Безоперационные методы лечения болей в спине: виды и особенности

Боль в спине – как от неё избавиться?

Данный вопрос рано или поздно встаёт практически перед каждым человеком, ведь проблемы со спиной случаются с нами нередко. Боль в спине может быть вызвана разными причинами – растяжениями, переохлаждениями, защемлениями, травмами или более серьёзными заболеваниями (остеопороз, остеохондроз, радикулит и т.д). Такая боль серьёзно сковывает позвоночник и резко снижается качество жизни человека. Для установления истинной причины болевых ощущений с целью последующего лечения необходимо посещение врача – специалиста в данной области медицины. Это объясняется тем, что избавиться от боли на какое-то время можно, конечно, и самостоятельными силами, но без понимания её причин полностью вылечиться просто невозможно.

Методы диагностики болей в спине

Диагностика болей в спине начинается с осмотра пациента терапевтом или врачом общей практики. Специалист должен выяснить, какие заболевания были или имеются в настоящее время у самого пациента и его родственников, дать оценку состояния здоровья, сделать функциональные пробы. На основе собранной информации врач может предположить, какие патологии стали причиной боли, и выписать направление на исследования, которые требуются для подтверждения диагноза. Также терапевт либо врач общей практики, заподозрив у пациента ту или иную болезнь, может направить его на консультацию к специалисту узкого профиля.

Это важно! На этапе диагностики люди, которые впервые обратились с жалобами на боли в спине, условно распределяются по трем группам: пациенты с подозрением на серьезные патологии, пациенты с радикулопатией (корешковой болью), пациенты с болями неспецифического характера. Тактика оказания медицинской помощи в каждом из этих случаев своя.

При диагностике причин болей в спине анализируют данные следующих лабораторных исследований:

• общего анализа мочи (помогает оценить функционирование почек);
• общего анализа крови (его берут реже, в основном, чтобы выявить воспалительные процессы в организме или онкологические заболевания);
• биохимического анализа крови (берется, если есть подозрения на конкретные заболевания: например, работу почек помогает оценить исследование на креатинин, инфаркт миокарда можно выявить по концентрации тропонина, а диагностировать остеопороз помогает уровень кальция в крови).

Рекомендуем

Стоун-массаж: описание, польза, способы Подробнее
Что касается инструментальных исследований, то обычно для диагностики причины болей в спине делают:

• рентген (благодаря снимку в двух проекциях можно понять, в каком состоянии находятся позвонки, обнаружить в межпозвонковых дисках и связках кальцинаты);
• ЭКГ (чтобы исключить инфаркт миокарда);
• компьютерную томографию (помогает разобраться в сложных патологиях позвоночника, давая поперечные изображения (срезы) исследуемой области);
• магнитно-резонансную томографию (ее используют, чтобы получить изображения спинного мозга и оценить состояние мягких тканей);
• фиброгастроскопию (помогает выявить патологии желудка);
• УЗ-исследование (используется в основном, чтобы выявить соматические заболевания, оценить, в каком состоянии находятся сердце, сосуды и почки).

Боль в спине – основные группы риска

Люди, попадающие в одну из перечисленных ниже групп риска, рискуют больше, чем кто бы то ни было, что у них могут развиваться те или иные заболевания, напрямую связанные со спиной.

Во-первых, это люди, имеющие сильно избыточный вес. В этом случае лишний вес давит с повышенной нагрузкой на позвоночник и суставы, значительно ускоряя появление и развитие болезней спины.

Во-вторых, это люди, имеющие искривления позвоночника и проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом (это может быть, плоскостопие, например).

В-третьих, это люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Характерные их черты – недостаточность физических нагрузок вкупе с постоянной значительной статической нагрузкой на позвоночник.

В-четвёртых, это люди, которые в силу своей профессиональной деятельности живут в условиях повышенных, даже порой чрезмерных физических нагрузок. Как ни парадоксально, но избыток физических нагрузок, как и их недостаток, является серьёзной проблемой, ускоряющей темпы износа межпозвонковых дисков.

Если у Вас возникли вопросы, спросите нашего специалиста! Задать вопрос

Все категории, описанные выше, схожи в том, что у них происходит быстрое развитие остеохондроза и высокая скорость потери своих свойств у межпозвонковых дисков. Как результат, для них нередки грыжи дисков или даже появление остеофитов, то есть костных наростов. Оба варианта одинаково неприятны и болезненны.

Однако даже тем людям, которые не относятся ни к одной из перечисленных групп, нужно быть внимательными и осторожными, ведь правильное питание и умеренное занятие спортом не смогут полностью исключить вероятности того, что однажды не произойдёт растяжение или переохлаждение мышц спины, которые порой случаются и у абсолютно здоровых людей.

