Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».
Дата публикации статьи: 13.08.2016
Дата обновления статьи: 28.01.2020
Отложение солей в суставах – это накопление солей мочевой кислоты (уратов) в суставных структурах. Накапливаясь в тканях, кристаллы уратов разрушают хрящевую и костную ткань, причиняя боль и вызывая воспаление. Кристаллы имеют разную локализацию; одновременно могут поражаться несколько суставов.
Поражение сустава при отложении в нем солей мочевой кислоты
Помимо суставов, эти же соли могут откладываться и в других органах – например, в почках или в подкожной клетчатке.
Отложение солей в подкожной клетчатке
Другое название этой патологии – подагра. Это не самостоятельное заболевание, оно возникает в результате нарушения метаболизма.
Отложенные соли на начальном этапе не проявляют себя никакими специфическими симптомами. Однако со временем накопление игольчатых уратов приводит к невыносимым болевым приступам и сильному воспалению.
Данной проблемой занимается врач-терапевт.
Обнаружить избыточное количество мочевой кислоты и предупредить развитие подагры помогут общие анализы крови и мочи. На ранней стадии развития болезни, до проявления ее клинических признаков, они являются достоверным диагностическим методом отложения солей.
Это нарушение можно успешно лечить и держать под контролем.
Далее из статьи вы узнаете, каким образом происходит отложение солей, каковы методы их обнаружения, как правильно лечить и предотвращать данную патологию.
Причины отложения солей
Главные причины отложения солей в организме – это изменение обмена веществ в самих суставах и нарушение работы почек (недостаточное выведение мочевой кислоты). Часто процесс запускается при сочетании причин: при нарушении метаболизма (обмена веществ) и при наличии нескольких провоцирующих факторов (чем их больше – тем серьезнее болезнь).
Возможные провоцирующие факторы:
- неправильное питание;
- отсутствие физической активности;
- переохлаждение суставов;
- травмы опорно-двигательного аппарата;
- продолжительная чрезмерная нагрузка на суставы;
- избыточный вес;
- употребление спиртных напитков.
При наличии малейшего сбоя в метаболизме любой из перечисленных факторов может запустить процесс нарушения работы суставных структур (и других органов) и отложение солей в них. В норме здоровый сустав способен справиться с «излишками» чего-либо и устранить их, не допуская возникновения патологии. Но если его функции по каким-то причинам нарушены, и защитные механизмы не срабатывают – то кристаллы солей прочно обоснуются в нем и начинают разрушительные действия.
Рецепты для чистки суставов
Есть несколько наиболее эффективных способов для очищения от солей. Но нужно выбрать только один.
Очищение рисом
Разваренный рис отлично впитывает соли, а именно эта способность и важна при чистке суставов. Только следует учитывать, что параллельно выводится и калий, поэтому его дефицит в организме следует обязательно восполнить.
Стакан риса надо залить двумя стаканами воды и оставить на ночь. Утром отварить, промыть. Разделить на 4 равные части и скушать в течение дня.
На следующий день все повторяется. Но перед едой надо выпивать 100 мл воды, а рис дополнить вареной свеклой и свежим яблоком.
Три дня вести обычный образ жизни, но не налегать на копченое, соленое, жареное. А потом повторить чистку.
Так делать надо на протяжении двух месяцев.
Очищение лавровым листом
Этот способ, который еще называют метод Семеновой, отлично очищает суставы и благотворно сказывается на всем организме.
Пару крупных листиков лаврушки (примерно 5 гр.) передавить в ступке или просто хорошо помять руками. Положить в небольшую кастрюлю. Залить 300 мл кипятка. Проварить после закипания 5 минут на медл.огне, потом перелить в термос, оставить на 5-6 часов. Процедить. Принимать на протяжении дня по несколько маленьких глоточков каждые 40 минут.
Прием продолжать три дня. Потом сделать перерыв на неделю и повторить.
Очищение редькой
Сок черной редьки – очень действенное средство для чистки суставов. Но его надо правильно приготовить. 10 кг черной редьки надо вымыть и опустить прямо в кожуре в раствор марганцовки на полчаса. Затем вынуть, дать стечь лишней жидкости, натереть на крупной терке и отжать сок.
Принимать ровно по 30 мл три раза в день, пока сок не закончится. Дозу не превышать.
На период чистки следует отказаться от вредных продуктов в рационе, сделать выбор в пользу овощей и фруктов.
Механизм отложения солей
Часто можно услышать, что остеофиты – это результат отложения солей. Данное утверждение неверно: остеофиты – это защитная (хотя и патологическая) компенсаторная реакции организма; они имеют идентичное с костями строение и другой механизм образования (по сравнению с отложением солей).
В суставных тканях (и других тканях, где может произойти отложение) накапливается соль мочевой кислоты – продукта распада пуринов. Пурины – это ураты натрия, которые образуются, если мочевая кислота по каким-то причинам содержится в избытке. Когда ее много, она соединяется с натрием и с кровью движется к ногам.
