Как выбрать нужный бандаж на колено: сравнение разных типов наколенников


Одна из рекомендаций при лечении артроза и остеоартроза коленного сустава – обездвижить колено. С этой целью созданы специальные фиксаторы, которые называются наколенниками. Использовать их удобнее, чем обычный эластичный бинт. Главное – правильно выбрать коленный бандаж.

Наколенники серьезно облегчают боль при артрозе

Кому и зачем нужны наколенники

Коленный бандаж предназначен для того, чтобы ограничить подвижность сустава и связок вокруг него, что особенно актуально при артрозе, артрите, а также других заболеваниях колена. Использовать их стоит также здоровым людям, которые регулярно подвергают эту часть тела запредельным нагрузкам, например в силу профессии или других обстоятельств.

Наколенники позволяют:

  • уменьшить воспаление, если оно есть;
  • снять отечность за счет интенсивного оттока синовиальной жидкости;
  • снизить болевые ощущения;
  • ограничить подвижность конечности;
  • нормализовать кровообращение.

Виды коленных ортезов

Поддерживающие изделия для коленных суставов различают по разным видам конструкций и материалов:

  • Бандажи (или наколенники) из мягких, эластичных тканей, которые прежде всего сдавливают мягкие ткани и поддерживают колено. Такие модели часто оснащены дополнительными кольцами из силикона, которые дополнительно стягивают мягкие ткани и фиксируют бандаж. Они рекомендуются при занятиях спортом. Основная их цель — уберечь здоровый сустав от растяжений или излишних перегрузок. Также они могут использоваться при растяжениях.
  • Полужесткие ортезы для коленного сустава, которые поддерживают сустав и помогают снизить на него нагрузку. Такие модели из плотных тканей рекомендуются для спортсменов, которые работают с тяжелым весом. Варианты из менее плотных тканей подходят при артрите или артрозе и помогают снизить нагрузку на сустав.
  • Регулируемые жесткие ортезы, которые подходят при травмах колена для восстановления.
  • Ортезы, которые фиксируют колено в одной плоскости. Обычно они используются для ускорения восстановления коленей при вывихах.
  • Тутор — ортез, который имеет жесткую фиксацию с помощью дополнительных пластиковых укреплений. Как правило, используется при восстановлении суставов после переломов или операций. Основная функция изделия – зафиксировать сустав в статичном положении и дать восстановиться хрящевой ткани.

Ортезы для нижних конечностей

различаются также и по конструкциям:

  • Закрытый бандажи, которые полностью огибают сустав со всех сторон. Такие модели из эластичной ткани применяются в спорте для защиты здоровых коленей от травм.
  • Модели с ребрами жесткости используются для наиболее строгой фиксации коленей после травм. Они помогают либо зафиксировать сгиб полностью, либо ограничить движения в определенном направлении, например, в боковом.
  • Варианты с шарнирами разгружают сгиб и облегчают движения при травмах или заболеваниях. Частичную функцию сгибания и разгибания берет на себя шарнир. При этом колено остается подвижным.

Из чего их изготавливают

Коленные бандажи изготавливают из синтетических и натуральных материалов. В качестве первых чаще всего используют полиэстер, эластан и согревающий неопрен – износостойкие, экологичные и безопасные для здоровья материалы, которые не теряют свойств даже при длительном ношении.

Более приятны к телу натуральные материалы – овечья, верблюжья, собачья шерсть, хлопчатобумажный трикотаж. Однако они могут вызывать аллергию, а также изнашиваются гораздо быстрее синтетических.

Анатомическая форма и плоские внутренние швы – вот главные характеристики качественных наколенников

Сравнительная таблица характеристик

В целях сравнения представленных товаров, рекомендуем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.