Лечение боли в пояснице

Современная медицина предусматривает огромное количество способов лечения болей в пояснице, как в условиях стационаров, с помощью медпрепаратов, так и безмедикаментозное воздействие на пораженные участки.

Облегчение болей в пояснице с помощью лекарственных средств

В большинстве случаев, при заболеваниях спины, явная угроза жизни отсутствует. Дискомфорт доставляют только болевые ощущения, ограничивающие двигательную активность.

Для облегчения состояния назначаются:

• Нестероидные противовоспалительные средства – они снизят отек и уменьшат боль;
• Хондропротекторы – для улучшения состояния межпозвонковых хрящей;
• Гормональные препараты – используют для блокад. Они быстрее обезболивают и дольше сохраняют эффект;

Кроме уколов и таблеток, может быть применена местная терапия – гели и мази. Но, при сильных болях, они малоэффективны.

Важно!

Через позвоночник проходят нервные окончания, отвечающие за основные функции нашего организма. Их повреждение может привести к непоправимым последствиям. Поэтому, квалификация доктора, который проводит лечение, не должна вызывать сомнений. Это залог вашего здоровья!

Лечение спины бывает разным, в том числе и самостоятельным

В ряде случаев, когда причинами боли в спине стали не застарелые проблемы с ней, достаточно быстро могут помочь обычные болеутоляющие и разогревающие мази, а также согревающие компрессы, ванны с использованием специальных лекарственных трав и т.д. Смысл их применения заключается в прогревании больного участка спины, которое заметно улучшает циркуляцию крови в нём и уменьшает боль. Также могут помочь медикаментозные методы, о которых с радостью может рассказать любой квалифицированный фармацевт из любой более-менее приличной аптеки.

Кроме того, можно упомянуть всевозможные народные средства лечения спины, например, пояс из собачьей шерсти или шерстяной платок, которые можно повязать на повреждённое место. Такой метод очень комфортен, удобен и не требует никаких дополнительных усилий. Нередко используются и различные растирания (к примеру, настойкой жгучего перца и пихтовым маслом).

Согреть спину можно ещё и при помощи воска или прополиса. Также не лишним будет упомянуть про домашнюю иглотерапию, под которой понимаются всевозможные аппликаторы (Ляпко, Кузнецова и т.д.). Регулярное их применение позволяет улучшить кровообращение в повреждённых местах и снять болевой синдром.

Это далеко не все народные методы лечения больной спины. Можно также упомянуть настойки, принимаемые вовнутрь, или специальные магазинные массажёры, однако все они – эти методы – лишь временно снимают боль с повреждённого участка спины, но не излечивают саму болезнь. Поэтому, дабы докопаться до причины боли в спине и полностью избавиться от заболевания, необходимо обращаться за помощью к опытному врачу-неврологу. Такого специалиста вы всегда сможете найти в медицинском .

В клинике МАРТ на Васильевском острове

• Опытные врачи (в т. ч. практикующие в США и Европе)
• Цены доступные каждому
• Диагностика экспертного уровня (МРТ, УЗИ, анализы)
• Ежедневно 8:00 — 22:00

Записаться на прием

Распространенные болезни спины

Чтобы знать, каким безоперационным методом лечения болей в спине воспользоваться, необходимо выяснить, какое заболевание к ним привело.

1. Болезни, связанные с суставами и позвоночным столбом. Болями в позвоночной области спины могут заявить о себе следующие патологии:

• Анкилозирующий спондилоартрит. Позвоночник теряет гибкость и подвижность из-за постоянного воспаления позвонков, которые со временем даже деревенеют и срастаются в нехарактерном для нормального состояния положении – когда человек все время отклоняет корпус вперед. Это вынужденная реакция на спазмы паравертебральных мышц, возникающих при данном заболевании.
• Спондилолистез и спондилолиз. Болезни характеризуются смещением позвонков поясничного отдела вперед или назад, вследствие чего происходит сдавливание нервных окончаний – человек испытывает боль в пояснице.
• Остеохондроз. Заболевание, при котором снижается амортизация позвоночного столба, на дисках между позвонками появляются трещины, происходит разрыв фиброзного кольца, ущемление ядра диска, вышедшего наружу через возникшие трещины.
• Ревматоидный артрит. Сначала недуг поражает суставы (коленные, тазобедренные, плечевые), затем распространяется на шейный отдел позвоночника. Пораженные позвонки давят на нервы, из-за этого возникают прострелы, человек чувствует скованность в теле, особенно после ночного сна.
• Остеомиелит. При этом заболевании развивается гнойно-инфекционный процесс в костной ткани позвоночника, воспаление сопровождается острой болью в мышцах.
• Болезнь Рейтера. При данном ревматическом заболевании возникает боль, так как воспаляются мелкие поддерживающие мышцы спины.
• Межпозвонковая грыжа. Болезненные ощущения появляются во время движения, потому что из-за выпячивания ядра происходит ущемление нервных окончаний.

