Как вывести отложения соли из суставов: лечение и профилактика

Откровенное интервью немецкого ревматолога после работы в России для Russia Today

Доктор Клаус Мейер (dr.Klaus Maier)

Заведующий отделением суставной хирургии Клиники травматологии, ортопедии и спортивной медицины Бонна

Читать интервью

“Российская медицина для меня загадка. Они лечат суставы годами вместо 3 недель и отвергают новые эффективные средства!” Жмите кнопку «Читать интервью»

Что такое отложение солей

Подагра не ограничивается повреждением сочленений и затрагивает другие органы. Больше остальных страдает мочевыделительная система, поскольку почки не справляются с переработкой и выведением мочевой кислоты – продукта распада пуринов. Именно пурины, которые поступают в организм с пищей, являются источником солей уратов, скапливающихся в суставах.

Наиболее часто подагра вызывает отложение солей в суставах ног, и первыми попадают «под удар» первые пальцы стоп. В большинстве случаев (95%) заболевание выявляется у мужчин среднего возраста, которым больше 40 лет. Это объясняется не только и не столько пищевыми пристрастиями, но и генетическими особенностями мужского организма.

Стоит отметить, что в последние годы отмечается устойчивая тенденция к увеличению женщин среди больных подагрическим артритом, но у них патология диагностируется несколько позже – после 45-50 лет.

Подагра может быть как самостоятельным, так и сопутствующим заболеванием. Отложение солей на ногах и другие характерные симптомы нередко наблюдаются при пороках сердца, миелолейкозе (хроническом лейкозе), а также во время лечения мочегонными препаратами и Рибоксином. Поражаться могут крупные и мелкие суставы – колени, голеностоп, запястья, локти и пальцы.

Какие соли накапливаются в организме

Метаболиты, откладывающиеся в суставных областях, имеют различный состав и возникают как результат сложных биохимических трансформаций. Это характерно для многих заболеваний, в том числе остеохондроза, подагры, артрозов.

Определить химический состав отложений поможет общий анализ мочи или визуальная оценка осадка, образующегося в емкости с мочой в течение суток.

Настоящие солевые скопления образуют только ураты при подагре. Обычно поражают суставы ног, в том числе колено, стопу, реже — сочленения кистей рук. В моче выглядят как красноватые кристаллы. Выводятся длительно.

Фосфаты откладываются в межпозвонковых хрящах и связках, в суточной моче определяются в виде беловатого осадка. От этих солей избавиться проще.

Оксалаты повреждают не только суставные образования, но и периартикулярные мышцы, в моче определяются как темные кристаллы, очиститься от них организму сложно.

В области синовиальной оболочки и других суставных структур могут откладываться соли кальция. Постепенно уплотняясь, они затрудняют движения в сочленениях, а при отсутствии лечения приводят к полной неподвижности в них.

Аресты врачей: ревматологи лишали пациентов самого эффективного средства от боли в суставах!

Бубновский Сергей Михайлович

ведущий ревматолог страны, зам. председателя, 1-го зам. директора ФГБНУ НИИР им. В. А. Насоновой

Узнать подробности…

Происходит то, что наши правоохранительные органы должны были сделать давно – пересажать всю эту мафию. Вы только вдумайтесь в эти цифры – более 1 млн. покалеченных жизней за 12 лет! Люди, большая часть из которых пенсионеры, обращались к врачам за помощью. А те вместо того, чтобы лечить, наживались на страданиях людей, заведомо зная, что выписанные ими средства не помогут. И такая практика была распространена не только в коммерческих, но и, что страшнее всего – в государственных клиниках.

Коррекция рациона

Основным источником микроэлементов, получаемых организмом, в том числе солей, является употребляемая пища. Часто причиной отложений становится употребление большого количества соленой пищи. Также провоцирующим фактором является прием продуктов, компоненты которых препятствуют полноценному выведению избыточных солей.

Главный принцип диеты заключается в отказе от соленой пищи, а также продуктов, содержащих большое количество белков

Известно, что белковые соединения негативно влияют на водно-солевой баланс, а потому для полноценного очищения крайне важно исключать избыток протеинов

В число запрещенных продуктов входят:

• Яичный белок
• Молочная продукция
• Жирные виды мяса, рыбы, сало
• Соленья и консервации
• Острые и соленые соусы
• Соленые сыры
• Продукты с высоким содержанием быстрых углеводов (кондитерские изделия, сдобная выпечка)

При очищении рекомендуется употреблять в больших количествах такие продукты:

• Блюда из свежих или приготовленных овощей
• Каши из гречки или риса
• Макаронные изделия
• Кефир
• Фасоль, горох
• Злаковые культуры
• Фрукты, ягоды, цитрусовые

Важно соблюдать правильный питьевой режим. Регулярный прием жидкости способствует растворению отложений внутри суставов и их дальнейшему выведению с мочой и потом

Рекомендуется использовать обычную негазированную воду. Важно исключить прием минеральных вод, так как в их составе могут содержаться вещества, препятствующие выведению солевых отложений.

Свежие овощи

Помимо очищенной воды, в процессе чистки применяются зеленые чаи, ягодные морсы, растительные отвары. Положительными свойствами характеризуются соки на основе цитрусовых. В них содержатся вещества с кислотными свойствами, которые расщепляют минералы на суставах.

Большой популярностью пользуется рисовая диета. Она предусматривает употребление рисовой каши каждое утро на завтрак

Такая диета для выведения соли из суставов имеет важное преимущество. Оно заключается в том, что рис, попадая в организм, становится пористым, благодаря чему приобретает абсорбирующие свойства

Готовить рис необходимо особым образом. Перед приготовлением зерна требуется тщательно промыть, чтобы очистить их от клеящего вещества. В противном случае рис будет слишком липким и не окажет необходимый очистительный эффект.

