Симптомы и признаки поражения псориазом суставов
Псориатический артрит представляет собой хроническое воспалительное заболевание суставов, развивающееся на фоне псориаза. Нередко оно возникает в связи с ослаблением иммунной системы.
К другим причинам появления, доктора относят нервное перенапряжение или сильный эмоциональный стресс на фоне кожного заболевания, а также различные травмы суставов.
В некоторых случаях данное заболевание развивается вследствие приема лекарственных препаратов, принадлежащих к категории нестероидных противовоспалительных средств, перенесения вируса, а также злоупотребления табачными изделиями и спиртными напитками.
Существует ряд симптомов и признаков, по которым можно определить начало развития псориатического артрита:
- болезненные ощущения в области суставов в позднее время суток, на связанные с движением;
- изменения привычной формы суставов, заметные визуально;
- значительная скованность движений в утреннее время;
- заметное окрашивание кожных покровов в синюшный или бордовый цвет в области поражения;
- уменьшение длины пальцев;
- нарушения эластичности и плотности связок, приводящие к вывихам в разных направлениях;
- сильные болезненные ощущения в области пяток, которые не проходят в течение долгого времени;
- дактилит сухожилий;
- поражение ногтей с изменением их привычного окраса;
- поражение больших пальцев ног;
- заметные внешние изменения небольших суставов, преимущественно, расположенных в кистях и стопах.
Различают пять видов псориатического артрита, в зависимости от локализации воспалительного процесса:
- Симметрический. Данная разновидность недуга является наиболее распространенной среди всех и подразумевает наличие поражения симметричных суставов с обеих сторон.
- Асимметричный, который поражает межфаланговые суставы стопы и кисти, а также тазобедренный и коленный сустав.
- Дистальный межфаланговый, главным образом встречающийся у представителей мужского пола и поражающий пальцы ног или рук.
- Спондилит ― это такая разновидность псориатического артрита, при которой воспаляются межпозвоночные суставы, в результате чего в поясничном и шейном отделе происходит слияние позвонков.
- Мутилирующий артрит, поражающий суставы поясничного отдела позвоночника и кистей рук. Главная опасность этого вида в том, что при отсутствии правильного лечения он может стать причиной серьезных деформаций суставов и даже инвалидности.
Медикаментозный метод
Вылечить сложную болезнь возможно, если ослабить воспалительный процесс, предотвратить развитие эрозии, а затем реабилитировать двигательную суставную систему. Причем, лечение кожных и суставных повреждений проводят одновременно.
При сильных болевых ощущениях и на усмотрение врача, препарат могут ввести напрямую в сустав. На тяжелых стадиях назначают очищение крови – плазмаферез. Как правило, этот процесс снижает воспаление и устраняет симптоматику болезни.
При лечении применяются такие средства, как:
- Иммуномодуляторы;
- Кортикостероидные гормоны;
- Противовоспалительные лекарства;
- Хондропротекторы (для регенерации костной ткани).
Одни из популярных средств снимающих воспаление это диклофенак, ибупрофен, нимесулид. Также, для снижения развития псориатического артрита применяют Альфа D3 Тева, он уменьшает прогрессивность болезни.
Преимущества лечения псориатического артрита народными средствами
Правильно подобранные народные средства обладают очевидными преимуществами при лечении псориатического артрита.
Для лекарств на растительной основе характерны следующие свойства и возможности:
- эффективная борьба с болевым синдромом и воспалительными процессами;
- доступность и экономичность;
- безопасность использования (как правило, народные средства оказывают гораздо менее агрессивное воздействие на организм и практически не вызывают побочных эффектов).
Разнообразные отвары, настойки, компрессы и ванны станут надежным дополнением к медикаментозной терапии, назначенной доктором, и помогут быстрее справиться с проявлениями псориатического артрита.
Рецепты эффективных народных лекарств
В домашней терапии псориатического артрита преимущественно применяются такие широко известные, надежные и эффективные народные средства, как корень сельдерея, почки березы и сирени, болотный сабельник и мокрица.
Настойка из почек сирени
Настойка из почек сирени обладает сильно выраженными обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Для ее приготовления следует собирать сырье в экологически чистой местности ранней весной.
Два стакана почек сирени необходимо залить медицинским спиртом или качественной водкой в количестве 500 мл.
На протяжении двух недель выстаивать в темном месте и время от времени интенсивно взбалтывать. Готовое средство тщательно процедить и применять для растирания пораженных участков.
