Пяточная шпора — фото, причины, симптомы, лечение и профилактика шпоры на пятке

Пяточная шпора – это разрастание костной ткани в виде шипа в зоне бугра кости пятки или около ахиллова сухожилия. Чаще всего патология выявляется у людей среднего и пожилого возраста, причем у женщин предрасположенность выше.

Составляющими шпоры является вновь сформированная костная ткань, характерной особенностью которой является наличие признаков хронического воспаления. Мягкие ткани, расположенные над шпорой, зачастую располагают сформированной в результате ее наличия слизистой сумки.

Как лечить основные способы

Народные средства: насколько эффективно?

Удаление шпоры на ступне возможно проводить в домашних условиях, применяя природные компоненты. Перед использованием любого народного средства требуется врачебная консультация. Возможно делать аппликации, готовить ножные ванночки. Особой популярностью пользуется мазь, для приготовления которой используются куриные яйца. Готовится куриная мазь следующим образом:

1. Измельчают яйцо и скорлупу в стеклянной посудине.
2. Добавляют эссенцию уксуса, чтобы она полностью закрыла продукт.
3. Растапливают 200 г сливочного масла и добавляют в куриную смесь.
4. Не перемешивая, накрывают крышкой и укутывают.
5. Через 3 суток перемешивают и применяют наружно.

Есть и другие народные средства при шпоре на ступне:

• Медицинская желчь. Компонент используется для компрессов, которые оставляют на всю ночь.
• Сало, козий или барсучий жир. Лекарством смазывают пораженную область ежедневно.
• Картофель или редька черная. Для компресса потребуется сырой кусочек одного из овощей, который закрепляют на стопе при помощи бинта.
• Скипидар. Жидкость приобретается в аптеке и ежедневно наносится на травмированный участок ноги перед отходом ко сну.

Какая гимнастика требуется?

Лечение шпоры на ступне обязательно включает гимнастические упражнения, выполняемые в определенном порядке:

1. Руками упираются о стену, а ступни расставляют вертикально, располагая больную ногу позади. Выполняют приседания, при этом пятки остаются на полу. Необходимо на четверть минуты задержаться в полуприседе, затем выпрямиться.
2. Больную ногу располагают на ступеньке или возвышенности около 5 см, пятки свисают. Выполняются наклоны туловища вперед, больной должен ощущать растяжение в области голеностопа. В таком положении остаются на 15 сек., после чего расслабляются.
3. Размещают под больную ступню небольшой мячик и катают несколько минут.
4. Разложить на полу мелкие предметы и собирать посредством пальцев нижней конечности. Рекомендуется, чтобы вещи были разной величины и формы.

Аптечные медикаменты при шпоре на ногах

Компресс из “Димексида” гарантирует скорейшее выздоровление.
Избавиться от шпоры на подошве удается с помощью лекарственных препаратов, которые приобретают в аптеке по назначению врача. Быстрое избавление от проблемы на ступне гарантирует «Димексид», оказывающий противовоспалительное действие. Фармсредство используется для компрессов на пораженную область ступни. В таблице приведены и другие медикаменты, позволяющие удалить образовавшиеся шпоры.

В чем заключается оперативное удаление?

Ножная шпора устраняется в особо тяжелых случаях хирургическим путем. Операция производится и в том случае, если нет пользы от других лечебных мероприятий. Убрать шпоры на ступне можно 3-мя оперативными способами:

• Консервативная хирургия. Хирург выполняет разрез в пораженной зоне и ослабевает рядом локализованную соединительную ткань. При манипуляции не всегда извлекают сам нарост.
• Эндоскопия. Сходна с консервативным методом, но травматичность при этом меньше, поскольку во время процедуры делаются небольшие надрезы, через которые вставляют инструменты и выполняют манипуляцию.
• Рассечение с произведением рентгеновского контроля. Подобным способом легко устраняется шпора на стопе и пациент быстро восстанавливается.

Физиотерапевтическое лечение

Лечить шпоры на ступне таким образом стоит в комплексе с медикаментами. Используемые процедуры:

• электрофорез;
• магнитотерапия;
• лазерная манипуляция;
• водная терапия;
• ударно-волновое лечение.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/XQ3jsjC1YAY

Последний способ обладает наибольшей эффективностью и чаще всего применяется, поскольку при раннем развитии шпоры позволяет полностью избавиться от проблемы на ступне. Посредством физиотерапевтических мер целостность нароста разрушается или ослабевает его давление. Процедуры улучшают кровоток и налаживают метаболизм.

Процесс формирования

В подавляющем большинстве случаев, более 90%, развитие шпоры происходит в результате плантарного фасциита.

Такое заболевание может развиваться в широком смысле, и если не лечить его на начальных этапах, то происходит дальнейшая кальцификация, развивается кальциноз.

Следствием кальциноза станет развитие костных образований в виде шипов, которые называются – остеофитами.

Если происходит натяжение или разрыв сухожилий в ступне, начинается воспалительный процесс, который может быть осложнен постоянный микротравмированием. Все это приводит к формированию пяточной шпоры.

По каким точно причинам она появилась, уже не важно, так как с момента ее развития, пациента начинает преследовать боль и дискомфорт в пятке, которые усиливаются при ходьбе. Если появилась шпора, причиной может выступать воспаление синовиальной сумки

При этом отмечается симметричность заболеваний, лечить придется сразу обе ноги, шпоры редко бывают единичными

Если появилась шпора, причиной может выступать воспаление синовиальной сумки. При этом отмечается симметричность заболеваний, лечить придется сразу обе ноги, шпоры редко бывают единичными.

Разглаживаем кожу пяток

Обрабатывая пяточки своими руками, не нужно пользоваться бритвой и срезать огрубевшую кожу, чтобы избежать нанесения серьёзного вреда здоровью. При этом, на получившихся срезах в будущем всё равно наплывёт новая мозоль, но уже более твёрдой и грубой плотности.

Для удаления огрубевшего слоя рекомендуется регулярно проводить следующие процедуры:

Нетрадиционные методы терапии

Не каждый человек имеет возможность часто посещать доктора и приобретать дорогостоящие препараты. В такой ситуации на помощь приходят нетрадиционные методы лечения народными средствами и другие нехитрые методы.

Если под рукой в момент возникновения сильной боли не оказалось никакого лекарства, облегчить болевой синдром поможет обыкновенное постукивание пяткой по полу. Несмотря на то, что подобная процедура на время доставит дополнительную боль, она обеспечить приток крови к пораженной области и усиление выведения соли из ноги.

