Как проявляется остеохондроз копчика? Методы лечения заболевания

Кокцигодиния — что это?

Термином «кокцигодиния» принято называть группу многообразных болевых синдромов, которые локализуются в области копчика. Ее также называют остеохондрозом копчика или анокопчиковым болевым синдромом.
Это состояние характеризуется интенсивными периодическими или постоянными болями в области копчика при отсутствии какого-либо заболевания позвоночника. Такая патология доставляет немало проблем в повседневной жизни, препятствует нормальному движению, вызывает боли и дискомфорт.

Вследствие особенностей строения позвоночника и высокой подвижности суставов остеохондроз копчика чаще всего встречается у женщин в возрасте 40-60 лет. Важно своевременно выявить данную болезнь, чтобы устранить болевые ощущения и не допустить ухудшения состояния.

Что скрывается за диагнозом?

Данная болезнь сопровождается дистрофическими нарушениями в хрящевых структурах копчикового отдела позвоночника, а также изменениями в строении межпозвоночных дисков. Часто в развитии заболевания немаловажную роль играет травма области копчика, причем она может произойти задолго до развития болевого синдрома.

Причины возникновения остеохондроза крестца

Чтобы вовремя обнаружить крестцовый остеохондроз, симптомы которого часто слабо проявляются, нужно знать, по какой причине он может развиться. Именно крестец поражается в основном после травм или при наследственной предрасположенности.

Различные ушибы спины или падение на копчик могут стать причиной нарушения обмена веществ и кровообращения. В этих случаях хрящевая ткань становится более подверженной развитию дегенеративных процессов.

Но чаще всего диагностируют пояснично-крестцовый остеохондроз. Межпозвоночный диск между этими отделами и так подвергается серьезным нагрузкам. Если же они чрезмерны, он начинает разрушаться.

Такое случается, если человек часто поднимает тяжести, занимается тяжелым физическим трудом или спортом. Лишний вес тоже создает избыточное давление на диски, вызывая развитие дегенеративных процессов.

Но противоположная ситуация, когда человек ведет малоподвижный образ жизни, тоже может спровоцировать развитие остеохондроза крестцового отдела. Ведь при сидячей работе и отсутствии физической активности обменные процессы замедляются, а в нижней части тела нарушается кровообращение.

Кроме того, мышечно-связочный аппарат у таких людей слабый и не может поддерживать позвоночник в правильном положении.

Причины и типы заболевания

Одной из основных причин развития заболевания считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. К другим факторам, которые могут спровоцировать остеохондроз копчика, относятся:

• Травмы данной области позвоночника, в том числе переломы и ушибы.
• Воспаление нервных окончаний и мышц.
• Длительное нахождение в неправильном положении с упором на копчик.
• Послеоперационные спайки или рубцы на органах малого таза.
• Воспаление внутренних органов, расположенных вблизи от копчика. Это может быть цистит, простатит, аднексит, эндометрит, а также колит.
• Малоактивный и сидячий образ жизни. Это провоцирует отложение солей и другие застойные явления, которые и приводят к возникновению боли.
• Избыточный вес тела.
• Неврологические заболевания. Резкую боль в копчике или крестце может вызвать ущемление седалищного или поясничного нерва.
• Склонность к длительным запорам.
• Осложнения после родов у женщин с узким тазом.

Согласно международной классификации болезней, принято разделять 3 вида остеохондроза копчика:

1. Собственно сама кокцигодиния, которая появляется в результате негативного воздействия на организм сопутствующих заболеваний.
2. Псевдококцигодиния или боль, дислоцирующаяся у копчика.
3. Аноректальная боль, которая характеризуется дискомфортными ощущениями в области прямой кишки, промежности или половых органов.

Что это такое?

Копчик — небольшая кость, которая оканчивает позвоночник. Она состоит из нескольких сросшихся рудиментарных позвонков. Копчик не содержит спинного мозга, но окружен большим количеством нервных окончаний, которые идут сверху вниз. Несмотря на рудиментарный характер данной косточки, к ней крепится множество важных мышц, которые участвуют в процессах мочеиспускания и дефекации. Кокцигодиния — патологическое состояние, при которой человек регулярно или периодически испытывает боль в копчике.

