Жидкость в плечевом суставе – этот симптом относится к распространенным профессиональным заболеваниям, возникающим в результате систематической нагрузки на костное сочленение и воспалительного процесса в этой области. Заболевание, которое соотносят с этим клиническим симптомом, называется бурситом (от «bursa» – сумка, понимается как «суставная сумка»). Если вы хотите разобраться и избавиться от этого недуга, читайте дальше – расскажем много интересного.
Скопление жидкости в плече связано с острым воспалительным процессом, протекающим в области суставного соединения, герметично закрытого суставной сумкой. Внутренняя оболочка этой плотной фиброзной ткани выстлана синовиальной мембраной, продуцирующей физиологическую жидкость – синовиальную смазку. При воспалении она выделяется в чрезмерно больших количествах.
Выделение синовита относится по своему характеру к аутоиммунному процессу, связанному с попыткой организма самостоятельно устранить повреждения. В отдельных случаях при наличии инфекционного процесса в области сустава образуется нарыв, приносящий сильные страдания больному, так как синовиальная мембрана – это наиболее иннервируемый участок, и воспаление вызывает острую боль.
Как бороться с проблемой, если вы столкнулись на личном опыте с воспалением в полости сустава? Перечисленные ниже причины и лечение, которое применяется в протоколах ведущих клиник опытными травматологами и ортопедами, поможет вам самостоятельно выработать правильные меры в устранении симптомов заболевания.
Жидкость в суставе плеча является следствием воспалительного процесса, который может нарастать молниеносно и причинять резкую боль. Самым эффективным и доступным вариантом облегчения состояния уже в течение первых минут является водный раствор димексида. Этот препарат устраняет воспаление, обезболивает и снимает отек. Компресс делают из раствора воды (200 мл) и 15–30% аптечного препарата Димексид (30–60 мл). Если есть подозрение на гнойный процесс, можно добавить измельченный стрептоцид (1 пластинка).
Лечение бурсита плечевого сустава после травм
Наиболее часто встречающийся вид плечевого бурсита является следствием профессиональных травм – на работе, в спорте, а также при какой-либо деятельности, подразумевающей постоянную механическую нагрузку на плечевой сустав.
Предпосылками для появления первичных симптомов могут быть несколько причин:
- нарушение водно-солевого обмена. В результате происходит истончение хрящей, чрезмерная нагрузка вызывает микротравмы, возникающие от повышенного трения костей друг о друга;
- недостаточная плотность костей и возникновение микротрещин при физической нагрузке, иммунная реакция способствуют скоплению физиологической жидкости, необходимой для регенерации кости;
- повторные травмы;
- первичные воспаления синовиальной мембраны, возникающие при недостаточном питании и нарушении синтеза гликозаминогликанов, участвующих в восстановлении эпителиальной ткани внутренней оболочки суставной сумки;
- вялотекущие, хронические локальные и системные инфекции;
- недостаточность надпочечников.
Довольно большой список причин воспаления сустава подразумевает, что даже при условии сильных травм процесс, сопровождаемый скоплением жидкости в области сустава плеча, имеет свои предпосылки. Это связано с особым анатомическим строением суставного соединения.
Не пропустите: Синовиальная жидкость или жидкость между суставами: восстановление, замена и лечение воспаления
Строение сустава – ищем причины плечевого бурсита
Сустав представляет собой подвижное сочленение эпифизов костей, покрытых эластичной губчатой хрящевой тканью, амортизирующей любой удар и исключающей трение костей. Соединение погружено в желеобразную суставную или синовиальную жидкость и герметично закрыто от околосуставных тканей плотной фиброзной сумкой (бурсой). К бурсе прикреплены сухожилия и мышцы. Кроме того, суставная сумка выстлана оболочкой, продуцирующей синовиальную смазку.
При физических упражнениях и росте механической нагрузки на плечевой сустав стимулируется активная выработка синовиальной жидкости, которая выделяется через поры хрящей. Эта гелеобразная смазка накапливается внутри сустава и создает амортизирующую подушку, компенсируя механическое давление. После его завершения она постепенно выводится из суставной сумки.