МодельМатериалКомпрессионныйСогревающийПолЭлементы фиксацииЦена (руб.)
Fosta F 1259неопрендадаунисексфиксирующее кольцоот 450 до 1230
Ottobockсиликонданетунисексребра жесткости, силиконовые вставкиот 3850 до 4990
Orlett Energy Line DKN-103 NRGтекстиль, металлданетунисекссиликоновые вставки, ребра жесткостиот 3070 до 4950
Тривес Т-8508неопрен, текстиль, металлнетдаунисексзастежки-липучки, ремешки/лентыот 1210 до 1755
Orto NKN 209неопрен, текстильнетдаунисексфиксирующее кольцо, силиконовые вставкиот 1120 до 1980
Orlett Energy Line DKN-203 NRGметалл, текстильданетунисексребра жесткости, силиконовые вставкиот 3200 до 4300
Pharmacels Patella Stabilizer Knee Brace PROтекстиль, неопрен, металлданетунисексфиксирующее кольцо, застежки-липучки, ремешки/лентыот 2050 до 3270
Orto Professional BCK 270текстильдадаунисексребра жесткостиот 1700 до 2800
Тривес Т-8511неопрен, текстильданетунисексремешки,фиксирующее кольцо, застежки-липучкиот 870 до 1570
Крейт F-521неопрендадаунисексзастежки-липучки, кольцоот 740 до 1505

Как выбрать наколенник по степени фиксации

Бандажи для колена делятся по степени фиксации на три типа:

  • мягкие – оптимальны на начальных стадиях артроза, а также в период реабилитации после эндопротезирования;
  • средние – подходят, когда болевой синдром прогрессирует, в частности, на второй стадии;
  • тугие – созданы специально для тяжелых форм артроза с выраженными деформациями сустава.

Иногда стоит купить 2 наколенника: например, шарнирный – для прогулок и согревающий – для дома

Материалы

Современная промышленность выпускает как минимум 5 видов синтетических и натуральных тканей. Обычно при изготовлении туторов применяют следующие материалы:

  • Хлопок. В качестве сырья используют растительные волокна, которые находятся сверху семян хлопчатника. Ткань хорошо впитывает влагу, до 40 % от объема. При намокании прочность возрастает на 15 %. Но есть большой минус – плохая износостойкость. После 5-10 стирок изделие потеряет форму.
  • Спандекс. Основа – нить из полиуретанового каучука. Уже по описанию понятно, что ткань обладает высокой эластичностью. Напоминает резину. Она плотно облегает суставы и обеспечивает надежную фиксацию. Это вид лайкры с аналогичными свойствами.
  • Неопрен. Один из типов синтетического каучука. Появился на рынке благодаря американской . Из него изготавливают гидрокостюмы. Отлично согревает суставы, но не пропускает воздух, не впитывает воду. Возникает риск появления раздражения кожи.
  • Нейлон. Его еще называют капрон или анид. Состоит из пластиковых нитей. Тянется с трудом. Зато весьма долговечен. Основу разработали все те же химики из США, работающие на фабрике DuPont еще в далеком 1938 году.

Недорогие мягкие наколенники для спорта производят из полиэстера.

Как не ошибиться с размером

Наколенники подбираются индивидуально, как и одежда. По закону, возврат товаров медицинского назначения запрещен, поэтому выбирать следует с особой щепетильностью.

Каждый производитель предлагает собственную размерную сетку, которая базируется на обхвате ноги на участке – на 15 см ниже и выше колена либо на обхвате коленного сустава. Вот пример одной из таких сеток:

Обхват коленного сустава, смРазмер наколенника
30-36S
36-40M
40-45L
45-49XL

Размеры наколенников у разных производителей варьируются от XS до XXL

Прежде чем выбирать наколенник, посоветуйтесь с врачом. Ношение коленного бандажа не избавит от артроза коленного сустава полностью, а только временно облегчит боль и ускорит выздоровление при комплексном подходе. Возможно, специалист порекомендует современные безопасные методы лечения артроза, например внутрисуставные инъекции «Нолтрекс». Наколенник в таком случае поможет улучшить кровообращение в тканях и максимально увеличит интервалы между курсами.

Что вызывает травмы колена?

Травмы колена вызываются не только внешними причинами, такими как вывихи, растяжения и переломы.

