При артрозе в голеностопном суставе происходит быстро разрушение хрящевой ткани. Это необратимые процессы, вызывающие серьезные осложнения. Заболеванию больше подвержены женщины и спортсмены. Из-за неправильного распределения нагрузки может возникнуть данное заболевание. Также провоцируют болезнь ушибы, падения, забои мягких тканей. Люди с избыточной массой тела часто страдают от артроза из-за повышенной нагрузки на коленный сустав.
Клиника суставов и позвоночника «АртроМедЦентр» предлагает своим пациентам современную эффективную методику лечения голеностопного артроза — MBST-терапию, позволяющую восстановить пораженные ткани сустава, а также полностью избавить человека от заболевания без боли и операций!
Основные стадии заболевания
Большинство современных людей сталкиваются с воспалительными процессами, которые происходят в тканях костей. С симптомами таких заболеваний лучше ознакомиться заранее, чтобы своевременно распознать болезнь и начать лечение у ревматолога. Основные симптомы проявляются в виде боли, «хруста» при движении, снижении подвижности ног. Также это подвывихи, причинами возникновения которых является нарушение работы мышц, изменения в сухожилиях, отёчность, которая проявляется в области голеностопного сустава. При визуальном осмотре практически во всех случаях заболевания отмечается приобретение осью голени деформации по Х-образному типу.
Первая стадия болезни протекает практически незаметно, человек обращается с жалобами на быструю утомляемость. Во второй стадии человек ощущает резкую боль при движении, появляется отечность, снижение подвижности стопы, метеозависимость (ноют суставы при смене погодных условий). Третья стадия — это разрушение суставного хряща. Амортизационные свойства сустава снижаются, страдает подвижность, появляется хруст. Современная медицина не гарантирует полное излечение, но может замедлить процессы, способствующие разрушению сустава.
Симптомы артроза голеностопа
Артроз голеностопа — это разрушение хрящевых тканей. Признаки болезни и ее типичная симптоматика проявляются не сразу. Сначала больной чувствует некоторую боль в области голеностопа только по утрам, в первые часы после пробуждения. Через некоторое время болезненные ощущения подавляются, поскольку организм начинает выработку активных обезболивающих веществ. Именно поэтому в этот период болезни мало кто обращается за помощью к доктору. Постепенно симптомы усиливаются:
- Сильная боль не проходит, а иногда наоборот усиливается на протяжении всего дня;
- Стопа сильно отекает, больному трудно носить привычную обувь;
- Во время ходьбы или других движений голеностопом слышны похрустывания;
- В ночное время боль отягчается судорогами;
- Походка больного изменяется, поскольку привычный шаг усиливает боль.
Симптомы артроза голеностопа появляются постепенно
Возрастает риск получения травмы, вывиха, ушиба и перелома, лечение которых уже осложнено патологическими процессами в суставе.
В качестве основных причин появления симптомов врачи выделяют лишний вес, занятие тяжелой атлетикой, травмы, неправильную обувь и некоторые заболевания, в том числе сердечно-сосудистые. Риск артроза повышается с возрастом и в конечном итоге в группу риска попадает едва ли не каждый человек.
Лечение артроза голеностопного сустава с помощью MBST-терапии
«АртроМедЦентр» предлагает эксклюзивное лечение артроза голеностопного сустава с использованием магнитно-резонансной терапии. Сегодня это единственная методика, несоизмеримая по эффективности с традиционным лечением и способная заменить тотальное эндопротезирование.
MBST-терапия основана на явлении магнитно-спинового резонанса, возникающего под воздействием электромагнитного излучения в атомах водорода, присутствующих в живых клетках. Кратко ее суть, как и само лечение артроза, сводится к возвращению способности пораженных клеток оперировать энергией, что приводит к их восстановлению и активизации процессов клеточного обмена веществ.
Использование уникальной неинвазивной методики позволяет существенно усилить процессы регенерации хрящевой ткани с блокированием синтеза медиаторов воспаления, подавлением анаэробных циклов и поддержкой гемостаза внутри клеток. В результате удается купировать болевой синдром, снять ограничения в подвижности, улучшить трофику тканей и в целом сделать лечение артроза суставов более качественным и эффективным. Примечательно, что после прохождения процедур магнитно-резонансной терапии, отмечается наращивание тканей в продолжении года.