Рис можно варить обычным методом или же запаривать в кипятке. Для этого достаточно залить необходимое количество зерен закипевшей водой. При этом рекомендуется придерживаться соотношения компонентов 1 к 2.

Порцию рисовой каши съедают на завтрак без соли или сахара. Перед приемом рекомендуется выпить стакан воды или травяного чая. После завтрака не следует употреблять какую-либо пищу или питье в течение 4 часов. В течение дня пациент может кушать любую несоленую еду без ограничений в количестве.

Как образуется в суставах соль?

Остеофиты возникают в результате выпадения щелочи и кислоты в осадок. В любом организме постоянно происходят окислительно-восстановительные реакции. Однако иногда наблюдается сбой. В этих случаях элементы могут остаться недоокисленными. Данные вещества являются шлаками. Вступая во взаимодействие с кислотами, недоокисленные компоненты образуют осадок.

Отложения солей попадают в желчный пузырь, почки. Здесь они образуют камни. Но большая часть осадка образует отложение солей в суставах. Остеофиты серьезно затрудняют любые движения. Как правило, данный процесс повреждает мелкие элементы стоп. Хотя достаточно часто затрагивает и коленный сустав.

Причины и симптомы солевых отложений

Образование солевых отложений – это метаболическое нарушение, которое может быть вызвано различными заболеваниями. Как правило, патология возникает при воздействии нескольких неблагоприятных факторов.

В их число входят:

Соли в суставах

• Заболевания почек
• Неправильное питание
• Вредные привычки
• Наличие травм
• Усиленная нагрузка на опорно-двигательный аппарат
• Ожирение
• Пониженная активность

В норме, суставные ткани способны самостоятельно очищаться от солевых отложений. Однако на фоне перечисленных процессов концентрация солей существенно увеличивается. К тому же, при повышенной нагрузке на сустав происходит износ, а длительное отсутствие восстановления усугубляет данный процесс.

Образование неприятных симптомов при солевых отложениях связаны с воздействием на ткани. Соли представляют собой кристаллы, имеющие заостренные участки. Они проникают сквозь суставные ткани в кость, провоцируя микротравмы.

Болевые ощущения

Основные симптомы:

• Появление выраженного хруста в суставе
• Систематическое онемение конечности
• Тянущие боли
• Нарушение подвижности сустава
• Ощущение выворачивания сустава
• Местное увеличение температуры (возникает на фоне воспаления)

Появление таких симптомов указывает на необходимость посетить врача, а также осуществить очистку суставов от солей.

Основные причины

В действительности причин возникновения недуга множество. Однако медики выделяют несколько основных факторов, способных провоцировать отложение солей на шее и в суставах:

• Неправильное питание. Злоупотребление острой и жирной пищей, постоянные переедания, недостаток в рационе овощей, чрезмерное пристрастие к алкоголю (в особенности к пиву) – все это провоцирует дисбаланс солевого обмена. В результате в организме начинают образовываться остеофиты.
• Малоподвижность, которая приводит к снижению кровообращения. От подобного страдает весь организм, в том числе и суставы. В результате на них начинают оседать соли.
• Недуги. Некоторые болезни кровеносной системы, кожи могут вызвать нарушение водно-солевого баланса. Перебои работы желез внутренней и внешней секреции также способны изменить данный обмен. Следствием таких нарушений, как правило, становится подагра.

Говоря о причинах, провоцирующих отложение солей, следует заметить, что врачи относят к группе риска следующие категории людей:

• Особ с избыточным весом.
• Пациентов, страдающих почечной недостаточностью (ведь данный недуг затрудняет выведение мочевой кислоты).

Людей, чрезмерно нагружающих суставы, тоже может настигнуть отложение солей на ногах. К примеру, женщины, увлекающиеся обувью на высоких каблуках, довольно часто испытывают огромный дискомфорт в соответствующих суставах. Тесные или неудобные туфли также могут стать источником проблемы.

Отложение солей на шее может возникнуть и в результате наследственности, особенно если такая причина усугубляется нездоровым рационом питания. Чаще такой недуг наблюдается у людей, которым приходится много работать с опущенной головой (машинистки, операторы ПК, инженеры).

Основной причиной, по которой происходит отложение солей в пятке, считаются нерациональные нагрузки на данную область. Как правило, с данным недугом сталкиваются люди, у которых диагностируется ожирение или же плоскостопие. Повышенная нагрузка вызывает воспалительный процесс, в ответ на который в области пяточной кости образуется нарост – шпора.

Особенности питания

Чтобы избавиться от отложения солей, нужно правильно подходить к своему рациону питания. Диета должна быть направлена на снижение количества уратов, выделяемых организмом, уменьшение синтеза мочевой кислоты и оксалатов. При зашлакованности организма из привычного меню нужно исключить или ограничить употребление таких продуктов, как мясо, субпродукты, мясные бульоны, так как они богаты пуринами. При повышенном уровне оксалатов — отказаться от какао, шоколада, щавеля, инжира, добавив в рацион яблоки, груши, сливы, виноград (при отсутствии диабета). Избыток фосфатных солей в организме станет поводом отказаться от клубники и малины, ограничить молочную продукцию в своем меню.

Если вы обнаружили у себя признаки отложения солей и хотите почистить свой организм, проконсультируйтесь с врачом, как сделать это правильно и эффективно. Не занимайтесь самолечением, соблюдайте прописанные дозировки, ведь главный принцип любой терапии — не навреди!

Симптомы

Отложение солей в суставах конечностей проявляется болевыми приступами, при которых пораженное место воспаляется, краснеет и становится горячим на ощупь. Подагрическая атака начинается, как правило, глубокой ночью и заставляет человека проснуться. Интенсивность боли постепенно нарастает и может быть очень высокой.

