Растяжение колена: причины, симптомы и диагностика и лечение

Что вызывает растяжение связок колена?

Коленный сустав имеет 4 связки, которые позволяют ему двигаться. Сами связки состоят из коллагена и эластина, компонентов, которые позволяют им растягивать и смягчать сустав под нагрузкой. Колено скручивается, когда связочный аппарат не успевает адаптироваться к нагрузке и растягиваться. В результате возникают микротравмы и разрывы, вызывающие сильную боль.

Растяжение под коленом может быть спровоцировано такими причинами:

прыжки с высоты;
Падение с большой нагрузкой на коленный сустав;
сильные физические нагрузки;
растяжение связок, перелом и другие травмы сустава;
внезапное неосторожное движение колена.

Спортсмены подвергаются риску, потому что они ежедневно борются с повышенными физическими нагрузками. Лифтеры и бегуны чаще других страдают от растяжений.

Симптомы и признаки

Симптомы растяжения связок колена очень похожи на другие травмы колена, при этом основным симптомом является сильная, ограничивающая и исключающая боль. Боль локализуется в области шейного сухожилия, иррадирует в сам сустав и в икроножные мышцы.

В случае травмы отличить вывихнутое колено от сломанной связки крайне сложно, но есть ряд признаков, помогающих в этом:

Движущаяся скованность сустава, сопровождающаяся усилением боли при малейшем прикосновении к очагу травмы.
Ощущение жгучей боли, распространяющейся на всю конечность.
Изменение цвета кожи вокруг сустава и ниже колена, вызванное наличием гематомы и связанной с ней опухолью.
Хруст, щелканье, треск в суставе при движении.
Холод в нижних конечностях, расположенных в пальцах ног.

Как выполняется диагностика?

При обращении к врачу он, скорее всего, поинтересуется, как была получена травма, визуально продиагностирует коленный сустав.

Признаки повреждения связок:

постоянная болезненность, не зависящая от пальпации;
нетипичные щелчки и хруст в суставе, вызывающие боль даже при незначительных движениях;
трудности при смене позы, сниженная подвижность колена;
отек тканей;
кровоподтеки, появляющиеся спустя несколько часов после повреждения;
нетипичное отклонение голени в сторону при разрыве боковых связок;
патологическая подвижность голени, согнутой в колене при разрыве крестообразных связок;
нестабильность сустава, его скованность, при этом больной жалуется на «разболтанность» колена, или оно «выпадает» при движениях.

Чтобы уточнить локализацию повреждения, врач назначает проведение рентгеновского или ультразвукового исследования (УЗИ), магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Дополнительная диагностика информирует о возможных переломах или травмах тканей колена.

Растяжение колена: степени

Хотя растяжение подколенных связок поддается самопроизвольному устранению, травмированному потребуются диагностика и лечение для ускорения этого процесса. К травме нельзя относиться легкомысленно, поскольку ее проявления могут иметь более серьезный оттенок. Исходя из личных ощущений, невозможно точно определить, какая связка повреждена и как ее прекратить.

Выделяют 3 степени скручивания, симптоматика которых имеет свои особенности:

1-я степень — характеризуется наличием микротрещин на связке без нарушения ее целостности. Боль умеренная, человек может стоять на ноге, но устойчивой опоры нет.
Вторая степень — сопровождается частичным повреждением сумки и увеличением площади разрыва волокон. Боль интенсивная, ограничивающая, усиливается при движении, подвижность ограничена.
На третьем этапе происходит полный разрыв связки в месте прикрепления, сопровождающийся острой колющей, давящей болью, отеком сухожилия и гематомой. Требует комплексного лечения, так как имеет множество негативных последствий.

Диагностировать степень поражения связочных волокон исключительно по болевым симптомам невозможно.

