Продуло шею: чем мазать в домашних условиях, симптомы и лечение

Автор

: Грачев Илья Илларионович
Редактор
: Ефремов Михаил Михайлович

Дата публикации: 13.05.2014 Дата обновления: 25.06.2021 Все врачи клиники

Нет такого взрослого человека, который ни разу в жизни не ощущал боль в шее. Постоянно ее испытывают каждая четвертая женщина и каждый шестой мужчина. Малоподвижный образ жизни и время, проведенное за компьютером, усугубляют проблему. Боли в шее могут могут возникнуть и из-за артроза плечевого сустава и любого другого заболевания в этой области, верхней части спины и руки, в затылке. Из этой статьи вы можете узнать все о болях в шее и способах ее устранения.

Причины боли в шее

Самыми частыми причинами являются следующие заболевания:

• Шейный остеохондроз, осложненный протрузией или грыжей межпозвонковых дисков. Самый распространенная и важная причина болей в шее. Болезненность связана с ущемлением корешков спинномозговых нервов частично или полностью разрушенными межпозвонковыми дисками. Боли очень сильные, внезапные, могут локализоваться только в шее (с одной или с обеих сторон) или отдавать в другие области – в голову, затылок, руку, спину, под лопатку и др. Лечение заключается в противоболевой терапии, восстановлении хрящевой ткани дисков и укреплении мышц шеи. Иногда таким больным требуется помощь нейрохирурга для того, чтобы удалить разрушенный диск.
• Анкилозирующий спондилоартрит (ревматоидный спондилит, болезнь Бехтерева) – аутоиммунный воспалительный процесс в суставах шейного отдела позвоночника. Заболевание обычно развивается постепенно незаметно, распространяясь по позвоночнику снизу вверх. Шейный отдел поражается в последнюю очередь. Проявляется болями в шее, скованностью движений, проходящей после начала двигательной активности. Со временем болезненные ощущения усиливаются, а позвоночник становится неподвижным. Поможет длительное лечение у ревматолога.
• Артроз фасеточных суставов шейного отдела позвоночника (унковертебральный артроз). Причиной боли в шее и затылке в данном случае являются дегенеративно-дистрофические изменения в мелких суставах, соединяющих шейные позвонки. Часто имеет профессиональное происхождение, развивается при работах в неподвижном состоянии со склоненной или вынужденно повернутой головой или после перенесенных травм. Симптомы: боли в месте поражения, отдающие в плечо и хруст при движении, иногда – головные боли, головокружение, высокое или низкое АД, нарушение слуха. Лечение у невролога и ревматолога.
• Кривошея – изменение положения шеи, препятствующее повороту головы и другим движениям. Может быть врожденной (у детей) и приобретенной (у взрослых) после травм, на фоне грубых рубцов кожи, стойкого спазма шейных и затылочных мышц при дегенеративно-дистрофических и воспалительных процессах в позвоночнике и окружающих его мягких тканях. Симптомы: наклон головы и приподнятое плечо на стороне поражения, боли в шее и затылке при попытке наклона головы в противоположную столону. Болевые ощущения усиливаются при физических нагрузках и стрессах. Лечение может быть консервативным (при спазмах) и оперативным, проводит его у хирург или ортопед-травматолог.
• Миофасциальный болевой синдром (МБС) связан с раздражением нервных окончаний в мышцах, что приводит к их спазму и появлению болевых ощущений. Основными причинами болей в шее при МБС являются:
  микротравмирование при регулярном длительном напряжении мышц (вынужденное положение головы при работе за компьютером, за рулем машины, при выполнении каких-то повторяющихся движений и т.д.;
• врожденные особенности строения шеи – кривошея и др.;
• любые заболевания данного отдела позвоночника;
• длительное нахождение шеи с неподвижном состоянии (ношение воротника Шанца при различных заболеваниях и травмах позвоночника);
• сдавливание мышц шейной и затылочной области окружающими мягкими и твердыми тканями на протяжении длительного времени;
• переохлаждения — развивается асептический воспалительный процесс в мышцах шеи;
• затяжные стрессы – приводят к спазму кровеносных сосудов, питающих мышцы, нарушению обменных процессов и сократительной способности мышц: они могут длительно находиться в спастическом состоянии.Симптомы: ноющие болезненные ощущения в задней и боковых сторонах шеи, усиливающиеся при физических нагрузках. Прощупывается твердая болезненная напряженная мышца в виде тяжа, на котором при прощупывании можно найти самую болезненную точку (триггер). Болезненные волны от триггера могут отдавать на другие участки и внутренние органы. Лечение проводит невролог.

