями – неотъемлемая часть лечения остеохондроза любого отдела позвоночника. Могут быть включены следующие методики:

Гимнастика, разработанная российским ученым Юрием Гущо. Она включает в себя элементы динамической и статической йоги. Также, он советует проводить процедуры закаливания. Если интересно, можно прочесть его книгу «12 ключей от сейфа долголетия», в которой он рассказывает о то, что сделать, чтобы прожить как можно дольше, будучи при этом активным. Ему есть смысл доверять, ведь Юрий самостоятельно поднял себя с инвалидной коляски и вылечился от коксартроза. Имеет множество наград, благодарность президента РФ.
Гимнастика по технологиям доктора Бубновского. Его методика достаточно эффективна и возможна в домашних условиях. Комплекс упражнений можно найти в интернете в формате видео, также доступны книги с полными инструкциями.
Бассейн. Плаванье не только помогает сбросить лишний вес, но и укрепить сердце, легкие и развить мускулатуру спины.
Изометрическая гимнастика. Впервые этот тип упражнений был разработан для космонавтов, вернувшихся домой. Упражнения позволяют, не повреждая суставы, восстановить ослабленные мышцы, вернут гибкость и легкость движений. Гимнастика показана при множестве патологий опорно-двигательной системы, в том числе при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.
Прогулки на свежем воздухе. Желательно ежедневно уделять час интенсивным прогулкам, предпочтительно в парковых зонах или вдоль побережья. Цель – улучшить мозговое кровообращение, питание мышц, настроение.
Упражнения для исправления осанки.

Полноценный отдых

Крайне необходимо развить в себе привычку ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. В идеале, ложиться спать в 21 час, а проснуться в 5-6 утра. За это время мозг успевает восстановить работу внутренних систем организма, психики и переработать всю информацию, которую он получил накануне. Для здоровья позвоночника это особенно важно.

Для сна необходимо выбирать правильный матрац и подушку. О слишком мягких или твердых вариантах лучше забыть.

Лечение в условиях стационара или санатория

Мануальная терапия

Это воздействие на организм пациента при помощи рук для того, чтобы восстановить обмен веществ и придать позвоночнику правильную форму. Процедура состоит из манипуляций для восстановления функций суставов, расслабляющего массажа для снятия болей и мышечного напряжения, мобилизации для улучшения кровообращения и релаксации.

Продолжительность лечения составляет около 3-х месяцев.

Массаж

В лечении дегенеративных изменений грудного отдела позвоночника применяются как классический лечебный, так и точечный вид массажа. Врач-массажист работает с мышечными волокнами верхней части спины и плечей для того, чтобы воздействовать на грудной отдел.

Минеральные ванны

Во время процедуры меняется гемодинамика организма. Это значит, что кровь направляется из центра на периферию и оттуда к сердцу, которое прогоняет ее через все органы и ткани. Таким образом, достигаются следующие эффекты:

улучшается кровообращение;
укрепляется нервная система;
лучше работает дыхательная система и почки;
повышаются адаптационные свойства организма;
снижение воспаления;
избавление от боли;
выведение шлаков;
повышается чувствительность кожи.

Химический состав воды влияет на воздействие минеральной ванны на организм пациента, страдающего от остеохондроза. Температура воды оказывает влияние на мышечное расслабление и обменные процессы.

Иглорефлексотерапия

Также, эта процедура называется иглоукалыванием или акупунктурой. Ее суть заключается в воздействии на биологические точки человеческого организма при помощи игл. Длинные и короткие стерильные иглы вводятся на глубину до 15 мм и оставляются на полчаса.

Эта, простая на первый взгляд, процедура зарекомендовала себя по всему миру. Отзывы пациентов свидетельствуют о следующих эффектах после прохождения курса процедур иглоукалывания:

расслабление;
прекращение шума в ушах и головокружения;
повышение энергетического потенциала;
улучшение кровотока;
улучшение мыслительных процессов;
избавление от головных болей;
снятие мышечных спазмов.