2. Болезни, связанные с мускулатурой. Диагностика заболеваний, вызывающих боли в спине, нередко показывает, что мышечный корсет, поддерживающий позвоночный столб, имеет уплотнения и подвержен спазмам. Причиной нарушения подвижности бывают:

• Фибромиалгия. Для нее характерны боли на участке от шеи до поясницы с невралгическими симптомами – в некоторых точках спины надавливание вызывает острую реакцию.
• Дерматомиозит. Болезненность в этом случае – следствие воспаления кожных покровов, расположенных близко к поперечно-полосатой и гладкой мускулатуре спины.
• Полимиозит. Это воспаление спинных мышц в результате перенапряжения или переохлаждения. Повороты корпуса вызывают сильную боль, ощущается слабость в мышцах.
• Болезнь Шарко. Из-за воспаления периферических нервов вдоль позвоночника снижается чувствительность, мышцы настолько утрачивают силу, что походка заметно меняется.
• Ревматическая полимиалгия. При этом недуге, который распознается по характерной асимметрии спины, человек может встать на ноги или поднять руки, только если ему кто-то в этом поможет.

Рекомендуемые статьи по теме:

• Термальная детоксикация: легкость тела и чистота кожи
• Липолитическая терапия : показания, противопоказания, этапы процедуры
• Коррекция веса: все, что нужно знать о процедуре

3. Патологии спинного мозга. Нередко причиной болевого синдрома является ущемление спинного мозга, который, как известно, выступает связующим звеном между головным мозгом и туловищем. Расположен этот орган центральной нервной системы в позвоночном канале. Он проходит между позвонками от головы до копчика и имеет 31 ответвление – каждое отвечает за снабжение нервами органов и тканей на определенном участке тела. Если какие-то зоны спинного мозга воспаляются или ущемляются, человек испытывает боль в спине. Это происходит, когда:

• спинномозговые оболочки сдавливаются в результате травм позвоночника, гематомы или абсцесса;
• мозговое кровообращение осуществляется неправильно;
• есть дефицит витаминов и минералов в организме;
• происходит кровоизлияние;
• воспаляются расположенные рядом со спинномозговым каналом мышцы;
• сифилис или ВИЧ дают осложнения;
• имеет место рассеянный склероз;
• в области спины возникают доброкачественные или злокачественные опухоли.

4. Боль в спине по причине психосоматики. Не всегда боль в спине появляется вследствие физических недугов или аутоиммунных заболеваний. Бывает, что обследование, проведенное в целях подбора безоперационных методов лечения, показывает: патологий нет. Что это значит? Скорее всего, причина боли – в психосоматических факторах. Депрессия, нервное перенапряжение, затяжной стресс, сексуальные переживания – все это может вызывать дискомфорт в спине до такой степени, что у человека и походка станет другой, и прострелы будут его мучить чаще, и чувствительность изменится.

Сами справимся

Есть два основных направления лечения: медикаментозное и немедикаментозное. Как правило, они применяются комплексно.

Среди лекарств используются:

Обычные анальгетики (например, парацетамол). Но обычно при скелетно-мышечных болях они неэффективны.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Их надо принять первыми. Но долго и в больших дозах их использовать не стоит – из-за побочных эффектов (на ЖКТ, сердце и сосуды). Тем, у кого есть язва или гипертония, НПВП не назначают либо дают в минимальных дозах и под прикрытием обволакивающих лекарств.

Центральные миорелаксанты. Их надо принять наряду с НПВП. Они снимают мышечный спазм и дополнительно обезболивают. Длительность приёма назначается индивидуально, в среднем курс – 14–20 дней.

Какими лекарствами какую боль лечить? Достоинства и недостатки анальгетиков Подробнее

Упражнения для укрепления спины в домашних условиях

Предлагаем простой комплекс упражнений для спины, который можно выполнять дома без специальной подготовки и тренажёров.

Наклоны вперёд

. Простое упражнение на растяжку спины. Встаньте прямо, выпрямите руки над головой, слегка отклонитесь назад, а потом тянитесь вниз и вперёд. Старайтесь коснуться руками пальцев ног, не сгибая колен. Если сразу не получится, ничего страшного. Упражнение нужно повторять несколько раз, каждый раз вы должны стремиться наклониться чуть ниже и почувствовать, как слегка растягиваются мышцы спины. Торопиться не стоит, лучше выполнить больше подходов.