Что именно болит в шее

В шейном отделе позвоночника причинами болей (цервикалгии) чаще всего являются различного рода нарушения в позвонках. Это связано с особенностями строения данного отрезка позвоночника.

• Всего в шейном отделе 7 позвонков (С1 – С7); они меньше других позвонков и имеют продолговатое тело:
• первый шейный позвонок С1 или атлант не имеет тела и нижележащего межпозвонкового диска; вместо диска С1 соединяется с С2 уникальным суставом Крювелье с суставными поверхностями на дуге С1 и особом образовании (зубе) С2;
• тела шейных позвонков соприкасаются по бокам за счет крючковидных отростков – поднятых вверх краев тел нижележащих позвонков; эти соединения получили название унковертебральных сочленений (в других отделах позвоночника их нет);
• по бокам около тела позвонка расположены широкие поперечные отростки с отверстием посредине; отверстие необходимо для прохождения питающей мозг позвоночной артерии.

Такие особенности строения шейного отдела делают его очень подвижным и в то же время подверженным различного рода травмам. Мышцы шеи слабее мышц других отделов, они не способны выдерживать высокие нагрузки, особенно, если человек ведет малоподвижный образ жизни и подолгу находится в статической позе (например, работая за компьютером). Болезненный спазм мышц сопровождает любые заболевания позвоночника.

Клиническая анатомия шеи

При дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника, а также при артрите фасеточных (между отдельными позвонками) суставов костными разрастаниями или отекшими мягкими тканями может сдавливаться позвоночная артерия, что приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга, головным болям и головокружениям. Боли могут быть также следствием сдавливания спинномозговых корешков, отходящих от спинного мозга. По плечевому нервному сплетению такие боли отдают в руку.

Шейный миозит

Состояние, когда сильно продуло шею, медицинским языком называется «шейный миозит». Определить точную причину проблемы бывает непросто, ведь она дает о себе знать не сразу, а лишь спустя некоторое время после воздействия раздражающего фактора. Вот основные факторы, которые вызывают шейный миозит:

• сквозняки;
• резкие перепады температуры;
• длительное неудобное положение головы (например, во время сна);
• сильное напряжение мышц (например, во время работы);
• нервное перенапряжение;
• осложнение после простуды, ангины или гриппа.

Первая помощь при боли в шее — что делать

Боль в шее может нарастать постепенно, но иногда появляется остро, внезапно в виде прострела с иррадиацией в другие области. Терпеть такие страдания сложно. Что же делать, как избавиться от них?

Таблетки и мази от боли в шее

Алгоритм экстренной самопомощи:

• Принять успокоительное – паника только усугубляет ситуацию; можно принять: 20 капель Корвалола (Валокордина) или таблетку Валидола под язык; эти препараты не только успокаивают, но также расширяют кровеносные сосуды, что в свою очередь способствует уменьшению мышечного спазма и связанной с ним боли; можно также принять 1 – 2 таблетки экстракта валерианы или любое другое успокаивающее средство, которое окажется под руками.
• Принять обезболивающее лекарство (на выбор):
  Парацетамол – таблетку 500 мг внутрь или ректально свечу в той же дозировке;
• Кеторолак (Кеторол) – таблетку 10 мг внутрь;
• нимесулид (Найз) – 1 таблетку 100 мг внутрь.
• Чтобы избавиться от ноющих болевых ощущений, можно использовать наружные средства обезболивания:
  мази:
• эмульгель Вольтарен, гель Диклофенак – активное действующее вещество диклофенак;
• гели Кетонал, Быструмгель (кетопрофен);
• гель Найз (нимесулид);
• пластыри: Вольтарен (с диклофенаком), КетоПластин (с кетопрофеном), Версатис (с лидокаином).

