Хруст в шее: причины, опасно ли это, как вылечить хруст

Шея является важным «компонентом» человеческого организма, который состоит не только из позвоночника, но также связок, нервов и крупных артерий. Однако хруст в шее при поворотах головы или легкий хруст в области шеи во время физических нагрузок может появляться у людей, которые не имеют проблем со здоровьем.

Причиной появления хруста может являться такое заболевание, как шейный остеохондроз. В этом случае межпозвоночные диски теряют свою природную эластичность при одновременной деформации позвонков. В статье мы дадим ответ на вопрос, каковы причины хруста в шее и как избавиться от этого недуга.

Почему при шейном остеохондрозе появляется шум в голове?

Остеохондроз шейного отдела – это заболевание всего организма, поскольку его симптомы не ограничиваются только шеей. Ухудшается физическое самочувствие, снижается выносливость, работоспособность и концентрация внимания. Больные жалуются на головную боль, которая может проходить по типу мигрени, на головокружение, скачки артериального давления, ухудшение зрения, забывчивость, гудение в голове.

Такой «букет» симптомов связан с патогенезом и механизмом развития шейного остеохондроза, который является дегенеративно-дистрофическим заболеванием. Из-за повреждения и разрушения хрящевой ткани позвонковых структур происходит защемление позвоночной артерии, механическое давление на симпатический нерв. Это и провоцирует возникновение шума в ушах и голове при остеохондрозе.

Казиева Аминат Зиявовна

Врач-невролог

Ростовский государственный медицинский университет

Стаж с 2012 года

Интенсивность симптомов зависит от стадии болезни, а также от степени компрессии сосудов и нервных окончаний:

• I стадия. Болевой синдром в шее едва заметен, боль возникает только при резком повороте головой, ношении рюкзака. По утрам или после длительного сидения в одной позе появляется скованность.
• II стадия. Помимо болезненности в области шеи, появляется головная боль, хроническая усталость, ухудшаются когнитивные способности, есть проблемы со зрением, снижается работоспособность.
• III стадия. Для этого этапа характерен сильный износ межпозвоночных дисков, из-за чего возникают протрузии, костные наросты (остеофиты), грыжи. Симптоматика тяжелая. Появляется хруст в шеи, могут возникнуть контрактуры. У пациента сильно болит голова, беспокоят частые головокружения, звон в ушах, потемнение в глазах. Боль может иррадиировать в затылочную область, верхние конечности.
• IV стадия. Из-за сильного разрушения хрящевой ткани нарушаются функции позвоночника. В результате ущемляются сосуды, нервы. На фоне постоянной травматизации нервных корешков и кровеносных артерий неврологические симптомы и признаки сосудистого типа лишь усиливаются. Возникают контрактуры, из-за чего человек не может повернуть головой

Основная причина появления шума в голове и звона в ушах – это нарушение кровоснабжения головного мозга, внутреннего уха. Состояние пациента может ухудшаться на фоне переохлаждения шейного отдела позвоночника, эндокринных и гормональных нарушений, после перенесенных инфекционных болезней, отита, из-за злоупотребления крепкого чая или кофе, малоподвижного образа жизни.

Чтобы не допустить осложнений, важно вовремя распознать первые признаки патологии и обратиться за помощью специалистов.

Медикаментозные методы устранения хруста

Хруст при артрозе, артрите, остеохондрозе исчезает в процессе терапии основной патологии. Для его устранения можно использовать нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства в виде мазей, кремов, гелей. К ним относятся Ортофен, Нурофен, Найз, Фастум, Артрозилен, Индометацин, Кетонал, Диклофенак.

Препараты обладают мощным противовоспалительным, антиэкссудативным, анальгетическим действием. После их курсового применения повышается функциональная активность шейных позвонков и межпозвонковых дисков за счет снижения выраженности отека мягких тканей.

Устранить хруст, спровоцированный мышечным спазмом, позволяет прием миорелаксантов (Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд), расслабляющих скелетную мускулатуру.

Активными ингредиентами системных хондропротекторов являются хондроитин и глюкозамин, способные частично восстанавливать хрящевые ткани, связки, сухожилия. Врачи рекомендуют длительный (от нескольких месяцев до 2 лет) курсовой прием этих препаратов пациентам с патологическим и естественным хрустом в шейных позвонках. Что может назначить ревматолог или вертебролог:

• таблетки, капсулы, драже — Терафлекс, Структум, Хондроксид;

• инъекционные растворы — Алфлутоп, Дона, Румалон, Хондроитин-Акос;

• мази, кремы, гели — Хондроксид, Терафлекс, Артро-Актив из синей линейки.