Используя MBST-терапию, «АртроМедЦентр» предлагает наиболее действенное лечение голеностопного артроза. Не менее принципиальное значение имеют комфортность и безболезненность метода. Пройдя необходимое количество сеансов, назначенное опытными специалистами центра после изучения анамнеза, пациентам с артрозом удается не только улучшить свое качество жизни, но и предотвратить болезненное и дорогостоящее хирургическое вмешательство.
Использование передовых технологий, позволяет нашему центру вывести лечение артроза коленного сустава на совершенно новый, более качественный уровень, и гарантировать нашим пациентам здоровье.
Традиционное лечение в домашних условиях
Способов лечения артроза стопы в домашних условиях довольно много.
Применяются классические медикаментозные, народные, физиотерапевтические методы. иногда врач принимает решение о совмещении нескольких методик для достижения максимально эффективного результата.
Медикаментозное лечение
Необходимость применения медицинских средств обусловлена сильной болью и воспалением, развивающимся в голеностопе. Чтобы снять их назначаются нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты. Они используются как для внутреннего, так и для наружного применения.
Таблетки
Главным симптомом, влияющим на образ жизни и состояние пациента, является боль. Она не позволяет встать на подошву, поэтому лечение артроза стопы ног в домашних условиях начинается с обезболивания с помощью таблеток. Хорошо себя зарекомендовали такие препараты как ибупрофен, кетопрофен, нимесулид. Иногда вместо НПВП врачи назначают анальгетики: спазмалгон, анальгин, випросал.
Прием лекарств должен осуществляться исключительно после назначения врача и в указанной дозировке. Срок употребления таблеток строго ограничен, поскольку они могут вызвать привыкание. К тому же доктор обязательно должен знать о наличии сопутствующих заболеваний, поскольку некоторые препараты имеют побочные эффекты.
Мази
Для наружного применения используется большое количество лечебных мазей, с которыми лечение суставов становится эффективнее. Они усиливают противовоспалительное и обезболивающее действие таблеток. Часто рекомендуется использовать вольтарен, фастум-гель, меновазин, диклофенак и другие. Преимущество мазей в том, что они не оказывают серьезного воздействия на внутренние органы, применять их можно дольше.
Гимнастика для стоп
Медикаментозного лечения бывает недостаточно, чтобы восстановить нормальную физическую нагрузку. Еще одним доступным методом для снятия болезненных симптомов считается специальная гимнастика для стоп. Она помогает ускорить восстановительные процессы, снижает боль, обеспечивает реабилитацию сустава.
При проведении гимнастики важно соблюдать основные правила:
- Она должна быть систематической, хотя бы 2 раза в день и не менее 10 минут;
- В первые дни предпочтение отдается простым упражнением, постепенно степень сложности возрастает;
- Важно делать упражнения медленно, при этом следя за дыханием;
- Начинать гимнастику до снятия болезненных ощущений не рекомендуется.
Комплекс упражнений лучше согласовывать с лечащим врачом, знакомым с особенностями здоровья пациента, его анамнезом и текущим состоянием.
Диета при артрозе
В силу особенностей болезни, врачи рекомендуют дополнительно соблюдать диету во время лечения. Для восстановления хрящевой ткани крайне важно получение необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Все питание должно быть направлено на насыщение организма человека, лечащего ступни, витаминами группы В, С, ненасыщенными жирными кислотами, кальцием, белком. Именно они улучшают эластичность хрящевой ткани, препятствуя дальнейшему ее разрушению. Придется полностью исключить или хотя бы минимизировать употребление:
- Жирных сортов мяса.
- Кондитерских изделий.
- Фастфуда.
- Газированной воды.
- Специй, соусов.
- Копченостей.
Питание больного должно быть полезным
В меню пациента ежедневно должны присутствовать:
| Мясо птицы | Курица, индейка |
| Жирная рыба | Селедка, семга, сардина, скумбрия |
| Натуральные молочные продукты | Обезжиренные молоко, йогурт, сыр |
| Орехи | Миндаль, кедровые орехи, фундук |
| Крупы, богатые углеводами | Коричневый рис |
| Фрукты и овощи | Гранат, ананас, авокадо, яблоко |
| Бобовые | Соевые бобы, горох, фасоль, чечевица |
| Яйца | Куриные |
Питание должно быть частым, но с маленькими порциями, а все блюда свежими. В качестве способа готовки лучше выбирать варку или тушение.