Симптомы

Кроме болезненных ощущений, стоит выделить ряд дополнительных симптомов остеохондроза копчика, по которым можно определить болезнь:

• Депрессивное состояние, тревожность, бессонница, которые ведут к головным болям и вазомоторным нарушениям.
• Нарушение работы органов малого таза, которое может проявляться запорами, синдромом раздраженного кишечника, урологические проблемы и другие.
• Нарушения походки, скованность движений и изменения стопы.
• Бледность кожных покровов, потливость во время приступа болевых ощущений.
• Учащенное сердцебиение.

Характер боли

Первоначально болезненные ощущения в копчике возникают в положении сидя, но исчезают в положении лежа. Со временем такая тенденция проходит, и боль начинает беспокоить в ночное время, становясь причиной бессонницы. Постепенно боль становится невыносимой, а пациенты описывают ее как ноющую или тупую.

Боль в копчике отличается непостоянством, может накатывать приступами, но иногда может носить регулярный характер. Организм реагирует на боль повышенной потливостью и бледностью кожи. При этом пациенту даже бывает затруднительно объяснить локализацию боли, вследствие чего становится трудно ею управлять, а у многих меняется походка.

Диагностика

Первоначально при жалобах на болевые ощущения в области копчика и обращении к врачу проводится общий осмотр пациента. Обследование проводится визуально, пальпацией определяется наличие изменения в кости, особенно важен осмотр в коленно-локтевом положении. Выявляется периодичность и характер боли, наличие сопутствующих заболеваний.
Для точного диагностирования состояния также необходимо провести такие виды обследования, как:

• Общий анализ крови и мочи.
• УЗИ органов малого таза.
• Рентгенографию.
• Компьютерная томографию.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Колоноскопию.

Одним из методов подтверждения диагноза является пробное введение анестетика в пораженную область. Если боль при этом быстро исчезает, то у пациента – остеохондроз копчика.

Лечение

Лечение остеохондроза любого вида занимает достаточно долгое время. Оно включает в себя целый комплекс процедур, в том числе прием медикаментов, профилактические процедуры, физические упражнения, мануальную терапию, коррекцию неврологических нарушений, народные методы, а в серьезных случаях – хирургическое вмешательство.

Медикаментозное

Лечение с помощью медикаментов в первую очередь направлено на устранение болевого синдрома, для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты.

• Для снятия спазма в мышцах применяются такие препараты, как Толперил, Мидокалм и другие.
• При стрессах и тревожном состоянии рекомендуется использование специальных психотропных препаратов, в том числе Новопассита, Амитриптилина и других.

Как купировать боль?

Для того чтобы купировать боль при остеохондрозе копчика, врачи чаще всего применяют НПВС или анестетики. Это могут быть:

• таблетки;
• инъекции;
• мази для втирания в область поражения.

1. Для устранения боли чаще всего применяются Диклофенак, Нимулид и Бутадион в разных формах.
2. В качестве анестетиков применяются инъекции раствора Лидокаина или Леокаина.

Физиопроцедуры

В числе процедур физиотерапии для лечения заболевания применяются:

• Ректальная дарсонвализация.
• Парафиновые аппликации.
• Грязевые обертывания.
• Магнитотерапия.
• УВЧ.
• Лазеротерапия.
• Ультразвуковые процедуры.
• Иглоукалывание.

Лечебная физкультура и гимнастика

Эффективность лечения достигается специальной лечебной гимнастикой, которая подбирается в зависимости от степени развития болезни и особенностей организма. Такие упражнения можно проводить в домашних условиях или специализированных центрах под контролем специалистов. Они способствуют облегчению состояния и выступают в качестве эффективного метода профилактики остеохондроза копчика.

