Как убрать натоптыши на ступнях: лечение в домашних условиях

Ортопедия Симптомы Услуги и цены Специалисты Заболевания

Натоптыш — это скопление и разрастание уплотненной ткани кожи, проявляющееся вследствие избыточного продуцирования клеток эпидермиса. Данные патологические изменения возникают из-за повреждений кожи и подкожных тканей. Основным фактором нарушения целостности кожного покрова принято считать сдавливание, которое возникает вследствие неадекватного распределения нагрузки, приходящей на стопу человека. Причины образования натоптышей

Образование натоптышей связано с избыточным разрастанием и скоплением омертвевших клеток кожи на стопе вследствие сдавливания ступни и ее многоразового механического раздражения.

Основные причины возникновения натоптышей:

• ношение неправильно подобранной обуви;
• повышенная физическая нагрузка;
• избыточный вес.

Ношение неправильно подобранной обуви
При шаге ступня первой принимает на себя нагрузку, удерживая массу всего тела. Пятка при этом принимает на себя нагрузку около восьмидесяти процентов от всего веса тела человека. На носок приходится порядка двадцати процентов массы тела. При ношении обуви на каблуке размером более восьми сантиметров нагрузка на части стопы меняется вплоть до наоборот. При этом чрезмерное давление на носок приводит к тому, что кости плюсны расползаются и под тяжестью веса раздавливают кожу о подошву обуви. Вследствие длительного давления на носок клетки кожи начинают чрезмерно размножаться и делиться, образуя впоследствии натоптыш.

Также образование натоптышей может быть вследствие длительного ношения обуви с узким носком. При этом тесная обувь, зажимая пальцы ног, механически деформирует поперечный свод стопы.

Повышенная физическая нагрузка

Нередко натоптыши встречаются у людей, профессия которых обязывает вести подвижный образ жизни. Это могут быть спортсмены, которые основное свое время проводят на соревнованиях и тренировках, либо военные, ежедневно вышагивающие на плацу.

Избыточный вес

Чрезмерная масса тела человека оказывает постоянную нагрузку на стопы. Под воздействием лишнего веса свод стопы уплощается, и у таких людей формируется плоскостопие, вследствие которого возникает постоянное трение кожи и обуви при ходьбе. Регулярное трение, а также чрезмерное давление, оказываемое на ноги, приводит к тому, что определенные участки кожи стопы грубеют и разрастаются, проявляясь в виде натоптышей.

Причины

Главная причина образования натоптышей на подошвах ног – избыточное скопление омертвевших клеток из-за многократных механических повреждений и сдавливания. Среди факторов, способствующих развитию заболевания:

• Неправильный подбор обуви. Во время ходьбы пятка принимает на себя около 80% всей нагрузки, носок – около 20%. Если женщина носит обувь на высоком каблуке, нагрузка распределяется в обратном направлении – более сильное давление оказывается на носок. В результате кости сплюснуты: они как бы расползаются и давят на кожу. Запускается патологический процесс быстрого деления клеток кожи. Также негативно сказывается на состоянии стоп обувь с узкими носами. Она зажимает пальцы, способствует механической деформации поперечного свода. Изменение формы стопы, в свою очередь, приводит к тому, что нагрузка распределяется неравномерно.
• Лишний вес. Избыточная масса тела – это постоянная повышенная нагрузка на стопы. Со временем свод уплощается, формируется плоскостопие, из-за которого кожа постоянно трется об обувь. Определенные участки грубеют и разрастаются.
• Высокие физические нагрузки. Натоптыши на ногах нередко диагностируют у людей, которые ведут подвижный образ жизни. Имеются в виду спортсмены, военные. Частая и длительная ходьба или бег делает кожу стоп очень грубой, что ведет к появлению натоптышей.

Среди других причин натоптышей:

• гипергидроз стоп;
• плоскостопие;
• деформация Мортона;
• нарушение кровообращения в нижних конечностях,
• сахарный диабет;
• микозы стоп;
• авитаминоз;
• ревматоидный артрит.

Криодеструкция

Криодеструкция – предполагает воздействие на натоптыш или мозоль жидким азотом. При температуре -196 градусов ороговевшая ткань отмирает.

Преимущества и недостатки данного вида удаления:

1. Быстрота – процедура длится от 30 сек до 2 мин.
2. Безболезненность – единственное, что можно почувствовать в период проведения – это небольшой холод. Анестезия не требуется.
3. Криодеструкцию можно проводить детям и взрослым.
4. Низкий риск проникновения инфекции – омертвелая ткань начнет облазить в течение 2–3 дней после проведения процедуры. После того как корочка отпадет, под ней будет новый слой кожи.
5. Криодеструкция не предполагает никаких травм – под воздействием жидкого азота сосуды «запечатываются», поэтому риск различных кровотечений исключен.
6. Отсутствие рубцов после заживления.