Настой корней сельдерея
Корню сельдерея справедливо отводится одна из ведущих ролей в народном лечении псориатического артрита. Для приготовления эффективного целебного настоя, нужно одну столовую ложку тщательно промытого и измельченного сельдерея залить двумя стаканами крутого кипятка и поставить в сухое затемненное место. Настаиваться средство должно 4 часа. После этого его следует процедить через ситечко или марлю и перелить в емкость из темного стекла. Принимают по 2 ст.л. настоя перед принятием пищи, дважды в день на протяжении двух недель. Для вкуса и усиления полезного эффекта можно добавлять немного меда.
Отвар из почек березы
Березовые почки богаты аскорбиновой кислотой, жирными кислотами, виноградным сахаром, дубильными веществами, фитонцидами и другими компонентами, обеспечивающими быстрейшее заживление покровов кожи.
Две столовые ложки почек нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать на протяжении одного часа.
Очень удобно для этих целей использовать термос. Готовый отвар необходимо выпить в течение одного дня, разделив на четыре равные части.
Мазь из болотного сабельника
Болотный сабельник является еще одним известным растением, которое применяется при заболеваниях суставов благодаря разогревающему, обезболивающему и ранозаживляющему эффекту.
На его основе легко готовится мазь для лечения псориатического артрита.
Для этого потребуется:
- 1 тюбик или баночка любого гипоаллергенного крема, можно детского;
- 3 капли витамина Е;
- 1 ч.л. меда;
- 1 ч.л. спиртового раствора красного перца.
Ингредиенты тщательно размешать до однородного состояния и наносить на пораженные участки тела 2 раза в день. Хранить это средство необходимо в холодильнике.
Компресс из травы мокрицы
Трава мокрица ― уникальное растительное средство, богатое витаминами С, Е и К, а также цинком, магнием, железом, органическими кислотами, эфирными маслами, липидами и дубильными веществами. При псориатическом артрите из этого растения делают компрессы, способные снимать боль и заживлять поражения.
Свежую траву необходимо распарить и завернуть в марлю, а затем полученный компресс наложить на пораженный участок тела на 20-30 минут.
Обертывания
Для обертываний при псориатическом артрите рекомендуется использовать свежие целые листья капусты и мать-и-мачехи.
Их наносят на чистую поверхность кожи, предварительно распарив и промазав небольшим количеством меда.
Также эффективны обертывания из листьев сирени.
В распаренном состоянии их нужно прикладывать к больным суставам, закреплять бинтом и утеплять полотенцем. Лечебный эффект наступит через две недели.
Лечебные ванны
Значительный лечебный эффект обеспечивают ванны на основе хвойных растений. Для этого необходимо несколько еловых или сосновых веточек залить кастрюлей кипятка, настоять в течение 15-20 минут и вылить в ванну с теплой водой. Делать процедуру рекомендуется не дольше получаса. Для максимального лечебного эффекта требуется 7-8 ванн, между которыми нужен трехдневный перерыв.
Аналогичные ванны можно делать с чередой и ромашкой.
Народные средства от псориатического артрита
Многим известны диагнозы «псориаз» и «артрит». К большому сожалению, иногда у пациентов на фоне псориаза наблюдается псориатическая артропатия (псориатический артрит), при котором поражаются суставы. Но есть выход из положения. Учёные заявляют о пользе некоторых растений и даже коры нескольких деревьев, благодаря которым симптомы болезни ослабевают. К тому же, выпускаются пищевые добавки с содержанием активных ингредиентов, и они положительно влияют на течение болезни. В будущем врачи будут проводить дополнительные исследования, как влияют травы и пищевые добавки на организм человека. На сегодняшний день учёные провели несколько небольших экспериментов. Оказалось, некоторые витамины и травы обладают противовоспалительными свойствами. Лучше согласуйте с доктором все вопросы, прежде чем включать какие-либо народные средства в план своего лечения псориаза, артрита и псориатического артрита. «Вам стоит попробовать натуральные лечебные средства, которые помогают в борьбе против псориаза или артрита. Но при этом надо понимать, что при лечении псориатического артрита часто требуются серьёзные лекарства», — говорит Шакаб Куреши, дипломированный врач, руководитель отделения ревматологии при системе здравоохранения Christiana Care Health System, расположенном в Ньюарке, штат Делавэр (США). Стоит попробовать натуральные лечебные средства, которые помогают в борьбе против псориаза иартрита. Но при этом надо понимать, что при лечении псориатического артрита часто требуются серьёзные лекарства. Псориатический артрит может порождать множество деструктивных процессов в организме, если он диагностируется, например, на поздней стадии. Тогда требуются сильнодействующие лекарства. Для тех, кто хочет попробовать народные средства, публикуем перечень наиболее популярных продуктов, которые облегчают боль при развитии псориатического артрита. Помните, что полностью от болезни они не излечивают. Кроме того, очень важно поговорить с врачом перед тем, как начинать новый вид лечения, даже если это лекарственные средства природного происхождения. Нужно спросить специалиста, сколько по времени вам можно их употреблять в пищу или принимать в качестве лекарства.