Физиолечение на дому
Терапию физиолечением назначают практически всем пациентам, страдающим артрозом. Есть лишь некоторые противопоказания к применению этого метода лечения. Среди них:
- Беременность и период кормления грудью.
- Тяжелые болезни крови, сердца, онкологические заболевания.
- Поражения ЦНС, в том числе эпилепсия.
- Гнойные кожные высыпания.
Если в анамнезе пациента присутствуют какие-либо из перечисленных проблем, ему следует отказаться от проведения любых физиотерапевтических процедур.
Проведение физиотерапевтической процедуры
В домашних условиях можно проводить только некоторые виды физиотерапии: магнитную, электрофорез, парафинотерапия. При этом придется обзавестись специальными приборами или другими средствами.
Количество процедур, их длительность всегда должен определять врач. При соблюдении всех правил использования приборов, физиотерапия может помочь снизить количество принимаемых медицинских препаратов.
Массаж
В качестве дополнения к физиолечению полезно делать массаж лодыжки. Он хорошо воздействует на нервную и мышечную ткань стопы, улучшает кровообращение. В домашних условиях массаж проводится с использованием лечебных масел. Сам сеанс длится не более 25 минут. За это время массажист, двигаясь от пальцев вверх по ноге, успевает поработать не только с пораженной артрозом частью ступни, но и с областью рядом. Курс продолжается 10-14 дней, а проводить его желательно специалисту, знакомому с особенностями строения ноги.
Массаж при данном заболевании улучшает кровообращение
Лечение артроза голеностопного сустава
Существует несколько методов избавления от артроза. Как правило, используется комплексное лечение не запущенных форм заболевания консервативными методиками: медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, гимнастика, коррекция образа жизни.
В случаях, когда артроз имеет тяжелую степень, принято применять хирургические методы лечения, а именно:
- Малоинвазивное вмешательство (пункция). В сустав вводят иглу для забора жидкости. Это больше диагностический метод, позволяющий получить материал для исследования, ввести кортикостероиды в очаг воспаления, уменьшить нагрузку на капсулу.
- Артроскопия — трансфузия профессионального аппарата с датчиком через микроскопические разрезы на кожных покровах для обследования голеностопного сустава или удаления отделившихся фрагментов хрящевой ткани. Таким методом можно устранить воспалительный процесс и боли.
- Околосуставная остеотомия представляет собой подпиливание костей пациента с дальнейшим закреплением их под другим углом. Оперативное вмешательство позволяет уменьшить нагрузку на сустав, снять болевые ощущения на долгий период времени. Такой вид операции используют редко, так как нагрузка на организм пациента любого возраста — это риск. Также роль играет большой период восстановления. Околосуставная остеотомия очень эффективна, однако прибегают к ней в крайних случаях.
- Эндопротезирование используется, когда другие виды лечения голеностопного артроза оказались малоэффективными. Когда болезнь разрушила суставы, их заменяют специальными пластиковыми или металлическими протезами. Иногда используют керамические протезы. Это сложная операция, требующая немалых финансовых затрат. Ещё одним минусом данного способа лечения голеностопного артроза является длительный период реабилитации и пациента в течение полугода могут беспокоить боли. При всех минусах эндопротезирование является единственным альтернативным способом лечения для пациента на запущенной стадии. Протез нужно сменить через двадцать лет. Все эти годы человек может жить нормальной жизнью, забыть о болевых ощущениях и воспалениях.
Все консервативные методики лечения артроза, безусловно, довольно эффективны, однако, каждая из них несет в себе определенный дискомфорт для пациента. Говоря о хирургическом вмешательстве, стоит отметить длительную реабилитацию. На сегодняшний день существует более современный и комфортный способ лечения артроза голеностопного сустава — MBST-терапия, которая уже много лет пользуется популярностью за рубежом. Теперь инновационное лечение доступно и для пациентов нашей Клиники!
