Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела

Что это такое?

Дегенеративно-дистрофическими изменениями называют комплекс симптомов, возникающий при заболеваниях позвоночника, вызванных одинаковыми механизмами.

Патологический процесс затрагивает диски, позвонки и связочный аппарат, характеризуется деформацией, разрушением и снижением плотности тканей. Как правило, такие изменения появляются у пожилых людей по причине естественного изнашивания организма. Однако при наличии дистрофии тканей (нарушение кровоснабжения и обменных процессов) патология может развиваться и у молодежи.

Картина протекания заболевания

Дегенеративно-дистрофические изменения характеризуются уплотнением тканей позвоночного столба, образованием остеофитов, обезвоживанием межпозвонковых дисков, уменьшением их ширины. Результатом становится уменьшение подвижности и гибкости шеи, появление характерных симптомов.

Степени и классификация

Ниже приведены виды дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника в шейном отделе

Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела возникают при наличии следующих заболеваний:

• Остеохондроз – самая распространенная форма дистрофических изменений. Заболевание характеризуется сжатием позвоночного столба, уменьшением высоты межпозвоночного диска, его расслоением и разделением на части.
• Спондилез – хроническая дегенеративная патология позвоночного столба, сопровождающаяся поражением фиброзной ткани межпозвонковых дисков и образованием остеофитов (разрастание костной ткани). Обычно заболевание обнаруживается у пожилых пациентов.
• Спондилоартроз – дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвоночных суставов позвоночника, которое сопровождается появлением сильной боли. Начальные дегенеративные изменения данной формы заболевания прогрессируют самостоятельно либо вместе с остеохондрозом.

Распространенность

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе встречаются часто и характеризуются хроническим течением. Чаще всего они возникают в преклонном возрасте по причине естественного старения организма.

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Лечение обострений шейного остеохондроза должно носить комплексный характер. В схемах подобной терапии специалисты могут использовать как медикаментозные методы купирования симптомов заболевания, так и физиотерапевтические методики, массаж, лечебную физкультуру и тому подобное.

Вне зависимости от способа воздействия на больной позвоночник, все методы лечения остеохондроза его шейного отдела преследуют несколько целей:

• устранение болевого синдрома;
• возобновление потерянной чувствительности на разных участках лица и верхних конечностей;
• укрепление мышц и удерживающих позвонки связок;
• купирование местного воспаления и уменьшение проявлений отека тканей;
• ликвидация последствий защемления нервных корешков;
• предупреждение прогрессирования патологического процесса.

В качестве медикаментозной терапии остеохондроза врачи нередко назначают пациентам препараты из группы анальгетиков, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, витамины группы В, глюкокортикоиды, хондропротекторы. Неплохих результатов в лечении заболевания позволяют добиться лечебная гимнастика и физиотерапия.

Хирургическая коррекция нарушений при остеохондрозе шейного отдела является крайней мерой, которая применяется при отсутствии эффекта от консервативного лечения.

Факторы риска, причины

Дегенеративно-дистрофические изменения происходят по следующим причинам:

• нежелательные растяжения сгибающей мускулатуры спины, вызванные пребыванием в полусогнутом положении;
• снижение тонуса мышц вследствие малоподвижного образа жизни, «сидячей» работы, длительного управления автомобилем;
• наличие аномально сформированных позвонков, вызванных генетической предрасположенностью.

Реже изменения могут возникать при:

• механических повреждениях шейного отдела (травмы);
• метаболических расстройствах в межпозвоночных дисках;
• патологических изменениях сердечно-сосудистой системы:
• гормональных нарушениях;
• неправильном питании;
• постоянных стрессах.

Последствия

При диагностированных изменениях позвоночника важно как можно скорее приступить к лечению. В противном случае, можно столкнуться с такими осложнениями, как сколиоз, протрузии, парезы, артроз, межпозвоночная грыжа, остеохондропатия. В конечном итоге все это может привести к инвалидности.

Польза массажа

При остеохондрозе шейного отдела массаж помогает повысить тонус мышечного слоя и устранить болевые ощущения. Сегодня опытные массажисты в своей практической деятельности используют разные техники массажа, но наиболее эффективными при остеохондрозе остаются:

• поглаживание для стимуляции верхних мышечных слоев, которое начинают проводить с воротниковой зоны, постепенно перемещаясь на область ключицы и подмышки;
• растирание, помогающее улучшить приток крови и снять напряжение;
• выжимание, как метод воздействия на более глубокие участки кожи, проводится путем захвата тканей поперек шеи;
• разминание, которое представляет собой воздействие на глубокие слои тканей шеи и при неправильном выполнении может навредить пациенту.

Выполнять массажные процедуры должен только опытный специалист. При неграмотном подходе к лечению можно спровоцировать у больного обострение остеохондроза и даже появление тяжелых последствий.

Симптомы и методы диагностики

Первым симптомом, свидетельствующим о развитии изменений дегенеративно-дистрофического характера, является боль. Она возникает в области шеи, может отдавать в плечи и затылок. При мышечном спазме подвижность шеи ограничивается, что заставляет пациента замирать в неестественном положении с наклоненной головой.

При проблемах в шее появляются постоянные боли в головеКроме того, при поражении шейных позвонков появляются сосудистые и неврологические нарушения (быстрая утомляемость, нарушение координации движений, астения). Позвоночный канал в области шеи довольно узок, так что изменение формы или высоты диска может быть опасным для спинного мозга.

Ущемление кровеносных сосудов и нервных корешков сопровождается:

• частыми головными болями;
• головокружениями (обычно возникают утром);
• повышением артериального давления;
• нарушением слуха, появлением шума в ушах;
• снижением концентрации внимания, ухудшением памяти;
• нарушением чувствительности кистей рук и их онемением;
• ухудшением зрения;
• тошнотой.