Синовия или синовиальная смазка представляет собой плазму крови и физиологическую смесь полисахаридов – преимущественно хондроитина и гиалуроната. Хондроитин участвует в восстановлении соединительной и костной ткани, его недостаток влечет потерю плотности костей и истончение хрящей. Гиалуронат увлажняет и питает костные соединения, создавая амортизирующая «подушку» при нагрузках, создает гелеобразные микрополости в толще хряща, питая окружающие клетки.
Нормальный состав синовии зависит от питания, недостаточная ее выработка наблюдается у женщин, практикующих диеты с малым содержанием органических сахаров и активно занимающихся фитнесом. Такое сочетание без активных добавок к пище ведет к нарушению функции хрящей и состава синовиальной смазки, а постоянная физическая нагрузка может стать причиной воспалительной реакции. В результате может возникнуть беспричинный бурсит.
Не пропустите: Жидкость в суставе локтя: причины появление и лечение
Симптомы
Появление патологической жидкости сопровождают следующие жалобы:
- Боли. Различной интенсивности, может беспокоить постоянно или проявляться при определенных условиях (после или во время нагрузок, ночью или утром).
- Отек сустава приводит к его увеличению в объеме и сглаживанию контуров.
- Ограниченная подвижность. Уменьшается амплитуда движения, может отмечаться утренняя скованность, которая проходит в течение дня.
- Покраснение кожи и локальное повышение температуры.
- Повышение общей температуры, слабость, головные боли. Характерно для болезней инфекционной природы.
Небольшое количество выпота в полости сустава может сопровождаться незначительной припухлостью без появления других симптомов, но пускать все на самотек не стоит. Такой симптом может быть первым признаком серьезной болезни.
Синовиальная жидкость всегда присутствует в здоровом сочленении. Она необходима для смазывания суставных элементов, обеспечивает питание хрящевой ткани, обладает амортизирующими свойствами. К симптомам недостатка синовиальной жидкости в суставах относят:
- тугая подвижность и скованность;
- боли в покое или при движении;
- хруст и щелчки в суставе;
Как восстанавливать травмированный сустав
В процессе восстановления травмированного суставного соединения нужно дать организму возможность регенерировать ткань, сбалансировать рацион, чтобы обеспечить «строительные» материалы для устранения повреждения и ограничить физическую нагрузку. Типичные лечебные рекомендации, которые используются в протоколах лечения, для удобства сведены в таблицу. Эта памятка поможет добиться полного восстановления костного корсета при активных физических нагрузках.
При травмах обычно имеют место похожие клинические симптомы, в таблице приведены рекомендации, помогающие быстро оказать помощь и купировать боль. Перед этим попробуйте пошевелить плечом, если отсутствует простреливающая боль, значит, удалось избежать перелома. Однако сильный ушиб может привести как к воспалению, так и к быстроразвивающемуся бурситу фиброзной сумки.
Оказание первой помощи после травмы и при остром воспалении в суставной полости
Табл. 1. Первая помощь при травмировании плеча и остром воспалении
| Симптом | Способ устранения | Ожидаемый эффект |
| Отек, резкая боль | Постоянные компрессы 30%-го раствора димексида на область плеча. | Снимает резкую боль и отек в течение 1–2 дней. Средство эффективно при всех видах воспаления костей и мягких тканей. |
| При отсутствии димексида в качестве «скорой помощи» можно использовать лист капусты – его обдают кипятком, отбивают молотком. | Лист капусты отлично снимает боль, лихорадочное дискомфортное состояние, характерное для повреждения костей. | |
| Гепариновая мазь или любое другое средство, устраняющее застой в мелких сосудах | Восстанавливает кровообращение в области плечевого соединения, ускоряя заживление | |
| Бальзам «Звездочка». | Устраняет боль, способствует снятию воспаления в суставной области. Обеспечивает профилактику бактериальной инфекции. | |
| Эфирное масло пихты – втирают обильно, до 10 мл за 1 раз. | Быстро снимает боль, локализует отек, устраняет все виды воспаления, купирует присоединенную бактериальную и вирусную инфекцию. | |