Упражнения от боли в шее

Если болевые ощущения не очень сильные, носят ноющий характер, сочетаются со сковыванием, то можно попытаться избавиться от них при помощи упражнений. Выполнять их нужно плавно, не делая резких движений. Примерный комплекс упражнений, которые избавляют от болевых ощущений:

• исходное положение (ИП) – лежа на спине, голова на плоской подушке; с силой прижать голову к подушке и держать до счета 5; передохнуть и повторить; сделать 5 – 7 подходов;
• ИП — лежа на левом боку, голова на плоской подушке; поднять голову и удерживать ее в таком положении до счета 5; сделать небольшой перерыв, а затем не менее пяти подходов;
• ИП- лежа на боку справа; повторить предыдущее упражнение на правом боку;
• ИП – лежа на животе, руки сплетены на затылке; поднимать голову вверх, оказывая руками сопротивление; каждый подход – 5 секунд с небольшим перерывом повторить 5 – 7 раз.

Сильные острые боли снимать при помощи упражнений противопоказано.

В таких случаях лучше сохранять неподвижность шеи, используя, например, воротник Шанца. Но длительная иммобилизация приводит к ослаблению мышечного корсета и усугублению ситуации. Поэтому воротник Шанца можно использовать для уменьшения боли перед консультацией врача. Только специалист может определить продолжительность иммобилизации.

После самостоятельного полного или частичного устранения болевого синдрома нужно обратиться к врачу, иначе он вернется и снять его будет уже совсем непросто. Специалисты клиники «Парамита» помогут сделать так, чтобы вы навсегда забыли о страданиях.

Упражнения от боли в шее

Что нельзя делать при боли в шее

Если у вас часто болит шея, то следует помнить, что нельзя:

• длительно находиться в вынужденном положении с напряженной шеей – развивается болезненный мышечный спазм;
• поднимать тяжести, выполнять тяжелые работы – происходит микротравмирвание позвоночника с расположенными около него тканями, постепенное разрушение хрящевых и костных структур;
• часто подвергаться стрессам – они сопровождаются спазмами сосудов, что отрицательно сказывается на кровообращении и состоянии позвоночника;
• курить, часто употреблять спиртное – способствует стойкому сужению сосудов;
• переохлаждаться – мышцы, расположенные около позвоночника, воспаляются, развивается миозит;
• спать на высокой мягкой подушке – длительное пребывание в неудобном статическом положении;
• совершать резкие повороты головы – возможно внезапное ущемление нерва и появление сильнейших болевых ощущений.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Не стоит медлить с обращением за медицинской помощью, если:

• болезненность в области шеи возникают регулярно и не всегда полностью снимаются обезболивающими средствами;
• вы впервые или уже повторно испытали болевой приступ, когда любое движение приносит сильнейшие страдания;
• болевой синдром сопровождаются общими нарушениями: лихорадкой, ознобом и т.д.;
• внезапно возникла острая кратковременная боль в шее слева, отдающая в руку, лопатку или в затылок – признак острого нарушения кровообращения в области сердечной мышцы (приступа стенокардии);
• появились внезапные приступы головной боли и головокружения, иногда с потерей сознания – признак сдавливания позвоночной артерии.

При появлении таких симптомов нет смысла лечиться самостоятельно: это только усугубит проблему. Никакие народные средства, бабушкины советы не помогут.

Убрать болевые ощущения поможет только врач, разработав индивидуальный план лечения на основании проведенного обследования и установления точного диагноза. Если сомневаетесь, к какому врачу обратиться, идите на прием к терапевту, он разберется в ситуации и при необходимости направит к другому специалисту.

Хруст в суставах — когда стоит беспокоиться

Боль в суставах в состоянии покоя

Основные лечебные меры

Если продуло шею, как вылечить это недомогание? Можно выделить такой основной перечень мер:

• Легкий самомассаж области шеи и плеч с применением мазей. При воспалении лимфатических узлов такая процедура противопоказана.
• Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
• Прием жаропонижающих средств в случае повышения температуры.
• Нанесение согревающих мазей с последующим укутыванием теплым шарфом.
• Накладывание согревающего водочного компресса.
• Обеспечение расслабление мышц шеи. Желательно как можно больше времени проводить в положении лежа на удобной подушке.
• Исключение сквозняков и перепадов температур.
• Проведение новокаиновой блокады при нестерпимых болях.

Виды боли в шее и как действовать при ней

Болевой синдром может проявляться по-разному: только с одной стороны шеи или везде, локально или отдавать в другие участки тела. Постараемся разобраться, о чем говорит появление болевых ощущений и что делать в каждом конкретном случае.

Сильные боли в шее на фоне коронавируса и ОРВИ

Любые вирусные инфекции могут сопровождаться болями в шее. Это связано с интоксикацией, вызванной возбудителем инфекции. После того, как человек выздоравливает, эти симптомы проходят.