Полезные упражнения

Есть много различных комплексов физических упражнений для лечения болезни, ниже приведен один из них:

1. Занятие с мячом. В положении лежа нужно зажать мяч между коленей и стоп, сдавливая его в течение нескольких секунд и оттягивая копчик назад.
2. В положении лежа на спине нужно закинуть ноги за голову и оставаться в таком положении некоторое время.
3. В положении лежа на животе следует поднять ноги и руки как можно выше.
4. В положении лежа на спине нужно обхватить согнутые колени и подтянуть к груди, совершая при этом колебательные движения вперед и назад.

Такой комплекс лучше проводить под наблюдением специалиста, чтобы он мог контролировать правильность его выполнения и остановить занятие при недомогании.

Хирургическое вмешательство

Операционное вмешательство считается крайней мерой при лечении заболевания. Его можно проводить в том случае, когда остальные методы лечения не дали результата. Оно представляет собой операцию по удалению копчика.

Народные средства

Лечение заболевания можно дополнить народными рецептами:

1. Можно регулярно наносить на копчик настойку картофеля.
2. Втирание раствора лаванды эффективно снимает боль.
3. Для укрепления костей и связок можно принимать ростки пшеницы.
4. Ежедневный прием настойки шиповника весьма эффективен при остеохондрозе.
5. Отличное средство при остеохондрозе – бальзам из конского каштана.
6. Втирание смеси из сока редьки и меда отлично снимает боль и воспаление.

Лечение остеохондроза копчика

Лечение копчикового остеохондроза комплексное, довольно длительное. Помимо лечебных мер, оно потребует изменения образа жизни больного: физической активности, самоконтроля осанки, подбора жесткости стула и матраса.

Беременным женщинам необходимо носить бандаж, снижающий нагрузку на тазовое дно.

При острых болевых состояниях назначают медикаменты.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов при остеохондрозе копчика имеет целью обезболить поврежденные участки тканей, снять воспаление, восстановить подвижность позвонков.

Назначаются следующие группы лекарственных препаратов:

• Нестероидные анальгезирующие средства с противовоспалительным эффектом: Индометацин, Напроксен, Нимесулид и др.;
• Миорелаксанты, снимающие мышечное напряжение: Мидокалм, Баклофен, Тизанидин;
• Местные анестезирующие препараты (в виде инъекций в пораженные участки);
• Разогревающие мази, кремы – Вольтарен, Фастум-гель, Бутадион, Финалгон.

Напроксен

Мидокалм

Вольтарен

Бутадион

Физиопроцедуры

Хорошие результаты при копчиковом остеохондрозе дают физиотерапевтические процедуры. Они назначаются врачом с целью улучшения кровообращения, обменных процессов в области таза, уменьшения боли и воспаления.

Курс массажных процедур значительно облегчает состояние больного. Мануальный терапевт воздействием пальцев снимает болевой синдром, расслабляя мышцы тазового дна, область прямой кишки.

Кроме массажа, вам могут предложить следующие виды физиопроцедур:

1. Дарсонвализация высокочастотными импульсными токами;
2. Лечение ультразвуком;
3. Аппликации парафином;
4. Лечебные грязи;
5. Электрофорез;
6. Лазерное лечение.

Последствия

Такое серьезное заболевание, как остеохондроз, не может пройти бесследно, чаще всего приходится отказываться от привычного образа жизни. В числе последствий после болезни можно перечислить нарушение пищеварения, депрессии, сбои в работе органов мочеполовой системы, снижение иммунитета.

При этом у мужчин может развиваться импотенция, а у женщин может возникать боль при половом контакте.

Профилактика

Любую болезнь легче предупредить, чем бороться с ее последствиями. Различные меры профилактики, которые необходимо соблюдать, помогут избежать возникновения остеохондроза копчика.