Во время приступа часто повышается температура тела, и сильно снижается подвижность поврежденного сустава. Возникшая впервые атака длится несколько часов, последующие приступы могут беспокоить по нескольку дней и даже больше недели. К концу этого срока никаких симптомов не остается.

Может быть интересно: Болят ступни ног: причины, что делать?

ВАЖНО: из-за полного исчезновения симптоматики человек думает, что выздоровел, и не обращается к врачу. Однако заболевание прогрессирует, и с каждым новым приступом его проявления усиливаются.

В плечевом суставе

В суставе плеча соли откладываются при патологии, которая называется периартрит. Он развивается чаще всего у женщин, чья деятельность связана с физическими нагрузками на руки. Поражение, как правило, одностороннее, так как сильнее нагружается всегда доминирующая конечность.

На ранних стадиях боль незначительная и появляется только при движениях, становится особенно ощутимой во время поднятия руки выше уровня плеча или вращении. В дальнейшем боль возникает все чаще и беспокоит в состоянии покоя и по ночам. Болеть может не только сам сустав, но и часть шейно-воротниковой зоны.

Отложение солей при подагре проявляется выраженной болью, которая не всегда купируется анальгетиками

Признаки отложения солей:

В Китае не знают, что такое боль в спине или суставах, и до 80 лет не обращаются к врачу!

Константин Ковалёв

Читать дальше…

Добрый день! Меня зовут Константин Ковалёв, более 30 лет я занимаюсь лечением болезней опорно-двигательного аппарата в России. Каково же было мое удивление, когда об уникальной разработке наших ученых я узнал… на конференции в Шанхае!

• болевые ощущения и напряженность в плечевых мышцах;
• небольшая припухлость, болезненная на ощупь;
• скованность движений разной степени выраженности;
• на рентгеновском снимке будут видны кальцификаты – участки обызвествления в тканях сустава.

ВАЖНО: в большинстве случаев пациенты приходят к врачу, когда боль начинает беспокоить ночью и мешает спать.

В тазобедренном суставе

Причиной отложения солей в тазобедренном суставе может стать подагра или коксартроз – так называют артроз данной локализации. При нем постепенно разрушается хрящевая ткань, что сопровождается следующими симптомами:

Как снять приступ подагры

• болями в бедре и паховой области;
• усилением болевых ощущений при ходьбе, долгом стоянии, вставании со стула или кровати;
• ограничением подвижности;
• слабостью бедренных мышц, которые со временем атрофируются;
• изменением походки и хромотой (на поздних стадиях).

Принципы проведения операции

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/20rbApZuWHw

Дебридмент проводится под местным наркозом. Используется в операции артроскоп, а само вмешательство это и есть артроскопия коленного сустава.

Артроскоп изначально дает возможность врачу адекватно и точно оценить область поражения сустава, а также определить элементы, которые необходимо удалить и извлечь.

С помощью толстой иглы из сустава удаляются хлопья и части суставного хряща. После чего врач приступает к удалению остеофитов.

Если есть необходимость, то проводится внутрисуставная шлифовка хряща, которая возвращает элементу гладкость, улучшает скольжение суставов и снижает нагрузку.

Дебридмент также может быть проведен с лаважем, это промывание полости коленного сустава специальным стерильным раствором. Эта процедура проводится для того, чтобы удалить все мелкие частицы, вызывающие воспаление тканей сустава.

После чего в полость сустава вводят лекарственные препараты — хондропротекторы и противовоспалительные средства.

Если через 72 часа отек все еще продолжает присутствовать – это одно из осложнений операции, и необходимо обратиться за медицинской помощью.

Что касается поведения пациента в первые дни после проведения дебридмента, то рекомендован покой, и по возможности, минимальное движение в области оперируемой конечности.

Независимо от того, проводится ли артроскопия коленного сустава или других, существуют общие противопоказания – абсолютные и относительные.

К общим относят костный или фиброзный анкилоз (суставная щель зарастает соответственно костной или соединительной тканью), гнойное воспаление и рану, а также общее тяжёлое состояние пациента.

Если зафиксированы относительные противопоказания, доктор может дать согласие на процедуру по своему усмотрению. Это обширные повреждения, когда нарушена герметичность сустава, и кровоизлияния в суставную полость.

Методы диагностики

Для диагностики используется несколько методов обследования.

• Рентген может распознать отложение, которое накапливалось в течение 5-10 лет.
• Артроскопия – исследование, во время которого делают микроразрез и вводят в сустав артроскоп.
• Компьютерная томография позволяет определить размер сустава и качество его поверхности, изменения, происходящие в его строении, наличие остеофитов и хрящевых разрастаний, отеков.
• МРТ назначается для создания послойного изображения костных структур и суставных тканей. Томография позволяет исследовать структуру суставов и окружающих тканей, патологические процессы, происходящие в них.
• Термография – это вспомогательный метод диагностики, который определяет термографический индекс, температурный градиент, термоассиметрию и гипер- или гипотермию суставов.
• Лабораторные исследования имеют важное значение при диагностике отложений солей в суставах. С их помощью получают данные о содержании мочевой кислоты в сыворотке крови и суточной моче, количество лейкоцитов в крови, плотность мочи. Специалисты исследуют синовильную жидкость из коленного сустава, подкожный тофус и т.д.

Противопоказания к операции

Чаще всего этот вид оперативного вмешательства показан при артрозе коленного сустава. Причем наибольшего эффекта удается добиться, если артроз диагностируется именно второго типа.

Показаниями выступают следующие симптомы:

1. Сильные боли в области сустава при движении.
2. Скованность суставов, тугоподвижность.
3. Выраженное состояние хромоты.
4. Использование трости при ходьбе.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/VznyTkStEgo

Точно определить необходимость санации помогает МРТ сустава, а также рентген – методы позволяют увидеть степень разрушения хряща и развитие остеофитов.