Установить факт наличия дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе можно с помощью рентген-исследования. Для уточнения характера поражения может быть проведено томографическое исследование (компьютерная томография либо МРТ).

Лечение

Современная медицина не способна излечивать дегенеративно-дистрофические изменения полностью. Все, что можно сделать на сегодняшний день, – замедлить или остановить процесс, уменьшить или устранить неприятную симптоматику.

Дегенеративные изменения в позвоночнике лечатся в основном консервативноВ связи с этим терапия должны быть направлена на:

• восстановление межпозвонковых дисков;
• уменьшение болевых ощущений;
• устранение защемлений нервов и артерий;
• увеличение подвижности суставов;
• укрепление мышечного аппарата.

Лечебные мероприятия назначаются после полного обследования, причем, в индивидуальном порядке. Заметное улучшение может наступить в случае комплексной терапии и строгого соблюдения рекомендаций врача.

Препараты

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Медикаментозное лечение дегенеративно-дистрофических изменений включает применение следующих групп препаратов:

Если боль становится острой и невыносимой, пациенту могут быть назначены новокаиновые блокады. В этом случае натриевые каналы нервных окончаний блокируются, что приводит к мгновенному купированию болевого синдрома.

Паравертебральную блокаду проводят вблизи позвоночника – местом укола может становиться подкожная клетчатка или мышца. Иногда инъекцию делают в область нервного корешка, спинномозгового ганглия либо передней ветви спинномозгового нерва.

Хирургическое лечение

Если консервативная терапия не приносит ожидаемого эффекта, пациенту назначают оперативное вмешательство. Проводится оно в несколько этапов. Вначале врачи устраняют патологическое нарушение, а затем устанавливают специальные трансплантаты, дабы обеспечить костным позвонкам неподвижность.

ЛФК и массаж

Бороться с дегенеративно-дистрофическими изменениями шейного отдела можно с помощью лечебной физкультуры, плавания и другой физической активности. Важно понимать, что любые упражнения могут выполняться в период ремиссии, т.е. вне периодов обострения. Заниматься ЛФК не помешает и тем, кто предрасположен к развитию заболеваний позвоночника.

Снять мышечное напряжение при дегенеративно-дистрофических изменениях можно с помощью массажа. Это может быть мануальная терапия, остеопатия, классический способ воздействия и даже иглорефлексотерапия. Врачи рекомендуют проводить от 10 до 14 сеансов массажа каждые три или четыре месяца.

Видео: «Упражнения для шеи при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника»

Лечение в домашних условиях

Лечить дегенеративно-дистрофические изменения лучше традиционными методами. Однако избавиться от симптомов, например, боли в шее, можно с помощью народных средств.

В частности, можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Прикладывать к больному участку компресс из листьев лопуха, ольхи, капусты либо мать-и-мачехи.
2. Делать теплые примочки с такими лекарственными растениями, как ромашка, бузина или хвощ.
3. Добавить 10 капель лаврового масла в 1 литр подогретой воды. Прикладывать смоченную в воде ткань к пораженному месту на 20-30 минут.
4. Измельчить молодой корень лопуха, залить кипятком (200 мл кипятка на 1 ст.л. корня), настоять в течение 2 часов. Пить настой трижды в день после еды по половине стакана. Рекомендуемая длительность терапии – 2 недели.

Профилактика

С возрастом вероятность развития дегенеративно-дистрофических нарушений повышается.

Чтобы предотвратить развитие заболеваний и сохранить здоровье, достаточно соблюдать следующие рекомендации:

• следить за осанкой, в т.ч. при «сидячей» работе (голова и спина должны держаться прямо);
• избегать длительного пребывания в неудобных позах, делать разминку и перерыв после каждого часа работы за компьютером;
• регулярно делать утреннюю гимнастику;

• 
  Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике вылечить невозможно, поэтому очень важна профилактика в раннем возрастеотдавать предпочтение здоровой пище;

• отказаться от курения, сократить употребление алкогольных напитков;
• спать на ортопедическом матрасе или любой твердой поверхности, использовать невысокие подушки;
• не допускать переохлаждения, повышенных физических нагрузок, поднятия тяжестей;
• регулярно посещать баню/сауну для расслабления шейных мышц (противопоказанием к посещению подобных заведений является наличие гипертонии);
• ежедневно в течение 10 мин. принимать горячий душ;
• ходить пешком, заниматься йогой и ЛФК, посещать бассейн;
• приобрести специальные кресла/стулья для офиса и дома, поддерживающие позвоночник в анатомически правильном положении;
• не нагружать позвоночник во время занятий спортом;
• не совершать резких наклонов и поворотов головы.
• следить за весом, не допускать ожирения.

После 40 лет обменные процессы замедляются, поэтому в этом возрасте рекомендуется принимать витаминные препараты, обогащенные фосфором, магнием, кальцием и витамином Д.

Способы профилактики

Что можно сделать, дабы минимизировать риски возвращения болезни? Любой врач скажет вам, что единственной, но крайне эффективной профилактической мерой может стать нормализация образа жизни. Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем, если это невозможно, то сведите количество сигарет и бокалов вина к минимуму. Пересмотрите систему питания, исключите из рациона вредную пищу, отдавайте предпочтение свежей рыбе и мясу, сезонным овощам и фруктам. Больше двигайтесь: шейный остеохондроз 2 степени возникает у тех, кто пренебрегает физической активностью. Хотя бы раз в день гуляйте минимум по полчаса, если есть возможность и время, то запишитесь в бассейн или на йогу.