Растяжение колена: диагностика

Без диагностики невозможно поставить точный диагноз. При наличии сильной боли, указывающей на растяжение связок, рекомендуется пройти такие процедуры, как:

Рентген — изображение показывает наличие или отсутствие переломов костей, вывихов коленного сустава и других эффектов, сопровождающих травму.
Артроскопия — осмотр сустава изнутри, позволяющий оценить степень поражения не только связок, но и других элементов колена.
Ультразвук — выполняется при подозрении на скопление жидкости и усилении воспаления внутри сустава.

В течениеПри пальпаторном исследовании хирург оценивает выраженность боли, ее точное расположение и подвижность суставов. На основании этих данных делаются выводы о характере травмы и степени растяжения связок, а также о методах лечения. Без этих данных восстановить полную подвижность колена практически невозможно, так как каждая степень повреждения имеет свои терапевтические особенности.

Лечение растяжения связок колена

Важно знать, что делать в случае растяжения связок, поскольку правильная первая помощь поможет избежать многих проблем. негативные последствия для здоровья. Колено необходимо обездвижить и перевязать эластичной повязкой.

При транспортировке пациента не опирайтесь на травмированную ногу и перекладывайте основной вес на здоровую конечность. Наложите эластичный бинт на согнутое колено.

К месту боли можно приложить сухой холод, что уменьшит синяк и болезненные ощущения. Если сустав явно деформирован, быстро увеличивается в объеме и приобретает неестественный цвет, пациента следует немедленно доставить в медицинское учреждение.

Дальнейшая терапия проводится с учетом степени перекрута связок и индивидуальных особенностей пациента.

Как оказать первую помощь при растяжении?

При растяжении важно экстренно провести диагностирование травмы, чтобы максимально быстро снизить отечность тканей и риск образования гематом.

Среди методов первой помощи:

создание полного покоя;
охлаждение поврежденного сустава путем наложения холодного компресса или льда, завернутого в ткань;
фиксация голени и колена методом плотного бинтования или использования шины.

При первой возможности необходима консультация травматолога или хирурга. При транспортировке больного нужно обеспечить максимальную иммобилизацию конечности.

Растяжение колена: лечение

Лечение вывиха коленного сустава первой степени включает мобилизацию сустава и ограничение движений пациента, а также ношение гибкой коленной чашечки для уменьшения боли. Врач назначает ряд лекарств, способных устранить боль, отек и гематому. Наиболее эффективными из них являются:

Гепариновая мазь;
Диклофенак и препараты, содержащие это вещество;
Гепарил-гель.

Для снятия боли назначают НПВП для уменьшения дискомфорта, воспаления и лихорадки: Нурофен, Ибупрофен, Кетопрофен, Мелоксикам. Чай с мятой и ромашкой помогает уменьшить беспокойство по поводу стресса.

Вторая степень поражения потребует комплексного лечения, включающего:

Фармакологическое лечение: мази, кремы, гели с обезболивающим и регенерирующим действием, анальгетики для перорального применения.
Использование шины или пластыря с ограниченной подвижностью, когда больная нога находится выше уровня головы.
Физиотерапевтические процедуры, ускоряющие процессы регенерации: магнитотерапия, лекарственный электрофорез.

Мази от растяжения колен подбираются индивидуально, так как некоторые ингредиенты могут вызывать аллергические реакции.

Этапы оказания помощи

Прежде чем рассмотреть, какова последовательность оказания доврачебной первой помощи при растяжении, отметим, чего делать категорически нельзя. После удара первое рефлекторное движение — растереть ушибленную область. Лучше от этого воздержаться, поскольку растирание активизирует кровообращение, и если сосуды повреждены, то кровоизлияние в окружающие ткани увеличится, что приведет к росту гематомы.

То же самое касается и прогревания поврежденной зоны. В первые двое суток запрещено прикладывать к месту повреждения теплые грелки, принимать горячую ванну или душ, делать разогревающие компрессы. Это можно делать только по истечении 48 часов, когда минует угроза кровоизлияния из поврежденных сосудов.

