Ошейник для шеи при остеохондрозе - какой нужен, как правильно его носить?

Разделы

Практически у всех людей когда-либо возникала боль в шее.

Мышечные боли (миалгия) — это боли, которые возникают не только при нагрузке, но и в состоянии покоя.

Многие игнорируют начальные проявления боли в шее, не обращаются за помощью и диагностикой. Дальше боль усиливается и становится хронической.

Начинает ограничивать в повседневной жизни: становится трудно водить машину, мыться, работать, заниматься детьми или хозяйством.

Даже в таком случае большая часть людей ищет помощи самостоятельно. Узнав у знакомых или в интернете о воротнике Шанца, покупают и начинают активно его использовать.

Первое время пациентам становится легче, но как только они снимают воротник, боль и скованность мышц возвращается.

Для чего необходим воротник Шанца?

Шейный бандаж в виде воротника необходим для правильной иммобилизации шейного отдела и расслабления спазмированных или укороченных мышц. Упругая подушечка поддерживает голову, сохраняя ее нейтральное естественное положение. При этом длина, тонус, кровообращение мышц по сторонам позвоночника стабилизируются и выравниваются.

Показаниями для ношения воротников Шанца являются травмы и заболевания шейного отдела позвоночника и нарушения кровотока в области головы и шеи. В зависимости от режима и сроков ношения бандаж расслабляет мышцы или способствует регенерации поврежденных структур. Очень часто бандаж для шеи эффективно работает при остеохондрозе шеи.

Как работает корсет для шеи

С помощью ортопедического изделия шейные позвонки надежно фиксируются, иммобилизуются и постоянно поддерживаются в правильном анатомическом состоянии. Обездвиживание помогает:

остановить (замедлить) смещение позвоночных структур;
максимально разгрузить шею и расслабить шейную мускулатуру;
уменьшить сдавливание межпозвонковых дисков;
ослабить защемление нервных корешков, а, следовательно, и болевой синдром;
стабилизировать процессы кровообращения в БЦА (брахиоцефальных артериях), питающих головной мозг;
снизить или устранить клинические проявления сопутствующих симптомов (нарушения зрительного и слухового восприятия, когнитивные расстройства, онемение верхних конечностей, бессонница и т. д.);
восстановить осанку.

Нет рекламы 2

После хирургического удаления грыжи диска ортез позволяет ускорить процессы регенерации хрящевой и костной ткани, нервных и мышечных волокон, сосудов шеи.

На заметку: Шейный корсет также называют ортез, ортопедический воротник, бандаж, фиксатор.

Вариант воротника Шанца

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз – знакомый многим пациентам диагноз. К сожалению, трактуется он чаще всего не совсем правильно и употребляется не к месту. Сегодня такой термин постепенно уходит из медицинской документации и диалекта врачей. Если переводить дословно, остеохондроз – не воспалительный и неспецифический дегенеративный процесс костей и хрящей. Обычно имеется ввиду проблема костей и хрящей позвоночника – позвонков и межпозвонковых суставов. В шейном отделе они особенно уязвимы из-за небольшого размера и постоянной перегрузки.

К проявлениям остеохондроза шейного отдела позвоночника относят ноющую или резкую боль, ограничение амплитуды движений головы, ощущение дискомфорта в шее. Однако причинами таких симптомов часто являются и другие патологии, среди которых наибольший вес имеют:

Болезни мышечно-связочного аппарата. Длительные перегрузки из-за неправильного положения головы во время работы и сна в первую очередь повреждают связки и мышцы. Именно боли в мышцах чаще всего возникают после сидения или сна, имеют пронзительный и резкий характер.
Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков. Боли могут сочетаться с онемением, слабостью рук. Боль обжигающая, присутствуют парестезии – «ползание мурашек».
Стеноз канала позвоночника. Боли не проходят в покое, постепенно нарастают и почти не облегчаются приемом препаратов.

Какой нужен бандаж при шейном остеохондрозе и зачем?

Так как у подавляющего большинства пациентов причинами болей в шее являются проблемы мышц, именно нормализация их работы наиболее эффективно устраняет симптомы. При этом важен разумный баланс между иммобилизацией (обездвиживанием) шеи и поддержанием работоспособности мускулов. Лучшее сочетание лечебных методик для лечения боли в шее: лечение упражнениями и воротником Шанца.