Подъём коленей в положении лёжа

. Возьмите коврик для фитнеса, йоги или просто лягте на пол. Руки согните в локтях и положите под голову, а ноги согните в коленях. Медленно поднимайте согнутые ноги к животу и опускайте обратно. Старайтесь всё делать плавно.

Подъём бёдер в положении лёжа

. Вытяните руки вдоль туловища, ноги согните в коленях. Поднимите бёдра так, чтобы тело от головы до колен оторвалось от пола. Зафиксируйте позицию на несколько секунд, затем плавно опуститесь на пол.

Скручивание коленей в положении лёжа

. Оставайтесь лежать на спине, руки разведите в стороны, ноги согните в коленях. Медленно приподнимайте и скручивайте согнутые ноги вправо и влево. Старайтесь при этом не отрывать руки от пола. При желании, можно положить между коленями небольшую подушку.

Растяжка в положении лёжа

. Ложитесь на спину, под голову можете положить подушку. Согните ноги в коленях, затем по очереди берите рукой за колено и медленно, без чрезмерных усилий начинайте тянуть его к противоположному плечу. Когда колено коснётся противоположного плеча или дойдёт до максимально физически возможной для вас точки, зафиксируйте его в таком положении на несколько секунд, а затем верните в исходное. Повторяйте упражнение для обеих ног поочерёдно, старайтесь не сильно отрывать плечи от пола.

Подъём из положения лёжа

. Перевернитесь на живот, поставьте согнутые в локтях руки вдоль туловища и начните приподниматься на руках, постепенно выпрямляя их. Нужно стремиться к тому, чтобы приподнять верхнюю часть туловища на вытянутых руках, но если вначале вам упражнение покажется слишком тяжёлым, вы можете начать приподниматься на локтях. Бёдра при этом должны быть прижаты к полу, а ноги расслаблены. Если в процессе выполнения упражнения вы почувствуете, что боль опускается на ягодицы, то нужно прекратить упражнение.

Растяжка в положении “на четвереньках”

. Встаньте на четвереньки, старайтесь держать шею и спину прямо, а руки не сгибать в локтях. Сделайте вдох и на выдохе опускайтесь корпусом на пятки, затем на вдохе вернитесь в исходное положение. Растяжка не должна доставлять дискомфорт, в противном случае, прекратите упражнение.

Упражнение “Кошка”

. Останьтесь на четвереньках, начните сгибать и разгибать спину. Делайте упражнение медленно, старайтесь сгибаться и разгибаться как можно глубже.

Важно, чтобы упражнения не были болезненными. Если в процессе выполнения какого-либо упражнения вы почувствовали головокружение или резкую боль, то остановитесь и перейдите к другому упражнению или отложите разминку. Возможно, стоит обратиться к врачу.

Новые возможность УЗ-диагностики.

В , «Лосиный остров», «Марьино» в данный момент проводится УЗ-диагностика всех отделов сосудистой системы человека, начиная от крупных магистральных артериальных и венозных сосудов и заканчивая микрососудистой сетью внутренних органов и поверхностных тканей.

К основным преимуществам УЗ-исследования сосудов относятся: неинвазивность и абсолютная безопасность пациента, как при однократном, так и при последующем динамическом обследовании; высокая информативность получаемых данных; определение оценки внутрипросветных образований (атеросклеротического, тромботического характера), а также изучение состояния сосудистой стенки.

Также проводится оценка функциональных изменений кровотока. Эта методика представляет собой УЗ-сканирование брахиоцефальных артерий, артерий основания мозга, периферических артерий, периферических артерий и вен верхних и нижних конечностей, артерий и вен брюшной полости.

В центре проводится Эхокардиография, которая позволяет с абсолютной точностью определить расширение предсердий и желудочков, уточнить утолщение их мышечной стенки. Метод предоставляет возможность детального исследования створок всех клапанов сердца и определение степень их недостаточности расхождения или смыкания, определить сократимость миокарда и фракцию выброса. Так же дается консультация и назначается лечение.м>

Чем дороже, тем лучше?

До визита к врачу не нужно делать никаких исследований – ни дорогих, ни дешёвых. Потому что только специалист после осмотра может решить, чем вызваны симптомы. А выбор метода исследования определяется тем, что именно врач предполагает обнаружить у пациента.

Когда есть только боль, то это, скорее всего, локально-мышечный спазм и необходимо проверить наличие переломов или смещений позвонков, сколиоза и лордоза. В этом случае более информативен рентген.

Статья по теме

Выявить скрытое. Кому необходима МРТ

Но если болевой синдром сочетается с чувствительными нарушениями или, например, с головной болью или если болит в определённой зоне – может потребоваться проведение МРТ или КТ.

Для исключения или подтверждения межпозвоночной грыжи нужно сделать МРТ.