Причиной хруста может стать недостаточное поступление в хрящевые позвоночные структуры питательных веществ. Для повышения выработки синовиальной жидкости врачи назначают инъекции гиалуроновой кислоты (Синвиск, Остенил).

Устранить потрескивание и щелчки, сопровождающие любое движение головой, можно наружными средствами с согревающим эффектом (Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Випросал, Наятокс). Их основные терапевтические действия — улучшение кровообращения в шейном отделе и стимуляция регенерации поврежденных тканей.

Как определить, что шум в голове от остеохондроза:

Самодиагностикой и самолечением заниматься нельзя, поскольку шум в голове на фоне остеохондроза можно перепутать с другой болезнью: гипертонией, аневризмой сосудов головного мозга, невритом слухового нерва, атеросклерозом, опухолью головного мозга.

Рассмотрим специфические признаки заболевания.

Болит шея и шум в голове

Одно из первых проявлений остеохондроза шейного отдела – боль в шее, затылке, воротниковой области. Ее характер и интенсивность зависят от стадии патологии.

На начальных этапах она слабо выраженная, периодическая, похожа на перенапряжение мышц, может с шеи распространяться на всю голову. Боль ноющая, усиливается после сна, длительного нахождения в одной позе. Она может самостоятельно проходить после разминки шеи, без приема обезболивающих препаратов.

Казиева Аминат Зиявовна

Врач-невролог

Ростовский государственный медицинский университет

Стаж с 2012 года

На поздних стадиях болевой синдром становится постоянным, он настолько сильный, что человек не может пошевелить головой. Без лечения возникают «прострелы» – приступы резкой боли, которая обездвиживает.

Шум в голове нарастает по мере ухудшения кровообращения. Сначала он появляется только под воздействием раздражителей:

• резкие движения;
• стрессы;
• перепады температур;
• физическое и эмоциональное переутомление;
• длительное нахождение в одной позе, работа за компьютером.

Без лечения беспокоит человека даже в состоянии покоя, чем нарушает психоэмоциональное равновесие, может стать причиной нервного расстройства, депрессии.

Боль в затылке

Боль в шее плавно переходит на затылочную область, а затем и виски. Она связана с разрушением дисков шейных позвонков, ущемлением нервных окончаний. Но всегда сопровождается другими неврологическими симптомами. К числу самых распространенных относится шум в голове и головная боль.

Шум в голове при повороте головы

При остеохондрозе любая смена положения головы провоцирует возникновение шума или звона. Поскольку межпозвоночные диски деформируются, то нарушаются функции позвоночника. Человеку трудно поворачивать голову и двигать верхним плечевым поясом. Такие движения сопровождаются болью, хрустом, онемением и другими неврологическими признаками.

Головные боли и сдавленность головы

Шейный остеохондроз практически всегда сопровождается головной болью различной локализации, в зависимости от поврежденного позвоночного сегмента. Нередко к ней присоединяется головокружение, шум в голове, ухудшение зрения и нарушение координации движения.

Характеристика головной боли:

• имеет «шейный» характер, то есть появляется при движении шеей, нахождении в одной позе;
• головная боль напряжения может возникать по утрам из-за длительного пребывания головы в одном положении или под конец рабочего дня;
• локализуется в области затылка и темени, в висках, реже в лобной части, районе глазницы;
• может распространяться на всю голову или захватывать только половину;
• часто имеет резкий, пульсирующий или сосудистый характер, то есть существует одна болевая пульсирующая точка;
• не купируется анальгетиками от головной боли.

Нередко болевой синдром имеет характер давления на череп, глазные яблоки. Порой появляется не пульсирующая или сдавливающая, а сильная распирающая боль.

Если болевой синдром проходит по типу мигрени, то болевые ощущения, идущие от затылка к вискам, усиливаются при смене положения, возникает тошнота, рвота, темнеет в глазах. В тяжелых случаях состояние близкое к полуобморочному.

Заложенность ушей и шум в голове

Когда боль в шее усиливается, то есть остеохондроз прогрессирует, появляется шум в голове, чувство закладывания ушей, ушного звона. Наиболее выражены эти признаки при резкой смене положения тела, при совершении резких движений. Часто сопровождаются головокружением.

Заложенность и звон в ушах могут свидетельствовать о повышенном артериальном давлении, которое является следствием шейного остеохондроза. Гипертония возникает из-за сдавливания кровеносных сосудов, ее симптомы:

• ушной звон;
• заложенность одного или обоих ушей;
• головная боль, головокружение;
• сдавливание в груди, которое приводит к трудностям с дыханием;
• тошнота;
• повышение потоотделения;
• ощущение жара лица.