1. Перец стручковый Капсаицин, натуральный компонент, который нашли в стручковом перце, облегчает боль при артрите у некоторых людей. Капсаицин — это алкалоид, который содержится в различных видах стручкового перца. Что такое алкалоиды? Это группа азотсодержащих органических соединений природного происхождения (чаще всего растительного). Капсаицин содержится в таких кремах местного действия:
- Зострикс;
- Капзасин-П.
Эти крема можно купить в аптеке без рецепта. Наносят их три-четыре раза в день. Кайенский перец помогает людям с остеоартритом. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в марте 2014 года в серии книг Progress in Drug Research (Прогресс в исследовании лекарств). Помните, состав крема может негативно сказаться на состоянии кожи. «Обязательно мойте руки с мылом после контакта с кремом», — говорит доктор Куреши.
2. Грушанка Растение Гаультерия лежачая имеет также другие названия:
- восточная гаультерия распростёртая;
- грушанка.
Вытяжка из этого растения уже давно используется коренными американцами (северо-американскими индейцами) в качестве средства от ревматизма. Польские исследователи изучали, как влияет на здоровье вытяжка из листьев восточной гаультерии распростёртой. Эксперименты показали, что грушанка имеет противовоспалительное действие. Они опубликовали свои данные в декабре 2014 года в журнале Molecules. Всегда применяйте это только согласно инструкции на упаковке.
3. Масло грушанки В основе средств местного применения часто используются масла таких растений, как:
- грушанка;
- ментол;
- эвкалипт;
- камфора.
Крема с подобным составом называются отвлекающими средствами, потому что они отвлекают от настоящей боли при нанесении на кожу — они влияют на нервные окончания, расположенные на коже. Это натуральные обезболивающие средства, которые содержатся в таких безрецептурных препаратах, как Icy Hot и в других обезболивающих бальзамах. Учёные из Китая проводили эксперименты на крысах и обнаружили, что масло грушанки (метилсалицилат 2) обладало противовоспалительным действием. Они сообщили о результатах своего исследования в марте 2015 года в журнале, посвящённом иммунофармакологии International Immunopharmacology. Снова напоминаем, что использование этих масел может плохо подействовать на кожу, если она воспалённая.
4. Алоэ вера Препарат для местного применения на основе растения Алоэ вера в виде геля часто используется в медицине, потому что это растение уменьшает жжение кожи. Растение часто входит в состав увлажняющих кремов и лосьонов для тела. Такие гели смягчают кожу, поражённую псориазом. Они состоят в группе противовоспалительных средств. В июне 2014 года журнал Current Drug Discovery Technologies опубликовал данные исследования. Учёные завляют, что средства для местного применения, которые содержат алоэ вера, могут выступать в качестве альтернативы нестероидным противовоспалительным кремам. Лучше наносить гель после душа и после того, как помыли руки. Экстракт алоэ добавляется в гели, а также выпускается в виде пищевых добавок (таблеток). Кстати, таблетки на основе алоэ помогают при диабете, утверждают ученые: они регулируют уровень сахара в крови.
5. Рыбий жир Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые превращаются в нашем организме в противовоспалительные химические вещества. Рыбий жир содержится в холодноводных сортах жирной рыбы:
- скумбрия;
- лосось;
- сельдь;
- тунец;
- палтус;
- треска.
Омега-3 жирные кислоты обладают мощным противовоспалительным действием. Вследствие этого они помогают при лечении хронических болезней, в частности, при артрите. Об этом говорится в отчёте исследования, который опубликован в очередном номере Журнала физиологии и биохимии в июне 2015 года. Тем не менее, учёные хотят продолжить проводить длительные клинические исследования, чтобы убедиться, как рыбий жир уменьшает воспаление, скованность и боль в суставах по утрам, говорит Куреши. Будьте осторожны, если вы принимаете антитромботические препараты, которые разжижают кровь. Ведь рыбий жир может разжижать кровь. Фонд артрита рекомендует принимать рыбий жир в виде пищевых добавок. Он содержит минимум 30% ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и ДГК (докозагексаеновая кислота). Докозагексаеновая кислота наряду с эйкозапентаеновой кислотой относятся к наиболее ценным для здоровья человека полиненасыщенным жирным кислотам Омега-3. ДГК практически отсутствует в растительных жирах, но содержится в жире морских рыб.