На своем пути соли могут попасть в сустав и остаться там, особенно если он по каким-то причинам ослаблен. Попадая в суставную жидкость, ураты откладываются в тканях. Кристаллы уратов имеют заостренную форму, они проникают до самой кости, накапливаясь около нее и травмируя ее – в результате такое отложение солей в суставах вызывает боль и воспаление.
Кристаллы мочевой кислоты под микроскопом
Ураты способны накапливаться и в других органах и тканях – например, в почках, вызывая почечную недостаточность и камни. Также ураты могут откладываться под кожей: на лбу, ушных раковинах, в области суставов – такие образования в виде подкожных мешочков называются тофусы. Тофусы заполнены белым гранулированным (творожистым) содержимым; могут вскрываться.
Симптоматика заболевания
Признаками гонартроза выступают следующие симптомы:
- боли в области коленного сустава, возникающие при больших физических нагрузках. Кстати, болевые ощущения могут локализоваться и в области голени;
- скованность, ограничение подвижности сустава. После длительного состояния покоя сустав не может нормально функционировать без предварительной «разработки»;
- «хруст» в суставе при движениях;
- «опухоль» (увеличение в объёме) и отечность в суставной области;
- утрата полноты движений в суставе (нога не выпрямляется и не сгибается до конца);
- повышение температуры в области пораженного сустава.
Диагностика
Когда процесс зашел уже далеко, постановка диагноза и обнаружение солей в суставах не представляют трудностей. Наличие солей на начальном этапе можно определить по анализам крови и мочи, обратившись к терапевту.
Содержание в крови мочевой кислоты более 415 мкмоль/л – первый признак отложения уратов в суставах (даже без явных сопутствующих нарушений работы почек или самих суставов). Плотность мочи – показатель того, выходит ли мочевая кислота из организма в достаточном количестве; значение этого показателя ниже 1015 говорит о том, что кислота остается внутри, то есть накапливается.
Еще одна процедура, позволяющая установить отложение солей в организме, – исследование суставной жидкости в поляризационном микроскопе. При обнаружении в ней кристаллов солей мочевой кислоты вам необходимо будет пройти дополнительное исследование суставов (например, рентген).
Литература
- В.К. Бауман, «Биохимия и физиология витамина Д» Рига, Зинатые, 1989, 480с.
- Fleisch, Bisphosphonates in bone disease, 1997, London, 184p.
- Feldman, D., and Mallon, P.J. and Gross, C. (1996). Vitamin D: metabolism and action.In Marcus, R., Feldman, D. and Kelsey, J. (eds) Osteoporosis, pp.205-35. (San Diego: Academic Press).
- Bushinsky, D.A. and Krieger, N.S. (1992). Integration of calcium metabolism in the adult. In Coe, F.L. and Favus, M.J. (eds.) Disorders of Bone and Mineral Metabolism, pp.417-32. (New York: Raven Press).
- О.Г.Архипова, Э.А. Юрьева, Н.М. Дятлова,«Перспективы применения ксидифона», Ж. Всес. хим. общ. им. Д.И. Менделеева, 1984, XXIX, 3, с.76-80.
- Т.А. Матковская, Н.П. Татарникова, и др. Пат. РФ RU 2124881 C1.
- Э.А. Юрьева, И.П. Дунаева, Г.И. Кулакова «Эффективность ксидифона в зависимости от способа его применения», В сб.: Новый хелатирующий агент ксидифон. Фармакология, токсикология и терапия. Москва, 1990., с.62-70.
(Статья приведена с сокращениями. Полный текст опубликован в журнале: Косметика и медицина, 1999, № 5/6, с.71.)
Три метода лечения
Медикаменты
При болях и воспалении суставов любой причины (в том числе и при отложении солей в них) применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП):
- диклофенак,
- кеторолак,
- напроксен,
- ибупрофен и другие.
Одновременно с медикаментозной терапией назначают диету и физиотерапевтические процедуры.
Питание при отложении солей
Важный момент в лечении и профилактике отложения солей (подагры) – это питание. Если питание неправильное и несбалансированное, оно может спровоцировать нарушение обмена веществ и отложение солей в суставах; особенно это касается людей, которые любят много кушать и употребляют алкоголь. Чтобы снизить количество мочевой кислоты в крови и остановить прогрессирование патологии, нужно соблюдать специальную диету.
В таблице ниже перечислены продукты, которые следует исключить и (или) ограничить при подагре, и те, которые есть можно.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Можно | Ограничить | Нельзя |
Хлеб из муки грубого помола | Свинина | Хлеб высшего сорта |
Овощи | Студень | Сдобное тесто |
Сметана | Жиры | |
Супы бобовые | ||
Фрукты | Яйца | Колбасы |
Майонез | ||
Сыр | Ветчина | |
Нежирная говядина | Крупы | Консервы |
Нежирная рыба | Маринованные продукты | Копченые продукты |
Морепродукты | Масло сливочное | Соусы |
Курица без кожи | ||
Молоко | ||
Кисломолочные продукты | ||
Творог |
Особое внимание диете должны уделять мужчины любого возраста и женщины в климактерическом периоде. Ограничение для женщин связано с тем, что гормон эстрадиол, который вырабатывается у женщин до климакса, в определенной степени защищает организм от накопления солей и развития подагры.