Этапы первой медицинской помощи при растяжении включают в себя обеспечение покоя поврежденному суставу, охлаждение и компрессию. Также при необходимости применяются обезболивающие средства. Мы осветили этапы первой помощи пострадавшему при растяжении связок кратко, а теперь рассмотрим каждый из них подробно.

Покой

Первым этапом помощи при растяжении мышц и сухожилий является обеспечение неподвижности травмированного сустава. Это позволяет достичь двух целей — приостановить развитие патологических процессов, вызванных травмой, и уменьшить боль.

Пострадавшего необходимо уложить, придав суставу положение, при котором болевые ощущения минимальны. При этом желательно, чтобы травмированная зона находилась выше уровня сердца. Это уменьшает кровоснабжение поврежденной области. Если есть подозрение на перелом или разрыв связок, то рекомендуется обездвижить конечность при помощи наложения шин. Но делать это нужно после этапов бинтования эластичным бинтом и охлаждения. Шины накладываются с обеих сторон травмированной зоны, выходя за ее пределы, и с помощью бинтов прикрепляются к конечности. Под шины необходимо подложить мягкую ткань, чтобы не повредить кожу.

Компрессия

Следующим этапом первой помощи травмированному при растяжении мышц и связок является наложение тугой повязки, что, с одной стороны, обеспечивает фиксацию сустава, а с другой — слегка пережимает поврежденные сосуды и уменьшает внутреннее кровоизлияние. Лучше всего использовать для этой цели компрессионный бинт, но при его отсутствии можно сделать тугую повязку обычным бинтом или лентами чистой ткани. Если на коже имеются раны, то перед наложением тугой повязки их нужно закрыть несколькими слоями стерильного перевязочного материала. Повязка должна быть тугой, но в меру, она не должна нарушать кровообращение в конечности, ведь при растяжении связок, оказывая доврачебную помощь, следует сделать все, чтобы улучшить, а не ухудшить состояние травмированного. Если спустя некоторое время после наложения тугой повязки кожа конечности посинела или наоборот, стала слишком бледной, повязку необходимо ослабить.

Охлаждение

Первая помощь при растяжении связок включает также накладывание холода на поврежденную область. Это позволяет остановить внутреннее кровотечение. Сразу же после травмы воздействие холодом должно составлять 25–30 минут, а затем в течение двух суток следует прикладывать холод на десять минут каждые два часа, исключая время сна. При использовании охлаждающих средств заверните их в ткань и следите, чтобы повязка не намокала, особенно если на коже имеются раны.

Восстановление

Выздоровление после выполнения всех рекомендаций врача будет более длительным, чем на начальных стадиях травмы, но прогноз в этом случае благоприятный. Если нет сопутствующих травм задней части растяжения связок колена, человек сможет полноценно ходить через 3-4 недели.

Растяжение связок колена третьей степени характеризуется разрывом волокон и требует хирургического вмешательства. Во время операции поврежденные волокна вырезаются, а связка прочно прикрепляется к кости, восстанавливая подвижность колена.

Затем накладывают гипс на 3-4 недели и проводят фармакологическое лечение. Назначают комплексные обезболивающие и препараты, нормализующие синтез коллагена и эластина в организме.

При отсутствии соответствующего лечения на месте разорванной связки образуется утолщение, которое спровоцировано естественными восстановительными процессами. Впоследствии это может вызвать ограничение подвижности, постоянные боли при нагрузке и развитие воспалительных процессов связочного аппарата.

Возможны хромота, неспособность ходить на большие расстояния и нарушение активности.

Период восстановления

Существует несколько направлений терапии поврежденных тканей коленного сустава.

Растяжение и разрыв связок колена – лечение:

использование анальгетиков или НПВС для снятия боли и воспаления: Анальгин, Кетанов, Индометацин, Диклоберл, Мовалис;
местное применение согревающих мазей: Диклак, Вольтарен;
применение согревающих компрессов с лекарственными средствами;
использование бандажа;
гипсовая фиксация при неполном разрыве связок.