При негнойных легких формах артрита коленного сустава обычно не требуется специального лечения. В большинстве случаев можно ограничиться наложением на короткое время шины или легкой гипсовой повязки. При более значительном выпоте требуется выведение жидкости проколом, а в ряде случаев и промывание сустава дезинфицирующим раствором. Во избежание тугоподвижности рано разрешают движения.

При гнойных формах лечение артрита коленного сустава обязательно проводят с иммобилизацией сустава, которая достигается шиной или, лучше, желобовидной гипсовой повязкой. Повязку, имея ввиду возможность образования в будущем анкилоза сустава, накладывают в положении почти полного разгибания в коленном суставе.

Далее производят повторные проколы с введением в сустав пенициллина или промывание сустава антисептическими жидкостями, например, раствором риванола 1 : 1 000, стрептоцида 0,75%, также физиологическим раствором хлористого натрия.

Артроскопическая процедура универсальна, она используется и для хирургического лечения, и для диагностики.

Диагностическая процедура применяется, когда испробованы уже все неинвазивные варианты (КТ, МРТ, рентген, ультразвук) и внятных результатов не получено. Показания для артроскопической диагностики – это разрывы мениска, ПКС и ЗКС для колена, других связок, сухожилий, хронические боли. Другие случаи – это синовит (воспаление синовиальной оболочки сустава), переломы, артриты, артрозы и др.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/WhBZS8wspik

Показания к артроскопическому хирургическому вмешательству представляют собой намного более внушительную группу:

• повреждения мениска и хрящей в коленном суставе, киста мениска;
• разрывы связок в колене (ПКС, ЗКС или обеих сразу);
• хронические воспаления в костях;
• удаление инородных тел (кусочков хрящей и костей из суставной полости);
• промывание сустава и удаление лишней жидкости (если диагностирован синовит, артрит и т. д.);
• любые вывихи и подвывихи;
• удаление спаек и наростов в суставной полости;
• нестабильность сустава;
• артриты и артрозы (выполняется, например, абразивная обработка хряща) и др.

Цели диеты при отложении солей

В течение жизни суставы испытывают значительные нагрузки. В первую очередь это касается элементов скелета, обеспечивающих двигательную активность. Поэтому так важно избегать травм, физических перегрузок, переохлаждений, грамотно питаться. Вредные пищевые привычки приводят к ожирению и способствуют развитию заболеваний вследствие отложения солей, вызванного неправильно составленным рационом.

Лечебное питание определяется характером и составом отложений, имеет следующие задачи:

• уменьшить поступление продуктов, способствующих образованию солей;
• постепенно понизить содержание в крови соединений, из которых возникают соли;
• ускорить выведение из организма шлаков.

Одновременно следует защищать почки адекватным питьевым режимом. Пить нужно много — до 3 литров в сутки, это облегчит выведение солевых скоплений.

Кроме того, с помощью правильного рациона предстоит восстановить поврежденные суставные структуры.

Общие рекомендации по питанию

До начала лечебного курса желательно освободить от токсинов печень, желчевыводящие пути, по возможности провести санацию кишечника. Для этого рекомендуют курсы желчегонных и ферментативных препаратов, лечебных клизм, тюбажей с использованием подогретой минеральной воды.

Для очищения организма от солевых отложений необходимо придерживаться правил здорового питания. Нельзя есть мясо в любом виде, жареные, острые и соленые блюда, сдобные булочки, торты. Полезны кисломолочные продукты, зелень, овощи, фрукты и крупы.

Очистительные мероприятия должны проводиться не менее трех раз в год. При улучшении самочувствия рекомендуют производить выведение шлаков хотя бы раз в полгода.

Особенность: нельзя использовать строгие диеты с целью резко сбавить вес. Они только навредят суставным структурам, лишив их необходимых питательных веществ. Гораздо больше пользы принесут правильный рацион и регулярно выполняемый комплекс лечебной физкультуры.

Разрешенные продукты

При зашлакованности суставов уратами нужно кушать много овощей, фруктов, молочных блюд, каш. В период ремиссии разрешено ограниченное (2 раза в неделю) употребление диетического мяса — кролик, индейка, курица. Оно прекрасно сочетается с овощными салатами, например, с морковным, в который можно добавить оливковое масло.

Полезны нежирный творог, яйца, макароны, орехи и семечки. Рекомендованы твердые сыры несоленых сортов.

Откровенное интервью немецкого ревматолога после работы в России для Russia Today

Доктор Клаус Мейер (dr.Klaus Maier)

Заведующий отделением суставной хирургии Клиники травматологии, ортопедии и спортивной медицины Бонна

Читать интервью

“Российская медицина для меня загадка. Они лечат суставы годами вместо 3 недель и отвергают новые эффективные средства!” Жмите кнопку «Читать интервью»

При отложении оксалатов специалисты советуют есть фрукты, выводящие эти соли: абрикос, груши, арбуз, бананы. Разрешены овощи: капуста, морковь, картофель, огурцы, тыква. Полезно употребление круп, овощных супов, нежирного мяса в небольшом количестве.

При выявлении кальциноза применяется молочно-растительная диета, также показано употребление бобовых, морской капусты, орехов.

Если предполагается, что в области суставов накопились фосфатные соединения, необходимо увеличить потребление овсяной, гречневой круп, яиц, хлеба грубого помола, овощей и фруктов.

Что есть нельзя

Всем пациентам с отложениями солей, нужно ограничить, а лучше полностью исключить следующие продукты:

• маринованные, острые, соленые блюда;
• жареная пища;
• консервы и копчености;
• приправы: томатная паста, кетчуп, пряности и различные соусы;
• выпечка из сдобного или слоеного теста;
• кофе, чай, сладкие газированные напитки;
• шоколад.