Но у некоторых людей через несколько дней или недель посте перенесенной вирусной инфекции болевой синдром появляется вновь, иногда он сопровождается отечностью в области позвоночника и скованностью движений (голова с трудом поворачивается в стороны) по утрам.

Такое состояние требует немедленного обследования, так как возможно оно связано с аутоиммунными процессами в фасеточных (соединяющих позвонки) суставах позвоночника.

Коронавирусная инфекция оказывает серьезное воздействие на иммунную систему, вызывая различные нарушения ее деятельности. Если у человека есть предрасположенность в аутоиммунному процессу (близкие родственники, страдающие такими болезнями), то вполне возможно, что перенесенная вирусная инфекция послужит пусковым моментом (триггером) его начала. Что делать: обратиться к терапевту или ревматологу.

Сильная боль в шее и температура

Температура при боли в шее — симптом воспаления

Если сильная боль в шее появилась внезапно и сопровождается лихорадкой, то это говорит о наличии острого воспалительного процесса:

• вирусной инфекции или обострения какого-то хронического воспалительного процесса (бронхита, гайморита и др.) – в таком случае заболевание сопровождается также катаральными явлениями – кашлем и насморком; что делать: если болезненность не слишком выражена, а температура невысокая, с обращением к врачу можно подождать; сохранение болевых ощущений после выздоровления должно стать поводом для обращения к врачу;
• бактериальных гнойных воспалительных процессов – абсцессов, флегмон; что делать: обратиться к хирургу, так как убрать симптоматику можно только при помощи хирургической операции;
• аутоиммунного процесса в суставах шейного отдела позвоночника; первые симптомы появляются через несколько дней или недель после перенесенного острого воспалительного процесса, катаральных явлений нет; что делать: немедленного обращаться к врачу; самолечение противопоказано.

Сильные боли в шее, отдающие в голову

Иногда появляются острые внезапные боли в шее в области позвоночника, отдающие в голову (цервикокраниалгия), связанные с ущемлением спинномозговых корешков, отходящих от 1 и 2 шейных позвонков (С1 – С2) с передачей болевых ощущений на тройничный нерв, ядра которого расположены в верхних отделах спинного мозга. Это так называемый корешковый болевой синдром, он может быть очень сильным и достаточно продолжительным. Что делать: в качестве самопомощи можно принять таблетку обезболивающего средства, приложить к больному месту пластырь с анестетиком.

Если болезненность не проходит, то вызвать скорую помощь, врач может на время убрать болевые ощущения. Но после их снятия нужно обязательно обратиться к врачу-неврологу.

Боль в шее и затылке ноющего характера может быть следствием сдавливания позвоночной артерии. В таких случаях она часто сопровождается головокружениями и обмороками, так как головной мозг страдает от недостатка кислорода.

Похожая болезненность может появляться при высоком артериальном давлении (АД). Приступ сопровождается тошнотой и рвотой. Что делать: боли в шее и в затылочной части головы опасны, поэтому при их появлении нужно вызывать скорую помощь.

Болит шея и плечи

Ноющие болевые ощущения в шее могут отдавать в плечи. Обычно боль в шее и плечах связана со спазмом и перенапряжением мышц при сдавливании сосудисто-нервного пучка между лестничными мышцами. Появляется утренняя скованность, из-за постоянных ноющих болей голова находится в вынужденном положении: она слегка наклонена вперед и в сторону поражения. Если сдавливается и кровеносный сосуд, могут присоединиться головокружение, потемнение в глазах, обмороки. Иррадиация болевых ощущений из шеи в плечи характерна также для остеохондроза и артроза фасеточных суставов 5-6 позвонков (С5-С6). При локализации патологического очага в С5 болезненность отдает по передненаружной поверхности плеча, поэтому пациент не в состоянии отвести руку в сторону.

Что делать: такие симптомы терпеть нельзя, самостоятельно их не вылечить, необходимо обратиться к неврологу.