Период восстановления может занять от 1,5 до 3-4 месяцев. Этот срок зависит от возраста больного и тяжести травмы.

Для снижения нагрузки на травмированное колено при ходьбе используют костыли, а для полной фиксации – специально подобранные брейсы.

Реабилитация

После того, как вывихнутая мышца колена перешла в острую фазу и человек может опираться на пораженную ногу, не испытывая сильной боли, можно использовать ряд методов реабилитации. Они помогут подготовить мышцы к упражнениям, постепенно их развивая. Это, в свою очередь, снизит вероятность второй травмы, а также позволит вам быстрее восстановиться.

ЛФК может ускорить процесс реабилитации

УпражнениеЛФК следует начинать с самых простых, постепенно увеличивая нагрузку. Когда обычные движения ног, сгибание и сгибание не вызывают боли или дискомфорта, можно начинать заниматься на тренажерах. Для этого больше всего подходят велосипеды и эллиптические тренажеры.

Купание в бассейне может быть хорошим вариантом, поскольку оно снижает нагрузку на коленные суставы и повышает их эффективность. Продолжительность упражнений и нагрузку увеличивают постепенно, разделяя реабилитационную программу на 1-2 месяца.

Стандартные этапы реабилитации

Чтобы максимально быстро вернуть функции поврежденной конечности по окончании лечения разрыва и растяжения связок лечащий врач может рекомендовать:

массаж;
выполнение упражнений лечебной физкультуры;
физиотерапия.

Цель использования этих методов – восстановление прежней амплитуды движений.

Укрепление мышц проводится за счет использования велотренажеров, беговых дорожек, специального оборудования.

Этапы реабилитации:

Занимает около недели. Включает упражнения на сгибание и разгибание, покачивания ногой, осторожной ходьбой при помощи костылей.
Занимает 2 недели. Дополнен приседаниями и подъемом тела на носочках.
Занимает месяц. Ранее рекомендованные упражнения дополнены отведением ноги в сторону и вверх, использованием эллиптического тренажера.
Занимает 1,5 месяца. Включает в себя плавание, занятия на велотренажере, упражнения с утяжелителями.
Занимает полгода. Включает упражнения на укрепление мышц ног и поддержание тонуса связок.

Чтобы минимизировать вероятность растяжения и разрыва связок, нужно носить удобную обувь, укреплять мышцы ног, перед спортивными тренировками выполнять разминку.

Снижение лишнего веса, использование средств защиты во время занятий спортом или работы уменьшит риск травмирования.

Растяжение колена: сухожилия

Сухожилия могут растягиваться из-за перегрузки колена, вызывая боль, отек и скованность. Лечение в домашних условиях допустимо только при диагностировании травмы первой степени.

Растяжение связок колена 2 и 3 степени требует тщательного наблюдения специалиста. Лечение вывихов — это комплекс мероприятий, включающий не только прием лекарств, физиотерапию и физиотерапию, но и ношение специального коленного бандажа. Отсутствие лечения приводит ко многим необратимым процессам, снижая подвижность сустава.

Лечение разрыва связок коленного сустава

Разрыв связок коленного сустава

— наиболее распространенная травма среди пациентов разного возраста, возникающая в результате скручивающих и резких движений в полусогнутом суставе либо сильного удара в колено, а также по бедру, голени. Чаще всего такое повреждение встречается у спортсменов при игре в баскетбол, волейбол, футбол, занятиях единоборствами и горнолыжным спортом, но может возникнуть и в быту, к примеру, при падении. Основные причины травмы

Функции стабилизатора коленного сустава выполняют четыре связки: две боковые связки, предотвращающие наружные отклонения голени и смещения внутрь, а также крестообразные элементы, которые располагаются внутри сустава и обеспечивают его ротационную стабильность.

Механизм травмы обычно носит непрямой характер:

резкое изменение направления движения и подворачивание конечности;
неудачный прыжок и приземление на одну ногу;
падение во время занятий одним из видов спортом.

