Единственная причина появления мозолей на пальцах ног — это натирание стенками и ремешками обуви. А вот неприятностей от этого море! Как избежать мозолей и что делать, если пальчики уже истерты в кровь? Сейчас мы вам об этом расскажем.
- Мозоли на пальцах ног: какие бывают и где «живут»
- Пластыри от мозолей на пальцах: плюсы и минусы
- ТОП-5 средств для защиты от мозолей
- Наружные средства — кремы и мази от сухих мозолей
- Лечение мозолей на пальцах ног народными средствами
- Лазерное удаление мозолей на пальцах
- «Противомозольная» обувь: 5 правил жизни без мозолей
- Вывод: что делать с мозолями
Мозоли на пальцах ног: какие бывают и где «живут»
Прежде чем бороться с мозолями на пальцах ног, нужно определить их вид. Условно разделим их на три группа: сухие, влажные и стержневые.
Сухие мозоли — это твердые уплотненные участки на коже. Они образуются, когда кожу долго и методично натирают стенки обуви. Это своеобразная защита нежных слоев кожи от трения.
Влажные мозоли — это пузыри на коже, заполненные жидкостью. По сравнению с сухими ороговевшими мозолями, они более болезненны. Особо «приятные» ощущения возникают, когда такая мозоль лопается. Жидкость вытекает наружу, а на месте мозоли образуется воспаленное «месиво». И это опасно! Во-первых, в повреждение на коже может попасть инфекция. А во-вторых, если не освободить ногу от обуви или не защитить уязвимое место, лопнувшая мозоль сотрется «в мясо».
Стержневая мозоль — это разновидность твердой мозоли, она появляется, если сухую мозоль не лечить. Но есть один нюанс: стержневая мозоль потому так и называется, что у нее есть корень. Он впивается в мягкие ткани и вызывает мучительные боли при ходьбе и надавливании.
Мозоли могут располагаться в разных областях пальцев стоп: сверху (на фалангах и суставах), сбоку, на боковых валиках больших пальцев, в межпальцевых промежутках и снизу, на подушечках.
Что такое стержневые мозоли?
Стержневая мозоль является одной из разновидностей сухих мозолей. Отличительной чертой таких мозолей является образование «корня», который растет внутрь мягких тканей. Постоянно углубляющаяся часть отмершего эпителия сдавливает нервные окончания, вызывая сначала дискомфорт, а потом и боли, а также позволяет мозоли быстро восстановиться после попыток ее удаления. Внешне стрежневая мозоль имеет вид небольшого плотного бугорка, на поверхности которого может быть видно точечное углубление.
Излюбленная локализация образований:
- подушечки пальцев;
- часть стопы, на которую переносится большая часть нагрузки при ходьбе на высоких каблуках;
- пятки;
- промежутки между пальцами стоп.
Верхние слои таких мозолей легко удаляются, однако значительного улучшения состояния это не приносит.
Пластыри от мозолей на пальцах: плюсы и минусы
Какое самое популярное средство от мозолей? Правильно, лейкопластырь! Пластыри рекламируют, их можно купить как в аптеке, так и практически в любом магазине, а еще они стоят сущие копейки. Но так ли они хороши, как рассказывают в рекламе? Давайте разбираться!
Пластыри можно разделить на три группы: бактерицидные, лечебные и специальные от влажных мозолей.
Бактерицидные пластыри
Доступный и дешевый вариант, но бактерицидные пластыри не лечат мозоль, а скорее служат подушкой безопасности между болезненным местом и стенкой обуви. Ну и защищают мозоли (особенно влажные) от бактерий. Они будут очень кстати, если:
- У вас лопнула влажная мозоль, а вам нужно добраться до дома;
- Вы знаете свои уязвимые места на ногах и хотите защитить их от трения;
- Вы слегка натерли палец на ноге и боитесь, что мозоль лопнет.