Когда боль станет невыносимой, на помощь придет компресс их сырого картофеля. Клубень нужно тщательно вымыть и вместе с кожурой измельчить на терке. Полученную кашицу кладут на марлевую повязку, которой оборачивают стопу. Сверху аппликацию покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают мягкой шерстяной тканью. Такое лечение нужно проводить ежедневно в течение одной недели.

При шпорах ног избавиться от болевых ощущений поможет настойка из кедровых орешков. Такое средство можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется 20 грамм очищенных орехов и 200 мл водки. Настаиваться орешки должны в течение 10-ти дней. Средство предназначено для внутреннего применения по 50 мл 3 раза в день.

Лечение шпоры на ноге можно осуществлять при помощи черной редьки. Овощ натирают на терке и прикладывают на ночь к больному месту. Утром пятку нужно вымыть теплой водой. Процедуру нужно повторить 3-4 раза.

Устранить воспалительный процесс в пятке можно немытым листом подорожника. Растение прикладывают к больному месту обратной стороной и держат до полного высыхания. Когда лист высохнет, его сменяют новым и так продолжается в течение двух недель. Уже в начале второй недели больной почувствует значительное облегчение.

Многие люди знают о чудодейственных качествах смеси аспирина и йода, давайте рассмотрим, как лечить пяточную шпору йодом.

• Эти два компонента в комплексе применяют и для лечения пяточной шпоры.
• Для приготовления лекарства берут 3% йод и смешивают его с истолченными таблетками аспирина.
• Смесь наносится на вату, которую прикладывают к месту нароста.
• Стопу покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплой тканью.
• Делается такая процедура один раз в неделю, а всего их нужно три.

Трехлитровую кастрюлю наполняют очищенным картофелем и отваривают его до полной готовности. Далее продукт выкладывают в таз и топчут его ногами, пока картофель полностью не остынет. После этого ноги нужно вымыть теплой водой, протереть йодом и надеть на них теплые носки. Всего нужно провести 7 сеансов.

Целебными качествами меда трудно кого-либо удивить. Используют этот продукт жизнедеятельности пчел и для лечения остеофитов на пятках.

В равных объемах берут мед, овсяную муку и делают лепешку, которую сразу же нужно приложить к воспаленной пятке. Делается такой компресс на ночь, и оставляют его до утра. Ноги необходимо предварительно распарить и высушить. Всего 10 сеансов.

Мед и капуста – оба эти продукта известны своими целительными свойствами, а в сочетании дают отличный эффект при лечении шпоры на пятке.

Мед следует тонким слоем нанести на поверхность капустного листа и приложить к больному месту. Аппликацию делают на всю ночь. Утром пятку нужно вымыть теплой водой. Для закрепления результата процедуру повторяют 2-3 раза.

Еще один действенный метод лечения костного нароста на ноге – помещение больной пятки в блюдце, наполненное йодом. Такую ванночку следует принимать не более 10-ти минут. Лечить можно в течение одной недели 2 раза в день.

Кому-то шпора на ноге может показаться несерьезной проблемой. На самом деле лечить эту патологию довольно трудно, поэтому все терапевтические мероприятия должны проходить в комплексе. Совокупность традиционных и народных методов лечения позволит больному в короткие сроки избавиться от мучительных болей и закрепить результат на длительный период.

Ванны для ног

Как правило, наиболее эффективным способом лечения пяток считаются ванны для ног. Их вполне возможно выполнить самостоятельно из легкодоступного набора продуктов.

Вот пример несложного рецепта:

• наливаем в тазик горячую воду и один стакан молока;
• добавляем в таз 200 грамм густого раствора мыла и соль (3 столовые ложки).

Опустив пятки в таз, выжидаем максимум 40 минут, затем при помощи пемзы аккуратно счищаем размокший верхний пласт кожи.

Если проводить данную процедуру регулярно, вполне возможно добиться гладких и мягких пяток на ногах. Составляющие рецепта можно заменять на травяной отвар, либо плотный раствор пищевой соды.

Причины и факторы возникновения пяточной шпоры

Главная причина – это физический характер заболевания. Когда человек находится в вертикальном положении, то около половины массы его тела приходится на подошвенную фасцию, а самое большое напряжение приходится на место прикрепления фасции к пяточному бугру. Если нагрузка постоянна, то возможны микронадрывы (они могут затягиваться самостоятельно), но если травматизация происходит постоянно, то развивается воспаление с болевым синдромом.
Иногда в качестве компенсаторной реакции образуются краевые костные разрастания, которые в народе называют «пяточными шпорами». Костное разрастание (шпора) может быть различных размеров (от нескольких миллиметров до сантиметра).

Обычно заболевание не возникает само по себе, а представляет собой один из симптомов целого ряда заболеваний

Важно точно разобраться, почему возник плантарный фасциит, и провести диагностику организма. Ведь заболевания, которым он сопутствует, могут иметь разный характер от безобидного плоскостопия до нарушения обмена веществ

Диагностика самого плантарного фасциита труда не представляет: обычно она заключается в фиксации жалоб, визуальном осмотре пациента, пальпации, и подтверждается диагноз «пяточной шпоры», результатами рентгенографии (но важно знать, что на ранних стадиях рентгенограмма «пяточную шпору» не показывает, что не исключает наличия воспаления). Возможна и ультразвуковая диагностика

Основные факторы, которые приводят к возникновению «пяточной шпоры»:

Плоскостопие; Излишний вес; Ревматизм; Нарушение кровообращения сосудов ног; Различные нарушения обмена веществ; Вирусная инфекция; Возможные нейродистрофические расстройства; Острая травма пяточной кости; Хроническая травма пяточной кости; Осложнения каких-либо хронического ревматического заболевания (артритов, артрозов, болезни Бехтерева и т.д.) — тут важно сказать, что в некоторых случаях, когда рентгенографией не подтверждается диагноз «пяточной шпоры», а боль не проходит это требует уточнения диагноза.

Конечно, плоскостопие в сочетании с избыточным весом – одна из самых распространенных причин возникновения «пяточной шпоры» (потому что нагрузка на пяточную фасцию увеличивается), но диагноз все равно должен быть подтвержденным специалистом, потому что слишком часто идет совмещение тех или иных признаков заболеваний (например, возможно инфекционное поражение мягких тканей).

Поэтому при обследовании необходимо будет сдать общий и биохимический анализ крови, чтобы выявить наличие инфекций, нарушений в обмене веществ и исключить наличие различных ревматических заболеваний.