Однако разрывы крестообразной связки коленного сустава могут возникать и под воздействием прямого воздействия. Около трети таких патологических состояний обусловлено дорожно-транспортными происшествиями, когда при резком контакте с приборной доской автомобиля передней частью колена происходит смещение голени и разрыв задней связки коленного сустава на самом тонком ее участке.

Травма ЗКС также возможна при нанесении человеку удара спереди по колену в момент его полного разгибания, когда стопа приняла фиксированное положение на твердой поверхности. Наиболее редкое явление — повреждение внутреннего бокового отростка, больше характерное для пловцов брассом, испытывающих чрезмерные вальгусные нагрузки. Виды и степени повреждений

Выделяют три основных степени нарушения целостности связок:

1 степень. Пациент жалуется на умеренную локализованную боль, практически нет припухлости и отечности, кровоизлияние отсутствует. Механическая целостность плотного образования сохранена, разорвана лишь часть волокон;
2 степень. Основные жалобы касаются ограниченности действий при ходьбе и возникновения боли в травмированной области. Повреждено большое количество волокон. В колене ощущается небольшая неустойчивость;
3 степень. Пациент жалуется на сильные боли. Отмечается выраженная отечность ударенного участка и кровоподтеки, нестабильность в колене. Разорваны все волокна.

Из-за чрезмерного давления и высокой амплитуды движений, создаваемой при неконтролируемом приземлении на одну ногу, может возникать полный или частичный разрыв связок коленного сустава, называемый в народе «растяжением».

Симптомы повреждений

Нарушение целостности стабилизатора коленного сустава сопровождается резкой болью, пациенты могут слышать характерный хруст во время его разрушения. Часто можно услышать фразу, что колено «вышло и резко встало на свое место».

Главными симптомами разрыва связок коленного сустава являются:

острая боль в момент травмы, которая может сохраняться долгое время;
покраснение кожи, отек, обширная подкожная гематома;
ограничение функций, ощущение неустойчивости.

Из-за повреждения нервных окончаний, скопления жидкости и сильных болей в колене, опираться на конечность сразу после несчастного случая пациент не может, он щадит ногу и хромает. Нередко возникает специфический страх, связанный со «смещением» колена. Диагностика

Сильные болевые ощущения и отсутствие стабильности в суставе — это всегда повод для беспокойства и получения консультации специалиста. Травматолог-ортопед во время осмотра оценит наличие отека, жидкости в суставе и проведет необходимые тесты (связочные и менисковые). Также пациенту может быть рекомендовано МРТ поврежденного сустава, ультразвуковое и рентгеновское исследования для предупреждения дефекта костной ткани. В случае частичного разрыва крестообразной связки коленного сустава подвижность сустава может быть несколько ограничена, а при разрыве — отмечается слишком большая амплитуда из-за смены положения одной из костей, поэтому такие простые движения, как сгибание-разгибание колена в суставе оказываются для пациента невозможными. Поскольку симптоматика при закрытом переломе и растяжениях может быть одинаковой, для постановки точного диагноза может потребоваться дополнительная диагностика.

Разрыв крестообразной связки коленного сустава: лечение

Для полного восстановления поврежденной связки необходимо применение точных диагностических мероприятий и правильного подхода к лечению. Это позволит избежать усугубления симптомов, развития нежелательных последствий в виде раннего артроза и разрушения сустава, а также облегчить последующее лечение.

В первое время после неудачного прыжка либо падения необходимо предпринять следующие меры:

обеспечить покой травмированному участку, защитив конечность от излишних нагрузок;
приложить холод для облегчения боли, снятия воспаления и кровоподтека;
наложить тугую повязку, которая обездвижит поврежденный сустав и снимет отек;
подложить под конечность подушку для улучшения венозного оттока, снижения отечности и болевого порога;
принять анальгетики и противовоспалительные средства.