Лазерная терапия

Преимуществом лазерной терапии является улучшение проникновения лекарственных средств, нормализация адаптивных свойств организма. Во время процедуры происходит воздействие лазерных лучей определенного диапазона на, нуждающиеся в лечении, зоны позвоночника. Результатом воздействия становится противовоспалительный эффект, нормализация обмена веществ в пораженной зоне, улучшение общего самочувствия, запускается процесс регенерации тканей, останавливается процесс дегенерации.

В результате прохождения полного курса процедур в составе комплексной терапии можно повернуть дегенеративный процесс полностью вспять.

Грязелечение

Эта процедура полезна не только для позвоночника, но и всего организма. Единственное, что ее нельзя применять в острой фазе остеохондроза.

Эффекты от грязелечения заключаются в улучшении трофики образований в межпозвонковых сочленениях, сосудистой функции, процессов адаптации и восстановления. Также, нормализуется работа нервной системы, исчезают боли.

Работа с психологом

Поскольку при остеохондрозе человек испытывает постоянный стресс, часто развиваются тревожные состояния. Психолог не только помогает от них избавиться, но и стимулирует в моменты отчаяния и усталости. Позитивный настрой играет важную роль в лечении.

ЛФК

Лечебная процедура проводится в группах из нескольких человек и включает в себя упражнения с учетом индивидуальных особенностей пациента, его истории болезни. Упор делается на улучшение работы суставов, укрепление мышечного корсета. Без упражнений полное выздоровление маловероятно.

Скандинавская ходьба

Это один из самых эффективных видов физической активности при остеохондрозе и он с каждым годом набирает все большую популярность.

Во время ходьбы с палками 90% мышц приходят в тонус, происходит активное сжигание калорий, нагрузка равномерно распределяется по телу, укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается работа кишечника, укрепляется нервная система и психика, улучшаются функции дыхательной системы, пропадает бессонница, укрепляются сосуды, происходит формирование крепкого корсета вокруг грудного отдела позвоночника.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Заболевание обычно проявляется острыми или ноющими болями в области спины. Также болевые ощущения могут распространяться на плечо, фронтальную область грудины или подреберье. Наиболее интенсивные боли наблюдаются при прибывании пациента в одном положении.

Основным симптомом грудного остеохондроза является болезненное ощущение при прикосновении к остистым отросткам позвонков. Этиология боли может быть схожа с проявлениями почечнокаменной болезни, стенокардии, язвенной болезни или холецистита.

Лечение грудного остеохондроза должно иметь комплексный характер и включать медикаментозную терапию, массаж, физиотерапевтическое воздействие, лечебную физкультуру. Также не стоит оставлять без внимания народную медицину, ведь самодельные мази и растирки помогут в облегчении боли.

Основной причиной развития грудного остеохондроза специалисты называют механические травмы позвоночника и спины. Проявление болезненного состояния обычно дает о себе знать с помощью интенсивных болей. Болевые ощущения могут иметь простреливающий кратковременный или ноющий длительный характер.

Современная медицина предлагает разнообразные методы лечения грудного остеохондроза, которые могут использоваться дома или под констролем невролога.

Медикаментозное лечение

Одним из основных и наиболее эффективных методов лечения грудного остеохондроза и его симптомов является употребление назначенных врачом лекарств. Курс терапии обычно предполагает прием следующих препаратов:

спазмолитики;
папаин;
обезболивающие и анальгетики;
противовоспалительные средства на нестероидной основе;
восстанавливающие хрящевые ткани хондропротекторы;
мочегонные диуретики, предназначенные для снятия отечности;
гормональные препараты.

Однако прием медикаментозных препаратов следует начинать только после консультации невролога, который определит степень патологических изменений и причину их возникновения.

В зависимости от назначенного препарата может отличаться и форма его применения. Большой популярностью пользуются таблетированные формы, мази и крема, а также инъекционные растворы. Однако наилучший вид и тип употребления медикаментозных препаратов может определить лишь квалифицированный специалист.

