Остеопороз кистей рук: симптомы и лечение

Что такое остеопороз рук?

Снижение плотности костной ткани наступает вследствие нарушенного накопления и усвоения кальция организмом

Речь идет о заболевании костной системы, поражающем кисти рук. Недуг вызывает значительное снижение плотности костной ткани, что приводит к ее повышенной хрупкости.

Больные остеопорозом суставов кистей рук могут получить травму даже при малейшем силовом воздействии. Это может быть несильный удар или поднятие незначительных грузов, после чего возникает перелом кисти.

Основной причиной данной патологии выступает нарушенное накопление и усвоение кальция организмом. Развитие остеопороза может происходить под воздействием внешних факторов или являться следствием какого-либо заболевания. Болезнь характеризуется скрытыми проявлениями на начальных стадиях, что в значительной степени затрудняет ее своевременную диагностику.

Причины

Остеопороз кистей рук возникает на фоне нарушений обменных процессов фосфора и кальция при усиленном их выведении из организма. Таким образом, количества макроэлементов оказывается недостаточно для того, чтобы сформировать крепкую костную систему.

Основными причинами данного заболевания являются:

гормональный дисбаланс;
возрастные изменения;
заболевания эндокринных желез;
генетическая предрасположенность;
длительный прием определенных лекарственных препаратов;
ферментативная недостаточность;
заболевания кроветворной системы;
онкологические процессы;
заболевания ревматического характера;
хроническая почечная недостаточность.

Кроме того, спровоцировать данное заболевание могут такие факторы:

малая двигательная активность;
алкоголизм;
курение;
неправильное питание, переедание или недоедание;
употребление крепкого кофе в больших количествах.

Профилактика

Как предотвратить остеопороз или остановить его дальнейшее прогрессирование? Необходимо придерживаться таких правил:

Нужно максимально ограничить потребление кофе, чая, алкогольных напитков.
Необходимо, чтобы каждый день присутствовала определенная двигательная активность.
Рекомендуется заниматься физкультурой и спортом, но избегать слишком интенсивных нагрузок.
Ограничить употребление продуктов, содержащих фосфор. Это красное мясо, любые сладкие напитки с газом.
Рациональное питание, которое подразумевает употребление продуктов, содержащих большое количество кальция. К таким относят молоко, кефир, сыр, творог, брокколи.

Также нужно не забывать о профилактическом обследовании организма, которое позволит своевременно выявить проблемы с функционированием двигательной системы и предупредить опасные для жизни последствия.

Виды остеопороза рук

На запущенных стадиях остеопороза необходимо заменить больные суставы

Остеопороз рук классифицируется современной медициной по целому ряду критериев.

По распространенности различают два вида заболевания:

Очаговый. Поражение затрагивает отдельные фрагменты костных тканей, образуя очаги различных размеров.
Диффузный. Характеризуется вовлечением в патологический процесс всей костной системы. Эта форма отличается более тяжелым течением, нежели предыдущая, и на запущенных стадиях требует проведения операции по замене суставов.

По мере своего прогрессирования данное заболевание проходит четыре стадии. На первых двух оно хорошо излечивается консервативными методами, однако практически не поддается диагностике и не имеет выраженных клинических симптомов. Заметная симптоматика появляется тогда, когда недуг доходит до третьей стадии своего развития, приводя к возникновению тяжелых и необратимых последствий.

Рассмотрим стадии заболевания более подробно:

Первая стадия характеризуется отсутствием клинических симптомов и не выявляется на рентгенограмме.
Вторая стадия. Возможен незначительный дискомфорт в области пораженных суставов, который большинство больных списывает на переутомление. На рентгене болезнь все так же не проявляется. Выявить изменения в костной структуре на данной стадии можно лишь посредством денситометрии.
Третья стадия. Появляются характерные боли, которые могут присутствовать не только при активной деятельности, но и в состоянии покоя. Пациент страдает от повышенной утомляемости. Возможно наличие первых внешних проявлений недуга. Изменения приобретают необратимый характер. Кости становятся ломкими.
Четвертая стадия. Как правило, на данной стадии пациенту присваивается инвалидность. Консервативная терапия применяется лишь для сдерживания прогресса заболевания. Для возвращения к полноценной жизни больной нуждается в хирургическом вмешательстве.

В зависимости от причины развития заболевания возможно его разделение на следующие виды:

Кортикостероидный. Данная форма недуга проявляется вследствие длительного приема гормонов.
Постклимактерический. Проявляется у лиц женского пола в результате дефицита половых гормонов.
Старческий. Развитие остеопороза рук происходит ввиду общего старения организма. Как правило, данная форма недуга проявляется у лиц старше 65 лет.
Идиопатический. Эта форма болезни может развиться у любого человека, вне зависимости от возраста и пола. Причины появления заболевания являются до конца неизученными.
Вторичный. Развивается на фоне таких патологий, как сахарный диабет, гипотиреоз, онкология и т. д.