Другие ограничения в диете различаются в зависимости от характера солей. При подагре запрещены мясные бульоны, субпродукты, бобовые, алкоголь. Если выявлены оксалаты, из рациона исключается вся пища, содержащая щавелевую кислоту: щавель, шоколад, инжир, какао, холодец.

Скопления в суставах фосфатных соединений предполагают запрет на употребление молока и его производных, а также малины, виктории. При зашлакованности солями кальция противопоказаны острые блюда, копчености, изделия из теста, какао.

Примерное меню на день

При очищении организма от солей нужно правильно составить суточный рацион, грамотно распределив его в течение дня.

1. На завтрак: салат из яблок и моркови, сдобренный оливковым маслом, чай с цикорием или свежевыжатый апельсиновый сок.
2. Через несколько часов выпить один стакан теплого отвара из целебных трав или компот из сухофруктов.
3. На обед можно приготовить молочный суп, съесть отварной картофель, выпить фруктовый кисель.
4. Во время полдника будет полезно яблоко (свежее или в запеченном виде) или другие фрукты, из жидкости — зеленый чай.
5. На ужин готовят овощное рагу или творожные сырники с джемом. Один стакан мятного чая. Если между приемами пищи возникает чувство голода, рекомендуется съесть 1—2 чайных ложки проросших семян пшеницы или отрубей.

Может быть интересно: Гидрокортизон инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Hydrocortisone мазь д

Реабилитация после процедуры

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/OUnStQ2QeOY

Для операции используют специальные инструменты: артроскоп (разновидность эндоскопа), троакар, которым хирург прокалывает ткани, металлические канюли для подачи и отвода жидкости из суставной полости и артроскопический зонд. С его помощью хирург может отодвинуть ткани, чтобы при необходимости лучше рассмотреть больной участок.

Сама операция длится 1–3 часа и проходит по следующей схеме.

Сначала пациента укладывают на операционный стол и обеспечивают доступ к повреждённой кости. Если это артроскопия коленного сустава, то колено сгибают под углом в 90º — или укладывают ногу в держатель, или голень просто свисает со стола.

Если операция проходит на плече, больную руку отводят вверх и фиксируют при помощи груза, если на голеностопе – голень закрепляют в подставке 20 см. Для лечения других костей также существуют свои требования.

Реабилитация после оперирования костных соединений зависит от разновидности артроскопии и состояния здоровья пациента. Максимально пребывание в больнице может затянуться на 20–30 дней, а после лечения мениска пациента отпускают домой уже через несколько часов.

Полная реабилитация занимает от пары недель до 3–4 месяцев, а чтобы ускорить восстановление, необходимо соблюдать несколько простых правил.

1. Для профилактики инфекций сразу, как прошла операция, пациенту вводятся антибиотики (иногда два раза, с интервалом в сутки).
2. Первое время после оперирования пациент должен находится в полном покое. Прооперированная конечность (или таз) нужно строго зафиксировать.
3. Три-пять дней придётся носить компрессионный трикотаж и эластичные бинты. Двигательную активность надо резко сократить (чтобы не спровоцировать синовит или другое воспаление).
4. В течение двух недель, пока идёт реабилитация, пациенту запрещены горячие ванны и переохлаждение. Загорать на солнышке также нельзя.

Питьевой режим

При нарушениях пуринового обмена нужно получать не менее трех литров жидкости в сутки, так как это ускоряет освобождение суставов от отложений уратов. Кроме чистой воды, советуют употреблять минеральные воды щелочной реакции, овощные и фруктовые соки, настои целебных растений.

Фитотерапевты рекомендуют использовать шиповник, мяту, толокнянку, березовые почки. Очень полезен компот из сухофруктов. Прием любой жидкости лучше отложить на 30—45 минут после трапезы. Это улучшит процесс пищеварения.

Исключением является минеральная щелочная вода, которую нужно пить в теплом виде до еды или независимо от приема пищи.

Рис

Взять 180 г риса, залить стаканом воды. Ждать 8 часов, после чего воду слить, снова добавить 2 стакана жидкости, установить на плиту и варить до того момента, пока вода не выкипит. Полученное блюдо поделить на 4 части. Кроме риса в этот день ничего кушать нельзя.

• Советуем почитать: как очистить организм рисом

На второй день в рацион можно добавить морковь, свеклу. Для достижения лучшего результата необходимо совмещать прием риса с щадящей диетой. Разрешено употреблять курагу, чернослив, отвар шиповника. Общая длительность очистки рисом 10 дней.

Выполнять очищение суставов при помощи риса целесообразно каждый месяц. Рисовая диета очень полезная для организма.

Народные средства для борьбы с отложением солей

Существует множество народных рецептов для освобождения суставов от солевых отложений.

При кальцинозе рекомендовано употреблять в течение 20 дней различные кислые фрукты на фоне обильного питья. Можно использовать мочегонные чаи, содержащие толокнянку, петрушку, хвощ, березовые почки, просто чистую воду. Считается, что кислая среда способствует растворению солей кальция и выведению их из организма.

Большой популярностью пользуется лавровый настой. Нужно в термосе залить 5 г лавровых листиков 300 мл кипятка. Целебный напиток готов уже через 12 часов. Его рекомендуют выпить за сутки, делая по несколько глотков каждые 2 часа. Процедуру применяют ежедневно в течение трех дней.

После недельного отдыха лечебный курс повторяют. Чтобы закрепить эффект, лечиться таким образом нужно ежеквартально. На следующий год достаточно пропить лавровый настой однократно. Считается, что это средство помогает избавиться от любых солей.

Хорошим очистительным действием обладают петрушка и укроп:

В Китае не знают, что такое боль в спине или суставах, и до 80 лет не обращаются к врачу!

Константин Ковалёв

Читать дальше…

Добрый день! Меня зовут Константин Ковалёв, более 30 лет я занимаюсь лечением болезней опорно-двигательного аппарата в России. Каково же было мое удивление, когда об уникальной разработке наших ученых я узнал… на конференции в Шанхае!