Болит шея с правой или левой стороны

Если шея заболела с одной стороны:

• очень сильный внезапный приступ – признак ущемления спинномозговых корешков с правой или левой стороны; помочь может пластырь с лидокаином, но это временная мера, обращение к неврологу обязательно;
• внезапная приступообразная короткая, но острая боль в шее слева – может быть симптомом стенокардии; если такие симптомы будут повторяться, нужно обращаться за помощью к терапевту или к кардиологу;
• ноющие болевые ощущения с левой или правой стороны – часто развивается при длительном напряженном положении головы из-за спазма шейных мышц; для снятия спазма используют обезболивающие мази и пластыри; при появлении болезненных спазмов мышц нужно следить за своей осанкой и избегать работ, при которых голова длительно находится в статическом напряженном положении.

Что делать: при постоянных или регулярно повторяющихся болезненных ощущениях с правой или левой стороны шеи лучше начать с консультации терапевта.

Сильные боли в спине и шее

Боли в шее и спине часто появляются при сколиозе и остеохондрозе

Болезненные ощущения в спине, передающиеся в шею, — это, как правило, следствие остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника. Происходит постепенное разрушение хрящевой межпозвонковой амортизационной прокладки – диска. Диск истончается, растрескивается и может частично или полностью выходить за пределы позвоночного столба, сдавливая нервные корешки, что сопровождается сильной болью в спине, отдающей в шею. Болезненные ощущения усиливаются за счет спазма мышц спины и шеи.

При поражении С6 шейные боли иррадиируют в лопатку, надплечье, плечо, предплечье и 1 палец кисти. Одновременно снижается мышечная сила и движения в руке требуют дополнительного усилия. Поражение С7 – болевые волны передаются в лопатку, заднюю поверхность руки, указательный и средний палец. Симптомы поражения С8 – возможна иррадиация болевых ощущений по задневнутренней поверхности руки к мизинцу.

Что делать: чтобы снять боль, нужно принять обезболивающее средство внутрь и нанести на кожу гель-анестетик. После уменьшения боли обратиться к неврологу.

Такие боли в шее сзади могут быть и при сколиозе — боковом искривлении позвоночника. Сколиоз может приводить к сдавливанию и компрессии позвонков, ущемлению нервов и постоянным ноющим болям в спине. Что делать: лечение проводит ортопед-травматолог.

Сильная боль в шее с иррадиацией

Иногда болевые ощущения в шее распространяются на другие участки. Это так называемые отраженные боли, при которых болевые импульсы из основного очага распространяются по нервным волокнам, связывающим отдельные участки тела и внутренние органы.

Болезненные волны могут иррадиировать:

• в ухо – болезненные ощущения имеют разное происхождение; чаще всего они связаны:
  с воспалительными заболеваниями ЛОР-органов – ангиной, хроническим тонзиллитом, ларингитом, фарингитом; обычно это боль в горле и ухе, сопровождающаяся такими симптомами, как лихорадка, болезненное першение в горле, кашель; при хронических воспалительных процессах заболевание протекает не так остро, без повышения температуры, боли умеренные;
• с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями шейного отдела позвоночника (остеохондрозом) и его последствиями – протрузией и грыжей диска; шейный болевой синдром связан с ущемлением спинномозговых корешков выпирающим за пределы позвоночного столба диском или разросшимися костными тканями позвонков; отраженная боль в ухе при остеохондрозе является признаком сдавливания нервного корешка 3-го шейного позвонка (С3);
• с артритом (воспалением) или артрозом (обменными нарушениями) в фасеточных суставах С3 – С4, соединяющих шейные позвонки;
• в зубы – болезненная иррадиация в зубы:
  обычно связана c остеохондрозом — поражение позвонков С3 – С4;
• имеют отраженный характер; это связано со стоматологическими проблемами: глубоким кариесом и периодонтитом зубов боковой части зубного ряда верхней челюсти; различными нарушениями прикуса; боли могут из полости рта отдавать вниз в шею, часто появляется ощущение, что болит именно шея с иррадиацией в зубы справа или слева; что делать: лечить или удалять разрушенные зубы, восстанавливать прикус; отраженный болевой синдром может быть связан с с артритом или артрозом височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) – кажется, что болят зубы и боль отдает в шею;
• в глаза – при поражении верхних шейных позвонков (остеохондроз, артрит или артроз фасеточных суставов) боль по чувствительным веточкам нервов в шее может отдавать в глаза или ткани вокруг глазного яблока;
• в висок – часто является признаком шейного остеохондроза или артроза (артрита) ВНЧС;
• в руку — при шейном остеохондрозе или артрите (артрозе) суставов С6 – С8, а также при спазме шейных мышц;
• в лопатку – поражение С6 – С7, а также плечелопаточный периартрит;
• в ключицу – болевой синдром может развиваться после травмы ключицы и передаваться по нервным волокнам плечевого сплетения в шею, а также при артрите или артрозе плечевого сустава.