Симптомы

Остеопороз опасен тем, что его первые признаки обычно незаметны и заболевание долгое время развивается практически без симптомов. Первыми признаками остеопороза могут быть:

Боли в костях, спине, конечностях, особенно при перемене погоды. Боль имеет ноющий характер, и пациенты часто относят ее к проявлениям обычной усталости.
Уменьшение роста, изменение осанки – возникновение сутулости, сгорбленность.
Уменьшение подвижности позвоночника за счет сдавления и деформации позвонков.
Судороги в мышцах рук и ног, особенно по ночам.
Изменения ногтей. Ногти становятся ломкими, хрупкими, начинают слоиться, меняют цвет.
Изменения зубов: повышенное образование зубного налёта, появление пародонтоза.
В конечном итоге – возникновение патологических переломов. Это переломы, которые возникают не при сильном воздействии, а во время небольшой нагрузки на кость: неловком движении, кашле, чихании, опоре на руку или ногу, падении (не с высоты).

Что будет, если недуг не лечить?

Отсутствие лечения остеопороза может привести к инвалидности рук

Остеопороз кистей требует скорейшего лечения, поскольку по мере прогрессирования заболевания патологический процесс затрагивает все новые ткани, вызывая необратимые последствия. На последних стадиях данный недуг практически не поддается терапии и требует хирургического вмешательства.

Если при остеопорозе пальцев рук пациент не получит адекватного лечения, то последствия будут такими:

постоянные боли, возникающие даже в состоянии покоя, не дадут больному совершать движения пальцами, необходимые для повседневной жизни и трудовой деятельности;
со временем кости станут настолько ломкими, что даже незначительное воздействие будет вызывать перелом;
общее состояние пациента ухудшится, появится быстрая утомляемость, слабость;
на фоне физического дискомфорта значительно ухудшится и эмоциональное состояние больного – возникнет депрессия и апатия.

Диагностика

Чтобы безошибочно определить развитие остеопороза кистей рук, применяются следующие методики:

Рентгенография. Позволяет рассмотреть изменения костных структур.
Денситометрия. Исследование плотности костных тканей.
МРТ и КТ. Методики показывают внутреннее состояние пораженных участков.
Биохимические анализы крови и мочи. Позволяют определить скорость выведения кальция и фосфора из организма.
Генетические исследования. Проводятся при подозрениях на генные мутации.

Лечение остеопороза кистей рук

Физиотерапия воздействует на костные ткани и усиливает эффект медикаментозного лечения

Поскольку данная патология способна оказывать непосредственное влияние на жизнедеятельность пациента в целом, то ее устранением занимается несколько специалистов:

эндокринолог;
ревматолог;
травматолог;
ортопед.

При лечении остеопороза кистей рук практикуется комплексный подход, который включает в себя следующие методики:

Медикаментозная терапия. Лекарства позволяют поддерживать организм в тонусе, обогащая костные структуры кальцием и фосфором.
Физиотерапевтические процедуры. Применяются для местного воздействия на пораженные ткани и позволяют в значительной степени усилить эффект терапии.
ЛФК. Разработка суставов и сухожилий, а также увеличение мышечной массы позволяют в некотором роде компенсировать повышенную ломкость костей.
Диетотерапия. Питание назначается каждому пациенту индивидуально и предполагает исключение из рациона потенциально вредных продуктов. Диета направлена на обогащение костей кальцием и полезными микроэлементами.
Народные методики. Средства народной медицины способны усилить действие официальных лекарств. Но принимать их следует только по назначению врача. К примеру, много кальция содержит яичная скорлупа, которая перетирается в порошок и принимается по индивидуальному курсу.
Массаж. Подобные процедуры позволяют облегчить общее состояние больного, но выполнять их должен исключительно профессионал. Особенностью массажа при остеопорозе рук является мягкое воздействие на пораженные кости и суставы.
Замена суставов. Это крайняя мера лечения остеопороза кисти, которая назначается в наиболее запущенных случаях. Если поражение распространилось на весь сустав, то он подлежит замене в ходе хирургической операции.

Модификация образа жизни

Лечение и профилактика остеопороза невозможны без изменения образа жизни и избавления от факторов риска этой болезни и ее осложнений. Медикаментозные или другие методы лечения остеопороза важно и нужно дополнять модификацией своего образа жизни.

Основные рекомендации Всемирной организации здравоохранения для пациентов с риском остеопоротических переломов:

ведение постоянного активного образа жизни;
достаточное пребывание на солнце и на свежем воздухе;
отказ от табакокурения и избыточного употребления алкоголя;
соблюдение индивидуальных норм содержания кальция и витамина D в продуктах питания, а в случае необходимости, восполнять дефицит лекарственными препаратами;
поддерживать индекс массы тела не менее 19 кг/м2, так как низкая масса тела – это серьезный риск переломов;
соблюдать здоровый режим сна;
регулярно посещать морские курорты и санатории.

При грамотно составленной лечебной программе, которая будет учитывать все индивидуальные особенности пациента, причину нарушения минерализации костей и факторы риска, а также при адекватных профилактических мероприятиях прогресс остеопороза можно значительно замедлить, а иногда и остановить.