Профилактика возникновения шпоры

Учитывая все вышеизложенное, становится ясно, что главное в предупреждении появления плантарного фасциита – это ограничение нагрузки на апоневроз, профилактика плоскостопия и сохранение эластичности связок. Для этого следует:

• не допускать появления лишнего веса;
• больше двигаться;
• не перегружать подошвы (тяжести, неудобная обувь);
• избегать травм, в том числе, прыжков на пятки;
• своевременно лечить плоскостопие;
• учитывая, что к плоскостопию могут привезти сколиоз, болезнь Бехтерева, изменение походки – то нужно своевременно лечить эти заболевания.

Прогноз

Мы подробно рассмотрели симптомы и лечение пяточной шпоры (плантарный фасциит) — такого распространенного и мучительного заболевания. При типичном течении борьба со шпорой не вызывает трудностей, на терапию не нужно тратить много времени и сил. Главное – это приверженность пациентов лечению.

В том случае, если нарушать предписания и сидеть дома, набирая лишний вес — можно получить двустороннюю шпору, которая может быть причиной того, что человек просто не сможет ходить.

А присоединившиеся атеросклероз, сахарный диабет и артериальная гипертония просто сведут человека в могилу задолго раньше отведенного срока.

Кроме того, асептический периостит может перерасти в острый гнойный процесс, при прогрессировании воспаления. Это может вызвать гнойный артрит, бурсит, флегмоны и некрозы мышц и соединительной ткани. Подобное тяжелое осложнение может привести к ампутации и сепсису.

Поэтому чтобы такая незначительная и «мелкая» причина, как пяточная шпора, не стала виновницей серьезных осложнений — нужно сразу, при первых симптомах, принимать все меры и обращаться к специалистам.

Особенности заболевания

Причиной забеспокоиться о здоровье своих пяток становится такая совокупность факторов: появление отечности, покраснения, резкие боли. Появившаяся на подошве ног характерная выпуклость в районе пятки – это уже практически стопроцентное подтверждение фасциита. Но помимо формирования бугорка можно подтвердить развитие рассматриваемого недуга, достаточно сложно поддающегося лечению. Одним из таких является неосознанное изменение походки пациента из-за сильных болей в районе пятки.

Болевой синдром – один из главных симптомов недуга. Боль может носить периодический или постоянный характер в зависимости от того насколько далеко зашел воспалительный процесс. Болит не сама заметная внешне шпора, а ткани внутри нее. Болевой синдром разделают на две основные категории:

1. Стартовая – дискомфортные ощущения возникают в момент пробуждения пациента.
2. Динамическая – боль вызывает любая серьезная нагрузка на ступню.

Убрать болевой синдром можно при помощи анальгетиков, но пока будет продолжаться воспалительный процесс, их прием придётся проводить регулярно. Подобная практика негативно сказывается на всех системах и органах пациента, поэтому лучше придерживаться ее только по рекомендации врача. Или если другие способы снять дискомфортные ощущения не принесли результатов.

Как понять, что у Вас пяточная шпора

Запомните, если при отсутствии какой-либо травмы пятки у вас возникает в этой области сильная жгучая боль – у вас однозначно шпора в пятке. Такая болезнь усиливается утром после сна, в течение дня спадает. К вечеру снова усиливается. Также вы сможете сами проверить наличие такой болезни. Надавите на пятку: если возникла сильная боль, у вас возможно воспаление.

Возникает боль из-за того, что на месте воспаленной ткани потихоньку появляется нарост — шпора.

Из-за сильного роста костного нароста, боль усиливается. Но при обычном осмотре нелегко выявить шпору.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-267561-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-267561-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); var m5c7780e466284 = document.createElement(‘script’); m5c7780e466284.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7397&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7780e466284() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7397; document.body.appendChild(m5c7780e466284); } else { setTimeout(‘f5c7780e466284()’,200); } } f5c7780e466284(); window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;EtoSustav.ru » Болезни суставов » Все о шпорах

Как избавиться от шпор народными средствами

Народная медицина предлагает множество вариантов лечения солевых отложений на кости стопы. Один из самых известных – компрессы с желчью и йодом

Такой способ относится к кардинальным приемам и требует особой осторожности. Необходимо смешать 3 капли йода, ложку желчи и немного шампуня, затем нанести массу на пятку

Стопу заворачивают в фольгу, держат 40 мин, затем смывают водой.

Эффективны при осложнениях и другие народные средства от пяточной шпоры. Рассмотрим домашнюю мазь. Для рецепта понадобятся следующие компоненты:

• соль – 1 ч. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• йод – 1 ст. л.

Как делать:

1. Все компоненты смешать.
2. Препарат нанести на спонж, приложить к поверхности образования шпор на ступне.
3. Обмотать пакетом, надеть носок и оставить на 15 мин.
4. Такое лечение шпор необходимо проводить от 5 до 15 раз, пока не почувствуется облегчение.

Профилактика

Профилактические мероприятия обязательно нужно соблюдать лицам, которые предрасположены к образованию шпор на пятках.

Профилактика пяточной шпоры включает:

• своевременно лечить болезни опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, патологии с позвоночником);
• поддерживать оптимальный вес тела, не переедать;
• выполнять упражнения для связок и мышц стоп;
• носить удобную обувь, у которой высота каблука не превышает 5 см.;
• предупреждать травмы и перегрузки стоп во время занятий спортом;
• своевременно лечить болезни суставов и соединительной ткани.

Не стоит забывать о профилактических упражнениях, благодаря которым можно избежать появления шпоры. Желательно при любой возможности ходить босиком, топтаться на носках, на внешней или внутренней части стопы. Можно также принимать ножные ванночки, добавляя в них соду, мыло, соль или эфирные масла.

Как лечат шпоры на пятках

Лечение шпор зависит от причин, повлекших болезнь и других факторов. Стадия заболевания также влияет на характер лечения. На раннем этапе хорошо зарекомендовали себя народные методы.

Терапевтические методы избавления от пяточной шпоры включают в себя следующее:

• Ношение специальных ортопедических стелек, подпяточников.
• Ультразвуковая терапия.
• Ударно-волновые методики.
• Магнитотерапия.
• Электрофарез.
• Лазерное лечение.
• Специальный массаж.
• Медицинские препараты.
• Народные методы для лечения в домашних условиях.
• ЛФК.
• Хирургическое вмешательство.

По отзывам людей, столкнувшихся с недугом, лучше всего помогает комплексный подход к лечению. Использование нескольких методов снимает воспаление в суставе, уменьшает болевые ощущения, отеки, борется с причиной заболевания.