Лечебная физкультура

Специалисты по ЛФК разрабатывают специальный комплекс упражнений, которые направлены на снятие напряжения в мышцах и скованности позвоночника. Такого эффекта удается достичь благодаря увеличению подвижности. При профессиональном подходе к составлению программы ЛФК удается не только избавиться от симптомов и осуществить лечение грудного остеохондроза, но и добиться общего оздоровления организма. Правильно подобранные упражнения приводят к укреплению мышечного корсета и улучшению легочной вентиляции.

Среди наиболее распространенных упражнений можно выделить следующие:

Сядьте с ровной спиной и медленно отведите голову назад, можно помочь осторожным надавливанием руки на подбородок в направлении вверх-назад. Медленно осуществляйте повороты головы вправо и влево. Сохранять эту позу рекомендуется около 1 минуты.
Наклоняйте голову вперед, одновременно надавливая на лоб переплетенными пальцами рук. Надавливания стоит постепенно осуществлять в области затылка и висков. Каждое движение стоит осуществлять на протяжении не менее 10 секунд каждое.
Поднимите плечи максимально вверх, постаравшись достать ними до ушей, и медленно или быстро опускайте в течение 15 секунд. Повторите упражнение с каждым плечом поочередно. Разотрите шею ладонями.
Расположите кончики пальцев на поверхности лба в напрравлении друг к другу. Мягкими надавливаниями и круговыми движениями растягивайте кожу в течении 10-40 секунд.
Сядьте на стул, на спинку не опирайтесь. Сделайте диафрагмальный вдох (выпятите живот), поднимите плечи, затем отведите их назад, чтобы сошлись лопатки, и на выдохе опустите вниз и расслабьтесь. Повторите 5 раз. Почувствуйте напряжение и расслабление мышц.
Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны параллельно полу. Чуть согните их в локтях, затем с усилием отведите назад – шумно выдохните ртом, чтобы сошлись лопатки, и верните в исходное положение – вдох носом. Повторите движение 10 раз, затем опустите руки вдоль туловища и расслабьтесь. Повторите еще раз.
Стоя, руки висят вдоль туловища как плети. Подтяните плечи к ушам, при этом голову не втягивайте. Задержитесь в положении на 3 — 5 секунд, затем расслабьтесь.
Стоя, обнимите себя. Сначала разведите руки в стороны, затем обхватите правой левое плечо и наоборот. Это упражнение на расслабление.
Станьте, вытянув руки вдоль туловища. Аккуратно разведите конечности в стороны, затем медленно поднимите руки вверх, одновременно приподнимая все тело на носках, опустите вниз перед собой. Упражнение необходимо повторять не менее 10 раз.

Вышеперечисленные упражнения можно выполнять в домашних условиях, однако опытные неврологи помогут дополнить ЛФК дополнительными методиками для улучшения здоровья позвоночника. Также наиболее эффективным является выполнение комплексов упражнений в небольших группах.

Если в состав группы включены пациенты с приблизительно равносильными симптомами и степенями заболевания, то между ними мимо воли развивается соревновательный азарт. Также имея наглядный пример от инструктора легче выполнять заданный комплекс упражнений в рекомендованной интенсивности. Другие же участники терапевтической группы смогут оказать вам моральную поддержку. Также дополнительным вдохновением послужит положительный пример от занимающихся, которые смогли при помощи ЛФК существенно улучшить свое самочувствие.

Немаловажное значение в достижении требуемого терапевтического эффекта имеет сочетание лечебной физической культуры с медикаментозными формами лечения и массажными процедурами. Поэтому рациональнее всего проводить лечение в специализированных лечебно-профилактических центрах.

Аппликаторы

Немаловажную роль в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника играет применение специальных массажных ковриков. Примером таких изделий являются доступные и функциональные аппликаторы Кузнецова или Ляпко. При выборе изделий основное внимание стоит уделить размеру, остроте и форме игл. В зависимости от назначения, рассматриваемые массажеры могут иметь форму коврика или валика.