6. Куркума Действующее вещество, которое содержится в куркуме, специи из Индии, называется куркумин. Он помогает облегчить симптомы артрита благодаря своим противовоспалительным свойствам. Об этом говорится в отчёте исследования, который был опубликован в 2013 году в журнале BioFactors. Куркумин — природный краситель, входящий в состав листьев и корней куркумы. Он содержится в пищевых добавках в виде концентрата. Представители Американской администрации по контролю пищевых продуктов и медикаментов говорят о том, безопасно принимать в день 1,5-3 грамма куркумы. Тем не менее, Национальный Фонд лечения псориаза предлагает посоветоваться с доктором, который практикует натуропатию, чтобы определить правильную для себя дозировку.
7. Кора ивы Кора ивы уменьшает боль при артрите у некоторых пациентов, утверждают немецкие учёные. Результаты их отчёта опубликованы в августе 2013 года в журнале Phytomedicine: The International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology (Фитомедицина: Международный журнал фитотерапии и фитофармакологии). Действующее вещество, которое находится в ивовой коре, — салицин. Если расщепить салицин, то получается салициловая кислота. Он уменьшает выработку химических веществ, которые продуцируют боль, в нервах, говорит Куреши. Химический состав салицина подобен ацетилсалициловой кислоте (аспирину). Кору ивы можно купить в аптеке без рецепта в виде таблеток. Как правило, обычно препараты с содержанием салицина безопасны. Но иногда они приводят к таким побочным эффектам:
- вызывают расстройство желудка;
- повышают артериальное давление;
- провоцируют кожные высыпания.
8. Пробиотики Исследователи из Медицинской школы при Нью-Йоркском университете провели эксперимент. Она обнаружили, что у пациентов с псориатическим артритом, который был недавно у них диагностирован, меньшее количество в кишечнике полезных бактерий, чем у здоровых людей. Результаты исследований были опубликованы в январе 2015 года в медицинском журнале Arthritis & Rheumatology (Артрит и ревматология). В таких случаях помогают пробиотики. Что такое пробиотики и когда их едят? Это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Цель приема пробиотиков: восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека. Пробиотики найдены в йогурте и в пищевых добавках. Более того, согласно результатам исследования, опубликованного в июне 2013 года в журнале Gut Microbes (Микроорганизмы в кишечнике), пробиотики обладают противовоспалительными свойствами. Полезные бактерии влияют в том числе на организм при таких заболеваниях, как псориаз и псориатический артрит.
9. Босвеллия Боссвелия широко известна также под именем ладанное дерево. Препараты на основе боссвелии обладают противовоспалительным эффектом и помогают в лечении различных видов артрита. Об этом говорят врачи из клиники Memorial Sloan Kettering, расположенной в Нью-Йорке. Препараты на основе коры боссвелии выпускаются в виде таблеток. Требуется принимать 300-400 мг три раза в день, заявляют представители Фонда по борьбе с артритом. Внимание! Крема для местного применения на основе коры ладанного дерева могут раздражать кожу, где есть участки, поражённые псориазом.
10. Витамин D Существует взаимосвязь между такими болезнями, как псориаз и псориатический артрит, и низким уровнем витамина D. Об этом говорят учёные, основываясь на исследованиях, опубликованных в июле 2015 года в Journal of Dermatology (Дерматологический Журнал). По словам Куреши, на сегодняшний день не существует неопровержимых доказательств того, что витамин D полезен при таком заболевании, как псориатический артрит. Но вы можете попросить своего врача проверить уровень витамина D в своём организме. С доктором можно обсудить, помогут ли пищевые добавки с содержанием витамина D ослабить симптомы в вашем случае. Помните, что много витамина D содержится в молоке и лососе.