| Скопление жидкости | Скопление жидкости говорит об остром воспалительном процессе в суставной сумке.Для снятия отеков любой природы эффективен гомеопатический препарат Лимфомиозот. Его вводят внутримышечно 2 раза в день по 1 мл, 5–10 дней. | Эффективно снимает все виды отеков, в том числе нормализует адсорбирующую функцию мембраны и вывод лишнюю синовиальную жидкость. |
Не пропустите: Применение Димексида для лечения суставов. Компрессы и повязки для лечения травм и артрита
Лечение травмированного суставного соединения и бурсита плеча физиотерапией
Табл. 2. Восстановление плечевого сустава после травмы с помощью физиотерапевтических процедур
| Физиотерапия | Терапевтическая лазерная терапия. Луч лазера направляют на поврежденную точку. Для эффективности используют несколько позиций. Проводится 5–10 процедур. | Регенерирует ткани костей и хрящей, поврежденные при травме. |
| Ионофорез и электрофорез с гидрокартизоном | Способствует восстановлению тканей путем локального введения гормона-стимулятора. | |
| Электрофорез и ионофорез с кальцием. | Введение кальция применяется при истончении хряща и подозрении на наличие микротрещин. Лечебный эффект связан со связыванием кальция с хондроитином в синовиальной жидкости, трансферта в кости и естественную адсорбцию. | |
| Амплипульс. | Микротоковая терапия, эффективная для обезболивания, снятия воспаления, оказания противоотечного эффекта. | |
| Электрофорез с лидазой и кальцием. | При истончении хрящей помогает в восстановлении эластичной структуры за счет местного введения гиалуронидазы и кальция. |
Не пропустите: Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты в коленный сустав: клиническая эффективность и безопасность
Лечение бурсита плеча гомеопатическими средствами
Табл. 3. Применение гомеопатии при повреждении костей и суставной области плеча
| Гомеопатические препаратыЦель Т (HEEL), комплексный препарат для восстановления костей, вводят внутримышечно 1 мл 2 раза в день, 10–20 дней.Позволяет улучшить состояние суставных хрящей. | |
| Арника-Сальбе-Хеель, оральные капли. | Быстро восстанавливает состояние при ушибах и резкой боли. |
| Симфитум оффицинале (РУС РПО), драже, содержится в составе Траумель Т и Цель Т (Heel). | На основе окопника лекарственного, необходим при первичных проявлениях артроза и микротрещинах на эпифизе плечевых костей. |
| Эвпаториум – содержится в составе гомеопатических капель ВертигоХель (Heel), в гранулах Барбарис (Талион-А). | Народное название травы –«костоправ», прием помогает при постоянных ноющих болях в области плеча. |
| Кальциум фосфорикум. | Является источником кальция и фосфора, позволяя связать избыточный хондроитин, содержащийся в скопившейся синовиальной жидкости в фиброзной сумке плеча. |
| Рута – входит в состав капель Экскулюс композитум (HEEL). | Способствует восстановлению периферического кровообращения в пораженной области, снижает отечность. Помогает при сильных травмах надкостницы и сухожилий. Способствует заживлению микротрещин и поврежденного хряща. |
Не пропустите: Настойка и другие рецепты из одуванчика для суставов
Не пропустите: Рецепты лечения суставов медом
Не пропустите: Крапива от суставов: рецепты народной медицины
Синовит плечевого сустава
Синовит плечевого сустава — это воспаление оболочки, выстилающей изнутри полость сустава. Боль появляется при попытке поднять руку, плечо отекает и округляется, при пальпации сустава боль усиливается, может отдавать в шею и голову, в руку.
Причиной развития синовита обычно являются травмы, сильные нагрузки на суставы, а также аллергии, нарушения обмена веществ, неврологические, инфекционные, эндокринные заболевания.
При обращении пациента с подобными симптомами врачи обычно рекомендуют покой, назначают противовоспалительные средства и процедуры физиотерапии. Все это на время снимает дискомфорт и болезненные ощущения. Но не стоит полагать, что это и есть лечение болезни. Лечить синовит следует не покоем и лекарствами, а правильными движениями.
Как правило, в повседневной жизни, человек очень мало двигается. Виной тому и современный ритм и сидячая работа. А если появляется какой-то раздражающий фактор, например болевой синдром, то и вовсе старается свести двигательную активность к минимуму.