Проконсультировавшись с лечащим врачом, вы сможете подобрать аппликаторы, которые подойдут для наиболее эффективного лечения. При этом иглы массажера будут оказывать влияние на нервные окончания проблемной зоны, а также стимулировать улучшение кровоснабжения в этой зоне.

Важно! Наиболее рациональным будет использование массажных ковриков Ляпко и Кузнецова сразу после нанесения геля или мази. За счет улучшения кровоснабжения в проблемной зоне, действующее вещество препарата быстрее проникнет в эпицентр болевого очага и начнет свое воздействие.

Физиотерапевтическое лечение

Немаловажное значение в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника имеет проведение соответствующих физиотерапевтических процедур. Именно эти методы воздействия являются эффективными независимо от имеющейся у пациента формы остеохондроза. Среди основных форм физиотерапии можно выделить следующие процедуры:

магнитотерапия;
лазерное воздействие;
волновая терапия;
электрофорез.

Вышеперечисленные процедуры проводятся специалистами физиотерапевтического кабинета и обеспечивают выраженный обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, улучшают проникновение в глубокие подкожные слои лекарственных средств, имеющих наружное применение.

При наличии дома такой аппаратуры и специальных приборов, как Алмаг, Витафон, СКЭНАР или ДЭНАС, после консультации с лечащим врачом на предмет исключения возможных противопоказаний можно приступать к самостоятельному лечению. Однако не стоит забывать, что лечение остеохондроза грудного отдела в домашних условиях имеет куда меньшую эффективность.

Перечисленные виды физиотерапевтического воздействия можно успешно комбинировать, создавая более интенсивные комплексы, позволяющие добиться лучшего результата. Примером таких комбинаций могут служить:

Алмаг + СКЭНАР или ДЭНАС;
Витафон + СКЭНАР или ДЭНАС;
Алмаг + Витафон + СКЭНАР или ДЭНАС.

Как бы ни была эффективна домашняя терапия, только врач сможет правильно подобрать схему воздействия. Поэтому заметив первые тревожные признаки и симптомы, обращайтесь в специализированные центры, чтобы пройти диагностику. Квалифицированный специалист не только определит сложность патологии, но и подберет наиболее подходящий именно вам тип лечения вышеперечисленными приборами.

Массаж и самомассаж

На приеме у опытного массажиста вы можете быстро получить расслабление зажатых мышечных тканей и простимулирует тонизацию нуждающихся в этом участков. К тому же массаж спины может осуществляться с использованием специальных мазей и препаратов, что способствует обезболиванию проблемной зоны и снижению дискомфорта.

Самостоятельно промассажировать грудную зону позвоночника невозможно. Однако при остеохондрозе этого отдела зачастую наблюдаются и нарушения в шейно-воротниковой зоне. Поэтому вам пригодится следующий комплекс несложных, но весьма эффективных упражнений:

Сев на стул аккуратно заведите руки за голову. Мягкими и ненастойчивыми движениями разомните заднюю и боковые части шеи.
Добравшись до позвоночника руками аккуратно разомните его сначала с левой, а потом и с правой стороны.
Постепенно заведите правую руку за левое плечо и разомните мышцы в области лопаток. Потом повторите массаж с другой стороны.
Закончите курс самомассажа с помощью нежных поглаживаний проблемной зоны.

Вышеперечисленные массажные техники и приемы можно выполнять в домашних условиях, однако опытные неврологи помогут дополнить ЛФК дополнительными методиками для улучшения здоровья позвоночника. Также наиболее эффективным является выполнение комплексов упражнений в небольших группах.

После массажирования и разминки мышц шеи и спины рекомендуется принятие теплого душа, который поспособствует расслаблению и самовостановлению мышечных тканей. После завершения водных процедур тщательно разотритесь махровым полотенцем.