1. Смесь петрушки и лимона. Взять в равных пропорциях (по 200 г) корни и зелень петрушки, порезать 3 лимона, пропустить через мясорубку. Добавить 350 г меда, перемешать. Пить по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3—4 раза в сутки. Длительность курса может варьировать, но нужно полностью выпить весь приготовленный объем. Такое лечение может проводиться ежеквартально.
2. Укропная настойка. Один стакан семян укропа залить 0,5 л водки. Оставить в темном месте на 7 дней. Процедить. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в сутки между приемами пищи в течение двух недель.

Приготовление домашней мази

Для лекарственного препарата потребуются следующие ингредиенты:

• 2 ложки горчицы;
• 2 ложки меда;
• 2 ложки подсолнечного масла.

Все компоненты мази необходимо смешать. Если состав получится слишком жидким, можно добавить немного горчицы. Должна получиться консистенция густой сметаны, чтобы было удобно втирать.

Процедуры растирания лучше проводить на ночь. Втирать непосредственно в зоны, где есть отложения солей.

Маска с морской солью

На ступню или колено можно приложить маску из следующих ингредиентов:

• Морская соль;
• Мед.

Компоненты необходимо взять в равных пропорциях, смешать до однородной массы, выложить на проблемный участок и замотать тканью.

Время воздействия – 1 час. После истечения времени кожу нужно очистить, можно даже промыть водой. Утеплить.

Употребление виноградного чая

Чтобы бороться с солевыми отложениями в суставах, можно принимать отвар или настойку молодых побегов винограда. Для этого необходимо срезать молодые побеги, промыть их и столовую ложку сырья залить кипятком.

Курс лечения – месяц. Такой чай нужно пить 4 раза в сутки по 50 мл. Хорошо сочетать метод с основным лечением, назначенным врачом.

Настойка из сабельника

Для приготовления лекарственного средства нужно приготовить траву, наполнить ею стеклянную емкость, а затем долить водкой. Настаиваться препарат должен в течение 14 дней.

Длительность лечения согласовывается с лечащим врачом. Принимать средство необходимо трижды в день по ложке.

Отвар лаврового листа

Для приготовления состава потребуется 5 листов и 0,5 л кипятка. Залить сырье, добавить в него столовую ложку меда и сок, выжатый из половинки лимона.

Продолжительность лечения составляет 2 недели. Затем нужно сделать перерыв и повторить курс.

Масляные компрессы

Справиться с остеофитами можно, прикладывая к пораженным суставам компрессы. Перед банными процедурами хорошо накладывать повязку со следующими ингредиентами:

• Оливковое масло;
• Масло можжевельника;
• Эфирное масло лаванды;
• Имбиря;
• Лимона;
• Чайного дерева;
• Миндальное масло.

В качестве основы может выступать миндальное или оливковое масло, другие ингредиенты следует добавить в небольшом количестве. В подготовленной смеси следует смочить салфетку и приложить к больному суставу. Через несколько часов промыть кожу.

Ингредиенты для повязки

Ванночки с ромашкой

Ускорить процесс выведения солей из организма можно, принимая ванны с ромашкой. На 3 литра кипятка потребуется 20 г цветков. Дать настояться в течение 45 минут, затем отцедить.

Принимать ванны нужно в течение 20 минут. Важно делать это регулярно, курсами. Большего эффекта можно достичь, проводя процедуры на ночь перед сном.

Чем полезна рисовая крупа

Рисовая крупа – часто встречающийся элемент рецептов лечения народными средствами. Это связано с большим количеством полезных свойств продукта, особенностей его взаимодействия с другими органическими субстанциями. Одно из качеств – возможность выводить из человеческого организма различные вредные вещества. Особенно интенсивно это происходит в области скелетных соединений. Связки и суставы под воздействием процедур начинают приходить в нормальное положение. Больные лучше двигаются, проходят боли, вновь появляется утраченная гибкость.

Очистка суставов проводится при использовании особого сорта риса, в большей степени обладающего полезными свойствами. Самый эффективный результат приносит применение в процедурах бурого нешлифованного риса. Перед тем как начать очищение суставов рисом, крупу замачивают в воде на определенное время. Под воздействием жидкости видоизменяется клеточный состав риса. Крахмал из него активно вымывается, а оставшееся вещество – клетчатка – обладает активной способностью к сорбционным (поглотительным) процессам на поверхности.

Передвигаясь по пищеварительному тракту, он работает как абсорбент и собирает на каждом отрезке системы лишние отложения. В желудке продукт не переваривается под влиянием соляной кислоты, а проходит дальше, в двенадцатиперстную кишку. Там начинается активный сбор шлаков с последующим выведением их из организма.

Как вывести соли из суставов

Лечение этого патологического состояния весьма длительное и сложное. В первую очередь врачи рекомендуют изменить свой привычный рацион. Из него исключают жирное, острое, жареное. А также продукты, провоцирующие чрезмерное образование уратов (мясо, рыба, шпинат, виноград, щавель). В меню вводят больше молочных и растительных продуктов. Особенно хорошо сказывается на организме употребление слив, дынь, арбузов, хурмы, петрушки и укропа.

Стоит отказаться от вредных привычек и заняться спортом. Уровень физической активности определяется индивидуально, но малоподвижный образ жизни ни в коем случае не допускается.

Солевые повязки

Подобные процедуры уже достаточно давно практикуются в народной медицине. Повязки применяются для лечения:

• артроза;
• артрита;
• периартрита;
• бурсита;
• радикулита;
• а также от болей позвоночника.

Для процедуры понадобится гипертонической раствор соли концентрацией 8-10%. Не стоит делать его более насыщенным, иначе не избежать вредного воздействия на организм. Также необходима ткань (хлопок, лен). Она должна быть рыхлой и гигроскопичной, например, хорошо подойдет вафельное полотенце.