г. Москва, м. Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, д.6/14
| Загрузка карты… |
Боль в голеностопе
Консервативное лечение
Больному с артрозом голеностопного сустава, особенно на начальных стадиях, необходимо проведение консервативного или безоперационного лечения. Консервативное лечение включает в себя назначение противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Также пациенту необходимо изменить свою повседневную физическую активность. Следует ограничить осевую нагрузку на сустав, особенно связанную с бегом и прыжками. Это поможет уменьшить болезненность в области сустава. Также важно подобрать пациенту удобную ортопедическую обувь, изготовить индивидуальные стельки и зафиксировать голеностопный сустав специальной ортезной повязкой.
Все эти несложные процедуры позволят разгрузить голеностопный сустав при ходьбе и уменьшить проявления артроза. Применение внутрисуставных инъекций препаратов гиалуроновой кислоты, введение в полость сустава обогащённой тромбоцитами плазмы (PRP), особенно на начальных стадиях артроза, может облегчить симптомы поражения голеностопного сустава.
При сильном воспалении допускается введение в полость сустава глюкокортикоидов. Глюкокортикоиды способны значительно уменьшить воспаление и боль в голеностопном суставе.
Хирургическое лечение
При отсутствии эффекта от проводимого консервативного лечения, а также при наличии признаков тотального разрушения голеностопного сустава может быть показана операция.
На голеностопном суставе при определенных стадиях артроза могут выполняться малоинвазивные оперативные вмешательства с применением метода артроскопии.
Как говорилось ранее, при артрозе голеностопного сустава по краям костей формируются костные шипы или остеофиты. Крупные остеофиты при движениях в стопе и голеностопе могут соударяться друг с другом и вызвать болевой синдром у пациента. Подобные остеофиты обычно образуются по передней поверхности сустава.
Современное оборудование позволяет нам через прокол кожи ввести в полость голеностопа небольшую видеокамеру и осмотреть сустав изнутри. При выявлении костных разрастаний, остеофитов, с помощью специального костного микро-бора так же через проколы кожи врачи могут удалить лишнюю костную ткань.
Во время операции из полости сустава удаляются свободные хрящевые и костные тела, которые образуются в голеностопном суставе при артрозе и вызывают боли и периодические блокады при движениях.
Проведение санационной артроскопии голеностопного сустава в комбинации с последующим введением в его полость препаратов гиалуроновой кислоты может облегчить состояние пациента с артрозом на срок вплоть до 3-5 лет. Операция очень хорошо переносится пациентом и практически не требует нахождения пациента в стационаре.
При тотальном поражении хряща голеностопного сустава (артрозе четвертой стадии), нередко сопровождающимся сильной деформацией сустава, приходится прибегать к операции по артродезу сустава.
Преимуществом артродеза голеностопного сустава является возможность значительного уменьшения выраженности болевого синдрома при артрозе с возвращением больного к нормальной повседневной жизни.
Недостатком артродеза голеностопного сустава является потеря подвижности в нем. Функция голеностопного сустава после артродеза переносится на другие суставы стопы.
В общем, даже несмотря на то, что голеностопный сустав в результате операции замыкается, долгосрочные результаты подобного хирургического вмешательства, согласно современным исследованиям, более чем хорошие.
Ранее операция по артродезу голеностопного сустава выполнялась открыто, с использованием широких кожных разрезов, иногда даже нескольких, и сопровождалась сильным болевым и отечным синдромом в послеоперационном периоде. Эволюция хирургических технологий закономерно привела к тому, что сегодня операция по артодезированию голеностопного сустава может выполняться малоинвазивно, или артроскопически, через небольшие проколы кожи.
Преимущества артроскопического артродеза голеностопного сустава очевидны. Это и менее выраженный болевой синдром после операции, и более приемлемые, с косметической точки зрения, разрезы, и относительно меньшая травма здоровых мягких тканей во время операции.
Однако артроскопический артродез по сравнению с открытой операцией является гораздо более сложным, с технической точки зрения, вмешательством и требует высокой квалификации хирурга.
После операции пациенту рекомендуется возвышенное положение конечности и фиксация стопы и нижней трети голени в специальном бандаже. Нагрузка на конечность исключается в течение 8-10 недель.
Больше информации о лечении артроза голеностопного сустава.