Те пациенты, которые принимают растительные БАДы (биологически активные добавки к пище), должны помнить, что эта область не настолько хороша изучена, как, например, сфера применения рецептурных лекарств. БАДы могут вызывать серьёзные побочные эффекты, особенно, когда они принимаются в комплексе с лекарствами, выпускаемыми по рецепту. К тому же, они могут оказывать негативное влияние на воспалённую кожу. По словам Куреши, следует всегда согласовывать со своим врачом приём БАДов и использование препаратов местного применения, даже если они на растительной основе. Благодаря дарам природы в мире существует множество полезных трав, деревьев и растений, не говоря уже о продуктах питания натурального происхождения, которые служат человеку прекрасную службу. Если имеются заболевания кожи и воспалённые участки, следует с осторожностью наносить крема местного действия и проверять их на наличие аллергической реакции у себя, даже если крема на растительной основе.
Растительные препараты
Существуют и другие растительные препараты, эффективные при лечении псориатического артрита.
Настойка из корня лопуха подходит для внешнего и внутреннего применения. Очищенный и измельченный корень нужно поместить в стеклянную емкость и залить спиртом на 3 см выше сырья.
Поставить в темное место и настаивать 21 день, периодически встряхивая. Готовую настойку применять для смазывания пораженных суставов, а также принимать до еды по 1 ст.л. трижды в день.
Компресс из алоэ оказывает противовоспалительный и заживляющий эффект. Листья нужно натереть и смешать с пятью каплями растительного масла. Накладывать на пораженные участки вечером, перед сном.
Наружные средства
Ванны
Лечение псориатического артрита в домашних условиях предусматривает курс ванн, приготовленных на основе еловых веток. Свежесрубленные ветки заливают кипятком, настаивают полтора часа. Когда вода остынет до температуры 38 градусов, в нее погружают ноги или руки. После процедуры необходимо тепло одеться, лечь в постель, полежать не менее часа. Оптимальный курс терапии длится не менее 5-7 ванн.
Ванны от псориаза можно делать изо льна, натуральный продукт очень часто применяется в народном лечении. Сухие семена разогревают на горячей сковороде, заворачивают в мягкую хлопковую ткань, используют в качестве компрессов, оставляют на ночь. Дополнительно компресс можно зафиксировать повязкой.
Важная информация: Лечение псориаза облепиховым маслом
Для устранения симптомов патологии практикуется принятие ванн на основе отвара аптечной ромашки, потребуется:
- взять 300 соцветий;
- залить 5 л кипятка;
- настаивать 2 часа.
После состав процеживают, добавляют в ванну с водой. Процедуру принимают через день в течение 20 минут, рекомендованный курс – 15 ванн.
Отличных результатов можно добиться, если принимать соленые ванны. После процедуры необходимо тепло одеться, лечь в постель и полежать не менее часа.
Мазь
Против признаков псориатического артрита готовят народные мази, например, хорошим вариантом является средство на основе масла эвкалипта. В качестве вспомогательных веществ в составе присутствуют цветки донника лекарственного, соцветия зверобоя продырявленного, шишки хмеля.
Для приготовления средства сырье необходимо истолочь, затем отмеряют пару столовых ложек состава, смешивают с 50 мл вазелина, перемешивают. Готовую мазь хранят в холодильнике в течение недели.
Лекарства от псориатического артрита готовят из болотного сабельника. Средство отлично разогревает, восстанавливает хрящевые ткани. Для приготовления любой крем потребуется смешать с компонентами:
- медом;
- настойкой красного перца;
- сабельником;
- жидким витамином Е.
Все составляющие быстро перемешивают, наносят на пораженные псориазом участки тканей, обработку необходимо проводить 4 раза в сутки. Хранить состав следует в холодильнике.
Мазь можно приготовить из донника либо зверобоя. Для этого берут 2 столовые ложки измельченного сырья, соединяют с 50 г крема или вазелина, растирают до однородности.
Растирки, компрессы
Некоторым пациентам больше по душе использование звездчатки средней. Растение широко распространено на всей территории страны, она растет повсеместно как сорняк. Стебли травы необходимо хорошо высушить, класть в стельки для обуви, которую потом носят на босую ногу. После ходьбы конечности необходимо помыть теплой водой. Спустя пару сеансов проходит выраженный обезболивающий эффект.
Особенное место среди народных средств от псориатического артрита занимают рецепты на основе картофеля. Необходимо отобрать слегка позеленевшие клубни, хорошо вымыть, измельчить вместе с кожурой.
Полученную массу кладут в горячую воду, греют до 38 градусов, используют для компресса. На марлю перекладывают картофель, толщина слоя не должна превышать 2 см. Процедуру лучше проводить на ночь, сверху компресс фиксируют пищевой пленкой. Длительность курса терапии – неделя, затем сеансы продолжают по мере необходимости.