1. Необходимо 100 г соли (не йодированной) размешать в 1 л воды.
2. В этот раствор погружают ткань, сложенную в несколько слоев.
3. Там ее оставляют на 2-3 часа.
4. Затем раствор вместе с тканью подогревают до 50°.
5. Лоскут вынимают и легко отжимают.
6. Прикладывать его к суставу нужно немедленно.
7. Поверху накладывают бинт или еще кусок хлопчатобумажной ткани.

Соль действует локально, эффективно вытягивая из подкожных слоев и тканевой жидкости токсины и патогенные микроорганизмы. Она очищает больной участок, обновляя глубокие и подкожные слои очага поражения, поэтому повязку нужно накладывать точно на больное место.

Может быть интересно: Диклофенак — уколы: цена, отзывы, применение, дозировка

Курс процедур – 12-14 сеансов без перерывов. Выполнять их лучше на ночь. Особенность данного компресса является то, что нельзя использовать бумагу и полиэтилен, так как повязка должна «дышать».

Лечение воспаления суставов снегом с солью

• Из морозильной камеры достают ½ стакана снега.
• В него добавляют 1 ч. л. соли.
• Составляющие тщательно перемешивают и кладут на больное место.
• Такой своеобразный компресс со снегом держат не больше 4 минут.
• Для облегчения боли, как правило, достаточно 7-10 процедур. Подобные мер отлично подходят для снятия признаков воспаления и болезненности.

Мед с солью для больных суставов

1. Необходимо смешать по 1 ст. л. меда и обычной каменной соли. Стоит отметить, что мед лучше брать натуральный.
2. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на чистую ткани, желательно льняную.
3. Затем ее прикладывают к воспаленному месту.
4. Поверх необходимо уложить бумагу для компрессов или целлофан.
5. После этого накладывают кусок шерстяной ткани и фиксируют, чтобы хорошо держалось и согревало больное место.
6. Рекомендуется выполнять такую процедуру на ночь.
7. При этом повязку не сминают, а держат до утра.
8. После пробуждения конечность просто промывают проточной теплой водой.

Вылечить подагру в домашних условиях

Как установил японский ученый К. Ниши, щавелевые соли, к которым относятся и соли мочевой кислоты, растворяются только щавелевой кислотой. Эта кислота образуется при переваривании сырых овощей и фруктов. Поэтому, чтобы вылечить подагру в домашних условиях, нужно использовать сыроедение. Это отдельная большая и серьезная тема будет освящена в другой статье. А здесь хотелось бы рассказать о лечении суставов лавровым листом. Для этого 15 г измельченного лаврового листа нужно залить полутора стаканами кипятка и продолжать кипятить эту воду в течение 5 минут. Затем отвар вместе с листьями настаивать в термосе 2 часа. Полученный раствор процедить и пить маленькими глотками равномерно в течение дня

Внимание: единовременное употребление всего объема жидкости может вызвать кровотечение. Аналогичную процедуру по лечению суставов лавровым листом повторить на второй и третий день

Затем дать организму отдых на неделю. После этого трехдневный курс приема отвара повторить. Такие ежегодно проводимые процедуры позволят закрепить положительный результат и вылечить подагру в домашних условиях. Для успешного лечения необходимо создать соответствующие условия внутри организма, которые обеспечат нормализацию обмена веществ. К ним относятся: соблюдение бессолевой щелочной диеты с ежедневным употреблением жидкости в объеме 2,0 – 2.5 литров и отказом от спиртного. Об этом – в статьях “Что можно есть при подагре” и “Что нельзя есть при подагре”. В первый год можно провести 3 аналогичных курса по лечению суставов лавровым листом, делая акцент на периоды обострения подагры. Например, весной, в начале осени и ближе к зиме. При положительной динамике течения заболевания на следующий год и в дальнейшем курсы можно делать сезонными: весна – лето. В зимний период хорошим профилактическим средством может стать лыжная ходьба, которой необходимо заниматься регулярно, чтобы не перегрузить суставы разовыми непривычными нагрузками и постоянно, чтобы помочь организму регулярно выводить излишки мочевой кислоты с потом. Чтобы вывести соли из суставов, необходимо помнить, что они начинают с потом выходить через 40 минут после начала занятий. Кроме этого, нужно уделять должное внимание самим стопам. Одним из факторов риска заболевания подагрой является ношение узкой обуви. Но ведь, как правило, такая обувь является более привлекательной на внешний вид. И её хочется носить. Как же быть? Можно узкую обувь носить непродолжительное время, например, на улице, а там, где это возможно, использовать более свободные модели. При этом постоянно следить за состоянием стоп. Регулярно делать их массаж или самомассаж, а затем – упражнения для развития мышц стоп. В завершении – проводить гипотермальные (холодовые) кратковременные, в течение 10 – 15 секунд, процедуры. Такой охлаждающей мышцы стопы и голени процедурой, проводимой несколько раз в день, можно осуществлять не только профилактику заболевания. Но и постепенное снятие воспаления в ходе начинающегося приступа. При этом, за счет повышения тонуса артерий и вен улучшается циркуляция крови, а значит – питание в пораженном суставе и дренаж токсинов из него. Таким способом можно даже остановить начинающийся приступ подагры. Одновременно за счет перехода на диету с низким содержанием белка уменьшаем выработку мочевой кислоты в организме. А с помощью щелочных чаев, рецепт которых описан в начале этой статьи, усиливаем её эвакуацию. Здоровья Вам!

Кальциевая подагра

Воспаление суставов может происходить в результате отложения пирофосфатов кальция. В таком случае говорят о таком явлении как кальциевая или ложная подагра. Подобное заболевание сопровождается артритом в области лодыжек, бедер или рук.