Существует и ряд факторов, не связанных с внешним воздействием.

  • Избыточный вес увеличивает нагрузку на коленные суставы, ускоряет разрушение хряща и увеличивает риск остеоартрита.
  • Структурные нарушения, такие как плоскостопие, повышают риск возникновения других заболеваний.
  • Мышечная слабость и нехватка гибкости мышц – наиболее распространенные факторы, вызывающие травмы колена. Слишком слабые или слишком жесткие мышцы не способствуют разгрузке коленных суставов, что ведет к их повреждению.
  • Травмы колена, которые уже случались в прошлом, увеличивают риск повторных травм, так как каждая из них ослабляет здоровье коленей и, следовательно, их функции.
  • Переутомление приводит к эмоциональной и физической усталости, увеличивая риск повреждения колена, потому что уставший организм не функционирует должным образом.

Противопоказания

Есть болезни, которые служат препятствием для использования ортезов. Вот их список:

  • Остеоартроз. Это деформирующий артроз. В США им страдает до 7 % всего населения. Костная ткань становится хрупкой, поэтому внешнее воздействие может навредить.
  • Тромбофлебит. Воспаление венозных стенок. Ткани отекают и любое давление только усугубит течение заболевания, усилит симптомы.
  • Варикоз. По результатам исследований 2004 года в Москве, подобный диагноз выявили у 67 % женщин и 50 % мужчин.
  • Аллергия. Наколенники защитные для спорта изготавливают из хлопка и синтетических материалов. Вторые способны вызывать высыпания на коже.

Открытые раны на месте установки суппорта – однозначный повод для отказа от применения ортопедического средства. Есть и другие факторы риска. Например, экзема или дерматоз.

Почему лучше выбирать не эластичный бинт, а специальные наколенники

Нередко люди, страдающие артрозом, стоят перед дилеммой: стоит ли тратить деньги на покупку ортопедического наколенника, если есть давно проверенный эластичный бинт? Это изделие с вековой историей (такой вид бинта был изобретен Оскаром Швидецки в 1918 году) действительно доказало свою надёжность, хорошие компрессионные и поддерживающие качества, и стоит значительно дешевле. Однако, следует понимать, что для тех же спортсменов эластичное полотно подходит, т.к. просто помогает суставу выдерживать высокие нагрузки, а вот артроз – это другое, ведь речь идёт о лечении болезни.

Есть несколько важных причин, почему при артрозе врачи рекомендуют именно ортопедические фиксаторы:

  • специальные ортопедические накладки позволяют снизить боли в колене во время физических нагрузок и любых видах движений, а вместе с тем приостанавливают развитие данного заболевания;
  • они отлично обхватывают колено и не допускают передавливания. Самостоятельно определить рациональное в своем случае натяжение довольно сложно, а передавливания допускать нельзя, чтобы не перетянуть кровяные сосуды;
  • эластичный бинт требует перевязки не менее двух раз в день, что не всегда удобно.

Также следует отметить, что у эластичного бинта срок эксплуатации в разы меньше, чем у ортопедической накладки; он быстро пачкается, растягивается и требует замены новым.

Преимущества:

  • надежная фиксация;
  • отсутствие дискомфорта – кожа не травмируется, дышит;
  • кровообращение не нарушается;
  • уменьшение периода восстановления после травмы;
  • экологичность материалов.

Изделия назначают при вывихах и подвывихах, разрывах связок, при заболеваниях нижних конечностей, после операций. Продукция может быть рекомендована беременным женщинам и пожилым людям, а также при повышенных нагрузках, связанных с профессиональной деятельностью.

Уход

Простые тонкие наколенники без дополнительных фиксирующих элементов быстро теряют эксплуатационные качества. До первой стирки «доживают» единицы из них. Но качественные суппорты способны держать форму на протяжении 6-10 месяцев. За это время ткань не раз пропитается потом и насобирает грязи. Ее нужно чистить.