Мягкие шейные бандажи разгружают уязвимые мышцы шеи при перегрузках: положении сидя с согнутой шеей, физической работе. Полезен воротник и после занятий с реабилитологом и массажистом: расслабленная после массажа или упражнений шея особо нуждается в поддержке. При обострении остеохондроза или мышечной боли воротник носят почти целый день. Он уменьшает амплитуду движений, каждое из которых может причинять сильную боль. Кроме того, сам организм пытается сделать то же: резко спазмируются мышцы, пытаясь защитить шею. Воротник перекладывает эту функцию на себя, и спазм устраняется.

Виды шейных корсетов и их конструкция

На сегодняшний день выделяют следующие разновидности шейных корсетов:

Корсет для шеи под названием «шина Шанца». Данное изделие производится из эластичного и мягкого, но при этом прочного материала. Такой корсет может обладать жесткой конструкцией и встроенной пластиковой шиной, отделанной мягким покрытием. Воротник Шанца бывает мягким и полужестким. Он легко принимает форму шеи, обеспечивает стабилизацию позвонков и укрепление мышечного корсета.

Полноценный корсет. Надевается на грудной отдел позвоночника, но имеет дополнительный обхват для шеи. Полноценные корсеты производятся из эластичных материалов. Они оснащены ребрами жесткости, позволяющими удерживать мышечный корсет шеи в анатомически правильном положении. Применение таких изделий оправдано при грыжах, появившихся на фоне запущенного остеохондроза.

Ошейник для шеи. Представляет собой простое изделие, которое надевается на шею и закрепляется с помощью обычных липучек.

Ортез для шеи. Производится из пластмассы и металлических элементов, поэтому имеет более жесткую конструкцию. Ограничивает любые движения в шейном отделе, включая вращения, сгибания и разгибания. По сравнению с другими изделиями, обеспечивает самое сильное укрепление шеи.

Надувной (пневматический) бандаж. Изделие, которое надувается самостоятельно до необходимого размера.

Наполнителями шейных корсетов могут выступать такие материалы, как пластик, пенополиуретан, полистирол, а также различные многокомпонентные составы.

Пациентам с межпозвоночными грыжами шейного отдела могут назначаться жесткие, полужесткие и согревающие корсеты. Каждый из них выполняет определенные функции, обладает своими особенностями и свойствами. Необходимо рассмотреть каждый из этих видов, чтобы разобраться с их воздействием на заболевание.

Жесткие корсеты

Жесткий корсет используется исключительно по назначению врача

Используются исключительно по назначению врача. Для самолечения не применяются. Как правило, жесткие корсеты назначают на ранних этапах реабилитации после операций и перенесенных травм.

Такие изделия выполняют опорную и поддерживающую функцию, снимают нагрузку с позвоночного столба, устраняют мышечные спазмы, тем самым предупреждая смещение позвонков и ускоряя восстановление организма больного.

Использовать жесткий корсет на постоянной основе противопоказано. Время его применения ограничивается парой часов в сутки. Это связано с тем, что корсет принимает на себя нагрузку, которая в обычных условиях должна приходиться на мышцы спины.

При постоянном использовании корсета мышцы становятся слабыми, теряя способность к выполнению своей поддерживающей функции. В дальнейшем это может привести к перегрузке позвоночника, образованию новых протрузий и грыж.

Полужесткие корсеты

Полужесткий корсет препятствует излишнему напряжению и спазмированию мышц шеи

Позволяют разгрузить позвоночник и зафиксировать пораженный участок позвоночного столба, препятствуют излишнему напряжению и спазмированию мышц, обеспечивают микромассаж и легкий согревающий эффект.

Применение полужесткого ортопедического корсета оправдано не только при межпозвоночной грыже, но также при остеохондрозе и радикулите (для лечения и профилактики перечисленных заболеваний).

В основном, его применяют при длительном пребывании за рулем автомобиля, тяжелых физических работах или спортивных занятиях. Корсет позволяет зафиксировать нужное положение позвонков, избежать мышечного переутомления спины.

Согревающие корсеты

Согревающие корсеты для шеи применяют если возникает радикулит

Применяются при межпозвоночных грыжах, радикулите, ревматизме. Согревают пораженный участок позвоночника, обеспечивают микромассаж. Внутри согревающие корсеты покрыты верблюжьей, собачьей или овечьей шерстью, которая разогревает пораженную область и купирует болевой синдром. Единственным недостатком таких корсетов является то, что они не поддерживают спину, не снимают нагрузку с поврежденного позвоночного столба и его дисков.