Положительные отзывы получили рецепты на основе чеснока:
- чеснок натирают, отмеряют 10 капель;
- разбавляют с теплым молоком;
- смачивают марлевую повязку;
- прикладывают к суставам.
Важная информация: Как принимать мумие при псориазе?
Кожные покровы предварительно можно смазать жирным кремом.
Для действенной растирки в равном соотношении берут медицинский спирт и цветки одуванчика, настаивают в темном месте в течение двух недель, процеживают через два слоя марли. Настойкой обрабатывают суставы, растирают до появления умеренного жжения. Затем суставы утепляют, можно надеть теплые штаны, свитер и лечь в постель.
Лечение народными средствами псориатического артрита включает обертывание. Для процедуры берут листья лопуха, капусты, мать-и-мачехи.
Из корневища лопуха готовят растирки. Необходимо взять корень, нарезать, залить крутым кипятком настолько, чтобы жидкость полностью покрывала овощ. Отвар настаивают три недели, обязательно в темном месте.
Спустя это время состав процеживают, используют для ежедневной обработки суставов.
Рекомендации касательно диеты
Лечебная диета при псориатическом артрите предполагает употребление большого количества фруктов и овощей. Особенно рекомендованы следующие варианты:
- облепиха, изюм и рябина;
- персики, ананасы и киви;
- лимон и лайм;
- соки прямого отжима;
- запеченные яблоки;
- фундук и миндаль;
- финики;
- травяные чаи;
- рыба, приготовленная на пару;
- сельдерей, шпинат и щавель;
- индейка и баранина;
- молочные продукты.
Во время лечения необходимо воздержаться от соли, перца, концентрированных рыбных и мясных бульонов, а также алкогольных напитков.
Питание при псориатическом артрите
Как лечить псориатический артрит дома знает далеко не каждый. Если соблюдать диету, то она поможет улучшить общее состояние организма. Следуя некоторым правилам по приему пищи, вы понизите кислотность в ЖКТ. Пациенту с артритом рекомендуется употреблять как можно больше овощей и фруктов. Диета включает в себя такие продукты, как:
- Рябина, облепиха, изюм.
- Морковь, тыква, капуста.
- Масло – миндальное, кунжутное, оливковое, подсолнечное, кукурузное.
- Киви, ананасы, персики.
- Шпинат, сельдерей, щавель, салатные листья, лук зеленый и репчатый.
- Чеснок, свекла, кабачки.
- Огурец, фасоль.
- Молочные продукты.
- Соки прямого отжима.
- Рыба на пару.
- Лайм, лимон.
- Индейка, баранина.
- Яйца вареные.
- Миндаль, финики, фундук.
- Каши.
- Яблоки запеченные.
- Травяные чаи.
Обязательно нужно ограничить потребление соли в любом виде. При тяжелой стадии болезни соблюдать диету следует 7 дней, после повторить, с перерывом, через месяц. Если появилась отрицательная реакция на какой-либо продукт необходимо перестать его принимать в пищу и отправится за помощью к врачу.
Продукты, которые категорически нельзя кушать во время диеты:
- Клубника, земляника.
- Клюква, смородина.
- Слива, черника.
- Баклажан, подмидор.
- Перец.
- Кокос.
Людям, страдающим псориатическим артритом, крайне не рекомендуется употреблять концентрированные мясные и рыбные бульоны. Также не следует кушать продукты, которые хоть как-то связанны с моллюсками и ракообразными. При соблюдении этих правил вы сможете немного подправить свое здоровье. В любом случае, желательно заранее проконсультироваться со специалистом, который сможет составить правильное ежедневное меню.
Отзывы об эффективности нетрадиционных методов терапии
Ирина: «Моя бабушка страдала псориатическим артритом легкой степени. Поэтому не было надобности использовать сильнодействующие медикаменты. Вместо них она охотно использовала растительные настойки для растираний ― приготовленные из березовых почек и корня лопуха».
Анастасия: «В прошлом году у меня диагностировали псориатический артрит, поражающий пальцы рук. За два месяца я справилась с ним благодаря комплексному лечению. Ходила на физиотерапию в медицинский центр, а дома дополнительно пользовалась мазью собственного приготовления из хмеля, ромашки и эвкалиптового масла».
Народные лекарства ― настои, мази и компрессы, способны значительно снизить проявления псориатического артрита. Однако для абсолютного выздоровления требуется комплексный разносторонний подход, подразумевающий соблюдение специальной диеты, применение наружных средства, прием медикаментов, выполнение лечебных физических упражнений и ведение здорового образа жизни.