Стирка

Как минимум раз в 2 недели наколенникам нужно устраивать «водные процедуры». Только пластмассовые модели, вроде щитков для скейтбординга, не нуждаются в этом. Остальные модели необходимо стирать вручную при температуре воды 30-40 градусов Цельсия. Машинки использовать нельзя. Барабан может повредить фурнитуру, ткань и смягчающие вкладки.

От применения едких химических средств лучше отказаться. Отбеливатель и пятновыводитель принесут больше вреда, чем пользы. Идеальным выбором станет жидкое моющее средство. Популярные бренды – Synergetic, Ariel и Nordland.

Сушка

После очистки наколенники для спорта необходимо тщательно высушить. Лучше держать суппорты подальше от нагревательных приборов, батарей и открытых солнечных лучей. Слишком быстрый процесс испарения влаги может вызвать изменения в структуре волокон ткани. Не важно, синтетика или хлопок. Появится риск возникновения деформации.

Идеальным местом для сушки станет обычная комната с температурой 22-24 градуса по Цельсию. Суппорты можно разместить на обычной бельевой веревке. Желательно подальше от кухни. Искусственные и натуральные материалы отлично впитывают посторонние запахи. Избавиться от «аромата» будет сложно.

Правила выбора

Первым делом следует определиться с функцией, которую должны выполнять наколенники. Спортивные варианты можно выбрать самостоятельно, а медицинские обязан назначить лечащий врач.

Бренд

Есть торговые марки, проверенные временем. Например, Mikasa и Asics. Крупные магазины разрабатывают собственные бренды. Продукция Dexp – детище гипермаркета «Спортмастер», популярна в эконом-сегменте рынка. В последнее время появилось много продукции китайских производителей. Нельзя однозначно сказать, что товары из Поднебесной – это плохо. Но все же не стоит доверять спискам преимуществ, размещенным в описании суппортов с «Алиэкспресса».

Для безопасной игры в баскетбол предназначены наколенники ComBascet. Гимнасткам подойдут модели под торговыми наименованиями Indigo и Solo. В случае повреждения сустава хорошим выбором станет продукция Innorto.

Гипоаллергенность

По данным Росстата на 2021 г., в РФ насчитывалось почти 1,5 млн людей, страдающих контактным дерматитом. Судя по новостным лентам, в 2021 г. ситуация усугубилась. Коронавирус, общий упадок иммунитета из-за самоизоляции, снижение качества жизни, к которому привел рост цен. Эти факторы вызывают опасения.

Понятно, что реже аллергию вызывают натуральные материалы. Поэтому спортсменам с такими симптомами, как покраснение кожных покровов, отечность в местах контакта с синтетической тканью, лучше выбрать хлопковые наколенники. Это избавит от необходимости лишний раз обращаться к медикам.

Цвет

Поскольку на тренировке и подготовке к соревнованиям можно упасть, прикоснуться к пыльным спортивным снарядам и поверхностям, есть смысл выбирать суппорты темных оттенков. На черных, красных и синих наколенниках не остается разводов и следов от пота. А светлые и телесные повязки легко испачкать.

Производители учитывают особенность спортивного образа жизни. Ассортимент на 90 % состоит из практичных изделий черного цвета. Они будут достойно смотреться на баскетболистах и тяжелоатлетах.

Особенности измерения колен

Правила измерения колена
Размер эластичного наколенника определяется длиной окружности колена. Каждый производитель разрабатывает изделия по определенным таблицам, поэтому следует изучить доступную информацию перед покупкой. В некоторых случаях окружность колена соответствует двум размерам, так как находится на стыке.

Для определения окружности замеряют колено по центральной части коленной чашечки в положении стоя. Иногда дополнительно требуется измерить голень и бедра. Это нужно для наколенника более широкой модели для захвата ноги.

Не стоит покупать наколенник в период обострения заболевания, так как колено отекает. В противном случае после того, как спадет отек, потребуется изделие меньшего размера. Исключение – универсальные наколенники с функцией регулировки объема.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]