Нельзя сказать, что от пяточной шпоры можно избавиться за пару процедур. Терапия заболевания довольно длительная и трудоемкая. В крайне редких случаях, когда физиотерапевтические и медикаментозные методы не помогают, может понадобиться вмешательство хирурга.

Но даже операция не избавляет полностью от заболевания, а устраняет симптомы

Поэтому важно заниматься профилактикой недуга, не запускать болезнь до серьезных стадий, когда шпора прощупывается или видна на рентгеновском снимке

Лечение в домашних условиях

Домашние методы лечения помогают быстро избавиться от боли. Это актуально, если нет возможности обратиться за помощью к медикам.

Самым быстрым способом избавление от шпор является постукивание пяткой. Это несложное движение помогает улучшить кровоток, клетки ступни получают достаточное количество кальция. Это упражнение – прекрасный профилактический метод против многих заболеваний стоп.

Самостоятельно можно проводить массаж с помощью подручных средств:

• солевой массаж – высыпать на пол пачку подогретой крупной соли, и походить по ней пока не остынет. Процедуру делать каждый день, облегчение наступает уже после второго сеанса;
• картофельный массаж – отварить 1,5 кг мелкого картофеля с кожурой, сильно посолить. Высыпать в таз, перемешивать ступнями до полного остывания. Лечение продолжать 7 дней.

Самостоятельно можно лечиться при помощи особых пластырей, в состав которых входят лекарственные травы. Его нужно носить на стопе сутки. После чего сменить на новый. Продолжительность лечения – 13 дней.

Лечебная гимнастика

Упражнения следует выполнять в строгой последовательности.

1. Опереться ладонями о стену, ступни расположить на одной вертикальной прямой (больная нога сзади). Делать приседания, пятки не отрывать. Должно возникнуть натяжение в нижней части голени больной ноги. Замереть на 15 секунд, после чего выпрямиться. Сделать 10 повторов.
2. Поставить ногу на ступень (или стопку книг высотой 5 см). Пятки должны свисать с опоры. Делать наклоны вперед, при этом должны натягиваться мышцы голени. Замереть, посчитать до 15,выпрямится. Сделать 10 упражнений двумя ногами. И по 10 стоя на 1 ноге.
3. Положить под стопу скалку или теннисный мячик. Катать подошвой предмет в разные стороны на протяжении 5 минут.
4. Собирать с пола небольшие предметы с помощью пальцев ног. Вещей должно быть более 30 различной формы и размера.
5. Зацепить за подошву ленту и тянуть ее к себе. Зафиксировать стопу на 15 сек в крайней точке. Сделать 10 повторов.

Скраб для пяток

Скраб для пяток также не менее полезная процедура, которая заметно помогает очистить пятки от грубых наростов. Готовый скраб следует нанести на пемзу или шлифовочную пилочку, затем аккуратно лёгкими движениями по кругу массируем кожу пяточек.

Закончив процесс рекомендуется смазать пятки жирным кремом для смягчения кожи. Не стоит делать очищение более одного раза в семь дней!

Симптомы, признаки, диагностика

Симптомы шпор на ступне не спутать ни с чем: она дает резкую боль в ступне, чаще всего в пятке и на подушечке стопы. Боль возникает обычно внезапно. Процесс ходьбы становится невозможным из-за болевого синдрома. Стопа может покраснеть и даже припухнуть. Очень трудно ходить, человек старается перенести центр тяжести с пятки на внутреннюю часть стопы, вследствие чего меняется походка.

Перед тем, как лечить шпоры на ступнях, нужно провести осмотр ступни, прощупывая пяточную кость или сравнить фото шпоры с той, что имеется на ногах. Но чтобы поставить верный диагноз, нужно обратиться в медучреждение, где врач назначит следующие методы диагностики: УЗИ, рентген стопы, также биохимический анализ крови, чтобы исключить наличие других, более серьезных заболеваний.

Диагностика

Для лечения пяточной шпоры нужно обратиться к ортопеду. Он назначит ортопедические изделия, помогающие при ходьбе (специальные стельки), лечебные препараты, при необходимости направит больного на лечение ударно-волновым методом. Также можно обратиться к остеопату, ревматологу. Для людей с лишним весом будет полезна консультация эндокринолога или диетолога.

Осмотр, как правило, не определяет видимых изменений, спровоцированных воспалением в области подошвенной пяточной шпоры. Толстый слой мягких тканей не дает возможности прощупать ее, однако прощупывание определяет болезненность, возникающую при давлении на пятку со стороны подошвенной области. Задняя пяточная шпора иногда проявляется в виде омозолелости кожи и появления отека, локализованных со стороны крепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.

В большинстве случаев назначают:

• рентгенографию. На снимке хорошо заметен шипообразный вырост, острым концом травмирующий мягкие ткани. Возможно, причиной изменения костной ткани стал перелом. Рентгенография подтвердит или исключит это предположение;
• анализ крови на биохимию. Не отказывайтесь от исследования. Без него невозможно исключить ревматические заболевания, вызывающие болезненность в пятке.

Лечение и профилактика недуга

Как лечить шпору, будет решать врач. Все будет зависеть от стадии болезни и причин ее возникновения. В большинстве своем лечение шпор стопы направлено на то, чтобы снять боль и воспаление. Саму шпору при этом не убирают (кроме редких случаев). Есть следующие общепринятые способы лечения данной патологии:

• медикаментозный;
• физиотерапевтический;
• лечебная гимнастика.

Лечение наростов на ногах медикаментозными средствами заключается в применении разнообразных мазей и гелей для снятия воспаления в суставах. В течение двух недель симптомы обычно уходят. Существует также вариант уколов в пятку. Благодаря этому удается снизить боли уже после двух применений. Но такой метод не очень популярен по причине боли от самих уколов.

К физиотерапевтическим методам относятся такие процедуры, как электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия и т. д. Существует комплекс специальных упражнений, который нацелен на улучшение кровообращения, что способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей. Действенны и лечебные массажи.

В случае с лечением шпор на пальцах возможно оперативное вмешательство. Причем от степени запущенности заболевания применяют различные виды операций:

• коррекция поперечного свода;
• остеотомия;
• артродез;
• экзестоэктомия;
• пластика.

Все виды оперативного вмешательства длятся не дольше часа. Через неделю после операции пациент может двигаться без каких-либо болезненных ощущений.

Естественно, на время лечения необходимо снизить нагрузку на больную ногу, чтобы стопа больше отдыхала. Кроме того, стоит как можно меньше нагружать весь организм и не заниматься тяжелой физической работой. Дополнительно можно использовать специальные стельки с супинатором или подпяточники.