Лечебные пластыри
Мозольные пластыри помогают избавиться от мозолей. В их составе есть вкрапления салициловой кислоты и других активных компонентов, которые размягчают сухие мозоли и грубую кожу на пальцах и стопах. Они подойдут, если:
- У вас на пальцах есть сухие мозоли;
- Кожа на пальцах стоп грубая и жесткая;
- Пальцы ног постоянно страдают от трения в обуви.
Пластыри Compeed от влажных мозолей
Специальные пластыри от влажных мозолей марки Compeed напоминают эластичные овальные «блинчики». Этот пластырь образует над влажной мозолью оболочку, которая защищает от боли при трении и соприкосновении со стенками обуви, изолирует ранку от грязи, пыли и микробов, а также заживляет воспаленное место. Это идеальный вариант, если:
- Вы натерли пальцы ног до образования «пузырей»;
- Влажная мозоль лопнула и дико болит;
- Вы не хотите менять пластырь часто — Compeed держится на коже 24 часа.
Плюсы и минусы пластырей
Независимо от того, лечебные это пластыри или бактерицидные, у них есть преимущества и недостатки.
Преимущества пластырей от мозолей
Если бы не преимущества, пластыри не были бы столь популярным средством для защиты от мозолей. И вот чем они хороши.
- Это дешево. Пластыри можно купить поштучно от 1 рубля за штуку.
- Легко использовать: наклеил и пошел!
- Занимают мало места: можно носить с собой в косметичке или кошельке.
- Защищают точечно и имеют разные размеры и формы: пластырем можно заклеить фалангу мизинца или обмотать большой палец целиком.
Недостатки пластырей от мозолей
Недостатки у лейкопластырей тоже есть. Мы выделили два:
- Пластырь — средство на один раз, после быстрого «изнашивания» старого пластыря нужно приклеивать новый;
- От влаги клейкая основа пластыря может отклеиться, что не очень удобно в жару или при повышенной потливости стоп.
ТОП-5 средств для защиты от мозолей
Еще один способ предотвратить мозоли на пальцах ног — использование специальных приспособлений. Они не вылечат уже существующие мозоли, но защитят болезненные места от трения и давления, а также не позволят стенкам обуви «смозолить» кожу пальцев.
Трубка-напальчник «Отрежь сам»
Защитная трубка состоит из хлопкового волокна, а внутри у нее есть полоса из мягкого силикона. Эти напальчники закроют потенциальную или уже натертую мозоль и защитят уязвимое место от механического повреждения. Трубку можно разделить на отрезки, подходящие по длине для ваших пальцев.
Силиконовые напальчники-колпачки
Силиконовые напальчники подойдут для защиты всех пальцев стопы кроме большого. Они состоят из гипоаллергенного медицинского силикона, который пропитан минеральным маслом. Гель с пропиткой не только бережет кожу от повреждений, но и увлажняет ее.
Гелевые противомозольные носочки
Эти силиконовые полуносочки представляют собой чашеобразные накладки, которые надеваются на все пальцы ног, а также закрывают «косточки» больших пальцев и мизинцев. Они защищают плюсневую часть стопы и пальцы ног от давления и трения в обуви. Эти носочки особенно хорошо справляются со своей задачей в закрытой обуви на каблуке.
Бурсопротекторы
Бурсопротекторы с межпальцевой перегородкой защищают от трения воспаленную «косточку» и второй палец, если он молоткообразный.
Силиконовые корректоры на 5 пальцев стопы
Корректоры на 5 пальцев стопы физически отделяют все пять пальцев стопы друг от друга и защищают нежную кожу между пальцами от трения.
Наружные средства — кремы и мази от сухих и влажных мозолей
Если появления мозолей избежать не удалось, из можно вылечить. Для этого существуют специальные кремы и мази. Эти средства могут быть направлены на размягчение огрубелостей и сухих мозолей или заживление и обеззараживание влажных мозолей. Выбирайте сами!
Средства от сухих мозолей активно смягчают кожу, в том числе и ороговевшие мозоли. После их применения вам не составит труда удалить огрубелости, не повредив при этом более глубокие слои эпидермиса. А еще это профилактика стержневых мозолей!