Советы народной медицины

Их очень много. Привести даже небольшую часть в одной статье нереально. Рассмотрите комплексную терапию народными методами:

Ежедневно на протяжении длительного времени принимайте утром и вечером 1 стакан теплого молока, добавляя туда по чайной ложке пчелиного подмора, спиртовой настойки прополиса и меда. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль для организма.
Ежедневно проводите несколько часов на свежем воздухе, предпочтительно в сельской местности.
Ежедневно делайте самомассаж шейно-воротниковой зоны и части грудного отдела (куда достанете).
Каждый день утром и днем выполняйте несложный комплекс упражнений (см. ниже).
Каждый день перед сном примерно 30 минут лежите на аппликаторе Ляпко (или Кузнецова).
Каждый день просите родственников делать вам медовый массаж на поверхности всего позвоночника.
Если здоровье позволяет, посещайте баню не реже чем раз в неделю, а после нее обязательно употребляйте обильное количество травяного чая.

Помните, что народная медицина отлично дополняет комплексное лечение остеохондроза грудного отдела, однако не подходит для самостоятельного использования. Основное назначение таких приемов заключается в снятии или облегчении болевого синдрома.

Оперативное вмешательство

Наиболее серьезными осложнениями запущенной формы шейного остеохондроза являются следующие состояния:

визуально заметное выпячивание межпозвоночных дисков, что сопровождается образованием грыжи;
разрыв межпозвоночного диска, что приводит к ущемлению нервных окончаний и сосудов, возможно нарушение основных функций спинного мозга, что может привести к летальному исходу;
также могут возникать ярко выраженные радикулопатии, представляющие собой поражения нервных корешков, формирование остеофитов с проявлением парезов и параличей.

Устранение подобных патологических состояний может быть выполнено исключительно хирургическим путем. Осуществление этой задачи возможно при наличии соответствующих показаний и лишь после полного обследования, которое исключит наличие противопоказаний. Выполнение операции для удаления отростков и грыжи невозможно при наличии у пациента серьезных нарушений сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и других серьезных заболеваний.

Отсутствие должного внимания к обострению остеохондроза грудного отдела, у человека могут развиваться такие осложнения, как атеросклероз, дисфункция престательной железы, пневмосклероз и даже бесплодие. Прогрессирование болезни приводит к постепенному разрушению позвонков, хрящей и связок.

Медикаментозная терапия

К лекарственной терапии прибегают только в острой фазе остеохондроза и при неэффективности других методов лечения.

В разгар заболевания назначают болеутоляющие средства, а также препараты, которые ускоряют обменные процессы. При этом помогают как лекарства в виде таблеток, так и в виде инъекций.

Назначаются группы лекарств:

Нестероидные противовоспалительные средства, которые также снимают боль. Выпускаются в форме крема, таблеток и ампул для внутривенного или подкожного введения.
Сосудорасширяющие препараты. Во время мышечного напряжения и при сильной боли происходит сужение сосудов, как следствие возможно повышение артериального давления и затруднение поступления кислорода в мозг. Сосудорасширяющие средства приводят тонус сосудов в норму.
Миорелаксанты. Эта группа препаратов призваны расслаблять и успокаивать напряженные мышцы. Это воздействие запускает цепочку благоприятных изменений таких, как улучшение кровообращения, регуляция тонуса сосудов и избавление от боли. При нормализации кровотока поврежденные ткани быстрее восстанавливаются.
Хондропротекторы и витамины группы В. Это препараты, которые восстанавливают хрящевую ткань, останавливая процесс разрушения.
Комплекс седативных средств. Стресс от боли усиливает боль. Раздражительность и тревога запускают симпатическую нервную систему в действие, а та приводит в еще больший тонус мышцы и сосуды. Седативные препараты, а порой и антидепрессанты способны разорвать этот порочный круг.

Как видно, к лечению остеохондроза нужно подходить комплексно, изучив все нюансы. А лучше всего обратиться к специалистам, обезопасив тем самым себя от ошибок.