Конечно же, лучше любого лечения — отсутствие самой болезни. А это может обеспечить только своевременная профилактика. В случае со шпорами стоит придерживаться следующих правил.

Лечение рентгеном

По результатам обследования лечащий врач подбирает терапию. В 90% случаев можно избавиться от шпоры, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Воздействие ультразвуком разбивает кальцинат и выводит его из организма. Процедура во многом схожа с ударно-волновой терапией, и так же практически не имеет противопоказаний.

К минусам терапии относится высокая стоимость процедуры. Не назначается ультразвуковая терапия при беременности, тромбофлебите нижних конечностей, низком АД, сердечной недостаточности.

Обработка рентгеновскими лучами проводится местно, не затрагивая весь организм. Для полного избавления от болей необходимо сделать от пяти до десяти процедур, длительность каждого сеанса не превышает десяти минут.

К минусам процедуры относится риск поражения организма ионизирующим излучением, хотя он и минимальный, а так же недостаточность данных о безопасности для пациента.

Рентгеновское облечение противопоказано больным с нарушениями кроветворения, страдающим от раковых опухолей, женщинам в период беременности, а так же при любых заболеваниях в стадии обострения.

Многие люди задаются вопросом, что делать при пяточной шпоре. В первую очередь необходимо обратиться в больницу.

На ранних стадиях лечение можно проводить в домашних условиях, используя медикаменты, которые назначит доктор. Если развивается пяточная шпора, лечение направлено на то, чтобы улучшить обмен веществ, циркуляцию крови в организме, убрать боль и отечность.

Медикаментозная терапия предполагает использование таких групп медикаментов:

Многие пациенты интересуются, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях. Этот процесс будет длительным — понадобится не менее полугода. Но если регулярно уделять внимание процедурам, то уже через неделю будет заметно улучшение.

В первую очередь важно подобрать специальные ортопедические стельки, которые полагается вкладывать всегда в обувь. В них имеются места для пяток — там располагается отверстие, чтобы не давить на мягкие ткани на ногах. Это помогает уменьшить нагрузку и поддержать свод в правильном положении.

Еще одной полезной процедурой является контрастный душ. Его рекомендуется делать для ног дважды в день.

Нужно взять 2 таза. Один наполнить прохладной водой, а другой — горячей.

Сначала ноги необходимо опустить в 1 тазик на 30 секунд, а потом во 2. Процедуру можно повторить.

Если боль слишком сильная, то рекомендуется принимать ножные ванночки только с теплой водой. В противном случае воспаление начнет усиливаться.

Специалисты советуют добавлять в воду по 2 ст.л. морской соли на 1 л жидкости. Можно засыпать обычную соль и дополнять ее йодом (15 капель на 1 л).

Пяточную шпору дома можно лечить массажем. Это следует начинать после принятия ножных ванночек.

Такая процедура помогает с циркуляцией крови в воспаленном месте, уменьшает отечность. В течение 10 минут полагается растирать пятку руками по кругу.

Заканчивать полагается легкими поглаживаниями по направлению от пальцев к икроножной мышце. Это улучшает отток крови.

Если боль очень сильная, то рекомендуется делать массаж с использованием кубиков льда. Их рекомендуется предварительно убрать в полиэтиленовый кулек.

Для лечения пяточной шпоры можно использовать ортезы, брейсы, страсбургские носки. Это все приспособления, применяемые во время сна.

Их надевают так, чтобы держать стопы под прямым углом по отношению к голени. Благодаря этому сухожилие не сократится в течение ночи, так что утром не будет привычной сильной боли из-за микроскопических надрывов.

Немаловажным является правильное питание. Диета помогает восстановить метаболизм.

Рекомендуется употреблять меньше рыбы и мяса. Их разрешается кушать трижды в неделю, но только в отварном виде.

Кроме того, придется уменьшить потребление грибов, бобовых, щавеля. Тоже касается цветной капусты и арахиса.

Из рациона нужно устранить различные продукты, которые содержат химические добавки. В питание следует включить фрукты, овощи, зелень, крупы.

Очень полезны кисломолочные продукты.

Обязательно нужно помнить про питьевой режим. В сутки полагается выпивать не меньше 2 л жидкости, чтобы вывести солевые накопления.

Еще одной обязательной мерой является лечебная гимнастика. Бег не пойдет на пользу, как и спортивная ходьба.

От них необходимо отказаться. Зато велосипед и плаванье точно пойдут на пользу.

Каждый день полагается выполнять упражнения, которые будут укреплять связки и мышцы в области стопы. Они заключаются в следующем:.

1. Положить на пол кукурузный початок или скалку и перекатывать по очереди каждой ногой.
2. Босиком ходить по песку, мелким камням. Еще можно воспользоваться специальным массажным ковриком.
3. Пальцами ног необходимо перекладывать с одного места на другое предметы небольших размеров.
4. Поставить ногу на пол, где разложено полотенце рядом. Теперь постараться тянуть на себя это полотенце, уцепившись пальцами, но пятку нельзя отрывать от пола.

На самом деле это весьма коварное заболевание — шпоры на пятках. Лечение, фото в ходе обследования обозначит само. После рентгена можно определить степень заболевания и прогрессивность. не сможет раскрыть полный курс методик, которые применяются в борьбе с этим недугом.

Чтобы вселить в вас уверенность, посмотрим, как избавиться от этого недуга народными методами. До конца избавиться от этой болезни можно, но надо приготовиться к весьма длительному процессу.

Лечение народными средствами пяточной шпоры займет от 2 до 8недель, поэтому, наберитесь терпения и приступайте.

Для избавления от наростов подойдет желчь медицинская. Перед сном распарьте ноги, затем смажьте желчью пораженное место, сверху накройте пленочкой. Курс – до излечения.

Картофель — отличное природное средство для избавления от разных воспалений. Вот и от пяточных шпор можно применить это природное лекарство.

Как его приготовить:

• Наполните кастрюлю мелкими клубнями и очистками от этого овоща,
• Проварите до готовности,
• Потопчитесь ногами, пока смесь не остынет.
• На пятки нанесите сеточкой йод, наденьте носочки.

Курс — 7 дней. Можно на пяточки привязывать кружочки свежего картофеля, листья капусты, делать медовые компрессы.

При очень сильных болях, врач может назначить уколы в область пятки. В больную зону вводятся стероидные гормональные вещества. Эффект от блокады наступает очень быстро, благодаря воздействию стероидов.