Из недостатков можно выделить только неприятные ощущения в период реабилитации.

Помимо всех преимуществ у этой процедуры имеются и противопоказания:

• непереносимость низких температур (что встречается крайне редко);
• сведение натоптышей на большом участке кожи. Когда на стопе несколько крупных натоптышей рядом друг с другом, и они сливаются в один, то проведение криодеструкции невозможно, так как такая рана будет очень долго затягиваться.

После удаления мозоли обычно назначают ранозаживляющие крема, а также ношение специального пластыря во избежание повторного появления натоптышей. Процедура проводится только в условиях клиники врачом-дерматологом. Цены в разных регионах колеблются от 700 руб. до 2000 руб., что делает процедуру относительно доступной.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Лазерная эпиляция на лице и теле — как проводится, эффективность, фото до и после, противопоказания.

Симптомы натоптышей

Натоптыши на ногах проявляются:

• изменением структуры кожи;
• припухлостью воспаленного участка;
• покраснением;
• желтоватым или белёсым оттенком кожи;
• болью во время ходьбы;
• снижением болевой и тактильной чувствительности.

Натоптыши могут быть плоскими и выпуклыми, гладкими и шероховатыми на ощупь. Чаще всего они образуются на подушечках стоп, под пальцами, на пятке. Болит не только сам натоптыш, но и вся ступня.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно
обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Отличие от бородавок и мозолей

Мозоли отличаются конусовидным стержнем и чёткостью границ. Мокрые волдыри с жидкостью появляются мгновенно. Так дерма защищает глубже расположенные слои. При трении оказываются задетыми капилляры и тогда содержимое волдыря имеет красную окраску. Для избежания инфицирования их нельзя вскрывать. Лучше когда это произойдёт естественным путём. Главное, сразу же поражённый участок обработать фурацилином или перекисью водорода. Днём ранку можно защитить бактерицидным пластырем. Мозолям дают время минимум 2—3 дня для того, чтобы кожа на их поверхности восстановилась и зажила. При этом желательно носить удобную обувь.

Если трение не прекращается, тогда мокрая мозоль трансформируется в сухую, которая уже имеет вид толстого слоя мёртвых клеток. Является «долгожителем», имеющим корешок, который проникает в более глубокие области дермы. При задевании нервных окончаний сопровождается болью. С такими проблемами лучше обращаться к врачу. Если же болезненность отсутствует, то это, как правило, натоптыши.

Бородавки имеют вирусную природу и требуют другого подхода в лечении. Состоят из живой дермы, поэтому при травмировании из них течёт кровь. Другая этиология и у пяточных шпор.

Лечение натоптышей

Лечение натоптышей предусматривает:

• использование кератолитических средств;
• приготовление ванночек для ног;
• наклеивание специальных пластырей от натоптышей;
• ношение японских носочков.

Как избавиться от натоптышей на ногах с помощью кератолитических средств

Кератолитические средства от натоптышей на ногах позволяют размягчить и растворить роговой слой кожи. Они выпускаются в виде кремов, пластырей и мазей. Обычно содержат молочную или салициловую кислоты, мочевину и др.

Кератолитические кремы от натоптышей:

• «Лекарь» (витамин Е, мочевина, салициловая кислота, чистотел, масло чайного дерева, кора дуба);
• «Супер антимозолин» (салициловая кислота, мочевина, парфюмерная композиция);
• «Намазоль-911» (масло майорана, салициловая кислота, мочевина, масло чайного дерева);
• «Зеленая планета» (мочевина, масло Ши, экстракт ореха и хвои, масло можжевельника, молочная кислота).

Мази от натоптышей на ногах:

• «Ариевича» (молочная и салициловая кислоты);
• «Бенсалитин» (бензойная и салициловая кислоты);
• «Компид» (на основе гидроколлоидных частиц);
• «Салипод» (салициловая кислота, сера).

Пластыри от натоптышей на ступнях:

Как избавиться от натоптышей на ступне с помощью ванночек

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях может осуществляться с помощью ванночек. Процедуру рекомендуется проводить через день на протяжении одного месяца. Важно соблюдать правила:

• Предварительно вымыть ноги с мылом.
• Раствор не должен быть горячим.
• После процедуры просушить кожу полотенцем и произвести чистку стоп специальной грубой пилкой.
• В завершение обработать кожу смягчающим кремом.