Такая стратегия ведет к еще большим проблемам. Усиливается гипотрофия мышц, ухудшается микроциркуляция крови, нарушается питание в тканях. Воспалительные процессы не угасают, а , напротив, прогрессируют, провоцируя увеличение площади воспаления и распространяя его по соседним мышечным, соединительнотканным и костным структурам. Боль становится сильнее, синовит из острой стадии, когда он еще хорошо поддается лечению, может перерасти в хроническую форму.
Кроме того, из-за нарушенного кровообращения в мышцах плечевого пояса и шейного- воротниковой зоны, может нарушаться и питание головного мозга. И, как следствие, к боли в плече добавляются головные боли и скачки давления.
Не стоит откладывать лечение, тем более, что все поправимо с помощью кинезитерапии по методу доктора Бубновского. Метод подразумевает лечение болезней опорно-двигательного аппарата при помощи правильных, последовательных двигательных упражнений, которые укрепляют мышцы, восстанавливают подвижность сустава и снимают боль.
В центре кинезиологии врач проведет диагностику подвижности плечевого сустава и состояния мышц всего тела при помощи специальных двигательных тестов на многофункциональном тренажере Бубновского. По результатам осмотра врач составляет комплекс оздоровительных упражнений с учётом индивидуальных особенностей пациента.
Разработанные доктором Бубновским методика для активации мышц и укрепления плечевого пояса воздействуют на глубокие мышечные слои, которые сложно активизировать ручным массажем, восстанавливают в них кровообращение, помогая организму справиться с воспалением за счет своих внутренних резервов.
Упражнения выполняются на авторском тренажере Бубновского, конструкция которого позволяет совершать движение с любой степенью патологических процессов в суставе за счёт противовеса и избегая осевой нагрузки на позвоночник. Занятия на МТБ помогают активизировать скелетную мускулатуру, растянуть ригидные мышцы и вернуть им эластичность.
Освоить биомеханику выполнения упражнений помогают инструкторы центра. Так же пациента обучают технике диафрагмального дыхания, которая способствуют дополнительному расслаблению мышц и снимает болевой синдром. По мере выздоровления врач-кинезитерапевт проводит повторные осмотры и вносит изменения в программу упражнений.
Для усиления лечебного эффекта врач может назначить пациентам саунокриотерапию (сауна + обливание холодной водой), которая восстанавливает микроциркуляцию крови, снимает боль в мышцах после занятий и укрепляет иммунитет.
Центр доктора Бубновского имеет многолетний опыт в лечении заболеваний суставов без лекарств и операций.
Лечение синовита плечевого сустава необходимо начать вовремя, чтобы не допустить развития артрита и артроза.
После лечения: рацион и дополнительное обследование
Даже при условии, что вы уверены в полном излечении травматического бурсита после вышеприведенной терапии, необходимо уделить внимание здоровью своих суставов. Даже при наличии сильной нагрузки суставные сочленения способны переносить механические повреждения почти без последствий.
Если бурсит возник после небольшой травмы, необходимо:
- употреблять не менее 1,5 л минеральной воды с содержанием натрий-хлора (соли) для восстановления объема физиологических жидкостей, в том числе внутрисуставной;
- в рационе должно присутствовать достаточное количество органических сахаров (полисахаридов) для поддержки синтеза гиалуроновой кислоты и хондроитина, входящих в синовиальную жидкость и защищающих соединения костей от разрушения;
- в восстановлении хрящей помогает употребление гидролизованного коллагена, недорогим аналогом является коллагеновое молоко. Его делают самостоятельно, разводя 15 г желатина в 200 г молока. Это естественный источник кальция и гидролизатов коллагена, получающихся в результате ферментативных реакций в ЖКТ;
- употребляйте 2-3 зубчика чеснока в качестве источника серы, а также не забывайте о рыбе как источнике фосфора.
Кроме восстановления рациона для нормальной регенерации хрящей и костей, рекомендуем также пройти обследование крови методом ИФА на наличие возбудителей болезни Лайма, краснухи, бруцеллеза, а также провериться на туберкулез и венерические заболевания. В отдельных случаях повторяющийся бурсит серозного и гнойного типа может свидетельствовать о наличии в организме хронической инфекции.