Образ жизни

Одной из профилактических мер является ведение правильного образа жизни:

1. Для рабочего места лучше иметь ортопедическую мебель, например специальный стул или подушку для сиденья стула.
2. Зимняя обувь должна быть удобной, без скользкой подошвы, это предотвратит скольжение и опасность травмы в зимнее время.
3. Одежда также должна быть удобной, без жестких швов, что позволит свободно двигаться и сидеть ровно.
4. Избегать сидячего образа жизни. При малейшей возможности необходимо выполнять несложные и легкие упражнения для позвоночника.

Укрепляющие процедуры

Хорошим средством профилактики и лечения остеохондроза может стать массаж и лечебные ванны. Профилактический массаж рекомендуется проводить раз в неделю в течение 1-2 месяцев. Особенно эффективным считается медовый массаж, при котором растворенный в воде мед нужно втирать в кожу массажными движениями, а затем укрыться теплым одеялом и полежать полчаса.

Наиболее эффективной среди ванных процедур можно считать белую скипидарную ванну, для которой используется смесь воды, детского мыла, таблетки ацетилсалициловой кислоты и живичного скипдара.

Беременность и роды

Женщин часто беспокоит вопрос о том, возможна ли беременность и успешные роды с диагнозом «остеохондроз копчика», ведь этот период характеризуется дополнительной нагрузкой на поясничный отдел и органы малого таза.

Многие рекомендуемые при болезни препараты нежелательны во время беременности, так как могут вызывать осложнения в виде кровотечений. Для беременных женщин лечение можно проводить с помощью грязевых ванн, специальными гимнастическими комплексами, иглоукалыванием и компрессами из эфирных масел.

Все перечисленные процедуры можно проводить под наблюдением лечащего врача, гинеколога и невропатолога.

Причины кокцигодинии/боли в копчике

Существует множество причин кокцигодинии. Однако наиболее распространенными причинами являются прямое падение и повреждение крестцово-копчикового сочленения. Эти виды травматических повреждений могут возникать втаких случаях, как удар в копчик, при падении на лед, во время зимних видов спорта. Другими распространенными причинами, исключительно для женщин, являются беременность и роды. В течение последних трех месяцев беременности в женском организме высвобождаются определенные гормоны, которые приводят к смягчению связок, и кости становятся более мобильными. Повышенная подвижность может привести к постоянному растяжению связок и вызвать воспаление тканей, окружающих копчик. Примерно в одной трети случаев причина кокцигодинии неизвестна.

Рекомендации специалистов

Желаемого эффекта при лечении остеохондроза копчика невозможно добиться без пересмотра питания. Необходимо ограничить себя в употреблении жирной, копченой и мучной пищи. Лучше отдавать предпочтение пище растительного происхождения.

Нельзя заниматься самолечением при остеохондрозе копчика, так как это может привести к нежелательным последствиям и серьезным осложнениям. Любые народные методы, направленные на лечение заболевания, необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Необходимо исключить любые травмы позвоночника и вести здоровый активный образ жизни.

При проявлении первых симптомов остеохондроза копчика важно своевременно обратиться к врачу, провести диагностику и начать лечение. При этом необходимо соблюдать все предписания врача, посещать рекомендуемые занятия для устранения болевых ощущений и избавления от недуга в короткие сроки. Правильно подобранные процедуры и сбалансированное питание станут гарантом эффективного лечения.

К какому врачу обращаться, если болит копчик

Вначале необходимо исключить травму нижнего отдела позвоночного столба. Для этого посетите врача-травматолога в клинике Олега Савяка. Если предположение не подтвердится, вас направят к мануальному терапевту. Специалист вправит смещённые позвонки, восстановит здоровую работу мышц и расслабит зажатые нервные окончания.

После тщательной диагностики может потребоваться помощь докторов других сфер: гинеколога, уролога, гастроэнтеролога. При этом копчик может быть абсолютно здоров – боль просто отдаёт в нижнюю часть спины. Тем не менее, начать обследование надёжнее именно в узкоспециализированном центре – институте реабилитации позвоночника. Вертебрологи клиники Савяка смогут выявить опорно-двигательную патологию даже на ранней стадии.