Применение народных средств
Многочисленные народные методы выведения солей из суставов пользуются особой популярностью. Применение таких способов позволяет усилить эффект диетического питания, ускорить очистку организма, предотвратить различные нарушения.
Народные средства для выведения соли:
- Лавровый отвар. В период очищения с помощью представленного метода не рекомендуется подвергать организм переохлаждению или усиленным физическим нагрузкам. Для приготовления 5 лавровых листов заливают 0.5 л воды, после чего кипятят 20 минут. Готовое лекарство делят на 2-3 приема, которое выпивают в течение дня. Длительность лечения составляет от 3 до 5 суток, так как это сильнодействующее средство.
- Отвар из одуванчиков. Для приготовления используются листья растения. Их необходимо промыть водой, и на 20 минут поместить в солевой раствор. После этого осуществляется повторное промывание. Готовую смесь отжимают через марлю, смешивают с водой в одинаковом соотношении и кипятят 3-5 минут. Готовое лекарство принимают утром и вечером перед едой по 50 г.
- Настой из сирени. Высушенные цветки необходимо смешать с водкой (1 к 10). Средство настаивают в плотно закрытой емкости в течение 10 суток. Готовое лекарство принимают 1 раз в день по 30 капель. Также средство может использоваться для натирания больного сустава или в качестве жидкости для компресса.
- Отвар корней подсолнуха. Корень измельчают кусочками не больше 1 см. Готовить лекарство рекомендуют в эмалированной емкости. На 1 стакан корней нужно добавить 3 л воды. Лекарство кипятят 2 минуты, после чего принимают 3 раза в день после еды в течение 3 недель.
- Отвар брусничных листьев. Высушенный растительный материал тщательно измельчают, после чего 1 ложку порошка заливают 1 стаканом кипятка. Лекарство следует настаивать 30 минут, после чего пить в теплом виде. Не менее полезно употреблять брусничные ягоды, которые также выводят солевые отложения.
- Отвар корней. Для приготовления смешиваются измельченные корни пырея, лопуха, фиалки в одинаковом соотношении. 2 ложки смеси заливается 1 л воды, после чего емкость ставят на огонь, доводят до кипения и варят 15 минут. Полученную жидкость нужно процедить. Принимать 4-5 раз в сутки по 100 мл после еды.
- Гречка с кефиром. Для быстрого выведения солей нужно измельчить гречневую крупу. На ночь 2 ложки измельченной гречки заливают 250 мл кефира. Утром готовое лекарство употребляют вместо завтрака. Употреблять гречку с кефиром необходимо в течение 5 суток.
- Напиток из цитрусовых. Для эффективного выведения солей из суставов каждый вечер рекомендуется принимать такое средство. Смешиваются 1 стакан апельсинового и 0.5 стакана лимонного сока. Представленное лекарство ускоряет расщепление минеральных отложений, оказывает тонизирующее действие и укрепляет иммунитет.
В целом, в народной медицине используется большое количество методов для выведения соли из суставов.
Очищение лимонным соком
Сок цитруса хорошо очищает не только суставы, но и все внутренние органы. Однако, если отмечается повышенная кислотность желудка, использовать его нельзя.
В свежевыжатый сок нельзя добавлять воду или сахар. Единственный способ слегка смягчить его вкус – положить на несколько минут в морозилку, а потом уже выдавливать сок.
Чистка продолжается 10-12 дней. Повторять необходимости нет. Но надо соблюдать дозировку по дням:
- Один стакан.
- Два стакана.
- Четыре стакана.
- Пять стаканов.
- Пять стаканов.
- 5 стаканов.
- Пять стаканов.
- Пять стаканов.
- 5 стаканов.
- Четыре стакана.
- Два стакана.
- Один стакан.
Что такое остеофит
Остеофит представляет собой костный вырост. Он появляется из-за того, что поверхности сустава начинают соприкасаться друг с другом во время движения. Это создает дополнительную нагрузку на хрящи, и хрящевая ткань начинает увеличиваться в объеме.
Затем такой хрящевой вырост подвергается окостенению, то есть хрящевая ткань заменяется на костную. Таким образом организм старается стабилизировать суставные поверхности и предотвратить возможную травму. Остеофиты могут быть множественными и одиночными и иметь разную форму (бугорки, шипы, наросты).
Правильное питание залог здоровых суставов
назначил адекватное лечение. каждый день свежим. настояться и регулярно отвар березовых листьевШлаки из коленного сустава в борьбе с народное название артроза,Лечение остеопороза народными о таком понятии, лимона и одну тканях. сам, но следует• О еще одном лаврушки обладает уникальным человека, возникающая, чаще Нужно каждое утро либо утром на обложить больные суставы. о своих суставах.Нужно понимать, что выведениевазелин — основа народных делать примочки с с настоем череды. будут выводиться активнее,
Диета при подагре
любым суставным заболеванием. остеохондроза, подагры средствами Остеопороз - как остеофит, то ст.ложку меда. ПитьКак и при любом помнить, что каждый компрессе читайте в свойством вывода солей всего, из-за неправильного натощак съедать по голодный желудок, либо Обернуть суставы пленкой