Иногда хватает всего одного укола, чтобы убрать воспалительный процесс. Если боль не прошла, то врач назначает еще один или два укола.

Чаще всего оно бывает эффективно, хотя прогноз зависит от того, насколько большим вырос остеофит. В некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства, но это встречается достаточно редко.

Следует понимать, что операция не устраняет причины образования шпоры, поэтому не может заменить консервативной терапии.

Консервативная терапия пяточной шпоры включает:

Также новый метод терапии, используется все чаще. Лазерная терапия имеет ряд безусловных преимуществ:

• это безболезненный метод;
• оказывает обезболивающее воздействие и позволяет снизить дозу медикаментов;
• стимулирует восстановительные процессы и ускоряет выздоровление;
• может проводиться в амбулаторных условиях.

Лазерная терапия – также не идеальный метод, лазер лишь стимулирует местно кровообращение, уменьшая боль и воспаления. Оказать влияние на сам остеофит лазерная установка не может, поэтому лазерную терапию обязательно следует сочетать с другими методами.

Она не так страшна, как кажется на первый взгляд. В пораженную область посылается заряд радиации небольшой мощности, который оказывает эффект новокаиновой блокады. На некоторое время больной не чувствует боли и может вести нормальную жизнь.

У этого метода те же плюсы и минусы, что и у лазерной терапии. Лучевая терапия не устраняет саму шпору, а лишь ускоряет восстановительные процессы и оказывает обезболивающий эффект.

Этот противомикробный и противовоспалительный препарат (относится к классу нестероидных противовоспалительных препаратов) часто применяют для лечения дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата, пяточных шпор.

На основе Димексида делаются компрессы, которые оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект.

• Для приготовления примочки возьмите раствор Димексида, разбавьте его водой в соотношении 1 к 3, затем добавьте по ампуле новокаина и диклофенака;
• Димексид можно использовать для примочек и в чистом виде. Намажьте пятку любой мазью с противовоспалительным действием (например, Фастум-Гель), затем сделать компресс из раствора Димексида. Намочите салфетку или марлю в растворе, приложите к пораженной области, закройте полотенцем и полиэтиленовой пленкой, оставьте на полчаса;
• Также Димексид используют для промываний, им можно просто периодически обрабатывать пораженный участок пятки, обычно двух-трех раз в день достаточно для снятия боли.

Пяточную шпору бывает очень непросто вылечить, многие больные помимо традиционной пробуют различные рецепты народной медицины (чаще всего – на основе желчи). Эффективность лечения во многом зависит от величины шпоры и причины, ее вызвавшей.

Инна, 32 года:

Мучаюсь шпорой уже год. Пятки облезли уже двадцать раз, в конце концов врач назначила рентген, выяснилось – пяточная шпора.

Назначили ультразвук с преднизолоном, примочки с димексидом, новокаином и диклофенаком. Пока помогает, боль прошла и не возвращается практически неделю.

Желчь помогала, но первые два дня, потом все возвращалось. Надеюсь, это поможет….

Тамара, 36 лет:

Не знаю, что там пишут про капусту и желчь, но я вылечила шпору лазером. Мне назначили физиотерапию, лазер и еще кучу лекарств.

Ничего страшного ни в одной из процедур нет, так что не бойтесь. Боль уходит не сразу, но быстро чувствуешь улучшения, боль уменьшается, меньше хромаешь.

В общем шпоры излечимы.

Юлия, 47 лет:

вариант лечения, фото

Почти все варианты пяточной шпоры хорошо излечиваются консервативными способами, к которым относится разгрузка ортопедическими приспособлениями, назначение физиотерапевтических процедур, ударно – волновая терапия, лечебные блокады и лучевая терапия.

И только в случае неэффективности, проводится оперативное лечение.

Операция заключается в удалении собственно остеофитов и пораженных тканей. Но причина при операции не устраняется, и после нескольких месяцев или лет спокойной жизни симптомы фасциита появляются вновь.

Поэтому основное значение имеют следующие принципы лечения пяточной шпоры:

​ бол.

​ Он образуется из-за​Предупреждение травм и перегрузок​ Начинать следует от​ ее нет, то​ в бутылку холодной​ вам заменят нежелательные​ может только врач.

​ от причин развития​ чем его размерами. ​ операции.

Если Вы​ в прохладное место​ болезни, то можно​ дезинфицирующие мази и​ сделать рентгеновский снимок,​ высоком каблуке. ​ оказывают мази, содержащие​ вам не удалось​В домашних условиях также​В последнее время весьма​.

Лечение пяточных шпор в домашних условиях

​ хронической микротравмы связки,​ стопы. ​ пальцев по направлению​ подойдет обычный широкий​ воды, это снимет​ виды физической активности​Лечение ультразвуком ускоряет обменные​ недуга и стадии​ Чем ближе к​ сталкивались с подобными​ подальше от солнечных​ попробовать даже пластырь.

​ крема. Хотя некоторые​ а в некоторых​Если вы выявили у​ экстракты растительного или​ купировать болевой синдром​ применяются средства народной​.

• ​ распространенным заболеванием считается​ соединяющей пяточную кость​Профилактические курсы массажа ног,​ к пятке, но​ лейкопластырь (лучше всего​ болезненные ощущения. Время​ при шпоре на​ и восстановительные процессы,​ процесса. Прописываются больному​ нервным окончаниям ступни​ проблемами – поделитесь​ лучей. Не забывайте​ Этот способ работает​ врачи рекомендуют также​ случаях ультразвуковое исследование.​ ребенка пяточную шпору,​

• ​ животного происхождения. Например,​ или становится только​ медицины, лечение йодом​ пяточная шпора (плантарный​ и передний отдел​ физиопроцедур.​
• ​ ее оставить не​ фирмы Hartmann), а​ выполнения упражнения 5​ пятке — бег,​ снимает спазм​ нестероидные противовоспалительные препараты,​ находится нарост, тем​ своими рекомендациями в​ встряхивать емкость каждые​ по принципу китайской​ пить специальные таблетки.​ Как выглядит шпора​ необходимо немедленно обратиться​ «Тигровый глаз Орто»,​ хуже, рекомендуем обратиться​ (рисование сеточки) или​
• ​ фасцит). Это воспаление​ стопы и при​Активный и здоровый образ​ заклеенной.​ также потребуются ножницы​ минут.​ занятия спортом:​5-10 минут 15 процедур​ а местно используются​

Лечение народными средствами

​ сильнее будут боли.​ комментариях.​ два дня. Жидкость​ медицины – он​ Несомненными лидерами самолечения​ на снимке, вы​ в медицинское учреждение​ «Золотой ус», «Акулий​