При своевременном выполнении указанных мероприятий в домашних условиях, отек будет снят максимально быстро, а поврежденная нога получит необходимый покой. В основе консервативного лечения частичного разрыва связок коленного сустава лежит использование эластичной повязки и прием анальгетиков, но для точной диагностики требуется обращение к специалисту. Полный курс лечения составляет порядка 4 недель, а для полного восстановления потребуется не меньше 10–12 недель.

При полном разрыве крестообразных связок коленного сустава требуется пластика. В 20% ситуаций можно обойтись восстановительной операцией, но в остальных 80% случаев имеет место расслоение и такие связки уже невозможно пришить. Тогда прибегают уже к пластическому замещению связки, используя имеющееся у пациента сухожилие и специальные имплантаты для фиксации изготовленной связки в точках ее крепления. Реабилитация после полного разрыва связок коленного сустава может занять больше полугода.

Лечение при разрыве передней крестообразной связки

Разрыв передней крестообразной связкиПри поступлении в травматологию пациент направляется на рентгенографию, чтобы исключить повреждение кости. Коленный сустав подвергается пункции для облегчения симптомов, устранения боли и скопившейся крови.

Среди основных назначений: холод местно, эластическое бинтование, обеспечение возвышенного положения ноги, фиксация с помощью ортеза, длительностью до 7 дней. С уменьшением боли и спадением отека пациент может пробовать опираться на конечность после травмы и совершать сгибания-разгибания в коленном суставе. Для постановки точного диагноза выполняется МРТ.

Если пациент ощущает нестабильность в суставе либо смещение вперед, у него подворачивается голень при ходьбе и во время занятий профессиональным спортом, такое снижение функциональных возможностей становится основным показанием для восстановительной операции. В противном случае, возможно нарастание отечности и боли, что не только отражается на качестве жизни человека, но и может привести к истиранию суставного хряща, вторичному разрыву мениска и быстрому развитию остеоартроза.

Консервативное лечение в данной ситуации не имеет перспектив, поскольку из-за недостаточного кровоснабжения самостоятельного срастания разорванных волокон не происходит.

Пациенту может быть рекомендована артроскопическая реконструкция с изготовлением новой связки из сухожилий и применением различных трансплантатов. Для этого могут быть использованы сухожилия нежной и подколенной мышц, — идеальный вариант, который больше всего подходит по всем характеристикам прочности связки. В качестве фиксаторов служат конструкции RIGID-FIX, ENDO-BUTTON, BIO-RCI и BIO-INTRAFIX.

Артроскопическая техника имеет следующие преимущества для пациента:

малотравматичность лечения;
меньший срок реабилитации;
возвращение к прежним спортивным нагрузкам уже через 7–8 месяцев после хирургического вмешательства.

Напомним, ранее разрыв передней крестообразной связки коленного сустава для спортсмена мог обернуться концом его профессиональной карьеры. В настоящее время это повреждение больше не представляет угрозы для его спортивного будущего и может быть легко устранено благодаря освоенной технике.

Первые несколько дней после операции спортсмен находится в условиях стационара, где его состояние контролирует лечащий врач. В дальнейшем лечение проходит амбулаторно, необходимость в посещении центра возникает только при проведении перевязки.

Во время реабилитационного периода пациенту рекомендуется щадить ногу с установленным аутотрансплантатом и ограничить на нее нагрузку. Для этого обеспечивается иммобилизация оперированной ноги. Укрепление мышц и изменение объема движения осуществляется постепенно под контролем реабилитолога.

Лечение при разрыве задней крестообразной связки

Повреждение коленных связок симптомы и лечениеПри повреждении ЗКС в полости сустава накапливается меньшее количество крови, чем при разрыве передней связки и менисков. Но это все равно является поводом для выполнения рентгенографии в нескольких проекциях, чтобы не пропустить повреждение кости.

Далее проводится консервативная терапия:

обеспечение приподнятого положения ноги;
прикладывание холода и бинтование;
ограничение нагрузки и прием обезболивающих средств.