При болевых волнах с иррадиацией в другие органы и ткани самому больному трудно разобраться, что болит и к какому специалисту обращаться. Поэтому лучше всего начать с терапевта, он разберется, куда дальше направить пациента.

Сильные боли в мышцах шеи

Боль в мышцах шеи обычно связана с различными травмами и заболеваниями и болезнями позвоночника, но может проявляется и в виде самостоятельного заболевания – миофасциального болевого синдрома.

Что делать: лечение можно начать у невролога, но, возможно, потребуется консультация ревматолога.

Сильно болит шея сзади

Боли сзади в области затылка головы и шеи чаще всего связаны с шейным остеохондрозом и патологией фасеточных суставов шейных позвонков. В этому присоединяется болезненный спазма шейных мышц.

Что делать: начать лучше с консультации невролога, возможно после обследования он направит пациента к ревматологу.

Боль в шее спереди в области гортани

Болезненные ощущения в шейной области спереди в сочетании с нарушением глотания могут появляться при разрастании ткани щитовидной железы (воспалительном процессе, зобе). При этом внешне увеличение не всегда заметно, так как зоб может разрастаться за грудиной.

Что делать: срочно обращаться к эндокринологу.

Гортань может болеть при острых и хронических заболеваниях ЛОР-органов. Такие болезни сопровождаются кашлем, першением в горле, иногда подъемом температуры тела. Особенно опасен ларингит, сопровождающееся болями, лающим кашлем и риском отека гортани.

Что делать: обратиться в терапевту или отоларингологу.

Боль в шее при повороте и наклоне

Миофасциальный болевой синдром с отражением в область уха и глазного яблока при повороте

Болезненные повороты и наклоны головы могут быть следствием:

• остеохондроза и ущемления спинномозговых корешков; болевой синдром носит сильный внезапный характер, повернуть или наклонить голову практически невозможно; что делать: срочно к неврологу;
• острая травма шеи или длительное микротравмирование; при отсутствии костных изменения (переломов, вывихов) болевой синдром связан со спазмом и последующим воспалением шейных мышц; что делать: обращаться за помощью к неврологу;
• искривление позвоночника – сколиоз; болевые ощущения носят ноющий характер, при сгибании шеи они усиливаются; что делать: обращаться к ортопеду-травматологу.

Боль в шее после сна

Обычно такие боли редко появляются на «пустом месте», чаще они связаны с каким-то скрыто протекающим заболеванием позвоночника или шейных мышц. После сна они проявляются при длительном неправильном положении головы, что приводит к передавливанию сосудов и нервов. После сна это проявляется ноющими болями, онемением и сковыванием движений. Через некоторое время это проходит.

Что делать: обратиться к неврологу и убедиться, что у вас нет серьезной патологии.

Сильная боль и хруст в шее

Причинами болей в шее, сопровождающихся хрустом, могут быть остеохондроз, артроз фасеточных суставов или повышенная подвижность шейных позвонков. В любом случае это признак патологического процесса, какого именно можно установить только после проведенного обследования.

Что делать: обратиться к неврологу, но, возможно, потребуется помощь и других специалистов.

Стоит ли идти к врачу?

Подавляющее большинство людей твердо уверено, что если продуло шею, чем мазать и чем лечить можно решить самостоятельно. Тем не менее, миозит — это не то, с чем можно шутить. Если в течение двух дней не наступает облегчение, нужно немедленно отправляться к неврологу. А если имеет место воспаление лимфоузлов, ни о каком самолечении не может быть и речи — визит к врачу должен быть незамедлительным. В противном случае возможны такие осложнения:

• гнойный миозит;
• сдвиг межпозвоночных суставов;
• межпозвоночная грыжа;
• хроническое перенапряжение шейной мускулатуры;
• головные боли;
• воспаление гортани, глотки и пищевода.

Намного серьезнее обстоит дело, если продуло шею ребенку. Чем мазать и можно ли мазать вообще — может решить только врач. Дело в том, что детский организм менее предсказуем и более уязвим, чем взрослый. Неизвестно, как подействует та или иная домашняя процедура, какие последствия она повлечет за собой. Поэтому при первых же неприятных симптомах стоит посетить педиатра или детского невролога.