Скачки давления часто возникают на фоне физических или психоэмоциональных нагрузок, после перегрева на солнце, резких движений. Они могут стать причиной гипертонического криза, инсульта или инфаркта, поэтому звон и другие звуки в ушах, голове нельзя игнорировать.

Диагностика патологий

Если шея при каждом движении издает хруст и болит, этого недостаточно для постановки окончательного диагноза. Такой сложный симптом требует детального изучения, поэтому врач обязательно назначает следующие виды медицинских диагностических обследований:

• Рентгенографическое исследование
  : позволяет получить исчерпывающую информацию о состоянии костных структур.
• Электромиография: необходима для определения состояния мышц и нервов, отвечающих за их функционирование.
• МРТ
  : наилучшим образом показывает состояние мягких тканей.
• Эхоэнцефалография: эффективный метод исследования тканей головного мозга.
• ЭКГ
  : дает общую информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы, которая может быть причиной боли и хруста.

Стоит помнить, что когда болит шея, хруст невозможно расшифровать самостоятельно как симптом определенного заболевания. Даже квалифицированный врач не сделает этого без современных медицинских обследований.

К какому врачу обратиться при шуме в голове при остеохондрозе

Лечением остеохондроза, его симптомов и последствий занимается невролог.

Поскольку болезнь имеет опасные осложнения, следует выбирать опытного специалиста, который сможет разработать индивидуальную и эффективную программу терапии. Богатый опыт лечения неврологических заболеваний имеют неврологи из медицинского в Ростове-на-Дону.

Для записи можно позвонить по телефону или оставить заявку на сайте. Оператор колл-центра свяжется с в течение 10-15 мин.

Как диагностируют остеохондроз шейного отдела

Диагностику начинают с изучения жалоб пациента. Доктор проводит опрос, определяет для себя ключевые моменты: локализация, интенсивность, длительность, вид, характер, условия возникновения шума. После приступает к физикальному осмотру, пальпации шейного отдела позвоночника, измеряет артериальное давление.

Казиева Аминат Зиявовна

Врач-невролог

Ростовский государственный медицинский университет

Стаж с 2012 года

После первичного осмотра, требуется полное инструментальное обследование, которое включает:

• рентгенографию;
• компьютерную томографию (КТ) уха, позвоночника;
• магнитно-резонансную томографию (МРТ) головы;
• аудиологическое исследование, включая тимпанометрию, рефлектометрию;
• дуплексное сканирование или допплерографию сосудов головы и шеи.

Наибольшей информативностью при боли в шее и шуме в голове обладает МРТ, поэтому данный вид обследования желательно делать всем, у кого диагностировали шейный остеохондроз.

В медицинском есть томограф Siemens Symphony 1,5 Тесла, который обеспечивает высокую информативность, позволяет выявить малейшие изменения. Доктор-диагност сразу после обследования озвучивает результаты, объясняет насколько серьезна выявленная патология.

Для оценки характера и распространенности патологического процесса может потребоваться обследование грудного и поясничного отделов позвоночника, особенно если есть боль в пояснице или грудной клетке.

Иногда, помимо невролога, требуется консультация офтальмолога, отоларинголога, эндокринолога, ортопеда-травматолога, кардиолога, нейрохирурга.

Как облегчить приступ?

При спазме сосудов и существенном нарушении кровообращения возникает сильный болевой синдром, шум и пульсация в голове мешают работать. Облегчить состояние можно с помощью таких методов:

• прием обезболивающих и спазмолитических препаратов – помогает снизить болевые ощущения;
• применение местных и системных противовоспалительных нестероидных средств – уменьшают боль, способны убрать ущемление нервных окончаний, снимая воспаление;
• массаж – помогает снять спазм мышцы шеи, устранить напряжение.

С помощью этих мероприятий можно избавиться от симптомов шейного остеохондроза, но только на время. Болезнь нужно лечить, причем требуется комплексная терапия.

Народная медицина

Вылечить хруст шеи в домашних условиях при серьезной проблеме вряд ли возможно, но иногда народные рецепты будут не лишними в комплексе с высокоэффективными препаратами. Для этого применяют компрессы, растирания, настои, отвары на основе лекарственных трав.

Дома возможно приготовить настой из корня сельдерея. Для этого столовую ложку сырья заливают кипятком и настаивают в термосе ночь. Затем пьют по 50 грамм трижды в день.

Для облегчения боли необходимо настоять черную редьку на водке с добавлением меда, пропорции 3:2:1. Применять растирание на ночь.