Если после стихания болевых ощущений и возвращения к прежнему ритму жизни пациент продолжает жаловаться на неустойчивость в суставе, это может свидетельствовать о разрыве связки. Для уточнения диагноза требуется МРТ. С помощью рентгенографии возможно выявление отрыва задней связки от места ее фиксации с костным фрагментом. Если это происходит в ранние сроки после повреждения, пациенту назначается рефиксация с использованием канюлированных винтов.

В случае частичного разрыва передней связки коленного сустава проводится консервативная реабилитационная терапия, которая позволяет создать необходимые условия для укрепления мышц и срастания волокон связки поврежденного сустава.

При продолжительных ощущениях отсутствия фиксированности сустава, когда имеет место полный разрыв ЗКС, консервативное лечение может оказаться неэффективным. Это является показанием для проведения хирургического вмешательства, в том числе, укрепления синтетическими нитями и артроскопической пластики.

Лечение при разрыве боковой связки коленного сустава

Тактика лечения, которая применяется в данном случае, носит консервативный характер, даже если речь идет о третьей степени разрушения боковой связки. Назначается:

приподнятое положение конечности;
воздействие холодом;
эластическое бинтование;
исключение перегрузки травмированной конечности;
анальгетики;
использование брейса, оснащенного крепкими боковыми вставками.

В обязательном порядке выполняется рентгенография, а в спорном случае — под нагрузкой. Для установления окончательного характера разрыва и выявления других повреждений сустава требуется МРТ.

Разрывы и растяжения наружной боковой связки встречаются несколько реже, чем повреждения внутренней связки. Наиболее вероятная причина такой травмы — нанесение резкого удара в область голени или колена. Обычно от такой неприятности коленный сустав страхует противоположная нога, но если, к примеру, произошла попытка ударить по мячу с лета, колено становится незащищенным от прямого воздействия, направленного изнутри к наружной стороне. Также не исключена непрямая травма при подворачивании ноги во время резкого изменения направления движения спортсмена.

До момента устранения повреждения может пройти около 1 месяца, при условии обеспечения перечисленных условий. В редких случаях возможно несрастание связки и сохранение слабой устойчивости в суставе. Тогда проводится пластическая операция с использованием аутотрансплантата.

Полный разрыв боковой связки с травмой других структур сустава (менисков и связок) — это всегда оперативное вмешательство. Если повреждение свежее, связку еще можно сшить, но для обеспечения полной стабильности сустава обычно применяется пластика с установкой аутотрансплантата.

Восстановительный период

В рамках реабилитационного периода проводится противовоспалительная, антибактериальная и симптоматическая терапия.

Для уменьшения отека применяются холодовые аппликации, показанные в течение двух недель после пластики в течение 15–20 минут. Пациентам рекомендуется щадить ногу и использовать костыли в течение 7 дней и более. Снятие швов происходит на 14-й день.

Сустав фиксируется посредством ортеза, который носят в течение двух недель, после чего применяют эластичный бинт либо компрессионный трикотаж (до 1 месяца).

В последующие недели пациенту необходимо ограничить нагрузки на ногу. Отказаться от костылей разрешается только спустя три недели после операции. Именно в этот период при разрыве связок коленного сустава может применяться ЛФК, активная разработка мышц и восстановление объема движений.

К спортивным тренировкам пациент может приступить через 3 месяца, а к занятиям спортом без каких-либо ограничений — через 9–12 месяцев.

Реабилитационный центр спортивной медицины «Новый шаг» предлагает свои услуги по восстановлению пациентов после растяжений и разрыва связок коленного сустава. У нас можно пройти все виды диагностики, в том числе, МРТ, специальные рентгенологические и УЗИ исследования. Обследование пациентов осуществляется в сжатые сроки, после чего пациенту подбирается индивидуальная программа лечения и реабилитации. В центре проводятся массажи, физиотерапия, занятия на специальных тренажерах и лечебная гимнастика.