Лечение заболеваний, вызывающих боль в шее

Для временного избавления от боли существуют обезболивающие средства, но, чтобы полностью избавить пациента от страданий, врач должен провести обследование и выяснить причину болевого синдрома. Самостоятельно больной этого сделать не сможет, требуется обращение в клинику.

Диагностика

Клинический осмотр шеи — первый этап диагностики

Во время первичного приема врач проводит клинический осмотр пациента и по его результатам может назначить следующие дополнительные исследования:

• Лабораторные анализы – общеклиническое, биохимическое и иммунологическое исследование крови. Полученные данные позволяют выявить воспалительные, обменные и аутоиммунные процессы.
• Инструментальные методы диагностики:
  рентгенографию заинтересованного отдела позвоночника, при необходимости– плечевого сустава;
• УЗИ мягких тканей;
• МРТ или КТ – более детальное исследование шейной области;
• электронейрмиографию – для оценки состояния корешков спинномозговых нервов.

После проведенного обследования врач может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Методы лечения боли в шее

Лечение шейного болевого синдрома может быть только индивидуальным, так как зависит от выявленных нарушений и окончательного диагноза. Обязательно учитываются и сопутствующие диагнозы – наличие у больного различных других заболеваний.

Врачи клиники «Парамита» (Москва) имеют большой опыт в лечении болевых синдромов шейной области. В ведении таких больных они придерживаются следующей тактики:

• Максимально полного обследования.
• Назначения комплексной терапии с использованием новейших методик, разработанных в лучших европейских клиниках:
  медикаментозного лечения, включающего противоболевую терапию; наиболее эффективным способом снятия боли считается:
• сочетание внутримышечного введения 50 мг нестероидного противовоспалительного средства Кетопрофена + 3 мл Нейробиона (витаминов группы В) + прием внутрь таблетки устраняющего мышечный спазм Мидокалма 50 мг + нанесение обезболивающей мази, например, эмульгеля Вольтарен;
• физиопроцедуры — электрофорез с новокаином или лидокаином;
• щадящие мягкие способы иммобилизации шеи — воротник Шанца, тейпирование – фиксация тканей мягкой эластичной лентой;
• после устранения острых болей сразу же назначают комплексы лечебной гимнастики (ЛФК);
• восточные методы лечения, позволяющие сначала снять болезненные ощущения, а затем воздействовать на причину их возникновения и восстанавливать энергетический потенциал организма; к таким методикам относятся иглорефлексотерапия, прижигание, различные методики точечного массажа и др.

Сочетание современных и традиционных восточных методик позволяет сразу же избавить пациента от острых болей.

Это возвращает надежду на нормальную жизнь даже пациентам с длительно протекающим тяжелым болевым синдромом. После проведенного курса они регулярно приходят в клинику для профилактического лечения, что позволяет им полностью избавляться от болей и жить нормальной жизнью. Обращайтесь в медицинский , наши врачи вам обязательно помогут!

Если продуло шею, чем мазать? Аптечные средства

В аптеках представлен широкий ассортимент наружных лекарственных средств, которые обеспечивают быстрое и эффективное лечение миозита. Если продуло шею, какую мазь выбрать? Вот наиболее популярные варианты:

• «Апизартрон» — средство с согревающим, расслабляющим и спазмолитическим эффектом. Наносите препарат дважды в день, тщательно втирая в проблемное место. Для усиления эффекта нужно укутать шею и обеспечить мышцам полный покой.
• «Фастум-гель» — обезболивающее и мощное противовоспалительное средство. Если продуло шею, мазь нужно наносить два-три раза в сутки. При этом, обработанный участок нужно замотать плотной тканью или шарфом, чтобы усилить согревающий эффект.
• «Вольтарен» — обезболивающее и противовоспалительное средство. При сильно выраженных симптомах миозита допустимо наносить до пяти раз в сутки.
• «Диклофенак» — эффективное обезболивающее, противовоспалительное и регенерирующее средство, которое поможет, если продуло шею. Можно ли мазать именно вам, подскажет инструкция, ведь препарат имеет много противопоказаний. После нанесения средства на проблемное место нужно дополнительно утеплить его шарфом.
• «Капсикам» — обладает выраженным разогревающим и обезболивающим эффектом. Используется трижды в сутки с дополнительным утеплением.
• «Траумель» — мощное противовоспалительное средство. Наносить его нужно до пяти раз в день, аккуратно массируя пораженную область.
• «Гевкамен» — отвлекающее средство, которое значительно уменьшает боль и неприятные ощущения. Наносить не более трех раз в день мягкими поглаживающими движениями.
• «Меновазин» — доступное средство с противовоспалительным и отвлекающим эффектом. Можно использовать три-четыре раза в день.
• «Звездочка» — эффективное тонизирующее, стимулирующее и противовоспалительное средство на основе эфирных масел и растительных экстрактов. Наносить несколько раз в день. После втирания рекомендуется утеплить шею.