• ​ к врачу. Вам​ же ванночки (которые​ апоневроза, который поддерживает​ дви…​ жизни.​8. Затем прикрепление закрепляющей​ с тупыми концами​Упражнение​Упражнение 1​Лечение лазером уменьшение боли,​ гели и мази,​ Поэтому неприятные чувства​Связки детской стопы не​
• ​ наносить на больное​ активизирует определенные точки​ пяточной шпоры являются​ можете посмотреть на​ и не стоит​ жир» и др.​ назначат курс необходимых​ весьма нежелательно использовать​ свод стопы и​Что это такое?​Выполнение гимнастики для укрепления​ полоски вокруг стопы​ для его снятия,​4​- Исходное положение​ усиление местного кровотока​ криотерапия или фонофорез.​
• ​ могут появляться и​ настолько крепкие, как​ место на ночь;​ на пятке, которые​ мази гидрокартизоновая, «Диклофенак»​ представленном фото.​ затягивать с лечением.​Ударно-лучевая терапия – современная​ процедур и порекомендуют​ на первых стадиях​ соединяет пяточную кость​ ↑ Пяточная шпора,​ стоп, лечебной физкультуры.​ по бокам, от​ эфир для обработки​
• ​- Этим упражнением​ — опора ладонями​3-5 минут 7-10 процедур​Важным условием лечения является​ без нагрузки. Часто​ у взрослого человека.​

​ считается разминкой, увеличивающей​ нароста, иссечение части​ правильное кровообращение в​ ступни образуется неправильное​Именно гибкость и податливость​ по разу;​ и ложку любого​

1. ​ использовать травяной отвар​
2. ​ должно производиться под​
3. ​чрезмерные нагрузки в результате​

​ обязательно ложиться в​ воздействие прямо на​ (в соотношении 40:5:20​ к врачу, пройти​ от пяточной шпоры​ шпоры У одного​ того, что человек​ пластыря длиной для​ вероятность развития мироразрывов​ эластичность мышц и​ плантарной фасции и​ тканях стопы. После​ распределение веса, и​ ступни часто служат​

​Хорошо работают примочки от​ мыла или шампуня. ​ (ромашка, кора дуба,​ строгим контролем врачебного​ занятий спортом​ стационар.

Оно исключает​ место воспаления. За​ г).

Оденьте сверху​ процедуры для выявления​ Китайский пластырь для​ мужчины появилась сильная​ спит с вытянутыми​ полного охвата самого​ и воспаления. Поэтому​ разогревающей ноги, повторите​ высвобождение нервных окончаний,​ того, как воспалительный​ развивается поперечное плоскостопие.

​ причиной быстрого развития​ шпор с уксусом. ​ Массу нанести на​ мята, шалфей и​ персонала.

Согласно стереотипам,​общие заболевания и плохое​ необходимость хирургического вмешательства​ счет такого воздействия​ целлофан и носок. ​ заболевания и сдать​ лечения пяточной шпоры​ боль в пятке.

​ носками стоп, иными​ широкого места стопы​ важно тренировать не​ упражнение 10 раз. ​ испытывающих компрессию.

​ процесса утихнет, в​ При визуальном осмотре​ плоскостопия, а затем​ Вам просто нужно​ шпору, укутать стопу​ т.д.). После в​ выступ появляется у​.

Местное лечение шпоры в области пятки

Чтобы лечить симптомы пяточной шпоры медикаментозно кроме инъекций используют мази, гели, кремы или пластырь для лечения пяточной шпоры. Все эти средства обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом.

Пациенту намного удобнее наклеивать лечебный пластырь, чем пить горстями таблетки или ходить на инъекции. Пластырь для удаления шпоры достаточно просто наклеить на сухую и чистую кожу.

Пластырь содержит в себе компоненты, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием. Клеить его нужно на специфические биологически активные точки. Каждая из них через нервную дугу связана с определенным участком воспаления на кости пятки.

Но пластыри имеют один недостаток – на коже может появиться раздражение или аллергическая реакция. Эффективно лечить шпору на пятке можно при помощи крема «Тигровый глаз». Вот фото крема. При использовании этого средства шпора будет доставлять пациенту намного меньше неприятностей.

Крем против пяточных новообразований обладает следующим воздействием:

1. перераспределение нагрузки на стопу;
2. размягчение кожи;
3. разогревающий эффект;
4. обезболивание;
5. устранение воспаления на начальной стадии заболевания;
6. устранение дискомфортных ощущений в момент движения;
7. улучшение кровоснабжения в пораженной области.

Если крем применять в комплексе с ортопедическими стельками и обувью, лечить шпору на пятке будет гораздо проще, так как на нее будет оказываться воздействие сразу с двух сторон.

В своем составе крем содержит эфирные масла можжевельника и лимона, которые имеют антисептические характеристики. Благодаря этому средству симптомы заболевания быстро проходят, а процесс лечение перестает быть тягостной процедурой, приносящей только дискомфорт.

Втирать крем в кожу можно только после принятия теплой ванны и осушения кожи мягким полотенцем. В начале лечения мазь наносят на пораженную область 3-4 раза в сутки. По мере того, как воспалительный процесс начнет утихать, количество втираний мази можно сократить до 1-2 раз в день.

Врачи чаще всего назначают мази, основными компонентами в которых выступают бутадион, ибупрофен, диклофенак, индометацин и другие противовоспалительные препараты.

Линия последней обороны – кортикостероидные мази. Применяются они только в тех случаях, когда симптомы заболевания не утихают после длительного лечения нестероидными препаратами.

Адекватная терапия поможет пациенту на несколько лет забыть о пяточной шпоре

Только лечить заболевание следует с осторожностью, поскольку любые методы имеют свои противопоказания

Причины возникновения

Ежегодно более 2 млн. людей вынуждены обращаться за лечением пяточной шпоры, причем 70-80% из них — женщины, чаще городские жительницы в возрасте старше 40 лет. Медиками выделяется несколько основных причин появления шпоры на пятке:

• плоскостопие — является причиной образования и разрастания остеофита в 90% всех случаев;
• возрастные изменения — нарушения в системе кровоснабжения нижних конечностей, сниженные регенерирующие способности тканей;
• беременность;
• избыточный вес — повышенная нагрузка на стопы человека при ходьбе;
• травмы, патологии или заболевания тканей, нервов, сосудов нижних конечностей — подагра, сахарный диабет, ревматоидный артрит и т. д.