Положительный эффект дает применение гирудотерапии. Лучше данное лечение проводить в специализированной клинике под контролем врача. Лечение пиявками уменьшает корешковый синдром, снижает головную боль, повышает иммунитет.

Лечение шума в голове при шейном остеохондрозе

Без устранения основной болезни избавиться от шума в голове невозможно. Но остеохондроз относится к хроническим прогрессирующим патологиям, которые вылечить проблематично, особенно если патологический процесс длится уже несколько лет, находится в запущенной стадии.

Примечание! Лечатся только начальные стадии шейного остеохондроза. В остальных случаях лечение направлено на торможение дегенеративно-дистрофических процессов.

Чтобы уменьшить проявления остеохондроза, требуется комплексная терапия, которая включает:

• применение медикаментов;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• лечебную гимнастику;
• ношение ортопедических приспособлений (воротник Шанца).

При смещении позвонков, образовании остеофитов, грыж, сильном сужении просвета позвоночного столба проводят операцию. Все дефекты, которые невозможно убрать консервативным способом, удаляют хирургическим путем.

Медикаментозная терапия

Для лечения шума в голове используют препараты следующих группы:

• анальгетики;
• миорелаксанты;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• кортикостероиды;
• хондропротекторы;
• витаминно-минеральные комплексы;
• седативные средства;
• мочегонные, противоотечные препараты;
• лекарства для улучшение мозгового кровообращения (некоторые из них противопоказаны при пониженном давлении);
• гипотензивные средства;
• ноотропы.

Курс медикаментозного лечения шума в голове при шейном остеохондрозе может длиться несколько месяцев, в зависимости от тяжести пациента. На протяжении всей терапии невролог контролирует состояние больного, корректирует лечебную схему.

Физиотерапевтические процедуры

Для уменьшения мышечного спазма и напряжения используют следующие процедуры:

• магнитотерапию;
• лазерную терапию;
• УВЧ;
• электростимуляцию;
• фонофорез;
• электрофорез;
• грязелечение.

Чтобы уменьшить шум в голове применяют мануальные методики, иглорефлексотерапию, подводное вытяжение.

Казиева Аминат Зиявовна

Врач-невролог

Ростовский государственный медицинский университет

Стаж с 2012 года

Примечание! Все физиотерапевтические процедуры проводят строго по показаниям, согласно графику.

Массаж

Является обязательной частью лечения головных болей и шума в голове на фоне остеохондроза, но есть противопоказания к массажу:

• сильный болевой синдром;
• выраженная компрессия нервных корешков;
• гипертонус мышц шейно-воротниковой зоны;
• острый воспалительный процесс;
• гипертония;
• тромбоз;
• аневризма;
• онкологические заболевания.

Массаж расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и уменьшает неврологическую симптоматику. Его проводит физиотерапевт или мануальный терапевт. Лечение обязательно сочетают с упражнениями для шеи.

Примечание! Некоторые лечебные массажные методики доступны только квалифицированным специалистам, поэтому повторить их в домашних условиях не удастся.

Лечебная гимнастика

Первые тренировки должны проходить с инструктором, поскольку упражнения подбирают индивидуально под каждого пациента. Они помогают укрепить мышцы, устранить зажимы и нормализовать кровообращение.

Гимнастика также является обязательной профилактической мерой возникновения симптомов шейного остеохондроза. Комплекс упражнений нужно выполнять ежедневно, по 3-4 раза в день. При работе за компьютером разминка требуется каждые 1,5-2 ч.

Примечание! При остеохондрозе в шейном отделе полезно плавание и аквааэробика. Вода разгружает позвоночник, а физические нагрузки способствуют укреплению мышечного каркаса.

Профилактика

Если после лечения шея не болит и хруст прекратился, следует исключить из своей жизни то, что стало причиной неприятных симптомов. В этом и заключается профилактика:

• Сбалансированное питание: достаточное количество витаминов, микроэлементов и жидкости позволит вам поддерживать кости и хрящи в работоспособном состоянии.
• Физические упражнения: особенно показаны тем, кто вынужден проводить много времени за компьютером.
• Поддержание веса в норме: ожирение оказывает серьезную нагрузку на позвоночник и ухудшает его состояние.
• Разумная нагрузка на позвоночник: равномерно распределяйте нагрузку на руки при переносе сумок, избегайте поднятия тяжестей.
• Отказ от вредных привычек.

И, конечно, категорически не рекомендуется намеренно хрустеть шеей, поскольку в этом случае есть вероятность повредить сустав.