К основным симптомам болезни относят спонтанно возникающие и таким же образом исчезающие болевые ощущения (довольно сильные) и отеки.

Причины ложной подагры лежат в следующих провоцирующих факторах: пожилой возраст, наличие гипотиреоза, гемофилия, проявления амилоидоза, наследственность.

Правильная поставка диагноза требует лабораторного исследования суставной жидкости. Болезнь подтверждается при обнаружении в составе взятого материала порифосфата кальция.

Травяная примочка

Если поражен один сустав на ноге или руке, рекомендуют прикладывать к нему горячий компресс из целебных растений. В состав сбора от солевых отложений входит:

• бузина черная;
• ягоды калины;
• плоды рябины;
• шишки хмеля.

Берут по 100 г каждой заготовки, измельчают и пересыпают в тканевый мешочек. Затем добавляют смесь из 200 г цветков ромашки и такого же количества травы донника. Компресс окунают в кастрюлю с кипящей водой. Вынимают, когда появится аромат травяного чая. Заготовку слегка отжимают, чтобы горячая вода не обожгла кожу, и прикладывают к колену или локтю до полного остывания.

Сбор из целебных компонентов используют трижды. Процедуру проводят перед сном, распаренный сустав укутывают теплым шарфом или платком. После компресса не выходят на улицу, не сидят на сквозняке. Курс лечения травяными примочками длится 7 дней.

Очищение суставов грецким орехом

Как вывести соли из суставов народными средствами? Этот вопрос интересует многих. И то, что сделать это можно с помощью грецкого ореха, известно далеко не каждому. На самом деле этот плод обладает отличной способностью очищать организм. Лекарственное средство на его основе можно приготовить двумя способами.

1. Настой из листьев. Для его приготовления берут 1 ст. ложку сухих ореховых листьев, заливают 250 мл кипятка и настаивают не менее часа в тепле под крышкой. Пьют лекарство по 80 мл 3-4 раза в день.

2. Спиртовая настойка из ореховых перегородок. Является не менее действенным средством для выведения солей. Чтобы приготовить настойку, необходимо залить водкой (0,5 л) 1 стакан перегородок и настаивать в течение трех недель. Прием осуществляют по 1 ст. ложке утром и вечером на протяжении месяца.

Корни подсолнуха

Необходимо заготовить осенью корни подсолнуха, вымыть их и высушить. После измельчить, залить водой, прокипятить, приготовленный отвар употреблять на протяжении 2-3 дней. Те же корни снова залить водой, приготовить отвар, выпить за 2-3 дня. Залить водой в третий раз, но кипятить отвар 15 минут. Выпить за 2-3 дня. Принимать отвар необходимо до тех пор, пока все соли не выйдут из суставов. Примерно это займет 2-3 недели.

Урина примет ржавый цвет. Продолжать очищение суставов до тех пор, пока моча не станет прозрачной.

Процесс чистки суставов – мероприятие, благодаря которым можно позабыть про боли и прочие неприятные ощущения. Рассмотренные варианты процедур весьма эффективно борются с возникшей проблемой, но применять их рекомендуется только после консультации с врачом.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Визит к врачу

О необходимости посетить доктора при возникновении описанных болей было сказано немало. Хочется резюмировать, если вы хотите получить правильное и эффективное лечение, отложение солей в суставах или шее должно наблюдаться профессионалом. Поэтому перейдем непосредственно к вопросу: «К кому обращаться со своим недугом?»

Первый врач, которого необходимо посетить – это терапевт. Конечно, в идеале каждый сознательный человек должен проходить ежегодное обследование. Это позволяет выявлять недуги на ранних стадиях. Итак, терапевт может выдать направления на сдачу анализов. Или же отправить к узкому специалисту.

Невролог. Консультация данного врача при болях и хрусте в спине просто необходима. В его компетенции оценить причину возникновения данной симптоматики. Невролог интерпретирует результаты исследований, таких как магнитная и компьютерно-резонансная томография, электромиография, энцефалография.

Ревматолог. Данный врач занимается лечением и диагностикой именно различных патологий суставов. В его специфику входят и разновидности артритов.

Травматолог-ортопед. К такому доктору направляют за консультацией при травмах или врожденных особенностях костной системы. При необходимости ортопед сможет подобрать специальные фиксаторы для удерживания спины или суставов в необходимом физиологическом положении.

Врач-реабилитолог. В компетенцию данного специалиста входит подбор восстановительного лечения. Он рекомендует необходимый комплекс физкультуры. Назначает физиотерапевтическое и санаторное лечение.

Мануальный терапевт. Специфика доктора заключается в «лечении руками». Он работает с положением связок, мышц, костей, суставов.

Достаточно затруднительно самостоятельно определить, к кому из врачей вам следует обратиться. Поэтому лучше всего свой первый визит нанести именно терапевту.

Какие есть лекарства для хрящей и суставов

В аптеке можно приобрести следующие препараты для суставов и хрящей:

1. Нестероидные противовоспалительные средства (устраняют воспаление и боль):

• “Индометацин”;
• “Диклофенак”;
• “Нимесулид”;
• “Кетопрофен”;
• “Диклофенак”;
• “Этодолак”;
• “Дифлунизал” и др.

2. Хондропротекторы (используются для восстановления хрящевой ткани в суставах):

• “Структум”;
• “Хондролон”;
• “Дона”;
• “Хондроитин АКОС”;
• “Эльбона”;
• “Терафлекс”;
• “Артра”.

3. Лекарства для введения во внутреннюю полость сустава:

• глюкокортикостероиды (“Кеналог”, “Гидрокортизон”, “Целестон”, “Дипроспан”);
• хондропротекторы с гиалуронатом натрия (“Ферматрон”, “Дьюралан”, “Сивиск”, “Остенил”).