Причины образования шпор на пальцах ног

Причина, по которой образуется шпора на большом пальце, – его деформация, воспаление или постоянное повреждение тесной обувью. Из-за сужения поверхностей межфаланговых или плюснефаланговых суставов возникает воспаление в суставах пальцев стопы.

Скопление жидкости раздражает нервные окончания, что провоцирует болевой синдром. Чем больше инфильтрата в суставе, тем сильнее болевые ощущения. Костное разрастание формируется в качестве компенсаторного механизма для формирования устойчивости.

Разрастание большого пальца в одну из сторон мешает одевать обувь. На кожных покровах над местом шпоры образуются мозоли и натоптыши.

С течением времени остальная стопа приобретает неправильную форму из-за цепочки изменений в сухожилиях и связках. Внутреннее разрастание (остеофит) оттесняет другие пальцы в сторону, вызывая их деформацию.

Вторичный деформирующий артроз других суставов стопы сопровождается бурситом (воспалением сухожилий), отеком мягких тканей, связок и мышц. В такой ситуации высока вероятность отклонения большого пальца кнутри или кнаружи (вальгусная и варусная деформация).

Изображение шпоры пальца ноги

Причины экзостоза (наружный вырост, шпора) на ноге ученые окончательно не установили. В возникновении заболевания виновата генетическая предрасположенность, остеопороз, плоскостопие, нарушение функционирования гормональной сферы.

Слабость хрящей, которые выстилают внутреннюю поверхность плюснефаланговых и межфаланговых суставов пальцев стопы, приводит к быстрому их повреждению. Провоцирующими факторами становятся:

• ношение тесной обуви;
• длительное пребывание на ногах;
• малое количество белков в пище;
• аутоиммунные заболевания и инфекции.

Шпоры на ноге часто наблюдаются у людей, предпочитающих носить модельную обувь. Она имеет высокий каблук, слишком мягкая или, наоборот, жесткая. Тем не менее экзостозы большого пальца наблюдаются и у жителей севера страны, которые никогда не пользовались данной обувью.

Существует версия, что причиной разрастаний костной ткани на пальцах ноги является неравномерное распределение нагрузки на стопу. Чрезмерное воздействие на ее переднюю часть повышает давление на плюснефаланговый сустав.

В практике врачей встречались случаи, когда экзостозы на пальцах ноги возникали после сильных нервных и мышечных нагрузок, а также стрессовых ситуаций.

При плоскостопии выросты в области стопы возникают в 10% случаев. Это связано с повышенной нагрузкой на продольный или поперечный свод. Аналогичное явление наблюдается у балерин, так как академическая хореография «нагружает» переднюю часть ноги.

По статистике заболевание в большинстве случаев возникает у женщин, носящих обувь на высоком каблуке. Женская стопа нежнее мужской. Неправильное положение свода при ходьбе приводит к частым травмам сустава.

Медикаментозное лечение шпоры на пятке лекарства

Прежде чем начинать терапию, следует максимально разгрузить больную конечность, устранить давление на стопу. В зависимости от сложности случая, врач может назначить:

• постельный режим;
• использование в дневное время тейпов, а в ночное – ортезов, благодаря которым снижается давление на стопу;
• использование ортопедической обуви;
• уменьшение нагрузки на стопу (снижение длительности пеших прогулок, стоящей позы и пр.);
• применение при ходьбе костылей, палки и других спец средств.

Лекарственные препараты используются наружно. Для обеспечения обезболивающего и противовоспалительного действия назначают: «Пироксикам гель», «Вольтарен», мазь «Диклофенак», «Кеторол гель» и прочие. Выбранный препарат втирают в пораженную зону трижды в день. Полный курс терапии составляет 2-2,5 недели.

Особенности пяточной шпоры

Болезнь ступни характеризуется нарушенной функцией опорно-двигательного аппарата. Повлиять на развитие шпоры на ступне способны солевые отложения, возникающие на фоне воспалительной реакции в мощной фасции подошвы. Постоянное ношение обуви на высоком каблуке, избыток веса и другие нагрузки на ноги, усугубляют состояние и появляются трещины. При патологии на верхнем шаре пяточной кости формируется опухоль доброкачественного характера. Выглядит шпора на ступне достаточно не эстетично и способна увеличиваться до 1—2 см. Стоит вовремя бороться с проблемой, поскольку натоптыш сильно болит и мешает нормальной жизни человека.

Почему проявляется: основные причины

Пяточная шпора может проявиться сбоку или посередине ступни. Она беспокоит не только пожилых людей, но также встречается у молодого населения, но намного реже. Выделяют следующие источники, провоцирующие подошвенные наросты:

• лишняя масса тела;
• обувь на высоком каблуке или не по размеру;
• плоская стопа;
• профессиональное занятие спортом;
• нарушенный ток крови в нижних конечностях;
• артрит ревматоидного типа;
• подагра;
• длительное пребывание в стоячем положении.

Симптомы, сопровождающие болезнь

Шпора на ступне в основном беспокоит с утра после пробуждения.
Основной признак возникновения шпоры на ногах — болезненные ощущения. У пациента болят стопы по причине воспалительной реакции. Эти неприятные ощущения на ступне бывают различного типа и интенсивности. Больной может нащупать на поврежденной части ступни небольшой бугорок, который доставляет болезненные чувства при пальпации. Болевой синдром бывает 2-х типов:

• Стартовый. Неприятные симптомы беспокоят пациента в утренние часы, сразу после подъема.
• Динамический. Проявления наблюдаются по мере повышения нагрузок на поврежденную ступню.

Боль на подушечке может беспокоить человека весь день или проявляться периодами, то обостряясь, то затихая. Пациент со временем обнаруживает, что кожа вокруг шпоры ступни опухла и не позволяет нормально ходить. В таком случае изменяется походка, при которой человек старается поменьше наступать на больной участок. Также шпора характеризуется и другими симптомами:

• специфические мозоли на поврежденной ступне;
• отечность голеностопа.

Появление болезни у детей

У ребенка такое заболевание может появиться при сильных нагрузках, занятии спортом. Так как мышцы еще полностью не сформированы, поэтому сильно подвержены разрывам.

Необходимо постоянно пополнять организм ребенка питательными веществами, так как у него интенсивный рост. Иначе его опорно-двигательный аппарат будет страдать.

Лучше всего своему малышу подбирать ортопедические стельки индивидуально под его стопу. Покупайте ему исключительно кожаную мягкую обувь.

При появлении такого недуга надо срочно начинать лечение. Оно почти ничем не отличается от взрослого лечения.