Крем для ног «Тигровый глаз — Орто, сухие мозоли»
Этот крем богат натуральными природными веществами, поэтому кроме борьбы с сухими мозолями он поможет привести в порядок кожу стоп. Только взгляните на его свойства:
- Питает кожу, защищает от трещин;
- Снимает воспаление;
- Избавляет стопы от бактерий.
Этот крем размягчает огрубевшую кожу за 1-3 дня, после чего ее следует аккуратно удалить пемзой или специальным скребком.
Крем для ног «Versana» с лимоном и ланолином
Этот крем помимо всего прочего обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. А еще он насыщает кожу витаминами А, В, Р и С. Маленький бонус — наличие дозатора во флаконе!
Крем-бальзам «Мозолька»
Это средство — деликатный пилинг, избавляющий от мозолей и натоптышей. В его составе есть ферментный кератолин, который удаляет отмершие клетки кожи и стимулирует «рождение» новых. В отличие от кислот и других агрессивных пилингов, кератолин не травмирует кожу. Кожа становится гладкой, нежной и свежей. А закрепить эффект поможет целый комплекс натуральных растительных масел и экстрактов.
Вторая группа средств больше подойдет для борьбы с влажными мозолями. Компоненты этих кремов и мазей заживляют ранки и повреждения, снимают воспаление и оказывают антибактериальное действие.
Заживляющий крем «Активное мумие» с маслами чайного дерева и зародышей пшеницы
Этот крем исцеляет всевозможные повреждения на коже: лопнувшие мозоли, ранки, царапины, трещинки и микротравмы. А еще он восстанавливает кожу при натертостях и опрелостях.
Гель для ног «Доктор Беляков — Женьшень Плюс»
Вообще-то, это гель от грибка стопы, но его активные компоненты, корни женьшеня и девясила, отлично справятся и с последствиями влажных мозолей:
- Смягчат и омолодят кожу ног;
- Заживят микротрещины и ранки от лопнувших мозолей;
- Предотвратят появление натоптышей.
Гель-бальзам для ног «ОвисОлио — Овечье масло»
Этот гель-бальзам можно использовать, даже если мозоли — не ваша проблема. Он комплексно влияет на состояние ног:
- Оказывает антисептическое,заживляющее и противовоспалительное действие;
- Снабжает клетки кожи «убойной» дозой тонизирующих веществ;
- Борется с грибком стопы;
- Обладает дезодорирующим эффектом.
Лечение мозолей на пальцах ног народными средствами
Избавиться от мозолей и натоптышей на пальцах ног можно при помощи народных средств. Все они доступны, дешевы и наверняка найдутся в каждом доме. Сразу оговоримся, что эти средства подходят только для борьбы с огрубевшей кожей, сухими мозолями и натоптышами.
Чеснок — прикладывать к распаренным сухим мозолям
Предварительно распарьте ноги в теплой ванночке. Затем приготовьте чесночное «лекарство»: отожмите сок или натрите пару долек чеснока на мелкой терке, чтобы получилась кашица. Промокните в соке марлю или нанесите на нее чесночную кашицу и приложите к распаренным мозолям на ночь. Прикладывайте эти компрессы к сухим мозолям в течение 7-10 дней.
Лук — для смягчения огрубевшей кожи ног
Разрежьте луковицу и натрите его соком сухую мозоль или огрубевший участок кожи. Забинтуйте ногу и ходите с этой примочкой несколько часов. Через 10 дней мозоль размякнет, и ее можно будет легко удалить, а грубая кожа станет тонкой и нежной.
Лимон + аспирин — избавление от мозоли за 15 минут
Приготовьте пасту: разотрите 6 таблеток аспирина с лимонным соком. Нанесите смесь на грубую мозоль или натоптыш, а затем обмотайте ногу пищевой пленкой полиэтиленом. Сверху наложите горячий компресс — ткань, марлю или полотенце, смоченное в горячей воде. Оставьте компресс на 15 минут, а затем снимите пленку, смойте пасту и потрите огрубевшую кожу пемзой.