Видео: «Воротник Шанца: мнение невролога о показаниях»

Узнайте подробнее о применении ортопедических корсетов при других заболеваниях:

Классификация ортопедических поясов, корсетов и бандажей для спины
Узнайте какие используют ортопедические пояса при грыже на странице pozvonochnik/drugie-zabolevaniya/mezhpozvonochnaya-gryzha/korset-dlya-spiny-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhe-kakie-byvayut-i-rekomendatsii-po-vyboru.html
Как правильно носить корсеты для спины при грыже поясничного отдела
Чтобы понять как выбрать ортопедическую подушку от кривошеи у новорожденного, перейдите сюда
Больше о согревающих поясах от радикулита в следующей статье

Способы их ношения

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Тем, кто планирует использование шейных корсетов, нужно уяснить: ношение бандажа оправдано только тогда, когда в этом есть реальная необходимость. Игнорирование данной рекомендации чревато ослаблением или, что гораздо хуже, атрофией мышечного корсета шеи.

Также известны случаи, когда длительное применение шейных корсетов приводило к появлению осложнения под названием «гиперкоррекция», то есть обратному изгибу шеи.

В первые дни применения корсета носить его рекомендуется не более 15 минут/сутки. Со временем время использования бандажа можно увеличить до часа, а в отдельных случаях (только по рекомендации доктора) – до шести часов.

Продолжительность использования корсета определяется поставленным диагнозом, стадией заболевания и сложностью его протекания. В среднем, воротники носят в течение одного-трех месяцев. Отказываться от бандажа нужно постепенно, уменьшая время ношения.

Перед сном большинство корсетов рекомендуется снимать, но этот вопрос также стоит обсудить с врачом. Так, например, шину Шанца на ночь можно оставлять, особенно при наличии болевого синдрома. И помните: не стоит заменять корсетом лечебную физкультуру.

Как правильно носить и выбрать воротник Шанца?

Способ и режим ношения устанавливает врач. Обычно, вне обострения, рекомендуют носить воротник только во время работы или чтения. Продолжительность безвредного ношения – около 2-х часов в день. Этого достаточно, чтобы «прогреть» и разгрузить шею. Действие воротника дополняют сном на ортопедических подушках. Они так же хорошо разгружают шею во сне и в сочетании с воротниками дают быстрый и ощутимый результат. При обострениях болезни на несколько дней назначается более продолжительная фиксация шеи – до 12-ти часов в сутки.

Хороший воротник Шанца должен отвечать ряду требований. Во-первых, он должен быть сертифицирован. Это гарантирует его безопасность при ношении и контакте с кожей (плохие воротники могут вызывать аллергию и выделять вредные вещества). Во-вторых, он должен подходить по размеру и назначению. Все товары в «Медтехника Ортосалон» проходят строгую проверку и сертификацию. В наличии широкий выбор качественных и эффективных мягких, полужестких, жестких шейных бандажей. Опытные консультанты готовы помочь с выбором подходящего типа и размера воротника при остеохондрозе.

Как подобрать воротник

При покупке изделия нужно ознакомиться с инструкцией по эксплуатации. Кроме этого, воротник рекомендуется примерить. Он должен плотно прилегать к коже, но при этом не стеснять дыхание и не доставлять болезненных ощущений.

Чтобы сделать ношение корсета максимально комфортным, перед его выбором необходимо измерить высоту и длину (окружность) шеи в сантиметрах. Российские размеры могут отличаться от европейских или китайских.

Таблица российских размеров

Размер	5	6	7	8	9	10	11
Высота (см)	5	5,5	6,5	6,5	8	8	8
Максимальная длина (см)	35	42	36	42	36	45	50

[node:field_similarlink]

Правила ношения шейных корсетов

Чтобы ношение шейного корсета было максимально эффективным, нужно соблюдать ряд правил:

в профилактических целях используйте во время повышенных нагрузок на шейный отдел — то есть при длительном нахождении в статичном положении, например, работая за компьютером или при длительных поездках за рулем или в общественном транспорте;
правильно крепите бандаж — не слишком слабо или сильно, голова не должна свободно поворачиваться в разные стороны, наклоняться вперед-назад;
постоянно ортез носить нельзя — это приведет к атрофии мышц, как правило схему ношения назначает лечащий врач, согласно общим рекомендациям, максимальное время использования изделия в сутки — 6 часов.