Удаление натоптышей можно проводить, готовя ванночки со следующими составами:

• Календула. Ванночки с календулой оказывают антисептический и противовоспалительный эффект. Они ускоряют процесс заживления тканей. Препятствуют размножению грибков и вирусов.
• Крапива. Ванночки для ног с крапивой богаты витаминами группы В, калием, аскорбиновой кислотой, каротином. Они прекрасно стимулируют местный иммунитет, ускоряют регенерацию и оказывают выраженное противоотечное действие.
• Сода + морская соль. Ванночки с морской солью и содой предназначены для размягчения грубой кожи, за счет чего ее можно легко удалить. Они устраняют чувство тяжести в ногах, убирают воспаление.
• Ромашка. Ванночки с ромашкой делают кожу гладкой и эластичной. Обладают антисептическим и обезболивающим действием. Ускоряют восстановление травмированных тканей.
• Шалфей + кора дуба. Состав защищает кожу стоп от бактерий, грибков, устраняет излишнюю потливость.

Как лечить натоптыши на стопе с помощью носочков

Педикюрные носочки для удаления натоптышей – это новинка, которая делает кожу гладкой. С их помощью можно избавиться не только от описываемого заболевания, но и от мозолей, трещин. В своем составе носочке имеют:

• растительные экстракты (шалфей, ромашка, календула и др.);
• масла (лимона, апельсина, грейпфрута);
• касторовое масло;
• яблочную кислоты;
• молочную кислоту;
• глюкозу;
• бутиленгликоль;
• дистиллированную воду.

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях с помощью носочков позволяет добиться следующих результатов:

• убрать отек;
• снять воспаление;
• устранить неприятный запах;
• уменьшить выраженность гипергидроза;
• сделать кожу нежной и предотвратить ее дальнейшее огрубение;
• уничтожить грибки.

Пользоваться носочками несложно. Нужно:

• вымыть ноги (хорошо также сделать ванночку для ног);
• открыть упаковку, осторожно достать изделия;
• раскрыть носочки, отрезав верхнюю часть вдоль контурной линии;
• надеть их на ноги и закрепить клейкой лентой (входит в набор);
• поверх надеть шерстяные носки;
• через два часа носочки от мозолей и натоптышей снять, ноги помыть теплой водой.

После применения носочков кожа начнет отслаиваться.

Противопоказаниями к описанной процедуре являются:

• нарушение целостности кожных покровов (язвы, ссадины, царапины на стопах);
• период беременности;
• аллергия на компоненты, входящие в состав.

Хирургическое удаление натоптышей

Хирургическое лечение проводится только в том случае, если консервативные методы не приносят требуемого результата, пациент испытывает сильную боль во время ходьбы. Также нужно помнить, что если проблема обусловлена поперечным плоскостопием, никакая операция не позволит от нее избавиться.

Лазерное лечение натоптышей

При воздействии лазерного луча на кожу стопы ороговевшие клетки выпариваются. Окружающие их здоровые ткани при этом не затрагиваются. Процедура является безболезненной и проводится под местной анестезией. Занимает обычно от 5 до 10 минут.

Радиоволновое лечение

Радиоволновый способ лечения натоптышей – это бесконтактный разрез мягких тканей с помощью радиочастотных волн. Перед вмешательством в поверхность образования вводится обезболивающее лекарство. Затем, применяя хирургический электрод, врач постепенно убирает весь ороговевший участок. Во время процедуры пациент обычно чувствует тепло.

К какому врачу обратиться

При появлении натоптышей нужно обратиться к ортопеду. В некоторых случаях, для того чтобы узнать первопричину появления мозолей, требуется некоторое время (например, сдать анализы или посетить дополнительно других специалистов).

Поэтому для снятия болевых ощущений доктор может временно назначить:

• противомозольный пластырь;
• кератолический крем.

В самых запущенных случаях врач назначает удаление натоптыша хирургическим путем.

В ходе операции хирург иссякает только поврежденную часть ткани, извлекая стержень.

Профилактика

• Проще всего избежать появления натоптышей на ногах, покупая качественную обувь. Не стоит злоупотреблять чересчур узкими носами и высокими каблуками.
• Также необходимо раз в год проходить осмотр у ортопеда-травматолога. Он поможет предотвратить развитие плоскостопия, из-за которого очень часто образуются натоптыши.
• Раз в неделю следует делать хороший педикюр с использование специальной пилки для стоп. Очень полезны ванночки для ног с растительными экстрактами.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Лазерная деструкция

Стержневые мозоли удаляют и с помощью лазерной деструкции. Процедура безболезненна, но в отличие от криодеструкции данный метод предполагает использование обезболивающих препаратов. Лазер воздействует только на огрубевшую кожу, не задевая здоровые ткани. Период восстановления занимает несколько дней.