Ромашковые ванночки — для снятия боли
Сухие мозоли возникают в местах непрерывного трения, а это не только грубая кожа, но и боли. Размягчить кожу и снять болевой синдром помогут теплые ванночки с отваром ромашки. Отвар готовится так: залейте 4 столовые ложки сухой ромашки 1 литром кипятка и дайте отвару настояться. После этого сделайте ванночку и распаривайте в ней ноги в течение 30 минут. В результате кожа станет нежнее, а боли в травмированных местах пройдут.
Уксус — борьба с мозолями + обеззараживание
Смочите в столовом уксусе ватный тампон и приложите его к натертому участку кожи на пару часов. Зафиксируйте компресс пластырем. Уксус не только размягчит огрубелости, но и обеззаразит кожу. Если мозоль мелкая или средняя, уксус справится с ней за пару дней!
Алоэ + хозяйственное мыло — ночные компрессы
Отожмите сок из листа алоэ и смешайте его с хозяйственным мылом. Вечером, перед сном, наложите полученную массу на сухие мозоли, сверху накройте полиэтиленом и оставьте на ночь.
Этапы проведения процедуры
Процедура удаления мозолей азотом выполняется таким образом:
- Перед удалением мозоли обязателен осмотр врача для подтверждения диагноза и исключения противопоказаний к криодеструкции, определения причинных факторов формирования мозоли и фоновых заболеваний.
- Процесс криодеструкции проходит в удобном для пациента положении лежа на кушетке.
- Обезболивание при криодеструкции мозоли возможно, но чаще не выполняется, так как процедура вполне терпимая и кратковременная.
- Нанесение жидкого азота осуществляется с помощью ватного тампона на деревянной палочке, смоченного в растворе жидкого азота, либо аэрозоля азота, поступающего под давлением через трубочку аппарата — криодеструктора. Длительность охлаждения, как правило, не превышает 60 секунд и зависит от площади и предполагаемой глубины залегания мозоли, толщины кожи.
- В процессе охлаждения зона мозоли белеет в виде «инея», при оттаивании побеление разрешается. При глубоких и расположенных на утолщенной коже мозолях проводится повторное нанесение азота.
- После процедуры обработанная азотом кожа краснеет, возможно формирование пузыря с прозрачным или кровянистым содержимым.
- В результате замораживания и оттаивания в тканях мозоли формируются процессы разрушения, пузырь ссыхается с образованием корочки, которая через 2–4 недели отторгается в виде «струпа».
- Рубец после правильно проведенной криодеструкции на месте удаленной мозоли не формируется.
Лазерное удаление мозолей на пальцах
Лазер можно считать крайней мерой в лечении мозолей. Чаще всего к этой процедуре прибегают те, кто запустил сухую мозоль, и на ее месте образовалась стержневая. В этом случае вылечить мозоль самостоятельно не удастся, ведь она уже пустила «корень» в мягкие ткани.
Перед лазерным удалением мозоли следует проконсультироваться с дерматологом. Доктор проведет осмотр, даст рекомендации и, возможно, назначит анализы. Лазерное удаление мозоли обычно показано, если:
- сухая мозоль переросла в стержневую;
- они вызывают боль;
- в области мозоли началось воспаление;
- огрубевшая кожа слишком разрослась;
- на мозолистой области образуются трещины (которые, возможно, «кровят»)
- мозоли выглядят неэстетично.
Противопоказания для проведения криодеструкции мозолей
Противопоказаниями к использованию жидкого азота для деструкции мозолей выступают:
- Непереносимость холода — проявляется формированием зудящей сыпи на коже при воздействии низких температур (на морозе, при попадании холодной воды, прикладывании кубика льда).
- Наличие в зоне предполагаемого воздействия аллергических высыпаний, гнойничковых элементов или нарушения целостности кожи. Для использования криодеструкции в этом случае требуется предварительное лечение имеющихся высыпаний.
- Недостаточность артериального кровообращения в стопах на фоне облитерирующего атеросклероза, осложнений сахарного диабета.
- Наличие криоглобулинемии — редкого заболевания, при котором образуются особые белки в крови (криоглобулины) при температуре ниже 37°С. Это состояние сопровождает различные васкулиты — воспаления сосудов, синдром Рейно, вирусный гепатит C и др.
«Противомозольная» обувь: 5 правил жизни без мозолей
Главное правило жизни без мозолей: выбирайте правильную обувь! Именно она натирает ваши пальчики. Даже если мозоли возникают из-за деформации суставов пальцев, эти «шишки» и искривления все равно натирает именно обувь.
Выбирайте обувь по размеру
Следите за тем, чтобы туфли не «хлябали» на ноге. Обувь должна плотно обхватывать стопу, но при этом не давить.
Скажите «Нет!» узкой обуви
Туфлям с зауженным мысом предпочитайте обувь с широким носком.
Выбирайте обувь из мягких материалов
Жесткие туфли намозолят ноги с большей вероятностью, чем мягкие. Поэтому старайтесь носить обувь из мягких материалов: натуральной или искусственной кожи, замши или текстиля.
Есть возможность надеть носки или «следки»? Надевайте!
Да, некоторая обувь из эстетических соображений не терпит ношения носков и подследников. Однако если у вас есть возможность надеть их, используйте ее. Они послужат дополнительной прослойкой между кожей и стенками обуви.
Следите за тем, чтобы пальцы не «выпадали» из обуви на землю
Если вы носите обувь с открытым мысом, убедитесь, пальцы не выходят за пределы подошвы. Иначе они будут «шлепать» по земле, а на фалангах пальцев появятся мозоли от ремешков или стенок обуви.
Откуда берутся стержневые мозоли?
Основной причиной появления глубоких мозолей является механическое натирание кожи неудобной обувью. В зоне риска те, кто постоянно ходит в узких туфлях на высоких каблуках, выбирает обувь не по размеру.
Провоцирующими факторами образования стержней из ороговевших клеток являются:
- грибковые и вирусные заболевания кожи стоп;
- наличие инородного тела в коже (песчинки или занозы);
- потливость ног, которая может быть результатом ношения обуви не по сезону, обуви из синтетических материалов, избыточного потоотделения кожи стоп;
- длительное стояние или ходьба и проч.
Фактически, мы можем управлять всеми факторами, провоцирующими появление стержневых мозолей. Но, к сожалению, мало кто из нас может позволить себе сменить модельные туфли на более удобную обувь, так как высокий каблук ассоциируется со стилем, статусом и сексуальностью, позволяет выглядеть стройнее и чувствовать себя увереннее. А раз уж с профилактикой глубоких мозолей ничего не получается, то придется искать способы устранять проблему.
Вывод: что делать с мозолями
Не допустить появления мозолей: правильная обувь + средства для защиты от мозолейЗащитить мозоль от травмирования в обуви: бактерицидные пластыри + средства от мозолейВылечить влажную мозоль: пластыри Compeed + заживляющие крема и мазиРазмягчить сухую мозоль: мази + пластыри с салициловой кислотой + народные средства (ванночки, компрессы, примочки)Ликвидировать стержневую мозоль: консультация дерматолога + лазерное удалениеУстранить причины появления мозолей: силиконовые корректоры для стоп
Диагностика мозолей
Опытному подологу достаточно визуального осмотра пациента для выявления стержневой мозоли. Правильная диагностика имеет большое значение для составления эффективного плана лечения. Именно поэтому важно своевременно обратиться к специалисту — стержневую мозоль легко можно спутать с подошвенной бородавкой, которая образуется на тех же участках стопы, однако требует другой терапии.
В качестве дополнительных исследований пациенту могут быть назначены анализы крови на:
- уровень сахара;
- гликированный гемоглобин;
- вирус папилломы человека (ВПЧ);
- вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