Первое время достаточно носить бандаж по 15 минут, постепенно это время увеличивают. Стандартно при шейном остеохондрозе назначают курс продолжительностью 2 месяца. Корректировать время ношения нужно постепенно. На время выхода из программы рекомендовано спать на лечебной подушке. Более подробную информацию о сроках ношения уточняйте у своего лечащего врача.

Полезные советы

Совет №1

В корсете нельзя управлять автомобилем. Ограниченная подвижность шеи за рулем – всегда высокий риск ДТП.

Совет №2

Применение фиксатора начинают с 15-20 минут, последовательно увеличивая время.

Совет №3

Запрещается носить воротник (любой модификации) постоянно. Это приводит к чрезмерному ослаблению мышц шеи, угрожающему атрофией.

Средняя цена такого бандажа — 750-1500 рублей

Какие есть виды ортопедических приспособлений для шеи

Изделие подбирают строго по персональным показаниям (стадия развития грыжи, размер шеи пациента, наиболее удобный материал для конкретного случая заболевания). В перечень конструкций входят:

Гимнастика при грыже шейного отдела

Воротник (шина) Шанца. Самая популярная модель для фиксации шейных позвонков. Основу воротника представляет плотный, но легко гнущийся пенополиуретан (поролон), внутри которого расположена полужесткая или мягкая шина. Внешняя сторона фиксатора – это микроволокно. Края воротника скрепляются липкими застежками. Изделие подходит для лечения протрузии, экструзии дисков и профилактики возможных проблем с позвоночником.
Отрез. Самое радикальное приспособление, полностью ограничивающее движение головы и шеи. Ортез изготовлен из металла и пластика, не особенно удобен в использовании, но в постоперационный период (после удаления грыжи) без него обойтись нельзя.
Ошейник. Напоминает туристическую подушку, которую принято брать в самолет или автопутешествие. Мягкая конструкция, снабженная застежками-липучками, помогает снизить нагрузку на шейные мышцы, восстановить подвижность шеи и головы. Применяется на начальных стадиях грыжи, а также при сосудистых и мышечных патологиях шейного отдела.
Согревающий воротник. Мягкое тканевое изделие, внутри которого содержится шерсть (собачья, верблюжья), обеспечивающая согревающий эффект для стимуляции кровотока и лимфотока в области шеи. Воротник не обладает фиксирующими свойствами, поэтому его использование целесообразно только в стадии пролапса или в целях превенции.
Пневматический бандаж (надувной воротник). Изготовлен из мягких полых подушечек. Надувной корсет для шеи прост и комфортен в использовании, как правило, имеет привлекательный дизайн, застегивается на липучки. В комплекте к фиксатору прилагается специальное приспособление для закачки воздуха. Подходит для профилактики и терапии остеохондроза и его осложнений.

Нет рекламы 3

Важно! При использовании жесткого ортеза необходимо четко соблюдать назначения врача. Длительное ношение изделия может навредить пациенту.

Обеспечивает жесткую фиксацию позвоночника в шейном отделе, спереди и сзади усилен жесткими пластмассовыми вставками

Какими бывают корсеты по жесткости

Помимо участка фиксации, при выборе ортопедических товаров следует учитывать степень их жесткости. Для шеи применяют такие модели ортезов:

жесткие — обеспечат должную поддержку после травм, операций, они берут на себя опорные функции проблемной области, предотвращают смещения травмированных позвонков, незаменимы при сильных деформациях позвоночника;
полужесткие — эти изделия носят, если предстоят значительные физические нагрузки, многочасовое сидение в одной позе, некоторые модели этой категории оснащаются ребрами жесткости из пластика, металла, они эффективны при болях, которые вызывают такие заболевания как остеохондрозы, грыжи межпозвоночных дисков, протрузии;
согревающие — они не столько поддерживают позвоночник, сколько улучшают состояние, самочувствие при ревматизме, остеохондрозе, радикулите, купируют нервно-воспалительные процессы, основной лечебный эффект связан с приливом крови к пораженной зоне.

Чаще всего при шейном остеохондрозе носят именно полужесткие корсеты. Они предотвращают перенапряжение мышц, являются действенным средством профилактики, защищают проблемный участок от перегрузок, осуществляют микромассаж и стабилизацию проблемных зон.

Ошейник для шеи при остеохондрозе — какой нужен, как правильно его носить?