На ранних стадиях появления натоптышей удаление лазером не требуется. Данная процедура показана при появлении стержневых мозолей, а также инфицированных болезненных натоптышей. Если у человека имеется нарушение кровообращения, то существует высокий риск инфицирования мозолей.

Такие участки обязательно удаляются с помощью лазерной деструкции или другой процедуры, рекомендованной врачом. При удалении лазером ороговевшие клетки нагреваются до высоких температур и в результате выпариваются. Если мозоль или натоптыш не имел стержня, то после этой процедуры кожа останется ровной и гладкой. В ином случае, на стопе временно могут остаться мелкие ссадины и ранки.

Процесс удаления занимает не более 2-3 мин. После проведения процедуры участок кожи обрабатывают обеззараживающими средствами. Вероятность повторного появления мозолей равна нулю.

Лазерная деструкция имеет следующие преимущества:

• исключен риск инфицирования;
• быстрый период восстановления после процедуры;
• отсутствие кровотечения;
• возможность удаления натоптышей за 1 сеанс;
• безболезненность;
• отсутствие шрамов после заживления;
• риск повторного появления сведен к нулю.

Недостатков всего два:

• ряд противопоказаний для проведения данной процедуры (беременность, кормление грудью, сахарный диабет, злокачественные образования, низкий иммунитет);
• более дорогостоящий метод в сравнении с другими.

При диабете

Недуг ухудшается тем, что от обезвоживания организма, характерного для диабетиков, кожа становится сухой и склонной к появлению трещин. Ножи и лезвия противопоказаны для удаления мозолей. Предпочтение отдается пемзе и щеткам. При трещинах нужно соблюдать профилактические меры:

• ежедневное мытье ног;
• использование увлажняющих кремов;
• смена носков и колготок;
• проветривание и поддержание сухой внутренней поверхности обуви.

При правильном и своевременном выборе методов и средств борьбы с натоптышами кожа ступней будет ухоженной и гладкой. Чем раньше начать лечение, тем больше шанс полного избавления от недуга. Профилактические меры позволят поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии, не допуская повторного появления мозолей.

Компрессы

Не меньшей популярностью для удаления натоптышей пользуются компрессы и примочки:

1. Примочки с соком алоэ – к натоптышам нужно приложить свежесрезанный лист алоэ на ночь и закрепить его лейкопластырем. После пробуждения наутро следует тщательно обработать проблемный участок пемзой.
2. Примочки с лимоном – перед сном следует распарить ноги, затем вытереть их насухо. На ночь к проблемному участку прикладывают кусочек лимона с кожурой. Повторять это действие нужно на протяжении 3-4 дней. Затем необходимо снова распарить ступни и потереть их пемзой или грубой щеткой.
3. Примочки с картофелем – нужно натереть на мелкой терке одну картофелину. Получившуюся массу заворачивают в кусок марли и немного отжимают. Ее следует приложить на ночь к больному месту. Наутро кожа станет податливой и можно будет убрать мозоль.
4. Компресс с луком – очищенную головку нарезают полукольцами, потом прикладывают к мозоли, поверх надевают пакет и теплый носок. Компресс следует оставить до утра. Потом кожу промывают теплой водой и отошедшую кожицу аккуратно снимают пемзой. После процедуры рекомендуется увлажнить кожу кремом.
5. Компресс с прополисом – необходимо размягчить прополис, затем приложить к натоптышу и обмотать полиэтиленом. Поверх пакета надевают теплый носок. Носить компресс нужно не снимая целый день. Размягченную кожу будет легко убрать после такого компресса.

6. Компресс с чистотелом – листья растения требуется очистить и перемолоть в блендере. Полученную смесь наносят на больное место. Затем обматывают ступню полиэтиленовым пакетом, надевают носок и оставляют на ночь. Утром промывают ступни и трут проблемные места пемзой. Если с первого применения натоптыши не ушли, следует повторять процедуру до полного их исчезновения.

Как убрать при помощи эфирных масел?

Эфирные масла добавляют в лечебные ванночки для ног. Возможно их использовать напрямую, непосредственно воздействуя на мозоль. Для решения проблемы подходят масла:

• аира;
• душицы;
• шалфея;
• лавандовое;
• чайного дерева.

Перед применением средства стопы распаривают до размягчения натоптыша. Затем обрабатывают маслом. Повторение процедуры желательно проводить каждые 6 часов.