Частые вопросы

Почему боль в груди или в сердце отдает в шею?

Через веточки вегетативных нервов, входящих в состав спинномозговых корешков, иннервирующих сердце и другие внутренние органы.

Почему появляется боль в лимфоузлах на шее?

Лимфоузлы болят также за счет вегетативной иннервации внутренних органов и тканей. Боли могут также возникать при сдавливании чувствительных нервов отекшими тканями, а также при острых воспалительных процессах в близлежащих тканях. Увеличенные лимфоузлы при онкологических процессах, как правило, безболезненны.

К какому врачу обратиться, если болевые ощущения стали регулярными?

Если не понимаете, откуда и почему появилась боль, начните с консультации терапевта.

Почему шея болит у ребенка?

Причины могут быть разные: от врожденных аномалий (кривошея) до сколиоза и ювенильного артрита. Разобраться поможет педиатр.

Какие причины боли в шее при беременности?

Организм постепенно готовится к родам. Расслабление и размягчение всех связок позволяет расширить родовые пути, но с то же время вызывает болезненные ощущения в мягких тканях.

Боль в шее – это не приговор, нужно просто обратиться за медицинской помощью!

Литература:

1. Пизова Н.В. Факторы риска, симптомы, тактика ведения пациентов с болью в шее // РМЖ. 2021. № 13. С.838 –842.
2. Пилипович А.А. Боль в шее: клиника, диагностика, терапия. РМЖ. 2017;13:940-944.
3. Adams R., Victor M., Ropper A. Pain in the back, neck and extremities. – In Principies of Neurology. – Sixth Ed. 1997; P.2, S.2, Ch.11, P.194–225.
4. Bogduk N. Headache and cervical spine. // Cephalalgia. 1984. Vol.4. – P.7–8.

Дополнительные рекомендации

Если продуло шею, как лечить в домашних условиях? Для быстрого и устойчивого улучшения самочувствия недостаточно базовых мер (компрессов и мазей). Нужно следовать некоторым дополнительным рекомендациям, а именно:

• Первые два-три дня придерживайтесь постельного режима.
• Откажитесь от жареной, копченой, жирной и соленой еды.
• Пейте не менее 2 л жидкости в день.
• Когда болевые ощущения начнут ослабевать, делайте зарядку для шеи (медленные наклоны и вращения) для ускорения кровообращения.
• Не злоупотребляйте анальгетиками. Принимайте препараты только перед сном или в случае сильной боли.
• Лечите простудные и воспалительные заболевания до конца, пока не исчезнут все неприятные симптомы и не придут в норму анализы. Не прерывайте курс лечения сразу же, как только наступило облегчение.

Миозит нельзя переносить «на ногах». При первых неприятных симптомах берите больничный. Не торопитесь возвращаться в рабочий режим до тех пор, пока полностью не пройдет дискомфорт и отечность.

Профилактические меры

Для того чтобы не застудить шею, надо соблюдать конкретные профилактические меры.

В подобной ситуации человек такие действия:

• не переохлаждать тело на улице. Её надо укутывать её шарфом и одевать на голову капюшон;
• делать регулярные физупражнения, которые укрепляют и расслабляют мышцы. Это надо делать при длинном рабочем дне;
• при отходе ко сну следить за тем, чтобы голова лежала на подушке не высоко. В такой ситуации мышцы продутой шеи должны находиться в расслабленном состоянии;
• регулярно обтирать шейную область мокрым, холодным полотенцем. Делать подобную процедуру надо, если человек полностью здоров;
• не выбегать на улицу сразу после посещения бани или после тяжёлых тренировок в спортзале. Телу нужно дать остыть до нормальной температуры.

Также в целях профилактики такого недуга нельзя резко поворачивать голову и шею. Это нужно делать не спеша и плавно.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме